вход
худеем вместе
хочу вес»
96.00 см.| вес 84 кг съела 58 к сожгла 455 к баллы 1636 | |||||||||||||
| 80 |
|
90 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| На прошлой неделе я рабатала над собой лучше. И в питании, и в спорте, и в процедурах. На этой неделе расслабилась. Не хочется на 0 выходить, или в плюс. Неделю сбрасывать, а потом за выходные все обратно вернуть или с привесом. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3 объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5 | ||||||
|
начало
-
-
и у меня привес, но надесь за сегодня-завтра убрать и больше так не расслабляться. а то действительно обидно
вес 70.9 кг съела 444 к сожгла 759 к 70 
80
- какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор,
- какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не
- как побыстрее заработать на переезд? у меня есть одна работа, хочу взять вторую. как привыкнуть к
- как часто ходите в отпуск на работе? сколько вы можете работать без отпуска?
- зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что
входЯРыба@
+1674  -51
|
привет, девчата. вот вам и первые плоды “трудовой недели“ - после отпуска)» |
 +1 |
Совушка ДВ
+5362  +37
|
24.04.2024 дневник номер 2»
|
+16 +8   |
| OLIVOCHKA)))
+1864 +47
|
всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.»
|
+11+13 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,»
|
+23+6 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 4»
|
+28+15 |
Эйва Шекер
+3550 +37
|
сегодня из готовки был борщ, блинчики с мясом» |
+1 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень»
|
+48+12 |
| Классика
+5227 +47
|
заряда осталось процента 2 не больше.»
|
+5+17 |
| Классика
+5227 +47
|
всем хорошего активно-позитивного дня!»
|
+3+14 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
26.04.2024 дневник номер 3» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
26.04.2024 дневник номер 1» |
+2 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
26.04.2024 дневник номер 2» |
+2 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
в обед пошли сегодня на прогулку и я сфоткала сирень, которая скоро походу»
|
+7+3 |
| Эйва Шекер
+3550 +37
|
завтра пятничка уже наконец-то» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +37
|
доброго вечерочка, дорогие девочки! позанималась сегодня как и вчера два» |
+1 |
| Классика
+5227 +47
|
не нравится мне моё першение в горле» |
+1 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить»
|
+31+22 |
OченьBезучая
+551 -64
|
смотрю, не у меня одной вопрос смены работы стоит очень остро!»
|
+4+3 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 3»
|
+17+10 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник номер 5»
|
+27+21 |
| Классика
+5227 +47
|
у нас уже ласточки летают активно»
|
+4+17 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
26.04.2024 дневник номер 5» |
+2 |
| liliya26
+1515 -64
|
всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в»
|
+7+5 |
| Svetlanкa
+5520
|
привет всем!
находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много»
|
+24+17 |
| Хотюшка
+522 +47
|
понедельник - 71.30» |
+1 |
| Эйва Шекер
+3550 +37
|
на меня напал жорик сегодня, целый день я что-то жую, мне кажется что» |
+1 |
| ЯРыба@
+1674 -51
|
доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и»
|
+35+12 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы»
|
+27+22 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до»
|
+30+9 |
| liliya26
+1515 -64
|
всем хорошего вечера. сегодня купила себе что то подобное полисорба решила» |
+5+5 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на»
|
+26+13 |
| Ринуся
+616 +47
|
вернулись мз мурманска»
|
+7+15 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
21.04.2024 дневник номер 3»
|
+41+16 |
Mirlona
+388 -1
|
25.04.2024»
|
+6+1 |
| oxyd
+180 +37
|
наконец-то вполне тепло на улице. для меня вполне комфортно» |
+1+1 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный»
|
+47+12 |
| Эйва Шекер
+3550 +37
|
только добралась до интернета, целый день была при делах, ни минуточки» |
+1 |
| Лисёночек 68
+1584 +47
|
короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 2»
|
+23+11 |
| Аленька26
+5884 +47
|
№ 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня прям как-то плохо, поверхностно»
|
+36+12 |
| Svetlanкa
+5520
|
привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,»
|
+18+8 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
вот только сейчас закончила работу и еду домой. так устала что-то сегодня.» |
+1 |
| Mmdms
+1727 -51
|
наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла»
|
+3+3 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
25.04.2024 дневник № 1»
|
+29+13 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
24.04.2024 дневник номер 3»
|
+14+10 |
BuketSireni
+195
|
лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!»
|
+10+3 |
| OченьBезучая
+551 -64
|
вчера устала, даже в комп не заглядывала.» |
+5+7 |
| Классика
+5227 +47
|
ещё один активный день у меня» |
+1 |
| Совушка ДВ
+5362 +37
|
26.04.2024 дневник номер 4» |
+2 |
| KissЮлик
+4889 -64
|
великий пост 39/48.только поздно вечером сюда попадаю и вобще нет сил» |
+2 |
| Mmdms
+1727 -51
|
сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» |
+1 |
 |
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
какой типаж женской внешности вам нравится? и какой тип у вас? хотели бы что-то поменять? » | 19 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- как я похудела на 30 кг за 3 месяца! моя история! я нравлюсь себе и окружающим!
- - 28 кг! идеальная фигура за два года! я уничтожила бесформенное тело! фото!
- это сработало! я победила свои комплексы! похудела на 25 кг - получила потрясающ
- я перестала стесняться своего тела! минус 15 кг - купаюсь в комплиментах! мое фо
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 25 кг! я худела без голодовок! со 120 кг к 95 кг! диета + спорт! фото!
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я похудела на 28 кг! работаю над подтяжкой живота! фото!
- главное - не сдаваться! моя борьба с весом! пляжный сезон - выглядеть безупречно
- сделай тело к лету! худеет живот и бедра! минус 15 кг!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 13 кг за год без строгих диет! теперь 44-й размер мне впору! результат заметил
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- моя диета сжигает лишние складки! - 6 кг! жирок не вываливается! мое фото!
- похудеть до состояния супового набора? мужчина - человек, на кости не бросается!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- - 35 кг! мое тело больше не дряблое! нет второго подбородка и толстых щек!
- моя супер талия 55 см! сушка тела! атака на жир: я убрала живот!
- мне удалось сбросить пять кг! вес уходит быстро!
- килограммы исчезают! минус пять за неделю!
- диета для похудения! неделя и животик станет плоским!
- ты обретешь изящные формы! моя диета для сладкоежки!
- все диеты»
- легко можешь избавиться от лишних килограммов или тебе сложно придерживаться диет?»
- измена – не ваш стиль жизни или вы можете полюбить другого?»
- какой подарок под елочкой порадует твоего ребенка: скейт, красивая кукла, конструктор»
- ты умеешь прислушиваться к своему телу или воспринимаешь его, как инструмент?»
- ты привыкла покупать дешевую или люксовую косметику?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |