| ||||||
| ||||||
|
Elen3
03.03.20
|
||||||
| ||||||
Состав: капуст белокочанная – 2 кг морковь – 5 шт. свекла – 3 шт. острый стручковый перец – 1 шт. зелень – петрушка, кинза. Для маринада: вода – 1 л. уксус – 150 мл чеснок – 4 зубчика сахзам. по вкусу перец горошком – 0,5 ч.л. лавровый лист Пригото капусту крупными кусочками. Сло в эмалированную кастрюлю. Очистить свеклу и морковь, нарезать их кружочками или соломкой. Можно натереть корнеплоды на крупной терке. Сложить ингредиенты в кастрюлю. Зубки чеснока разрезать на 2 части, острый перец – на две половинки, положить их к остальным овощам. Добавить лаврушку, перец, мелко нарубленную зелень. Растворить в кипяченой прохладной воде сахзам, соль и уксус. Готовым рассолом залить овощи. Перемешайте их, установить гнет. Оставить капусту на 3 дня в теплом месте, время от времени перемешивайте ее. После того как овощи просолятся, их нужно поставить в холодильник. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +0.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -12 |
комментарии: +0, просмотры: +13 |
- я изменилась! похудела на 15 кг! убрала 2 размера! перестала себя узнавать! фото
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- моя история стройности! - 27 см и 12 кг! прощай жуткий целлюлит! фото!
- -17 кг! подруги мне завидуют! превратилась из жирной коровы в стройную красавицу
- я смогла побороть себя! я вижу себя такой, какой хочу быть!
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- мое похудение! - 13 кг! всегда была пышкой! мне надоело жиром трясти! фото!
- я смогла стать своей мечтой! за 4 месяца похудела на 15 кг!
- точеная фигурка к лету! - 10 кг! уничтожила пузо! у целлюлита нет шанса! фото!
- - 30 кг за 1,5 года! у меня красивое тело без обвисшей кожи: тонкая талия и стро
- с 82 кг до 56 кг! за год я скинула 26 кг! талия тонкая! рельефный пресс! не хочу
- из плюшки в стройняшку! стала легче на 18 кг! новый размер, новый гардероб! меня
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- - 51 кг! 90х60х90! я больше не жирная бочка! сказала “нет!“ насмешкам и комплекс
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- минус 8 кг! мне надоело быть теткой! в восторге от своего отражения в зеркале!
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- как я похудела на 30 кг! качайте попу! теперь я выгляжу лучше и жить стало легче
- - 28 кг! из тетки в 100 кило я превратилась в стройняшку! знакомые в легком шоке
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|