| ||||||
| ||||||
|
вход
katya_zlaya_zaya
27.02.20
|
||||||
| ||||||
| Выспалась хорошо.Хотя встала чуть хуже чем на более высокой дозировке мелатонина (не полтора , а один мг) При этом фитнесбраслет показал что фаза глубокого сна увеличилась ( что радует). По весу непонятки. Хотя... как раз таки понятки, просто у меня проблемы с кишечником. Вот если питаться нормально, то туалет по большому утром каждый день как часы. А вот на сбросе веса, с урезанием порций и калорий с этим делом возникают проблемы. Утром заварила редслим чай, и сделала сырники с черносливом. А вообще сегодня у меня день отдыха, из необходимого только в магазин за продуктами и за наполнителем кошке сходить. Ну и еще те процедуры, которые я делаю каждый день или через день и так, но забываю записать. Дарсонваль на волосы, миостимулятор на бедра или ягодица, на верхнюю часть руки ( там где кожа начинает терять тонус) и изредка на пузико. Оно, кстати, меня в последнее время расстраивает. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: +5.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +14 |
| комментарии: +0, просмотры: +296 |
вход
доброе утречко»
- я сделала себя неотразимой: минус 20 кг за 4 месяца! обновила гардероб, повысила
- я больше не толстая - похудела на 10 кг! любуюсь своей великолепной фигурой и п
- худею всерьез и надолго! большая часть работы сделана - за 7 месяцев я сбросила
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- - 35 кг! я больше не завидую худеньким подружкам! мой секрет - правильное питани
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- за год я похудела на 18 кг! с 73 до 55! измена мужа - моя мотивация похудеть! мо
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 29 кг! тело без капли жира! я бросила вызов жиру! уничтожила тушу! мое фото!
- достичь тонкой талии и легкости в теле! мой рецепт потери лишнего веса!
- я ненавидела свое пузо и бока! избавилась от 17 кг и 44 см - теперь мне свободе
- - 37 кг! день “х“ настал! сын мной может гордиться! гардероб пришлось полностью
- -53 кг и 10 размеров! я в бикини как картинка! долой второй подбородок и толстый
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- -15 кг за три месяца! мой путь к фигуре своей мечты! соблазны и срывы мне теперь
- - 20 кг! моя диета победила противный жирок! я вернула талию на место и держу ве
- твоя эффектная фигурка к лету! - 17 кг за два месяца! блистай на пляже! покажи в
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|