вес 93.4 кг съела 176 к сожгла 686 к баллы 5036 | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Сижу - страдаю. Вот скажите, я одна такая, у которой вес прыгает туда-сюда постоянно. А особенно после праздников. И не просто прыгает, а вот как сегодня, привес аж +900. Раньше могла целую шоколадку и еще чего поесть и вес стоял. А вчера позволила себе немного вечером и вот результат. | ||||||
| ||||||
разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +3.8, итог: -0.2 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 | ||||||
|
начало
-
Да, я вчера пила и ела, сегодня привес... Еще и завтра привес догнать может...
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): вот, вот. Просто, видимо, где спиртное, все таки там побольше и еды. Как ни считай.
Да даже не в этом дело. Алкоголь сам калорийный, плюс задерживает жидкость и замедляет надолго (у меня) все процессы.
Ну а если ещё и наесть на 3000 калорий - туши свет!вес 108.3 кг баллы 518 100 110
- бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то
- когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая?
- как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся!
- на вас пялятся официанты или продавцы?
- как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему?
-
Думала, что сделаю отступление на 8-е Марта и напьюсь мартини, учтя всё по калориям, но теперь склоняюсь обойтись без него.
вес 108.3 кг баллы 518 100 110
-
ответ для: Modystka
Modystka писал(а): ну немного значит и я буду исключать . Я и так веселая
Я поняла, что это разовое распитие, даже только по праздникам сводит на нет все усилия. Поэтому ну его нафиг!вес 108.3 кг баллы 518 100 110
-
Если вчера был алкоголь, то это абсолютно прогнозируемо. У меня после него вес на 2 кило вверх скакал, которые я потом 2 недели сбрасывала. Поэтому алкоголь у меня теперь полностью отсутствует.
вес 108.3 кг баллы 518 100 110
Маво4ка +785 | наконец дома.сегодня без занятий. коленка ноет и спина. сейчас вколю противовоспалительно» |
+1 +2 |
Классика +4831 +2 | ещё неделя учёбы и неделя каникул будет» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3226 +24 | доброго денька дорогие девочки! сегодня погода такая у нас, что никуда» |
+5 +5 |
Шмидт +4267 +2 | сегодня пасмурно и никуда не хочется, но всё равно будем гулять. только» |
+6 +11 |
Классика +4831 +2 | по шагам вчера ну очень плохо всё» |
+5 +12 |
Эйва Шекер +3226 +24 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем находила вчера немного, день лени все же состоялся, но в» |
+16 +19 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. мне все» |
+6 +13 |
Eve-Lina +1326 +5 | по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
KissЮлик +4355 -2 | великий пост 35/48.сегодня я ела салат крабовый постный, помидорки чери» |
+1 +1 |
SSS112 +1472 +24 | 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4 +9 |
Д@ШуткА +3017 -65 | хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем спала достаточно хорошо, но все равно чутко с 3 часов ночи.» |
+23 +9 |
Шмидт +4267 +2 | грейпфрутовый сок» |
+3 +10 |
Шмидт +4267 +2 | сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась» |
+10 +10 |
Миссис Дарси +3017 +28 | сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
Д@ШуткА +3017 -65 | психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
I am +3111 +24 | спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
Совушка ДВ +4770 +24 | 20.04.2024 дневник номер 2» |
+21 +14 |
Д@ШуткА +3017 -65 | вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
Классика +4831 +2 | работа работой, но всё хорошо в меру!» |
+5 +12 |
Миссис Дарси +3017 +28 | на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1 +3 |
Гармония | минус 70 грам.» |
+2 +3 |
Миссис Дарси +3017 +28 | вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
Миссис Дарси +3017 +28 | где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
Шмидт +4267 +2 | вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5 +11 |
Миссис Дарси +3017 +28 | у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
KissЮлик +4355 -2 | всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась» |
+10 +12 |
Д@ШуткА +3017 -65 | 16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
Лисёночек 68 +1403 +28 | всем привет.сегодня я отлично выспалась. чувствую себя хорошо.вчера мы» |
+2 +11 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! находила вчера неплохо, хотя в обед не гуляла, с работы» |
+19 +9 |
Эйва Шекер +3226 +24 | вчера сделала маску для лица покупную от чёрных точек, кстати хорошо помогла,» |
+5 +6 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! сегодня снова по магазинам надо, пришла полочка для коридора» |
+14 +17 |
Шмидт +4267 +2 | сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5 +7 |
Эйва Шекер +3226 +24 | на обед борщ, на ужин сибас запечёный в духовке, и винегрет ещё есть.» |
+5 |
Классика +4831 +2 | выдувает. 14 м/сек.» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +4770 +24 | 21.04.2024 дневник номер 2» |
+16 +11 |
KissЮлик +4355 -2 | вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но» |
+6 +9 |
Д@ШуткА +3017 -65 | я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
Хотюшка +485 -1 | правда моего дня: по щелчку вернуться на кето не получилось. пока плавно» |
+3 +3 |
KissЮлик +4355 -2 | вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально» |
+9 +13 |
KissЮлик +4355 -2 | сегодня у меня день уборки и вчера не успела доделать дела и хоть всё» |
+5 +6 |
Mmdms +1540 +24 | надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» |
+15 +9 |
Эйва Шекер +3226 +24 | совет! изредка балуйте себя любимыми сладостями и блюдами. раслабляйтесь» |
+6 +6 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,» |
+16 +8 |
Svetlanкa +5036 -2 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.» |
+28 +16 |
Маво4ка +785 | доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро» |
+6 +12 |
Классика +4831 +2 | сон чуть больше12-ти часов!» |
+5 +12 |
Mirlona +353 | 21.04.2024» |
+2 |
Глаша64 +368 +2 | 17.04.2024 вес опять растет» |
+10 +11 |
KissЮлик +4355 -2 | великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть» |
+13 +6 |
кто уходил от мужчины из-за отсутствия интима? у нас может не быть полгода. ему перестала нравиться » | 25 | |
сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил » | 18 | |
кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько » | 22 | |
кто живет в москве, сколько вы тратите в месяц? на красоту, развлечения, еду, и другие необходимые нужды. » | 11 | |
а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. » | 24 | |
что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. » | 12 | |
впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого » | 15 | |
кто красивее? » | 14 | |
парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят » | 55 | |
мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! » | 21 | |
у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? » | 20 | |
вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка » | 16 | |
отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. » | 18 | |
как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? » | 15 | |
температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового » | 21 | |
это свои губы или сделанные, как думаете? » | 14 | |
а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить » | 24 | |
нужно ли поддерживать мужа? он постоянно говорит, что от жены зависит, а я не хочу поддерживать! меня » | 63 | |
как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? » | 52 | |
короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. » | 63 | |
у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. » | 12 | |
как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? » | 47 | |
что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко » | 26 | |
какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? » | 8 | |
мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? » | 22 | |
кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! » | 15 | |
кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня » | 38 | |
уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала » | 26 | |
от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? » | 20 | |
а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? » | 38 | |
жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? » | 15 | |
какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? » | 6 | |
оцените фото! нравится или так себе? » | 17 | |
как вам такое платье? носили бы? » | 21 | |
помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. » | 4 | |
подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. » | 9 | |
какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? » | 28 | |
что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена » | 15 | |
почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно » | 27 | |
две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? » | 23 | |
мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но » | 20 | |
почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. » | 6 | |
кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью » | 184 | |
люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, » | 43 | |
полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? » | 26 | |
еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях » | 21 | |
парень не каждый раз может закончить. что конкретно делать мне? » | 40 | |
если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? » | 14 | |
как вы определяете, что человек ваш и возникла химия? у меня - если наступило возбуждение при взгляде » | 24 | |
чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, » | 16 | |
вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой » | 31 | |
подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это » | 18 | |
биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание » | 13 | |
общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего » | 34 | |
почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить » | 6 | |
а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была » | 15 | |
фоточки из туалета. на последних двух - брать ли жакет? » | 53 | |
мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно » | 21 | |
крупный ли нос на ваш взгляд? » | 20 | |
мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время » | 16 | |
как вам этот образ на весну? » | 17 | |
покупаете ли вы журналы? на какую тему? раньше я много покупала. выкинула деньги на ветер, когда училась » | 9 | |
beyonce или miley cyrus - кто лучше? » | 15 | |
случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин » | 144 | |
мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько » | 33 | |
как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? » | 8 | |
что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? » | 15 | |
как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. » | 29 | |
кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание » | 26 | |
а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? » | 13 | |
мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? » | 41 | |
как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? » | 40 | |
как вам фото? какое нравится больше? » | 14 | |
муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать » | 55 | |
может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители » | 33 | |
вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. » | 145 | |
онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто » | 18 | |
как перенести свою запись в тот же день на вечер? » | 8 | |
ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! » | 11 | |
почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. » | 25 | |
хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. » | 43 | |
а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла » | 15 | |
кто красивее? » | 18 | |
как перестать быть classy и стать sexy? » | 176 | |
когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает » | 31 | |
признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, » | 21 | |
5 месяцев болит ягодица после укола! покраснения и шишки нет. из-за чего так может быть? к какому врачу » | 13 | |
как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? » | 13 | |
если смешать тон 9 и 8, получится средний цвет по светлоте тона? хочу дома окрасить волосы. » | 3 | |
стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! » | 34 | |
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » | 23 | |
как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а » | 19 | |
у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? » | 17 | |
начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не » | 17 | |
как похудеть, если от переживаний хочется есть? несколько дней диеты, потом стресс и аппетит просто » | 10 | |
чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? » | 18 | |
на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. » | 57 | |
мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время » | 50 | |
блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне » | 16 | |
какая из этих пар обуви вам нравится? » | 48 |
- я убрала свой огромный живот! минус 14 кг! тружусь над фигурой дальше! мое фото
- 2 недели подвига! избавиться от 5 килограммов и трех сантиметров на талии!
- мое превращение в длинноногую модель! минус 9 кг и 2 размера! сменила пухлую фор
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- я уменьшила свою броню из жира! избавилась от жутких комплексов и обидных обзыва
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 49 кг за полгода! мое преображение из толстой тетки в стройную девушку! мое фо
- - 35 кг и 5 размеров! я сказала себе хватит толстеть! рассталась с мужем и похуд
- - 20 кг! моя диета - топка для калорий! я обрела желанные формы и получила новое
- прощай толстый животик! минус 20 кг! сменила 52 размер на 44-й! теперь ношу толь
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- я без таблеток похудела на 15 кг! теперь ловлю завистливые взгляды!
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- я добилась аппетитного тела: сбросила 9 кг - жирки расстаяли, я стала худенькой
- минус 39 кг! растаяла на глазах! моя диета работает! худеешь без чувства голода!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- я уже стройняшка! минус 20 кг за два года без растяжек и обвислой кожи! мое фото
- минус 25 кг и 20 см в бедрах! я довела фигуру до совершенства! ушел целлюлит! фо
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- - 22 кг! я выгляжу просто потрясающе! фигурка отличная!
- диета изменила мое тело! как я сбросила 9 кг!
- минус 22 см в талии! диета для плоского животика! объемы тают!
- диета мне помогла! за один месяц мину 6 кг и уменьшение объемов!
- путь к красивому и стройному телу! исключи перекусы!
- супер диета! я получила отличный результат всего за две недели!
- все диеты»
- у тебя здоровый сон или стоит пересмотреть свой образ жизни?»
- доброта для вас естественное качество? заботитесь обо всех?»
- ты с готовностью помогаешь близким и друзьям или не задумываясь пойдешь по головам?»
- ты все знаешь о своем организме? следишь за его здоровьем?»
- ты далека от романтики или влюбляешься быстро и без оглядки?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |