начало

• modystka 06.03.20 18:25

  »
  ответ для: Leonka5

  Leonka5 писал(а): У Вас всё получится!:

  спасибо попробую хоть пару дней, надо же хоть с чего-то начинать
• leonka5 06.03.20 18:23

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): может,может. Надо только себя перестроить как-то

  
  У Вас всё получится!:)
• modystka 06.03.20 18:22

  »
  ответ для: Leonka5

  может,может. Надо только себя перестроить как-то
• leonka5 06.03.20 18:20

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): может так и надо бы делать Но вот не взвешиваюсь я и тогда совсем мне плохо. Та к и тянет, так и тянет.

  
  А чего тянет?:) раз в недельку достаточно. Вы будете чётче и яснее видеть картину. Вот реально вам говорю:) ежедневное взвешивание бессмысленно :) ещё и расстраиваться будете если покажется что че то не то. А так представьте кайф - раз в недельку взвесились - пууух отвес 600 г, через недельку взвесились - пууух ещё -700! Вот вам и реальная тенденция вырисуется.
• modystka 06.03.20 18:01

  »
  ответ для: Leonka5

  Leonka5 писал(а): А зачем так часто? Только нервничать и переживать из-за возможных привесов потому что ещё не сходили по большому, или просто потому что таков день цикла. Взвешивайтесь раз в неделю. А лучше раз в две недели. Гораздо более достоверный результат тогда будет. А то сегодня отвес, завтра привес... нет четкой картины есть ли тенденция похудения или нет.

  может так и надо бы делать Но вот не взвешиваюсь я и тогда совсем мне плохо. Та к и тянет, так и тянет.
• leonka5 06.03.20 14:54

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): утром как проснусь.

  
  А зачем так часто? Только нервничать и переживать из-за возможных привесов потому что ещё не сходили по большому, или просто потому что таков день цикла. Взвешивайтесь раз в неделю. А лучше раз в две недели. Гораздо более достоверный результат тогда будет. А то сегодня отвес, завтра привес... нет четкой картины есть ли тенденция похудения или нет.
• modystka 06.03.20 07:00

  »
  ответ для: ***ЗЕФИРОЧКА***

  ***ЗЕФИРОЧКА*** писал(а): а я вообще сладкого не ем а всё пухну и пухну

  да, печалька.
• ***зефирочка*** 06.03.20 05:47

  »
  а я вообще сладкого не ем а всё пухну и пухну
• modystka 05.03.20 17:59

  »
  ответ для: Шмидт

  Шмидт писал(а): главное, здоровье - всё выльется

  надеюсь, что выльется. Сегодня,кстати, мало выливается
• шмидт 05.03.20 15:25

  »
  главное, здоровье - всё выльется
• modystka 05.03.20 15:15

  »
  ответ для: Svetlanкa

  Svetlanкa писал(а): Ты кушай нормально. Это правда вода. Отек.

  хорошо.
• svetlanкa 05.03.20 15:04

  »
  ответ для: Modystka

  Modystka писал(а): cпасибо за поддержку. а то я сегодня смотрю на еду голодно, а не ем

  Ты кушай нормально. Это правда вода. Отек.

начало