Modystka писал(а): да, точно, поэтому мне в прошлый раз и хватало всего |
| ||||||
| ||||||
|
Modystka
20.03.20
|
||||||
| ||||||
Устроив себе вчера загрузочный день, я таки и получила прибавочку. Но считаю, что это вода и еда. Пища соленая больше, чем была неделю и шоколад. И как- то сразу заметно было, что вчера я меньше дружила с туалетной комнатой. Вот и результат. Ну что ж, ошибки учитываю и сегодня на второй круг лепестков. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.2, итог: +3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +34, просмотры: +117 |
начало
-
ответ для: Modystka
вооооот))) -
ответ для: Modystka
потому и мало. А в бульон много зелени кидаешь, рыбка опять же есть и действительно кушаешь с удовольствием.Modystka писал(а): я про бульон забыла -
ответ для: Modystka
мне одной тоже сложнее...Modystka писал(а): только что, как то вдвоем меня стимулировало и держало. Да и вообще я не думала о чем то, что не надо было по программе. Вот почему как одна, так беда -
ответ для: Modystka
так бульона только 300г, плюс 100г рыбы, + зелень. Вроде нормально.Modystka писал(а): так вот и я сделала вчера, а мне мало было такие порции -
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): спасибо -
ответ для: Modystka
а вот это хорошо!Modystka писал(а): сегодня вроде норму калорий соблюла -
удачи на 2-м круге
-
понятно, что привес. это всё водичка из-за соли
- мой метод - от жира жир! минус 15 кг за два месяца! потрясена результатом! фото
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- я похудела на 18 кг! меня не узнали на вечере встречи выпускников! мое фото!
- сушка тела! минус 30 кило за полгода! я просто в шоке! стану звездой пляжной веч
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- мне было неуютно в своем теле! сбросила 15 кг за шесть месяцев! я чувствую себя
- минус 2,5 размера и минус 25 кг! я похудела! мой опыт проб, ошибок и верного пут
- - 27 кг и 70 см в объемах! суперфигура: растаяла на глазах и выиграла войну с жи
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- объемы уменьшились на 172 см! за 14 месяцев - 40 кг! был вес 127 кг, сейчас 85 к
- я придумала свой рацион - стала миниатюрной! красивая фигура для меня - это не п
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- я помолодела на 10 лет: сбросила 19 кг и 58 см в объемах! обязательно добьюсь за
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- - 65 кг! я похудела без таблеток и липосакции! больше нет унижений! мое фото!
- - 30 кг! жир растаял на глазах! минус 20 см в талии! сменила 50 размер на 46-й!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|