| ||||||
| ||||||
|
katya_zlaya_zaya
23.02.20
|
||||||
| ||||||
После вчерашнего совсем не похудательного ужина утром в 8 часов был только кофе. В 10 поела нормально, зеленый салатик, буквально ложка жареной картошки , вареное яйцо и кусочек куриной ветчины. Получилось вроде и не сильно калорийно ( так как большая часть тарелки была занята салатом) но питательно. Отправила мужа и ребенка домой, а сама с сестрой и родителями поехали на шоппинг. Папе надо ветровка, маме обувь . Проехались по магазинам, пока немного легкой верхней , а подобрать на нашего папика, с его пузиком, даже при хорошем ассортименте сложно. Так что паа пролетел. С мамой тоже не сложилось с зимней обувью. С ней сложно выбирать обувь даже когда ей носить нечего, а тут просто так решили. Видели когда нибудь как выбирают обувь маленькой девочке? Носят, показывают, примеряют на ножку. а ей все не нравится. Вот с мамой так же. Она сидит, мы бегает рядом. САпоги ей не купили, а вот удивительно, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: -1.1, месяц: -1.9, итог: +9 объемы см. сутки: 0, неделя: -1.5, месяц: -11, итог: +28 |
комментарии: +0, просмотры: +445 |
- стройные ножки - моя гордость! за месяц я уменьшила толстые ляхи! диета+фитнес -
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- я готова на все ради талии в 60 см! моя фигура изменилась в тренажерном зале! фо
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- я похудела на 13 кг! избавилась от некрасивых боков и живота! мое фото!
- фигурка модели! - 20 кг и 111 см! подтянутое тело без целлюлита! мое фото!
- - 15 кг без голодовок! мое превращение из 80 кг в пушинку! мое фото!
- минус 60 см и 20 кг за 3 месяца! по 20 см ушло с брюха, попы и груди! вес стал т
- - 30 кг! фигура богини и осиная талия к лету! жир тает с поразительной скоростью
- -30 кг! остановила жор! сменила размер xl на m! больше не кормлю жировые клетки!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- я похудела на 8 кг за 2 месяца! - 14 см в талии! плоский животик! фото!
- я знаю, что смогу добиться цели! "галя“ мне помогает, я смотрю, как худеют други
- диета - блокатор жира! я похудела на 34 килограмма! мое фото!
- - 30 кг! история толстушки: я победила жирдяйку! прощай безобразная туша! мое фо
- за 2 года минус 30 кг! как я похудела со 109,5 до 85 кг!
- - 38 кг и - 4 размера! талия была 100 см, стала 78 см! наладились отношени с муж
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|