какие симптомы вы ощущали гэрб? что заставило» +1
всегда были большие застолья, а сейчас не хочу.» +2
 вход    регистрация +867174
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
ACOMAN +42 27.01.20 ЕСЛИ ВЫ ПРОПУСКАЕТЕ ОДИН ИЗ НЕОБХОДИМЫХ ПРИЕМОВ ПИЩИ В ТЕЧЕНИЕ ДНЯ, ТО ВО ВРЕМЯ СЛЕДУЮЩЕГО ВАМ ГАРАНТИРОВАННО БУДЕТ СЛОЖНЕЕ НАЕСТЬСЯ.
1 3 3 5 спортивные занятия рацион 1000 процедуры 12%
баллы: + 6.00   описание   
Если вы пропускаете один из необходимых приемов пищи в течение дня, то во время следующего вам гарантированно будет сложнее наесться. Чтобы избежать путаницы, рекомендуют по классике делать ставку на три-пять небольших приемов пищи в день, что поможет быть более энергичным и не мучаться от голода.
баллы: + 4.00   рацион   +1
Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни» ГИ: 40»
баллы: + 4.30   спорт   +1
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
баллы: + 1.00   процедуры   
уход за собой
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -13
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 745
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +240
баллы сутки: 0, неделя: +294, месяц: +2083
место в рейтинге сутки : 39, неделя: 12, месяц: 13
место по баллам в команде сутки: 7, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +12.15% , командный план, место в рейтинге участниц: 13 +42, баллы участницы: 2084

вес 95.6 кг съела 1000 к сожгла 163 к баллы 2084
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +21991» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 24»
лидеры баллы : SSS112 кг : SSS112 см : ACOMAN спорт : SSS112
план команды
23 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +7 24 февраля план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Svetlanкa285
2. SSS112285
3. -Мася-151
4. ACOMAN145
5. President129
ник баллы
6. Самая любиммая97
7. piyavkaE60
8. Дашечкин55
9. Мил@02049
10. OLIVOCHKA)))34
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +6
за дневник: + 15.30 статистика просмотры: +8
голоса: +3
читают +3: тили, questy, svetlanкa
Modystka +391 +2 вчера была потрясающая погода. сегодня думала погулять, а за окном все» +11
+6


Eve-Lina +812 -179 ленивый день, хочу мороженое» +2
+8



Классика +4580 +6 вес утром был 84,3, пока не буду такой большой отвес вносить» +8
+22




Эйва Шекер +3514 -1 уже обед, а мне хочется сказать доброе утро)» +3
+7



Эйва Шекер +3514 -1 завтра поеду поздравлю папу с 23 февраля» +3
+22



Самая +2582 +1 всем приветики!» +3
+7
Eve-Lina +812 -179 утром бег 35 минут +15 минут ходьбы» +2
+8



Стройн@яЯ +1311 -2 что-то сегодня некогда совсемв плюсе 10 грам,завтра еще больше будет» +1
+4



Мисисс Дарси +3460 -2 очень важно приступать к сушке тела в спокойный период жизни» +3
+7



BecHylllka +400 -1 прелесть весны познается только зимою, и, сидя у печки, сочиняешь самые» +7


-Мася- +2456 -179 на работе был небольшой корпоратив» +6
+16



Svetlanкa +4185 -2 привет всем нагуляли сегодня 1724 шага, сколько вечером в лесу, но хорошо,» +1
+2



Самая +2582 +1 вчера рано уснула и хорошо выспалась!» +3
+6
Eve-Lina +812 -179 добрый вечер!» +2
+7



Eve-Lina +812 -179 отвесов пока что не наблюдаю, вес +/- 50 грам скачет.» +2
+8



Мил@020 +1352 -3 доброго времени суток!) сегодня был насыщеный день,поход в баньку,скраб,масочка» +3
+9



Сладкая +3273 +2 9 солнечный день – это день небесного огня. он связан с сиянием, раскрытием» +6
+8



BecHylllka +400 -1 сегодня внесла в меню орешки и обалдела!» +1
+1


Лисёночек 68 +591 -1 почему то состояние такое, что хочется спать.»сонное +1
+1


Мисисс Дарси +3460 -2 чтобы получить чёткий рельеф, важно иметь хорошо развитый мышечный каркас» +3
+7



Д@ШуткА +3408 -2 на ужин тушила картошку с капустой.» +3
+7



Самая +2582 +1 шикарная у нас погодка!» +2
+6
Svetlanкa +4185 -2 привет всем ещё раз подружка с крестницей закрутились в москве, не приехали,» +3
+2



Slozhno +131 -1 девочки, привет! я опять в строю! прикинула, что примерно 5-6 дней я строго» +6
+6

Мисисс Дарси +3460 -2 необходимо проконсультироваться с врачами» +3
+8



Svetlanкa +4185 -2 привет всем приехали брат с женой, привезли дикий лосось - чавычу. вот» +3
+4



Мисисс Дарси +3460 -2 это я понимаю выходные удались!» +4
+29



Классика +4580 +6 днём хоть поспала немного» +8
+22



Мисисс Дарси +3460 -2 за первый цикл домашней сушки уходит примерно один размер груди.» +3
+7



malashka-kas я как будто уже неделю страдаю. не плачется. перехожу на стадию злости.»раздражительное +1
+1
Самая +2582 +1 я сегодня на работе.» +2
+5
Классика +4580 +6 завтрак натуральный йогурт» +1
+7



Эйва Шекер +3514 -1 через пару часов пойдём к морю прогуляемся, у нас сегодня погода очень» +3
+7



Д@ШуткА +3408 -2 день получился настоящим выходным, очень хорошо провели время.» +3
+7



Д@ШуткА +3408 -2 для быстрого и на скорую руку ужина» +3
+7



Svetlanкa +4185 -2 привет всем! в общем, после вчерашних пищевых извращений сегодня я» +43
+17



Svetlanкa +4185 -2 привет всем! сегодня совершено не рабоче настроение. пожалуй дозаполню» +52
+23



Bogema146 +26 +43 про скорую» +4

malashka-kas второй день страдаю. слёзы не текут. все понимаю. знаю, что изначально»задумчивое +9
+5
Dzuliya +1988 +41 сегодня убралась, ребёнок учила собирать игрушки. а-то все возьмёт раскидает» +3
+7



Соня 89 +2607 +41 2.02.2020я слишком идеализировал чувства людей, они все казались мне» +1
+1



Эйва Шекер +3514 -1 вместо кофе теперь пью какао с молоком, сама варю» +3
+8



Д@ШуткА +3408 -2 одним глазом сейчас на гале, вторым глазом смотрю “весна на заречной улице“» +3
+7



Классика +4580 +6 эта неделя у меня очень напряжёная» +1



Эйва Шекер +3514 -1 будем сегодня пироги доедать, выпечку уже никакую не буду готовить» +3
+7



SSS112 +4229 +5 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам суботнего»задумчивое +11
+4



Svetlanкa +4185 -2 привет всем весна на улице шашлычный сезон начали) очень класная погода)» +2
+2



SSS112 +4229 +5 1. доброго воскресного утра галчатки! планируем поспать сегодня до одинадцати,» +3
+1


Самая +2582 +1 всем приветики ещё раз! сегодня у меня обычный рабочий день. работки не» +2
+9



Шмидт сейчас на сайте +3931 +47 уход за лицом с утра - пенка, гель и крем. ещё после душа масло на всё» +4


Svetlanкa +4185 -2 привет всем фотки правда вчерашние, но понятно, какой у нас февраль,» +1
+3



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кого бы из них себе взяли? » 72
покойная бабушка взяла меня за руку и завела в соседнюю комнату, чтобы что-то » 6
грипп! я не думала никогда, что эпидемия может быт летом! » 13
что делать, если хочется есть каждые 3 часа? » 36
до меня дошло, что это он, и отписала ему. попереписывались и общение прекратилось. » 19
задержка 27 дней. неделю болит грудь, тянет низ живота. тесты отрицательные. » 7
тема содержит фото как поставить себе самолетик на время отпуска? » 16
после отмены ок не могу забеременеть. вчера месячные начались. » 12
какими зубными пастами пользуетесь? почему? » 50
тема содержит фото сначала удобно, но полчаса по дому и ноги отваливаются. хочу стельки и вкладыши » 19
странные ощущения внизу живота, живот тянет и вздулся, кажется большим. поясницу » 46
иконка “баловница сайта“. в глаза бросаются свинячие рожи » 82
на сайте знакомств плакать начинаю: либо сразу орган присылают, либо домой » 21
ой, а это твои или моя мама оставила?! идиотские шутки уже так достали, что » 20
поцелуи-объятия, дальше дело не заходило. переживаю, что не возьмёт презервативы. » 37
очень редко о чем-то прошу. мужчина должен чувствовать себя нужным, иначе вообще » 5
тема содержит фото как вам фигура? » 14
парни, которые ушли от девушки, а она стала богатой и знаменитой за счёт своих » 5
разочаровалась в профессии! очень тяжело, да и заработки не такие уж большие. » 4
тема содержит фото что можете сказать по поводу внешности? есть те, кто говорит, что я очень красивая, » 28
у всех друзья, родственники, а у меня - мать! попереженились 20 раз и забыли » 32
тема содержит фото новый вид блокировки - у меня есть пара вопросов по нему » 71
куда не пойдешь, везде все кашляют, сопливятся. а вы уже переболели гриппом » 27
тема содержит фото сама себя испортила! перещипала волосы на лбу, теперь еще щетина на следующий » 57
тема содержит фото год назад появилось это пятно под грудью, не придала этому значение. а вдруг » 15
постоянно рассказывал о размерах груди сотрудниц. расстались! он оказался жадным. » 21
подруга 2 года кукует без отношений! с такими запросами останешься одна - часики-то » 110
хочу проверить здоровье, что завтра могут сделать, не проводя осмотр? есть » 3
они били мою машину. я убила ее собаку. полицейские им выписали штраф. » 18
посоветуйте литературу о манипуляторах. » 3
тема содержит фото эта девушка сексуальная? как вам она на внешность и по характеру? » 31
отношений еще нет, но есть сильная симпатия! должен ли мужчина писать каждый » 12
у кого были низкие тромбоциты, какие обследования вы проходили, и какой диагноз » 3
хочу тепла, солнышка, весны, тюльпанов. надоела зима, жуть просто » 28
купила мне продукты, что-то говорила, обклеила всю комнату пищевой пленкой, » 16
покупаете ли вы бумажные книги или электронные читаете? » 59
граница с китаем сейчас закрыта? хочу сейчас сделать заказ, они мне отправят » 13
мамаша с коляской чуть не наехала на меня! она просто поперла на меня, зацепив » 33
была машина, муж водил, но плохо, сбил человека, психанул и продал ее. чувствую » 19
сжигать или закапывать? как правильно утилизировать волосы? » 61
были ли у вас отношения без обязательств? чем всё закончилось? » 91
во сколько лет надо учить детей читать? кто должен это делать: родители, бабушки » 63
на развлечения у неё нет панический атак, а как в магазин сходить за едой - » 17
никак не могу прикрепить фото ни к теме, ни к комментарию. почему так? » 8
попросили личные данные! попробовать или это обман? кто-то покупает? » 13
не знаю, чем в выхи заниматься, ничего не хочу и никого нет кроме, собаки! » 21
это ужасно, ведь я привыкла к другому! парню нравится, когда я доминирую в » 20
выглядит хорошо, красиво ухаживает, но старше на 14 лет! внутри меня какое-то » 15
мандраж уже вчера начался. все говорят, что заваливают. езжу я нормально, инструктор » 9
темный лес, парень с черными глазами поет. не могу найти песню! ей лет 10 точно. » 5
сбивает ли температуру? » 12
дочь привела домой наркомана, обокрал ее. на 4 месяце беременности поженились. » 23
хочу поехать как туристка. насколько трудно получить визу в ирландию или англию? » 31
написала ему, потому что захотела вывести на чистую воду, чтобы ему стыдно » 15
тема содержит фото возраст женщины определяют руки и шея! сколько лет дадите? » 25
ругаемся абсолютно из-за всего, орём, можем поднять руку, она говорит что выброситься » 16
где вам больше нравится: в краснодарском крае, крыму или турции? где красивее, » 30
мне понравился актер нашего местного театра. думаю его пригласить навстречу, » 14
странно: то удаляет страницу, то опять восстанавливает! а парень этот мне нравится » 16
боюсь! могут подкараулить и побить. квартиру поджечь! сегодня очередной шабаш! » 22
обменялись номерами, но он первый так и не написал ни разу! нравится ли девушка » 12
тема содержит фото как вам её внешность? красивая? » 16
нормально ли брать ноутбук мужа? у него на пароле. лучше не просить? » 66
для создания семьи взгляды должны сходиться на семейную жизнь или при большой » 18
что выбрать йогу или танцы? » 24
портит ли кожу тональный крем? каким вы пользуетесь? » 22
у кого плохое зрение, это у вас связан с сосудами или глазным дном? » 10
одежду, может, или еду - покупайте ли вы что-нибудь на рынке? » 46
жена родила ребенка и просто забила на мужа! и... он познакомился с моей знакомой. » 78
вы купили бы квартиру с идеальным ремонтом в доме с некрасивым фасадом или » 24
хочу познакомиться с девушкой для дружеского общения » 6
если бы был риск вашей смерти при родах, мужчина продолжил бы настаивать на » 42
тема содержит фото муж говорит не надо их на улицу носить. как вы думаете, идут ли мне эти очки? » 30
практически все фитоняшки - экскортницы! и модели тоже. » 85
есть ли для стомы отдельная клизма? как она называется? не могу нигде найти. » 10
китай и посылки. будьте осторожнее! вирус мутирует и может передаваться не » 106
в вашем окружении есть сексуальные девушки? как выглядят, одеваются, ведут » 13
какой ваш любимый суп? » 55
мы уже шевелиться боимся. прыгает по шторам, смахнул телевизор, тот чудом выжил. » 91
раньше человек выглядел хуже и старше, а на последних фото значительно помолодел! » 6
можно ли дома вывести красные следы после прыщей? » 7
переписываемся с ним вечерами, когда он дома с ней. пишет сам. не можем не » 13
тема содержит фото ура! ура! я купила первую кофемолку! говорят, замучаешься заваривать, но это » 25
живет в деревне с мамой, работает от случая к случаю. живу в городе, но к себе » 44
влюбилась в актера! как познакомиться с ним, сделать так, чтобы заметил? » 13
мужчины прохода не дают! на вас оборачиваются мужчины? ловите на себе заинтересованные » 33
увлечения и какие-то новые знакомства не приносят столько радости, сколько » 5
парень предложил воздерживаться. я не могу так. это странно! мы несовместимы? » 61
что из этих медицинских процедур больнее? » 8
пошла открывать, а тамбурная дверь открыта - уже кто-то сиганул в лифт и уехал! » 4
у меня невроз от тупых людей, больше не буду с ним гулять ходить, пойду лучше » 24
я молчаливый парень, даже когда я пьяный, я молчаливый. это хорошо или плохо? » 30
давно хочу купить кальян, не могу определиться какой, да и вообще не особо » 1
решил лечь под нож. с подросткового возраста мучился с носом. начала болеть » 4
признаки женщин, с которыми заводить знакомство не стоит, по мнению мужчин. » 193
из-за таких отморозов нормальные парни и портятся! как слиться экологично? » 36
как вы отдыхаете душой? с хорошими людьми? на природе? или отдых где-нибудь? » 17
зп хорошая, обязанностей мало, начальство просто золото, но каждое утро есть » 30
перспективная профессия или ни о чем? сложно ли работать кадровиком? » 13
тема содержит фото слабая вторая полоска и скудные выделения. что это? » 38

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»