я в недоумении, это мужское тело или женское?» +33
у вас хорошая генетика? родители выглядят молодо?» +8
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872551
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
 +3
Шмидт +3 12.12.19 КАК ОБРЕСТИ ВНУТРЕННЮЮ ГАРМОНИЮ И НАУЧИТЬСЯ ПОЛУЧАТЬ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ ЖИЗНИ? БЫТЬ СЧАСТЛИВЫМ ПРОЩЕ, ЧЕМ ВАМ КАЖЕТСЯ! НАХОДИТЕ РАДОСТЬ В МЕЛОЧАХ
8 15 4 1 спортивные занятия 40м рацион 1744 процедуры 21% 2
описание   +2
Как обрести внутреннюю гармонию и научиться получать удовольствие от жизни? Быть счастливым проще, чем вам кажется! Находите радость в мелочах
рацион   +2
яйцо- 55.00 гр, банан(ГИ:65)- 75.00 гр, морковь- 75.00 гр, чай зеленый в сухом виде(ГИ:60)- 1.00 гр, свинина- 100.00 гр, вода- 400.00 гр, кабачок- 800.00 гр похудеть играючи
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до » ГИ: 50» ИН: 151%»
спорт   +2
вес: 101.00 кг.
рост: 1.66 м.
имт: 37
жир: 43.4 кг
вода: 41.11 кг
 хочу вес»
зарядка - 40 мин, уход за ребенком - 70 мин, нахождение в положении стоя - 20 мин, одевание - 15 мин, подниматься по ступенькам - 10 мин, прогулка быс...
сожгла: 715 ккал., сожгла за счет жиров: 120 ккал. (13 гр.)
процедуры   +2
другое
достижения автора   +2
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +2.7, итог: +5.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
спорт мин. сутки: 70, неделя: 510, месяц: 2100
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +540
баллы сутки: +89, неделя: +702, месяц: +2707
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 3, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 5, неделя: 2, месяц: 1
активность автора за сутки   +2
голоса за дневники участницы: +43, персональный шанс, аквариум: +21.48% , на дуэли, разгрузка за сегодня, подарков от участницы: +1, подарков участнице: +5, добавлен дневник: +5, комментарии в дневниках участницы: +9, командный план, пожелания получены: +2, место в рейтинге участниц: 3 +3, баллы участницы: 2708

вес 103.1 кг съела 3515 к сожгла 3180 к баллы 2708
100
          
110
активность команды за сутки   
баллы команды: +17900» место в рейтинге: 2» +1 баллы сегодня: 604»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
16 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.1
2. Д@ШуткА-0.2
3. Olacutechik-0.1
4. @nn@_y@-0.1
5. Мисисс Дарси0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Лиса-0070
10. Санькин@0
11. poxydelki0
12. Классика Жанра0.5
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 9 чел »
общая линейка команды +78
статистика просмотры: +27
голоса: +15

ПОЛЯНА СОБРАНА НА: 21.48%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 11»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
главная цель +904 +2 решила я вчера,что хватит гнаться по быстрым диетам. возвращаюсь на систему»спокойное +5
+15
Самая +2784 -94 хоть субота и рабочая, народа в магазин привалило столько же, как и всегда» +4
+7
горячая +1780 -2 16.01.2021 кошек начесала»задумчивое +6
+2
poxydelki +476 -1 10.01.2021» +1
+7
Olacutechik +2369 +124 густые, красивые и здоровые волосы за копейки!» +2
+6
Самая +2784 -94 выбежала на минутку кофе выпить и дневничок написать. все уже ждут зарплату,» +5
+6
веруська86 +7 -206 всем привет» +2
+5
Olacutechik +2369 +124 лечение пяточной шпоры димексидом» +2
+6
Jekaterinka +239 +2 доброе утро.проснись.налей кофе и будь счастлив.»улыбчивое +3
+9
Svetlanкa сейчас на сайте +2675 -2 привет всем у меня друзья в гостях, пьем пиво)всем замечательного времяпровождения» +3
+14
ФиФфа +127 +2 снежок и холодно» +1
+8
Victoria_88 сейчас на сайте +1018 -97 все таки приятно сидеть дома и пить чай, зная что уже никуда не надо выходить» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +2675 -2 привет всем! очень серьезно настроилась завтра начать “6 лепестков“» +8
+23
Классика +2439 -2 пишу имено те которые мне понравились» +4
+27
Modystka +960 -1 погуляли, красота. но мороз стал за щечки браться и так даже чувствуется)» +10
+6
poxydelki +476 -1 16.01.2021» +1
+5
Шмидт +2708 +3 с большим удовольствием пью кофе с утра. немного штормит, но не так, как» +2
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +2675 -2 привет всем смотрю на свое пищевое поведение и понимаю, жру, как в последний» +7
+1
Mmdms +862 -94 работаю. все ровно пока. немного растроили призраки прошлого, но это» +22
+21
President +2526 +3 завтра домой, на весы страшно становится» +5
+22
Mmdms +862 -94 разгружаюсь. а завтра в парикмахерскую. пора порядок навести на голове)» +9
+6
Хома1 +179 -1 16.01.2021» +2
+5
Victoria_88 сейчас на сайте +1018 -97 16.01.2021 день» +2
+4
OLIVOCHKA))) +861 +112 доброго всем вечера! вот уже и на работу пора. если честно- не хочу! не» +13
+28
miya18 +160 +4 расплата за зажор и планы на день»спокойное +9
+1
Алекс74 +71 +118 трясет нас не по детски» +37
+8
Лиса-007 +707 -1 6 день игсегодня у меня суп с белой фасолью и овощам кофе с молоком,рулетик» +1
+7
горячая +1780 -2 16.01.2021 всем уютного вечерочка!»задумчивое +8
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +2675 -2 привет всем наелась, напилась. сначала был коньяк, а потом ещё и вино» +3
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +2675 -2 привет всем! сегодня снова большой стол намечается. мимоза, гречка» +13
+8
Modystka +960 -1 взросление — это когда идёшь на морозе без шапки и чувствуешь себя не» +13
+14
Арамат +119 +1 16.01.2021. 6-день марафона п» +1
+6
Д@ШуткА +2092 -98 советы по питанию на 5-й луный день:» +1
+14
Шмидт +2708 +3 у меня сегодня такой сушняк сильный, видимо, на нервах с уровнем сахара» +2
+18
Olacutechik +2369 +124 10 естественых убийц рака» +2
+7
@nn@_y@ +758 -1 всем замечательных выходных!»задумчивое +4
+12
SSS112 +3581 -1 3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня я отдыхаю от диет,»сонное +8
+8
горячая +1780 -2 12.01.2021 как то мало калорий я потребляю.»задумчивое +15
+7
Классика +2439 -2 сегодня надо обязательно поехать купить чай зелёный.» +4
+29
Арамат +119 +1 15.01.2021 5-ый день марафона п.» +2
+1
Рубиновое +484 -1 сделала вторую прививку.» +8
+21
Д@ШуткА +2092 -98 не рекомендуется:- что-то терять, иначе потом рискуете не найти.- вести» +1
+8
Olacutechik +2369 +124 ура, выходной!» +6
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +2675 -2 привет всем!на улице метель, снег и ветер, снова дорожки замело» +7
+12
SSS112 +3581 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим!вот значит подвожу итоги»улыбчивое +12
+11
Olacutechik +2369 +124 волосы перестали выпадать» +2
+7
Шмидт +2708 +3 вот и субота. я не знаю, чем мы сегодня будем сегодня заниматься. старшая» +1
+7
Эйва Шекер +1696 -1 меленький снег пролетает, реально я не верю своему счастью что у нас такая» +1
+16
Д@ШуткА +2092 -98 рекомендуется:- раздавать долги.- завершать начатые дела.- проводить внутри» +1
+6
KissЮлик +1987 -1 подтягивающие маски с желатином маска из желатина и молока действие:» +2
+9
Olacutechik +2369 +124 результаты разгрузки» +7
+16

««       топ темы       »»       новые темы»
какой способ работы над собой вы используете? медитации? практика благодарности? » 14
уже через несколько месяцев она в отношениях! сильно коробит, что я-то не могу » 38
тема содержит фото любите капрезе? я его обожаю, угощайтесь! » 29
вы принимаете угощения, напитки от посторонних мужчин? кто-то подкатывает, » 33
если незнакомые мужчины предлагают подвести или сигналят, то это скорее симпатия » 29
дарили книгу, копилку, крем, носки, пижаму! но я самая молодая в коллективе, » 18
пошли бы вы сейчас к врачу в клинику? если было подозрение на флюс? боюсь, » 15
ты же не будешь рожать ещё одного?! мать куда-то летала, как кукушка, а за » 18
как можно в минус 42 ходить с голыми щиколотками? я не перестаю удивляться » 54
не могла забеременеть, а тут сразу беременна от несвободного мужчины! он в » 25
вы когда-нибудь едите доширак, роллтон и прочие быстрорастворимые штуки? » 67
тема содержит фото какое фото лучше: чёрно-белое или цветное? » 7
супруг влез в кредит! по миру пойдём! бабуля сказала, что ничего у него не » 10
как минимизировать потери в торговле? уже все грабли известны, но то брак, » 2
ваши мужчины носят штаны в облипку? я тут часто встречаю одного, и он всегда » 23
встречается с другой, а разглядывает ту, которая в чс засунула! встречались » 9
преследует ухажёр, который добивается взаимности. караулит после работы, выучил » 49
что подарить маме на новый год? ей 60 лет » 18
тема содержит фото какой мужской парфюм вам нравится? из представленных какой бы выбрали? » 15
тема содержит фото нравится и она сама, и ее грудь! первый раз увидел ее случайно. иногда по выходным » 41
как ваш предновогодний настрой? » 66
спрашивают: у тебя есть парень? я не понимаю зачем этот вопрос задавать, если » 13
ноют что баба кинула на алименты, всё отняла, ребёнка отобрала, а они на старости » 25
фыркает и рычит по-страшному! сам по себе спокойный, тихий. впервые такую агрессию » 12
ты не возражаешь если я буду снизу? да не вопрос, но мы же в купе не одни! » 19
дочь увлеклась кикбоксингом, но начались проблемы со здоровьем. бросать не » 14
тема содержит фото 25 лет. какое произвожу первое впечатление? » 43
что подарить маме на новый год? я хотела пижамный комплект, но уже её размеры » 6
ты обо мне забыла? где катаешься, почему я должна час ждать твоего звонка? » 21
у кого-нибудь получалось победить депрессию? я имею ввиду самую настоящую! » 50
заметил, что девушкам в основном нравятся амбалы под 100кг. а кому-то нравятся » 30
тема содержит фото я стала лучше выглядеть? прислушалась ко всем советам, сделала перманент на » 15
возьмут на работу в пятерочку или магнит если нет образования? » 10
ходить только с голыми ногами! капроновые колготки выбросить и забыть о том, » 110
боюсь, если у нас ничего не получится, будет обсуждать меня с коллегами, показывать » 37
наобещал, а потом забыл и не предлагает! сначала: давай сниму, потом - буду » 14
нравятся парни яркие, с чувством юмора, но они меня не замечают. харизма тянется » 3
тема содержит фото такая фигура считается стройной? сколько нужно скинуть? » 14
снизь планку! мне 25, отношений нет. избранник должен быть высоким, темненьким, » 72
как думаете, от нервов может болеть спина? » 21
муж сказал, что подал на развод, но зная его характер, возможно, обманул. прошло » 24
тема содержит фото стилисты считают, что при ношении туфель черные колготки должны быть плотными. » 35
что бы вы выбрали: потратить деньги на улучшение жилищных условий или на изменения » 34
согбенный мизерабль - о чем вам говорит это словосочетание? » 31
болит десна над клыкам где надкостница, при нажатии или еде, похоже на стоматит. » 4
посоветуйте качественную марку обуви, сапог для мужчин » 5
смотрю на своих одноклассников и завидую, они поступили куда хотели, а я думаю, » 11
родители не хотят, чтобы у меня были дети, мол мне нельзя! ничего не одобряют, » 8
на меня всем наплевать! ни денег, ни работы! просыпаюсь с головной болью, в » 9
на моё предложение встретиться, ответил: да пошла ты! и внёс в чёрный список. » 29
у кого были эгоистичные родители, вы часто сталкиваетесь в жизни с эгоистичными » 10
на сайте знакомств одни нищеброды и эгоисты сидят, которые считают что ухаживать » 110
сказал, что каждый за себя и ему не нужна девушка, которую надо обеспечивать » 39
помню в школе была снежинкой с фингалом под глазом! а какие у вас приколы были » 13
ушёл за джинсами, через время звонит и говорит что друг позвал посидеть с друзьями » 13
при оформлении сказали первый платёж 15 января, в приложении график иной - » 1
подвезти? стало стремно - вдруг маньяк, но а вдруг это шанс доехать нормально! » 52
бабка охранница постоянно цепляется, у меня от неё уже панические атаки и нервные » 16
сколько дней вы ищете вещи на сайте? берёте первые попавшиеся или ничего не » 22
думала сделаю рино и грудь - будет идеал! но грудь выглядит неестественно и » 72
заметила, что обычные, невзрачные девушки при парах, а интересные и симпатичные » 30
прописана в квартире только жена. в каких долях будет делиться имущество после » 26
тема содержит фото можно ли носить эту юбку с этой кофтой? » 19
бабушка помешалась на внуке! мне 28 и часики не тикают! муж не особо детей » 64
мужчины какого роста вам больше всего нравятся? » 74
посоветуйте хорошее средство для прочистки труб. стало плохо стекать, думаю » 13
как поздравить подругу с опозданием? не успела поздравить, так как сумасшедшее » 6
кто пользуется пудрой для объема волос? как? что лучше: фен или пудра? » 17
сделал очень больно и подставил финансово! ненавижу себя. как я могла связаться » 5
тема содержит фото как вам внешность? » 11
пьяный мужик едет в санях, выходит из саней, и пьяный падает без сознания рядом » 18
тема содержит фото приспичило чёлку! не первый раз уже тут мелькаю и всегда ваше мнение мне очень » 22
легко ли вам сменить работу, обстановку, город, окружение? или любите стабильность, » 18
кто отдыхал на мальдивах? на каком острове? на какие экскурсии ездили и куда » 15
попросила автограф для подруги, даёт лист, а на другой стороне: жду следующей » 47
отношениям всего два месяца, видимся от силы 2 раза в неделю, поболтаем в машине » 7
тема содержит фото как вам виктория джастис? » 12
у кого после родов выпадали волосы? боюсь второго рожать, совсем без волос » 22
тема содержит фото вот же повезло человеку с внешностью! красивая, да? » 21
предлагали мужчине интим первой? сказать прямо или другим способом? как мужчина » 10
на десне боль и зуб от холода болит, когда вдыхаешь как раз там где боль. может » 5
тема содержит фото нормально ли смотрится такое сочетание? не вульгарно? » 33
девушка, с которой изменил, забеременела, и теперь он хочет вернуться ко мне! » 42
тема содержит фото как вам эти фотки. не слишком мрачные? » 16
может ли человек каким-то образом скрыть некоторые свои подписки в инстаграм? » 1
я беременна и обострилось моё акне! не помогает особо ничего и хуже становится. » 42
стоит ли доверять интуиции, когда речь идёт о болезни? стоит ли по каждому » 6
тема содержит фото хочу покрасить волосы, но не знаю в какой лучше. может вы подскажете? » 17
открываете ли вы сладкий подарок до нового года или только после? » 13
парень похвастался приобретённым пистолетом! зачем он ему? напрашивается вывод, » 30
всегда ждали инициативу от мужчины? или первой знакомились, приглашали на встречу? » 41
с кем планируете встречать новый год? с друзьями и подругами, тесном семейном » 23
бывший говорит, что каждый день меня вспоминает, что скучает и начинает плакать! » 21
пришлось вернуться в дом матери и отчима, постоянно скандалы, выгоняют, даже » 12
почему они начинают кусаться? я даже боюсь давать жратву, просто прокусывают » 12
тема содержит фото нужен взгляд со стороны, стоит ли красить волосы? и хочется, и колется » 38
поддержите! колоноскопия 2 дня подряд. по окончании процедуры врач сказал, » 58
вам нравится новый жидкий уголь или не стали бы потреблять? он вреден? » 6
решила уволиться не в конце учебного года, а в середине. не могу никак подойти » 9
даже ничем не прикрылась: стоит мой парень, я пьяная в зюзю и моя мать голая » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»