КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Alena2312 12.12.19 НАШЛА РЕСУРС ПЛАНИРОВАНИЯ МЕНЮ НА НЕДЕЛЮ. ВСЕ СОХРАНЯЕТСЯ, ИЗМЕНЯТЬ МОЖНО В ЛЮБОЕ ВРЕМЯ, ПО МЕРЕ ПОСТУПЛЕНИЯ МЫСЛЕЙ И ЖЕЛАНИЙ. УДОБНЕЕ, ЧЕМ ПРЕДВАРИТЕЛЬНЫЙ РАСЧЕТ ЗДЕСЬ.    +1
описание   +1
Нашла ресурс планирования меню на неделю. Все сохраняется, изменять можно в любое время, по мере поступления мыслей и желаний. Удобнее, чем предварительный расчет здесь. Рацион составлен
рацион   
завтрак: каша овсяная на молоке- 150.00 гр, Кофе с молоком- 100.00 гр По плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 101.20 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 33

жир: 35.5 кг
вода: 42.65 кг
 хочу вес»
Пресс - 3 мин
сожгла: 4 ккал.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.8, месяц: +0.5, итог: -4.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.7
статистика просмотры: +30
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
OLIVOCHKA))) +2445 +9 закончился мой двенадцатичасовой день! я дома. по пути зашла в магазинчик,есть» +53
+11



Одуванчик69 приветик, вот уже и четверг, а работы ещё очень много, с работы прихожу» +3
+8



I am +3875 -6 сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» +3
+6



Аленька26 +7601 +1 № 4 питаюсь снова сбаланировано, с утра была яичница с помидоркой и кусочек» +46
+6



Ирис76 +339 +1 тепле и тепле на улице» +10
+5


Классика +5865 +1 хочется мне немного покулинарить.» +11
+17



Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024дневник номер 3» +20
+14



Шмидт +5107 +1 после занятий по актёрскому мастерству, хочу полчасика посидеть с книжкой,» +5
+10



Стройняшка Т +180 -1 28.03.2024» +2

Миссис Дарси +3573 -1 я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» +4
+5



Birdie@ +234 +13 38 den» +5
+1

Тили +876 +1 28 марта, четверг. (7:45)» +27
+8




ЯРыба@ +2033 +9 доброе утро!сегодня у мамы был бы день рождения. после работы когда пришла,» +28
+18



SSS112 +1931 +1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1
+4



Миссис Дарси +3573 -1 в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» +4
+6



Аленька26 +7601 +1 № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» +44
+17



Аленька26 +7601 +1 № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» +113
+9



Mmdms +1938 +9 погуляла в обед и вся собой довольная и с пятью тыщами шагов притопала» +20
+11



vfqjh +289 -1 завтра иду сдаваться врачу)» +5
+7



Ирис76 +339 +1 25.03.2024 день активный» +6
+6



Mmdms +1938 +9 заказала себе тибетский гриб молочный. буду кефирчик делать. сегодня были» +7
+7



ЯРыба@ +2033 +9 всем доброе утро!ждём климатическую весну. когда же она наступит?город» +20
+8



Классика +5865 +1 жор в этот пмс страшный у меня.» +2
+5



liliya26 +1673 +13 всем хорошего вечера. купила я билеты. выкупала всё купе. обошлось в 36,50» +16
+5




KissЮлик +5763 +1 великий пост 1/48.вроде хорошо у меня пост идёт, но последние 2 дня хочется» +15
+17



Sparkl star +134 +1 вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» +3
+7

Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024дневник номер 4» +19
+22



I am +3875 -6 вчера делала глиняные обётрывания на ноги и живот, процедура хорошая,» +4
+9



Ринуся +630 -1 в минске» +7
+7



Миссис Дарси +3573 -1 эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» +4
+5



Миссис Дарси +3573 -1 приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» +4
+5



Olgadobro +450 +1 29.03.2024» +4
+7



Классика +5865 +1 завтра ближе к вечеру в город на выходные» +1



Ирис76 +339 +1 26.03.2024 опять мне не очень.» +4
+5



Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024 дневник номер 2» +14
+12



Совушка ДВ +6296 +1 28.03.2024дневник номер 5» +19
+22



Olgadobro +450 +1 28.03.2024» +7
+5



Шмидт +5107 +1 небольшие мелочи иногда так портят настроение. вот со вчерашнего вечера» +27
+20



Д@ШуткА +3584 -1 рекомендуется очищение кожи, масаж, омоложение, хорошие бани с паром.» +1



I am +3875 -6 сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» +3
+6



Классика +5865 +1 сегодня тепло, но ветрено» +5
+15


OLIVOCHKA))) +2445 +9 всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» +16
+19



Ринуся +630 -1 брест и беловежская пуща» +3
+6



Sparkl star +134 +1 немного похудела» +6
+2

SSS112 +1931 +1 1. доброго утра среды галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +1



Д@ШуткА +3584 -1 восемнадцатый день луного цикла» +1



Классика +5865 +1 хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» +1



Миссис Дарси +3573 -1 привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» +4
+6



Summer24 +608 -1 28.03.2024» +3
+2

hg8f5r2tcacr 28.03.2024» +5
er5o4t43pfp4 +174 -1 сильно отекла. прибавился 1 кг. скоре всего из-за кд. но сегодня не буду» +1
+5

««       топ темы       »»       новые темы»
отлупила ребенка подруги, она говорит, что написала на меня заявление. этот гад достал у меня из шкафа » 566
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » 25
что с продавцами? не поздороваются и стоят столбом! при мне обсуждали покупателей и материли их! » 17
написала девушке, что хочу на маникюр записаться, а она пишет, что база забита! а зачем тогда давать » 13
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » 1
тема содержит фото она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » 27
какой вам город больше понравился: нижний новгород или ярославль? мне нижний, особенно набережная. » 29
мне 32, мой мч младше меня на 7 лет. дарить дорогие подарки не может! денег у него в 4 раза меньше, » 37
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » 35
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » 13
продаю блузку, новую с бирками. очень известного бренда, но мне предлагают половину от стоимости. стоит » 9
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 55
если мужчина действительно любит женщину и она будет себя вести с ним плохо, он все равно будет это » 17
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » 33
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 7
у вас бывают дни, когда в ванной отмокаете, или только душ принимаете? сколько раз в месяц валяетесь » 29
вы чувствуете недомогание весной? » 46
как вы вносите разнообразие в декрете? надоели дни одинаковые, куда ходите с семьёй зимой? » 7
тема содержит фото вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » 69
почему нельзя просто сидеть и работать? если лебезишь перед начальством, пусть хоть дурак, ты будешь » 11
тема содержит фото как вам этот певец? в детстве не нравился, казался мужланом, а сейчас - влюбилась! мне нравится в нем » 49
как вы относитесь к переносам? договаривались встретиться в одно время, а подруга просит перенести на » 22
чем вам нравится весна? » 44
тема содержит фото кроссы какой фирмы предпочитаете? » 18
ребенку год. как сократить или убрать дневные прикладывания к груди? пытаюсь отвлекать, но не всегда » 9
тема содержит фото как вам лиловое платье? только с другой обувью, пониже и поудобнее каблук. » 16
быстро надоедает любой парень! после 2-3 свидания, как только меня поцелует, пропадает желание общаться. » 14
тема содержит фото пальто с таким рукавом кто-то носит? холодно же. » 43
сколько платят офис менеджерам в москве? в среднем реальная зп? » 3
кто принимал этот препарат? опишите ощущения от приема. » 51
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » 23
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » 10
расстались но он не удаляет из друзей и я его тоже. мне важно, что бы он меня первую удалил. не хочу » 20
тема содержит фото как вам такие плащики? » 24
как разлюбить выдуманный образ? до сих пор жду, что он снова мне напишет! он-то понимает, что мне не » 6
кому на работе почти не дают заданий? работаю 4 месяца, начальник дает неважную работу, про которую » 41
как заставить себя к экзаменам готовиться? тошнит от них, еле-еле читаю. » 16
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » 53
вам делали неудачно стрижку? у меня прям паника! мне уже некуда стричься, налысо если только! » 42
смогли бы строить отношения с мужчиной, который не моется каждый день полностью? » 55
это совпадение или мне показалось? как только я встала, музыкант посмотрел в ту же сторону зала, где » 44
у вас есть знакомые, где девушка выше парня? на ваш взгляд это выглядит не красиво? » 44
тема содержит фото нравятся эти произведения? что думаете? » 24
вам помогли антидепрессанты? усталость, нет сил что-то делать, зацикленность » 59
удивляюсь, как женщины, стараются выглядеть более жалкими перед мужчинами. их конечно же используют » 111
тема содержит фото как вам туфельки? в целом образ? на работу » 43
что вам помогло изменить характер, жизнь? что для этого сделали? » 32
чего вкусненького сегодня ели? » 77
стоит ли делать фототерапию лица, если на губе герпес? косметолог сказала, что это противопоказание, » 36
тема содержит фото как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » 17
его бесит, что я даже ванну ни разу не помыла! но у меня на это ни сил ни времени. кто должен делать » 88
есть утверждение, что 80% людей - свиньи. то есть непорядочные, ещё и недалекие. согласны с этим? » 26
либо мы встречаемся на моих условиях, или до свидания! он любит командовать, как думаете? вам отвечали » 37
посоветуйте нормальную подводку. раньше брала матовую хорошую, сейчас её заменили какой-то фигнёй! » 6
у вас хорошая память? я в последнее время всё на карандаш беру, что мне надо сделать, купить. » 39
тема содержит фото как вам такая модель сумки? нравится, или не ваше? » 23
через одну девушки с нарощенными ресницами и ногтями ярких цветов! ухоженность или сельпо на ваш взгляд? » 27
тема содержит фото платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » 23
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » 30
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » 43
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » 20
меня гнобит и унижает моя ученица. боюсь, что благодаря её стараниям я и до конца года тут не доработаю. » 73
тема содержит фото как вам такое красное платье? купили бы такое для себя? куда бы такое одевали? как думаете, сколько » 18
какое, по-вашему мнению, самое милое животное на планете? » 52
кто здесь худел? как быстро добивались результата, который хотели? сколько кг скидывали и за какой промежуток » 14
порекомендуйте ароматический диффузор, чтобы запах распространялся по помещению. а то они сейчас какие-то » 2
мне 36, ему 17. не хочу трястись от каждой смс при муже и оправдываться! но и не хочу быть дикой и жалко » 30
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » 69
ничего в жизни не добилась в свои 24. живу с мамой, ни друзей, ни личной жизни. » 40
тема содержит фото яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » 18
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » 30
как научиться притягивать людей? им со мной неинтересно! не могу смотреть в глаза собеседнику, зажимаюсь, » 22
может ли альфонс стать нормальным внезапно? отказать или общаться? » 30
реально ли избавиться от насморка за день-два? из носа - ручьи. » 78
тема содержит фото как вам интерьер? в таком номере я лишилась девственности когда-то. » 125
если бы я не увидела собственными глазами, я бы не поверила! моя напарница смотрит битву экстрасенсов! » 11
вы можете про себя сказать? я очень хороший и порядочный человек! мир и люди вокруг выигрывают от моего » 64
я боюсь мужчин! когда давят взглядом, подходят близко, делают комплименты, чувствую себя дискомфортно. » 11
какие основные причины распада музыкальных групп? какие распавшиеся группы вам жалко? » 11
тема содержит фото хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » 16
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » 60
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » 17
тема содержит фото какое у вас мнение о художнике? » 4
тема содержит фото как мне сделать подобный типаж? внешность мне моя не нравится. волосы с такой чёлкой пойдут или нет? » 6
подруги, при появлении у них мч, перестают общаться, а потом появляются, когда там проблема! будто я » 28
почему большинство женщин в 40 так плохо выглядят? с запущенными фигурами, с кучей морщин, брылями. » 42
у вас тоже весенняя апатия? ничего не хочется делать. еле-еле что-то заставляю себя делать » 57
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » 19
если бы вы у вас была возможность гасить ипотеку досрочно, вы бы стали? вроде и есть желание, но невыгодно » 37
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 36
тема содержит фото нравится ли вам активное мерцание гирлянд? не напрягает глаза? » 32
тема содержит фото у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » 56
правильно я посчитала, что 0,09 грамм? надо узнать сколько грамм соли содержится в 10 мл. » 4
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » 42
тема содержит фото вам нравятся такие сумки? » 14
тема содержит фото какая сумка вам больше нравится? » 14
начала на меня смотреть консультант. ходит что-то поправляет и смотрит на меня! даже нормально шапку » 13
познакомилась с хорошим парнем. зовёт гулять, но страшно, что опять будут страдания в отношениях. » 15
почему без завтрака желудок не болит, а без ужина болит? не могу разогнуться от боли. что это может » 16
на работе мужчины часто обращают на меня внимание, делают комплименты, подкатывают. а на улице никто » 29

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»