Шмидт писал(а): вот ты молодец, сколько вкусностей |
| ||||||
| ||||||
|
iizika
16.12.19
|
||||||
| ||||||
С понедельником!! -суп овощной (капуста,морков боюква)с перловкой. Вче приготовила два постных блюда, может кому пригодится. 1. шампиньоны. На шляпки -рисом и овощной смесью,перетерт в блендере - болгарский перец, помидор,чеснок, в духовке. 2.Это же смесью начинила две маленькие тыковки, завернула в фольгу и тоже в духовку. 3.Ола кабачок,добавил из блендера грибы + геркулес, немного муки, приправы, специи.Тесто,ка густая сметана.Обжарил на подс.масле. Же и конкурентов у меня на эти блюда нет. Зато мне на всю неделю. Своим нажарила обычных блинчиков, сварила щавелевый суп,нафарширова перцы,потушила картошку с мясом. Но за выходные многое съели. Ах,да, забыла, еще винегрет сделала. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +4.8 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +3, просмотры: +17 |
- чудо-диета! - 7 кг и 15 см в объемах! за 20 дней я одержала победу над жиром! мо
- я прекратила обжираловку ради стройной фигуры! цель достигнута: -10 кг и парамет
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- - 31 см и 20 кг к новому году! я избавилась от жировой прослойки! - 19 см в тали
- не стоит себя лишать сладкого удовольствия! как я похудела!
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- - 15 кг и 12 см в талии! мне надоело быть толстухой в 18 лет! уничтожила 52 разм
- я сбросила 9 кг без диет! мой лишний вес растаял на глазах! фото!
- стоп! хватит! я уничтожила 27 кг! раньше говорили: “смотри, какая жирная!“, тепе
- как я похудела на 8,5 кг за месяц! соблюдайте правила!
- за год на гале я сбросила 18 кг! у меня красивое и подтянутое тело! фото!
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- что делать, когда нападает жор! почему мы толстеем?
- - 18 кг! моя супер-фигурка! тоненькая талия и плоский животик! мое фото!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- моя фигура сдулась, как шарик! минус 45 кг! вес растаял - забыла о насмешках! м
- я похудела на 35 кг! стала красоткой и никакой операции! фото!
- я худею! диета + спорт! развод - мой пинок к похудению! я начала новую жизнь! фо
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|