Доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.

КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!

вход	регистрация +884973

худеем вместе	рецепты	беременность
мы похудели	счетчики	анализатор
приколы	фото	диеты
тесты	идеалы	матрона

главная

темы

поиск

дневники

разделы

все дневники автора»

вперед»

ACOMAN 10.01.20

ДОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО ВТОРОЙ МОЙ, ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.

описание

Доброго времени суток вам. Это мой очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.

рацион

Б.Ж.У- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.

разгрузочные дни»
ГИ: 40»

спорт

вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29
жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг

хочу вес»

грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.

аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.

сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)

процедуры

-: уход за собой

достижения автора

вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49

статистика

просмотры: +4
голоса: +6

начало

«« »»

самая любиммая
10.01.20 20:07

сладеньких снов!

вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к

100

начало

«« »»

клубы
вход

главная

«« топ дневники »» новые дневники»
I am +2594 +2	пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50»	+1 +16
Д@ШуткА +2629 +1	это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного»	+1 +2
Svetlanкa +4141 -2	привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»	+28 +17
Mirlona +320 +1	18.04.2024»	+8 +2
liliya26 +1083 -1	всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь»	+5 +5
Mmdms +1230 -1	почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки»	+4 +5
новая_я_) +1001 +1	запуталась в днях»	+25 +10
Шмидт +3489 +2	результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»	+8 +14
Ринуся +532 +47	сегодня был тяжелый рабочий день»	+6 +5
Эйва Шекер +2691 +1	кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо»	+1
I am +2594 +2	сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.»	+1 +6
Д@ШуткА +2629 +1	приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,»	+1 +15
Совушка ДВ +3898 +1	15.04.2024 дневник номер 4»	+72 +13
Совушка ДВ +3898 +1	17.04.2024 дневник номер 4»	+18 +11
Svetlanкa +4141 -2	привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»	+15 +18
Аленька26 +4503 -2	№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»	+23 +7
Эйва Шекер +2691 +1	вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня»	+1
Шмидт +3489 +2	всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла»	+13 +17
BuketSireni +107 +1	продолжаю в том же духе:)»	+10 +1
Миссис Дарси +2647 -1	смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень»	+1 +2
Шмидт +3489 +2	сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»	+12 +14
Классика +4079 +2	по весу пока ничего нового.»	+5 +41
Ринуся +532 +47	прикупила бананов»	+1 +6
Эйва Шекер +2691 +1	на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа»	+1
Эйва Шекер +2691 +1	погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице»	+1 +2
Шмидт +3489 +2	сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском»	+6 +13

Аленька26 +4503 -2	№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»	+39 +28
новая_я_) +1001 +1	не в ресурсе»	+22 +9
I am +2594 +2	всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня»	+1 +2
Хотюшка +405 +47	доброго всем вечерочка»	+2 +3
Классика +4079 +2	у нас резко похолодало»	+4 +27
SSS112 +1229 -1	3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину»	+4 +11
I am +2594 +2	на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные»	+1 +6
Д@ШуткА +2629 +1	18.04. 1 луный день»	+1 +2
Маво4ка +481 -52	вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»	+7 +8
Маво4ка +481 -52	занимаюсь домашними делами.»	+12 +19
Миссис Дарси +2647 -1	дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет»	+2 +2
Д@ШуткА +2629 +1	18.04. советы по питанию:»	+1 +2
Ринуся +532 +47	немного информаци о фисташках»	+10 +6
Шмидт +3489 +2	задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»	+7 +14
Шмидт +3489 +2	хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.»	+11 +13
Аленька26 +4503 -2	№ 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного»	+26 +15
Шмидт +3489 +2	шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти»	+16 +13
SSS112 +1229 -1	4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп»	+5 +11
Olgadobro +297 +40	18.04.2024»	+5 +6
I am +2594 +2	в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).»	+1 +7
BuketSireni +107 +1	всем хорошего настроения!»	+5 +3
Совушка ДВ +3898 +1	17.04.2024дневник номер 2»	+27 +13
Д@ШуткА +2629 +1	у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая»	+1 +2
Миссис Дарси +2647 -1	хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит»	+2 +3
Svetlanкa +4141 -2	привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»	+27 +23

«« топ темы »» новые темы»
	жить скучно и неинтересно - это как для вас? не иметь мужа и детей? »	15
	случился острый приступ желания купить шубу! шуба из куницы уже не актуально? периодически вижу женщин »	144
	биозавивка сейчас в тренде или прошлый век? что сейчас в тренде с волосами сделать? кератин, наращивание »	13
	кошка толстеет от корма для стерилизованных, если он лежит в миске целый день. чем кормить? голодание »	26
	если мужчина работает в темной конторе! для будущего и семьи это ведь не вариант? »	14
	почему после покраски волос, когда сходит краска, волосы приобретают медный цвет? решила больше не краситься. »	25
	назовите самых красивых российских актрис? мне больше нравятся несовременные, а более старшего поколения. »	32
	на сз нет хороших мужчин! там много озабоченных, которые будут вас всячески склонять к близости. »	57
	блондинка или брюнетка? какой цвет волос идёт мне больше? на данный момент блондинка, но брюнетка мне »	16
	небедный мужчина на первое свидание пригласил погулять в парке. вы бы согласились? »	58

	как реагируете, если говорят, что вы толстая? обижаетесь или нет? »	52
	чужие не верят мои словам! начальник предложил мороженое, но я сказала, что не люблю сладкое, он сказал, »	16
	чем думают девушки, когда выходят замуж за безработного? »	18
	присмотрела себе комплект нижнего белья. в каком цвете выбрать? »	18
	как считаете, стоит красить глаза или и так все ок? »	15
	мне нравится мое лицо, но бесит фигура! я не путешествую, не езжу на море и даже работать не хочу. противно »	21
	мужчина не заходит в соцсети, в том числе в ватсап на выходных. почему так? женат или проводит время »	16
	впала в сильную депрессию три года назад, не могу похудеть, не могу следить за собой! как выйти из этого »	15
	мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили »	62
	как часто посещаете косметолога? какие процедуры делаете? »	40
	вы созванивались с мужчиной, когда общались по переписке? мч никогда не звонит, может там жена или девушка »	16
	какая из этих пар обуви вам нравится? »	48
	мне 27, ему 35. встречаемся 3 месяца. все оплачивает, но нет разговоров о совместном будущем. время »	50
	кто красивее? »	18
	две популярные секси певицы, кто нравится больше? кто красивее, у кого творчество лучше? »	23

	что вы думаете о людях, которые любят язвить не по-доброму? придираются к другим, высмеивают. они глубоко »	26
	страдаю по мужчине, которому плевать на меня! хотел насильно заняться со мной интимом - не получилось. »	5
	короткое платье как обычно забраковали! надеюсь платье - пиджак оценят. »	63
	стали бы носить такие футболки этим летом? поняла, как такой принт неуместен в мои 40 лет! »	34
	кто был в отношениях с мужчиной-нарциссом? какие признаки вы увидели на этапах знакомства? как он проявлял »	24
	хочу иметь внешность и жизнь этой певицы! мне кажется, это идеальная жизнь во всем. »	43
	какое самое распространенное отчество среди ваших коллег, знакомых? »	28
	ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет! »	11
	вы копите на пенсию? моя коллега 43 года уже копит на пенсию. а я к этому возрасту только с ипотекой »	31
	почему некоторые люди отвечают с провокацией? либо специально пишут, как будто не помнят, хотя прекрасно »	27
	как часто вы видите на улицах вашего города девушек в юбках и платьях? я редко очень, даже летом. а »	19
	у кого первый ребёнок был на ив, второй тоже на ив или нет? обоснуйте свой выбор. »	12
	кому вы больше позавидуете красивой женщине или успешной? я - успешной! »	15
	у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не »	19
	а вы верите в судьбу? цыганка мне сказала: у тебя будет все: муж, дети. но свою первую любовь ты потеряла »	15
	полюбила голубой цвет очень! какое фото лучше? »	26
	парни делят девушек на будущих жён и просто любовниц? любовницы - вечное развлечение, а в других видят »	55
	что бы вы посоветовали 10-летней девочке на ее вопрос: как мне относиться к папе, у него новая жена »	15
	подруга два месяца назад вступила в случайную связь и у неё из-за этого депрессия. у кого-то ещё это »	18
	а чем вы кормите своих гостей? разрешаете ли им ходить босиком у себя дома, если не привыкли носить »	24
	как вам этот образ на весну? »	17
	сливал меня всячески, а если я приходила поддержать, старался поскорее выставить! он в это время ходил »	18
	температура без признаков болезни! у меня хронический тонзиллит. может ли дело в этом? лор ничего толкового »	21
	как вам платья? можно дополнить лентой со стразами. »	29
	кто выходил замуж больше двух раз? три года вместе и уже надоели друг другу. муж подал на развод. пью »	184
	какая из фамилий лучше? а какая менее симпатична? »	8
	у вас есть аппликатор кузнецова? для каких мест используете? »	17
	как не соглашаться на серьезные отношения, а только свести все к встречам и общению, не только для интима? »	13
	может ли классный руководитель занижать оценки, начать плохо относиться к ребёнку за то, что родители »	33
	уже лет 7 разводится со своим мужем! он бьет посуду, швыряет мебель! хочет, чтобы она больше делала »	26
	почему хорошая знакомая не смотрит сторис? раньше смотрела сразу же, стоит только выложить »	6
	какая актриса красивее? как вам их совместный фильм? »	6
	beyonce или miley cyrus - кто лучше? »	15
	отшила после первого свидания! он офигел, но ответил: переживу как-нибудь! ждала, что напишет, но тишина. »	18
	преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? »	19
	кто переезжал в большой город? как найти работу? если есть квартира и машина, то жить можно, но у меня »	38
	когда захожу в кофейню, бариста вроде хорошо ко мне относится, но общение близкое подбешивает. бывает »	31
	как считаете, похожа ли фигура чем-то на мою? »	47
	как вам фото? какое нравится больше? »	14
	мы с мамой сильно разругались, не разговариваем. и вот потом отец меня потащил на руках к двери, но »	20
	как вам такая модель? нравятся такие сумочки? »	14
	как вам такое платье? носили бы? »	21
	от чего у вас появляется целлюлит? есть закономерность? »	20
	онлайн-курсы могут дать хорошие знания? реально там научиться, например, дизайну интерьера или они просто »	18
	мужчины с пеной у рта кричат, что они ничего не должны женщинам - пусть сами женщины себе все оплачивают! »	21
	у подруги сестра вышла замуж, но она сама ничего мне не рассказывает, как у нее в спросить? »	20
	а у вас есть придурь? у меня да, я полжизни гналась за любовью, разбрасывалась деньгами. я могу наорать, »	7
	кто ставил имплант себе, довольны результатом? приживётся ли он, будет ли болеть после установки? сколько »	22
	а как такая сумочка на весну? если сочетать с платьем. »	24
	мужчин смущает, что я бьюти-мастер в сфере депиляции! они стесняются меня. неужели моя сфера настолько »	33
	еще раз убедилась, сколько людям ни делай добра - не оценят! все равно будешь плохим. вообще в людях »	21
	кто красивее? »	14
	мой самый верный и преданный бобби, ему 4 года. смотримся вместе? »	41
	как отпустить и забыть человека, которого очень сильно любишь? как перестать думать и вспоминать о нем? »	8
	а вы пишете комментарии на ютубе, в тик-токе? »	38
	почему во рту появился привкус мыла? на прошлой неделе убирали образование неизвестное из матки. »	6
	подходит к каждой девушке знакомиться! и пишет мне: пойдём гулять! и смайлик с хитрой улыбкой. »	9
	помните, я прокляла мужика, который меня обозвал? ещё монету бросила на перекресток, а это чёрная магия. »	4
	признался в любви, но у меня чувства к другому! у него сорвало крышу, и он хочет набить морду тому, »	21
	а вы оставляете детей подругам или соглашаетесь сидеть с их детьми? »	13
	что делать, если хочется ухаживаний, внимания и интереса, а я фрик с лишним весом и великой придурью? »	15
	мужики - всю жизнь женихи! вы согласны с этим мнением? »	22
	вы зарабатываете больше 73 тыс или меньше? предлагаю составить свою местную статистику. »	145
	что носить на данную погоду в москве? пол города ходит в тренчах, плащах и пальто. хочется что-то неизбитого. »	12
	как перестать быть classy и стать sexy? »	176
	а вы плетёте себе косы, одну косу, два хвоста? когда заплетаю, чувствую себя, как подросток! я была »	15
	как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? »	23
	как перенести свою запись в тот же день на вечер? »	8
	начала требовать деньги за отмену услуги меньше чем 24 часа, мол я никогда к ним не запишусь, если не »	17
	люблю дразнить людей почему? я сделала попу, прихожу на тренировку, где все мечтают накачать, а я говорю, »	43
	это свои губы или сделанные, как думаете? »	14
	муж предлагает оформить ипотеку на меня! ему не дадут, у него долги. отец говорит, что муж хочет выехать »	55
	общалась со знакомой, и все её речи: тебе надо было переехать в москву, а не сидеть в питере! сама ничего »	34
	знакомая никогда не проявляет инициативу! предлагаю встретиться - всегда соглашается но сама не зовёт. »	15
	оцените фото! нравится или так себе? »	17

похудели

смотри фотоприколы:

диеты

тесты

новые темы	Оцени фото
Мужчины	Битва красоток
Знакомства, отношения	Беременность
Дети	Семья
Подруги	Хобби
Психология	Рецепты
Сны, гороскоп	Карьера, учеба
Что читаем?	Внешность
Диеты, фитнес	Здоровье
худеем вместе	Знаменитости
Путешествия	Покупки
Ищу друзей	Юмор
Живой уголок	Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто	О сайте Галя.ру
Обо всём!	Любовь
все темы	регистрация
забыла пароль	истории похудения
наши диеты	диет рецепты
калькуляторы веса	калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс)	беременность
линейки	фотоприколы
значения имен	наши идеалы
наши фото	тесты
фото похудели	вера
матронушка	партнёры площадки
реклама на сайте	все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»