| ||||||
| ||||||
|
***ЗЕФИРОЧКА***
29.01.20
|
||||||
| ||||||
Приветики Сегодня так хотелось мороженого но я сдержалась а теперь вот пишу и думаю,всё таки я не на диете а на пп, правильно ли я поступаю отказываясь от некоторых видов продуктов .Ведь на пп говорят можно есть всё,часто и по чуть-чуть ну и подсчет калорий никто не отменял. Я вот сейчас полностью отказалась от сладкого...а не приведет ли это в конце концов к срыву?Как вы думаете,девочки | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -0.4, итог: -17.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13 |
комментарии: +4, просмотры: +30 |
начало
-
Я бы тоже мороженого съела, но у нас закон, мороженое только летом!
-
я думаю,надо себе позволять,но вписывать в калорийность или раз в неделю так точно
-
Привет! Знаешь, мне кажется это чисто психологическое...Когда ты живешь себе нормально, тебе до этого продукта параллельно. Как только ты начинаешь придерживаться какого-либо режима, или садиться на диету, всё....Тебе срочно необходимо съесть что-то сладкое, или мучное, или вредное.... По мне, я думаю, можно себе делать послабления, но в рамках приличия =)
-
Привет! Я позволяю себе сладкое, когда хочется, просто вписываю его в свою калорийность))
- точеная фигурка к лету! -20 кг за три месяца! избавилась от пузика! растяжек нет
- - 27 кг! мой фантастический успех! я сменила 50-й размер на 42-й! муж мной горди
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- - 15 кг! я согнала жир ради обалденной фигуры! спасибо сайту галя.ру! мое фото!
- - 20 кг! я вернула прежнюю фигуру! стала вновь желанной для мужа! мое фото!
- - 37 кг! я влюбилась и похудела! моя диета расщепляет жир! мое фото!
- мое чудесное преображение: сбросила 20 кг и 53 см в объемах! сайт вернул меня к
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- стройнеть и хорошеть не сложно! сбросив 15 кг за полтора года я преобразилась! м
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- как я худела, и что получилось. может это уже болезнь?
- первые 10 кг побеждены! - 26 см в объемах! я стала на 1,5 размера меньше и смени
- фигура супер! - 9 кг! я подтянула тело! раньше была пончиком! фото!
- минус 12 кг за 12 дней! мне надоело быть большой и толстой! фото!
- - 11 кг! моя битва за талию! я вылепила новое тело! муж капал на мозги, что у ме
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- спасибо сайту и всем от моего мужа! он рад, когда ему приходится тратиться на мо
- не бойтесь мечтать - мечты сбываются! у меня появилась толпа поклонников, я дово
- - 30 кг и 51 см в объемах! я бросила вызов жирному телу! надоело быть бегемотом!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|