КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рукоделкина 17.02.20 НА ПРОШЛОЙ НЕДЕЛЕ СЛИШКОМ МНОГОС ТОЯЛА НА ПУАНТАХ, БОЛИТ АХИЛ.    +2
описание   +2
С одной стороны - хорошо, качается очень нужная мышца, которая у меня слабенькая, с другой стороны походка как у робота... Мазахизм чистой воды, вот что такое классическая хореография!
рацион   +2
хлеб из отрубей- 50.00 гр, борщ из свежей капусты- 422.00 гр, голубцы овощные с рисом- 80.00 гр, салат мимоза- 100.00 гр, щи- 250.00 гр, Каша гречневая на воде с овощами- 150.00 гр, яблоко- 330.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 35» ИН: 197%»
спорт   +2
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
зарядка - 7 мин, танец живота - 120 мин, мытье посуды - 10 мин, набор текста на компьютере - 240 мин, нахождение в положении сидя - 240 мин, нахождение в положении стоя - 32 мин, одевание - 20 мин, подниматься по ступенькам - 15 мин, приготовление еды - 10 мин, прогулка быстрый темп - 40 мин, прогулка медленный темп - 60 мин, работа в офисе - 480 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 30 мин, хождение по магазинам - 10 мин
сожгла: 1852 ккал., сожгла за счет жиров: 542 ккал. (58 гр.)
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -78
статистика просмотры: +16
голоса: +10

начало

Шмидт +4914 +5 сейчас разъедутся все дети по разным учебным заведениям. с утра их гренками» +16
+17



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала хорошо, но маловато. не выспалась, но ничего, прорвусь.всем» +18
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем сегодня на работе есть чем заняться, но аврала быть не должно.» +11
+17



Ирис76 +325 -15 тепле и тепле на улице» +3
+3
Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 4» +13
+16



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! сегодня утром было 0 градусов, днем обещают до +9 и солнышко,» +16
+22



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 3» +16
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! на улице солнышко светит, хорошо. сегодня вышла из дома,» +10
+12



OLIVOCHKA))) +2380 +47 неделя театра у нас. все групы ставят по спектаклю. у меня цветик- семицветик.» +12
+4



Шмидт +4914 +5 сегодня приготовлю рыбку с картошкой в духовке. не знаю ещё - вместе буду» +8
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +39
+6



Birdie@ +229 +59 39 den» +3

liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +11
+5




Birdie@ +229 +59 38 den» +1

Шмидт +4914 +5 на выходных прям до +20 обещают. и вобще апрель обещают по температуре» +13
+15



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024дневник номер 5» +12
+16



Шмидт +4914 +5 здравствуйте! наконец-то я с утра поухаживала за кожей лица не торопясь» +12
+16



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +1
+3



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 2 нашагала вчера немного совсем, но для меня прогулка прошла прям удачно,» +16
+10



liliya26 +1605 +59 всем хорошего вечера. завтра у меня выходной) хочу окрошку завтра сделать,» +4
+5




Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 5 нашагала вчера так себе, почти 470 шагов, но немного позанималась» +26
+13



ЯРыба@ +1958 +1 погода с утра погода задаёт тонус бодрости» +51
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +40
+12



Шмидт +4914 +5 с весом вобще беда, растёт и растёт верх. движения выше крыши, а вот» +22
+18



Mmdms +1856 -31 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +12
+11



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 №3 погоду сегодня передают для сибири прям весеню, но снега еще у нас» +35
+8



KissЮлик +5575 -1 вчера прям отлично я находила и у меня вышло 160 шагов. причём утром» +13
+20



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» +15
+12



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! находила вчера очень хорошо, получилось за день 1645» +19
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +111
+9



Тили +834 -44 28 марта, четверг. (7:45)» +14
+3




Шмидт +4914 +5 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +14
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! спала сегодня хорошо) проспала 6 часов 43 минуты и в» +12
+13



Лисёночек 68 +1867 +1 всем привет.спала сегодня нормально.погода пока еще с утра прохладная.» +2
+6



Классика +5624 -1 сегодня тепло, но ветрено» +1
+2


I am +3666 +1 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +2
+4



Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем!пришла весна и я начала ходить) натопала вчера 14205 шагов,» +21
+18



Аленька26 сейчас на сайте +7321 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! наконец-то хотя бы четверг, вчера упахалась» +23
+12



KissЮлик +5575 -1 вчера мне вечером так лень было готовить себе и маме, что я не стала.» +8
+13



KissЮлик +5575 -1 вот у нас прям весна полным ходом набирает обороты. вчера в обед ходили» +8
+10



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 1» +17
+13



OLIVOCHKA))) +2380 +47 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +9
+19



Шмидт +4914 +5 сегодня вечером у меня два часа актёрского мастерства, а до этого домашние» +5
+10



ЯРыба@ +1958 +1 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +20
+18



Sparkl star +131 -44 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +2
+4

Svetlanкa сейчас на сайте +6687 -1 привет всем! продолжаю питаться сбалансировано и при этом очень вкусно.» +37
+19



KissЮлик +5575 -1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +5
+8



Совушка ДВ +6083 -1 28.03.2024 дневник номер 2» +6
+6



Классика +5624 -1 хочется мне немного покулинарить.» +1
+2



OLIVOCHKA))) +2380 +47 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +51
+11



KissЮлик +5575 -1 всем доброе утро! сегодня как-то не важно спала и сны всякие дурацкие» +14
+18



топ темы       »»       новые темы»
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 1
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 11
партнёрские роды. как вы относитесь к партнёрским родам, а именно, когда муж присутствует? какие истории » 995
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 18
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 45
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 9
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 16
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 54
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 154
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 39
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 20
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 15
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 20
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 10
друг считает, что женщины после 30 не нужны: они уже старые и бесполезные! согласны ли вы с этим? » 58
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 14
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 6
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 10
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 61
бывают ли люди, внешне похожие друг на друга? добавился мужчина, очень похожий по внешности на моего » 24
тема содержит фото идёт ли мне с забранными волосами? » 13
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
у кого-то есть хронический гастрит? как снимаете приступы и как часто проходите процедуру фгс? » 44
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 5
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 12
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 14
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 52
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 10
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 16
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 70
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 46
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 15
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 13
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 1
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 16
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
сколько детей вы хотите? сколько у вас сейчас? » 33
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? »
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 59
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 28
почему люди не хотят создавать семьи? живут много лет вместе и не расписываются » 89
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 3
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 69
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 62
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 40
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 202
чем отличается страхователь от получателя страховки по кредиту? » 29
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 11
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 10
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 16
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 40
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 104
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 32
куда не глянь, везде фекалии ваших любимцев! вам что места на улице мало? совести у вас нет! носите » 70
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 7
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 17
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 11
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 44
тема содержит фото как вам стрелочки? » 26
тема содержит фото это про меня. » 32
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 20
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 27
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 11
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 34
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 12
тема содержит фото ужасна ли эта стрижка? » 52
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 32
тема содержит фото вам нравятся вытянутые колени на штанах? » 12
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 13
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 30
у кого низкое либидо, как реагируют мужчины на это? обижаются? требуют близости? или у вас схожие темпераменты? » 18
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 48
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 64
есть у вашего начальства такие привычки и черты характера, которые вас раздражают? какие? » 16
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 12
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 16
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 22

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»