вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Удачное время для выведения из организма шлаков. Например, посредством бани. Главное, соблюдать правила: не посещать баню на голодный желудок и сразу после еды, кишечник не должен быть полным. Пить в бане клюквенный морс, хлебный квас или простую воду. В парную входить, помыв тело и очистив поры. В русской бане поддавать пар водным, а не масляным раствором мяты. После бани обязательно отдыхать и пить чай из крапивы, лучше от 15 до 19 часов. Сегодня лучше не стричься. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: спа | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -133.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +45.57 | ||||||
|
Совушка ДВ +5434 +1 | 25.05.2024дневник номер 1» |
+25 +11 |
Стройная +1597 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 26.05.2024 дневник номер 3» |
+3 |
Прометей +2131 +18 | 26.05.2024» |
+1 |
Стройная +1597 +18 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Глаша64 +378 -1 | 24.05.2024 штормовой ветер, +31» |
+11 +10 |
Шмидт +4589 -4 | берегите себя! больше гуляйте и занимайтесь тем, что приносит удовольствие!» |
+3 +2 |
Прометей +2131 +18 | 26.05.2024» |
+1 |
Прометей +2131 +18 | 26.05.2024» |
+1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 26.05.2024 дневник номер 2» |
+3 |
Эйва Шекер +3109 +28 | целый день сегодня промоталась в делах, большая часть дня заняла у меня» |
+1 |
Эйва Шекер +3109 +28 | у меня сегодня день пролетел как одна секунда, а завтра день ещё быстре» |
+1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 25.05.2024дневник номер 4» |
+8 +6 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 26.05.2024 дневник номер 5» |
+3 |
Классика +4956 +1 | каникулы уже вот-вот.» |
+1 +6 |
Ш@хиризада +384 +28 | доброе утречко и хороших выходных» |
+2 +6 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 25.05.2024дневник номер 5» |
+22 +9 |
Стройная +1597 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Шмидт +4589 -4 | что такое ангельская нумерологиякак расшифровать числовое послание, скрытое» |
+5 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! спала сегодня много, утром аж спина разболелась от столь» |
+7 +8 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем состояние какое-то прям соное, несмотря на то, что поспала» |
+8 +13 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! только что вернулась с гулянки, праздновали др соседа» |
+3 +6 |
Соня 89 +1692 +18 | 25.05.2024бразильские орехи богаты полиненасыщеными жирными кислотами» |
+2 |
SSS112 +1801 +18 | доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения вам» |
+8 +6 |
Mmdms +1716 +18 | настроение пятничное, но все-таки состояние уставше за неделю. чувствуется,» |
+8 +13 |
OченьBезучая +361 -1 | пью кофий и планирую цели на следующий год» |
+3 +3 |
Mmdms +1716 +18 | устала, как собака на границе. кучу всего переделала. вторая утка утят» |
+1 +5 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! что-то со сном у меня не особо складывается. завтра в» |
+2 +6 |
Стройная +1597 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
OLIVOCHKA))) +1335 -67 | сдала вот анализы, что то они не очень хорошие, почему то повышен гемоглобин,» |
+2 +7 |
Стройная +1597 +18 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Mmdms +1716 +18 | не вздумайте допивать вчерашний чайесли напиток оставить на несколько» |
+3 +5 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 26.05.2024 дневник номер 1» |
+4 +1 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 25.05.2024дневник номер 3» |
+9 +6 |
Стройная +1597 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
Аленька26 +5730 +1 | 3 муж уже с утра поставил мне минтай размораживать, сегодня только рыбка» |
+7 +10 |
Прометей +2131 +18 | 26.05.2024» |
+1 |
BuketSireni +612 -80 | всем привет!) хороших выходных!» |
+10 +6 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! решила окрошку приготовить, как раз жара стоит на улице.» |
+7 +21 |
Прометей +2131 +18 | 26.05.2024 мясо с яйцами богато витаминами b, фосфором, селеном и цинком» |
+1 |
KissЮлик +4830 +18 | всем привет! я вот с утра самого забегалась по делам и зашла домой на» |
+6 +6 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 25.05.2024дневник номер 2» |
+16 +11 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! ходила вчера снова так себе, но для выходного дня пойдет.» |
+5 +10 |
Svetlanкa +4914 +1 | привет всем! сегодня идём на др к соседу вместе с мужем, ау меня что-то» |
+6 +12 |
Стройная +1597 +18 | 25.05.2024» |
+3 +6 |
Mmdms +1716 +18 | всем привет и хорошего дня!скоро уже домой. пойду сегодня поливать и полоть.» |
+11 +11 |
Совушка ДВ +5434 +1 | 26.05.2024 дневник номер 4» |
+3 |
Стройная +1597 +18 | 26.05.2024» |
+1 +2 |
KissЮлик +4830 +18 | вчера я отлично находила. получилось пройти 12 тыс шагов. хотя когда вышла» |
+10 +6 |
Ринуся +625 -80 | ура пятница!» |
+2 +6 |
ОльгаОля +823 -1 | 25.05.2024» |
+2 +6 |
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » | 26 | |
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » | 15 | |
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » | 11 | |
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » | 54 | |
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » | 26 | |
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » | 18 | |
покупатель указал неправильный адрес и посылка вернулась мне обратно. стали бы договариваться о новой » | 11 | |
как вам понтиаки? на фото файербёрды 1995 года, и фиеро 1986. » | 27 | |
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » | 12 | |
как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » | 19 | |
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » | 58 | |
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » | 7 | |
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » | 15 | |
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » | 122 | |
обратилась к нему с просьбой, он промолчал! подруга сказала: у него нет денег! странно пишет, мы уже » | 11 | |
у вас много в окружении людей, которые живут интересной жизнью? чем занимаются? что выкладываете в это » | 103 | |
на ваш взгляд это слишком большой нос? » | 18 | |
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » | 13 | |
через авито доставку хочу отправить очень дешевый товар. на почте с меня вычтут за упаковку? мне же » | 36 | |
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » | 21 | |
яички свои покажите » | 44 | |
вы верите в то, что ваш мужчина вам никогда не изменял? знаю семью, где муж примерный семьянин в командировках » | 74 | |
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » | 13 | |
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » | 18 | |
как совместить занятия пилатесом и обычной тренировкой? хочу привести себя в лучшую форму » | 18 | |
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » | 14 | |
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » | 22 | |
мама, как зомбированная повторяет, какая мать отца ребенка хорошая! понянчилась с ребенком 15 минут » | 46 | |
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » | 65 | |
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » | 20 | |
отличается ли мышление человека проживающего в мегаполисе от сельской местности? накладывает свой отпечаток » | 38 | |
достойным женщинам достойные мужчины? если к женщине притягиваются мужчины так себе, то и она такая? » | 50 | |
что вас натолкнуло на мысль о том, что вы беременны? назовите свои первые признаки беременности ещё » | 37 | |
как вам такие выгибоны? напарнице тяжело подниматься на 2 этаж, пришлось мне спускаться! если вы не » | 28 | |
что заставляет людей стремиться к успеху? » | 27 | |
легко ли вы можете влюбиться в мужчину, если в нём всё - в вашем вкусе: внешность, характер, манера » | 22 | |
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » | 6 | |
я вынесла мозг? я: к тебе хочу! он: спать хочу. я: мне лучше не ехать к тебе. он: не приезжай! » | 51 | |
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » | 47 | |
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » | 39 | |
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » | 25 | |
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » | 21 | |
вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » | 57 | |
мама часто ссорится со своим парнем и просит совета, как поступить. должна ли я давать ей совет, если » | 23 | |
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » | 39 | |
чем занимаетесь? » | 77 | |
считаете макияж профессиональным? » | 22 | |
кто забил на личную жизнь, так как устал тратить время и нервы на мужчин? не видит вокруг в парах отношений » | 74 | |
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » | 28 | |
сидели ли вы с ребенком одна? нам всего 3 месяца, а уже сложно! обычно помогают родственники, а я одна! » | 32 | |
парикмахер говорит, что я брови не так крашу, то у меня морщина на лбу. мне обидно, брови не тонкие, » | 36 | |
все мы бабы-стервы! каждый кто не первый, тот у нас второй! как понимаете смысл слов этой песни? согласны » | 28 | |
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » | 15 | |
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » | 12 | |
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » | 103 | |
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » | 18 | |
у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » | 21 | |
туфли с открытым или закрытым носом? что выбрать? » | 58 | |
парень никуда не зовёт помимо улицы. сообщаю, что никуда не пойду из-за холода. он только грустный смайл » | 38 | |
какие фрукты можно во время диеты? можно ли арбуз? или персики? » | 29 | |
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » | 36 | |
похожи с этой девушкой? » | 24 | |
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » | 29 | |
со мной в лифте ехала и смотрела на меня злобно! как бы вы среагировали? я просто зло посмотрела в ответ » | 49 | |
вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » | 104 | |
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » | 88 | |
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » | 14 | |
типичная инстаграммная - что подразумевается под этим выражением? » | 8 | |
мч с сз не в моём вкусе постоянно зовет на встречу. сидит на сз давно, имеет деньги и хорошую работу. » | 15 | |
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » | 220 | |
делала давно. нравятся или нет? » | 20 | |
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » | 24 | |
вы знали блогера елену миро? стало известно, что она погибла в дтп в сша. ужасная история. » | 35 | |
нянечка ударила ребенка! дочка сказала, что ее воспитатель по попе ударил за то, что она не хотела спать! » | 42 | |
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » | 17 | |
это подкол или что? коллега 70+ спросила: на повышение пошли? переехали с первого этажа на второй! » | 90 | |
это однозначно я беременна? задержка 6 дней » | 46 | |
я чуть не сбила на машине пацана. меня трясёт. муж говорит успокоиться, а у меня руки дрожат. » | 44 | |
тренер сказала питаться 1600 калорий в день. не много ли? белки 160 грамм, жиры 60 грамм, углеводы 135 » | 29 | |
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » | 10 | |
это нависшее веко? блефаропластику хочу сделать. » | 11 | |
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » | 34 | |
когда со мной несправедливо себя ведут - обида ещё долго жрёт, что не все сказала, не так ответила. » | 30 | |
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » | 27 | |
что в вашем понимании означает достойная женщина? » | 10 | |
как вам такой типаж женской внешности? » | 85 | |
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » | 48 | |
какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » | 45 | |
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » | 22 | |
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » | 37 | |
создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » | 52 | |
что происходит с парнем? каждый день говорил, как сильно любит и не бросит никогда, а теперь сомневается! » | 7 | |
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » | 65 | |
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » | 17 | |
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » | 9 | |
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » | 8 | |
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » | 17 | |
ринопластика. кто делал? интересует реабилитационный период после операции, расскажите! » | 55 | |
много ли в вашем окружении позитивных и улыбчивых людей? вам они нравятся или бесят? » | 21 | |
вчера так выглядела на работе и многие на меня посматривали. что они при этом думали? разнаряжена? неуместно » | 83 |
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- - 170 см и - 20 кг за 4 месяца! увидела страшную цифру 100+ кг и решила худеть!
- моя цель достигнута! благодаря галя.ру я легко потеряла 10 кг! фото до и после!
- - 43 кг! из туши в стройное тело без целлюлита! история моего преображения! фото
- мужчинам тоже хочется худеть! фигура стала стройней, слов нет!
- как я сбросила 16 кг за 9 месяцев! стройная фигура к лету!
- фигура афродиты! я сама вылепила свое тело! больше никогда не буду пышкой! мое ф
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- мой успех: от насмешек к комплиментам! стремлюсь к короткой юбочке и красивому п
- мне удалось привести себя в форму! сбросив 19 кг - я начала новую жизнь! мое фот
- история моей красоты! избавилась от 12 кг, объемы тают: талия - минус 10 см, бед
- - 60 кг! сменила размер xxxl на s! никогда не променяю тонкую талию на жир! мое
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- -30 кг! я выгляжу как супермодель! жирок растаял с поразительной скоростью! мое
- - 17 кг! я сбросила жир без диет! сногсшибательная фигура за три месяца! фото!
- минус 15 кг за 3 месяца! надоел лишний жир, мое новое тело к лету!
- - 32 кг! я против жира! вылепила фигуру мечты! фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я навсегда забыла про лишний вес! за одну неделю уходит три кг!
- минус 10 кг! моя грудь стала на размер меньше! превращение из 48 в 46 размер!
- - три килограмма за семь дней! очень эффективное похудение!
- всего один месяц до совершенства! вес уменьшается!
- потерять три размера и избавиться от жира! моя награда - сексуальное тело!
- получить желаемый результат! держим вес под строгим контролем!
- все диеты»
- целлюлит тебе не грозит или он у тебя уже есть?»
- ты не всегда бываешь искренней или не боишься говорить о своих недостатках?»
- ты достаточно серьезна или до сих пор застряла в детстве?»
- в ваших отношениях все не так уж плохо или ради любимого тебе стоит поменяться?»
- у тебя нет депрессии или ты совсем расклеилась?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |