какие приемы используют некоторые психологи, чтобы» +37
как сделать такое покрытие? это топ или оттенок» +1
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ
МЯСОРУБКА, КОФЕМАШИНА, МУЛЬТИПЕКАРЬ!
 вход    регистрация +872551
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  забыла пароль
 анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
 +4
Классика Жанра -1 07.12.19 Я ВЧЕРА СПАТЬ ЛЕГЛА В ШЕСТЬ УТРА.
 4  6 4 22 4 1 спортивные занятия рацион 611 процедуры 26%
описание   +3
Я вчера спать легла в шесть утра. Что я делала? Я читала. Скачала из интернета занимательную книженцию, про любовь, такой сюжет интересный, зачиталась и потом смотрю муж встаёт, спрашиваю его “чего встал?“ он: “На работу!“ Я на часы а там шесть утра))) поспала, на сон у меня было всего 2 часа , зато начиталась!
рацион   +3
мандарин- 100.00 гр мандарин - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Правильное питание&n» ГИ: 40» ИН: 202%»
спорт   +3
вес: 82.10 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 30

жир: 25.4 кг
вода: 29.38 кг
грудь: 104.00 см.
талия: 85.00 см.
бедра: 105.00 см.
кардио - 5 мин, танцы быстрые - 5 мин, работа в офисе - 30 мин кардио-5 мин., танцы быстрые-5 мин., работа в офисе-30 мин.
сожгла: 110 ккал., сожгла за счет жиров: 42 ккал. (5 гр.)
процедуры   +3
спа
достижения автора   +3
вес кг. сутки: 0, неделя: +0.85, месяц: +4.9, итог: -22.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +48, итог: -11
спорт мин. сутки: 0, неделя: 900, месяц: 4525
дневники сутки: +5, неделя: +35, месяц: +150, итог: +540
баллы сутки: +2, неделя: +578, месяц: +2501
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 4, месяц: 6
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 3, месяц: 2
активность автора за сутки   +3
выиграна персональная дуэль, разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 6 -1, баллы участницы: 2500

вес 87.9 кг съела 822 к сожгла 2272 к баллы 2500
80
          
90

83.55 кг.
цель:
осталось дней: 49, изм. веса: -0.65 кг
                                         
87.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды»
лидеры баллы : Шмидт кг : @nn@_y@ см : Рубиновое колье спорт : Шмидт
план команды
17 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 18 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО КГ.
ник кг
1. горячая торпеда-1.1
2. Д@ШуткА-0.2
3. Olacutechik-0.1
4. @nn@_y@-0.1
5. Мисисс Дарси0
6. Эйва Шекер0
ник кг
7. Рубиновое колье0
8. Шмидт0
9. Лиса-0070
10. Санькин@0
11. poxydelki0
12. Классика Жанра0.5
 команда на дуэли с командой *АнтиЛопы* по весу
дуэль завершится 08.02.21. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 7 чел »
общая линейка команды +8
статистика просмотры: +10
голоса: +22

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +2708 -1 1. сидя на стуле, держитесь за сиденье обеими руками. можно держать» +1
+7



Мисисс Дарси +2045 -90 домой приду сразу лягу, не буду допоздна засиживаться.» +1
+21



Тили +396 +125 16 января, субота. (6:21)»хорошее +3
+8



liletta +141 все устала считать дни года! сегодня прекрасный морозный день!» +2
+3

Классика +2467 -1 погуляли сегодня класно, дети покатались на санках, точне мы все друг» +1
+21



Modystka +975 день какой-то никакой. все болит, особено шея. после натирая кремом часа» +15
+9
Классика +2467 -1 игры престолов первый сезон. давно не смотрела.» +2
+23



Эйва Шекер +1696 -1 радуйтесь, наслаждайтесь, вдохновляйтесь» +4
+9



Шмидт +2708 -1 вот и субота. я не знаю, чем мы сегодня будем сегодня заниматься. старшая» +1
+7



Самая +2807 +114 сегодня у нас рабочая субота и я надеюсь, что народа в магазине будет» +5
+3



горячая +1798 +4 16.01.2021 есть отвес,хоть в норму не уложилась» +3
+1


liletta +141 16день года и новый отвесик!» +2
+6

Самая +2807 +114 вчера у нас было так солнечно, прям обалдеть и температура воздуха минус» +2



Svetlanкa сейчас на сайте +2698 -1 привет всем ну вот и выписали меня на работу с понедельника, я рада,» +22
+21



Jekaterinka +239 +125 мотивация» +18
+14


Мисисс Дарси +2045 -90 бобовые – лучший источник белка, среди всех растительных продуктов. к» +1
+7



miya18 +160 -90 будто превратилась в сову»расстроенное +7
+12
Modystka +975 щи сварила, рыбу запекла,картофель по-деревенски мужу тоже. есть помидоры» +4
+6
Victoria_88 сейчас на сайте +1045 +125 16.01.2021 пол третьего»сонное +3
+8


Мисисс Дарси +2045 -90 эта неделя вобще у меня как-то тяжело идёт, скоре всего потому что накануне» +2
+15



горячая +1798 +4 16.01.2021 всем доброго суботнего утречка!»задумчивое +6


Modystka +975 а вы знали, что искуство вышивки зародилось еще в глубокой древности» +2
+6
Классика +2467 -1 нужно что-то готовить» +5
+30



Мисисс Дарси +2045 -90 салат содержит калий, фосфор, кальций, железо, цинк, магний, хром, витамин» +1
+6



Д@ШуткА +2103 -97 5-й луный день символ дня: единорог начинается в 10:02» +2
+16



SSS112 +3646 -97 4. доброго времени суток всем присутствующим!сегод у нас намечаются гости,»загадочное +3
+7



SSS112 +3646 -97 1. доброго суботнего утра галчатки! пусть этот день окажется чем-то полезным»сонное +8
+5




Мисисс Дарси +2045 -90 в оливках содержатся практически все необходимые витамины и микроэлементы,» +1
+23



главная цель +904 6 лепестков. 5 день, творожный»удивленное +17
+24


President +2572 -1 только на галю впустили» +2
+7



Мисисс Дарси +2045 -90 на ужин приготовлю пицу с ветчиной и выпью бокал красного сухого вина,» +1
+6



Классика +2467 -1 вчера вечером был фильм исторический» +3
+23



Дашечкин +623 +125 я совсем сегодня разболелась» +10
+3


***ЗЕФИРОЧКА +114 с новым годом,девчата!желаю вам удачи,любви,счастья, и благополучия!просто» +5
+6

Modystka +975 какой бы ни была погода, пусть хорошим будет день!» +2
+6
Шмидт +2708 -1 судьба посылает нам разных людей. мне был послан самый лучший для меня» +1
+7



Шмидт +2708 -1 я сегодня прям неактив, надо отдохнуть от компа. завтра к вам вернусь» +4
+8



Классика +2467 -1 всем желаю счастливых выходных!» +10
+33




Мисисс Дарси +2045 -90 вечером сегодня надо уже что-то готовить на два дня, пока думаю, борщ» +1
+7



Мисисс Дарси +2045 -90 в яйцах много аминокислот, витаминов и минералов. они являются источником» +1
+7



OLIVOCHKA))) +861 -90 что то устала я сегодня! работа,поликлиника,м еще готовить с самого утра.» +2
+20



Классика +2467 -1 может от погоды это зависит» +2
+15



Modystka +975 завтра снова мороз обещают, но вот по прогнозу сила ветра поменьше. пойду» +24
+16
Mmdms +862 -90 привет, вот и пятница. страно, но отдыхать никогда не надоедает» +4
+7


Самая +2807 +114 всем приветульки! едем на работу как обычно, а у нас не темно, аж страно.» +2
+3



SSS112 +3646 -97 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня в плане готовки:»сонное +1
+7



Классика +2467 -1 думала игру престолов посмотреть» +4
+30



Мисисс Дарси +2045 -90 так захотелось вчера семечек обычных, давно их не кушала, надо душу было» +1
+7



Дашечкин +623 +125 всем чудесного суботнего денечка! мы с утра в поликлинику поедем. сыну» +3
+14



Мисисс Дарси +2045 -90 из дома вышла и чувствую, что мне чего-то не хватает, и тут понимаю, что» +1
+7



Victoria_88 сейчас на сайте +1045 +125 15.01.2021 день»улыбчивое +20
+14



««       топ темы       »»       новые темы»
сразу объяснила, что не буду с ним совместно жить, я против этого тест драйва! » 19
мы впервые переспали и потом он заразил меня половой инфекцией! » 8
тема содержит фото почему новый год всегда ассоциируется с мандаринами? у меня лично нет такой » 16
целовал меня везде часа два, но я не давалась! мне 28 и я девственница! он » 36
тема содержит фото долго отращивала, но все-таки надоело, да и поняла, что скучно и хочется перемен. » 31
тема содержит фото похудела с 74 до 58 кг на интервальном голодании! боюсь поправиться. как удержать » 16
подруга заявила, что не одевает своего ребенка в такую дешевую одежду как я » 34
мама с бабушкой свистнут - и все бегут, а мои дети на последнем месте! часто » 32
начал шарить в истории переводов и обвинил якобы я у него украла 500 рублей! » 17
с радостью ходите в тренажерный зал? не скучно делать по сути одни и те же » 20
согласны с утверждением? » 24
верите в совместимость по гороскопу? есть пары, у которых плохая совместимость, » 9
тема содержит фото кто из них красавица? модель или певица » 17
летом родилась доча, хочется увидеть её детство, взросление, но мысль что меня » 9
сколько зарабатывают в среднем учителя московских школ? » 9
посоветуйте средство для точечного нанесения от прыщей » 7
тема содержит фото нормально смотримся с парнем? » 63
мужчины женятся только на красивых и обеспеченных в наше время. сижу и просто » 37
твоя походка, твои габариты! для вас обидны эти слова? именно слово габариты? » 19
тема содержит фото на мрт обнаружили такое заболевание, может у кого-то было? смогли вылечить » 5
тема содержит фото в порыве ссоры мама несколько раз обзывала меня уродкой! а потом удивляется » 10
ждала подругу и тут сосед идёт, встал возле меня и минут пять просто стоит, » 16
что значит инфантильная внешность? услышала вчера от знакомой в адрес другой » 15
ощущение скуки и пустоты жизни. вроде и работа неплохая, но там так скучно, » 9
делаете это любимому? за или против? изменит ли как то отношения в худшую сторону? » 59
залипла на какого-то странного типа, который только лишь флиртует, но ничего » 14
тема содержит фото какой это цвет глаз? говорят что карий, но мне кажется хамелеоны » 13
тема содержит фото стоит ли обрезать волосы по грудь? жалко очень волосы, я им даю много ухода » 62
как же бесит, когда кто-то из родственников даёт свои идиотские советы сесть » 21
решила поехать к парню на праздники, должен ли он отдавать мне деньги за дорогу? » 24
тема содержит фото какой макияж мне подойдёт? и заметно сколько мне лет? кожа уже немолодая? » 21
в 34 я не буду выглядеть как она. я пью мало воды ещё очень! это полезная привычка » 20
мне 35 и я одна! нет ни детей, ни даже отношений. находит депрессия, не знаю » 58
тема содержит фото кто читал произведения нила геймана? какое больше всего понравилось? как вам » 7
кто смотрит этот сериал, кто ваш любимый герой? поражаюсь как сценаристы придумывают » 9
тема содержит фото как вам мой образ на новый год? делитесь в чём вы встретили праздник » 42
как бороться с мимическими морщинами? люблю спать на боку и, если раньше они » 13
тема содержит фото ты дерёвня! муж: это антисекс и колхоз хотел, чтобы я в туалете снимала их! » 79
ломота в теле как при температуре, озноб, но температуры нет. устала от такого » 15
какие книги про рождество вы читали? хочется чего-нибудь зимнего, рождественского. » 18
одинокие участницы, что вы предпринимаете, чтобы найти мужчину? где и как ищете? » 64
уже второй мужчина говорит о том, что внешность не главное! зачем они это делают? » 15
понимаю, что он будет для меня хорошим мужем, но вот вообще к нему не тянет, » 32
кто смотрел данное шоу, кого бы предпочли увидеть победителем? кто из жюри » 11
подруга думает о своём парне в дни когда физически его хочет, а в остальные » 8
тема содержит фото на меня не обращают внимание существа противоположного пола! в магазинах и » 31
тема содержит фото низ брюк должен полностью закрывать обувь или оставлять место? как правильно » 24
почему женщины рыбы считаются самыми привлекательными? почему на них так все » 33
переварила картошку на салат шуба, очень переварила. из нее выйдет нормальный » 49
для чего незамужние девушки носят кольца на безымянном пальце? внешне далеко » 27
тема содержит фото как вам это платье? » 28
тема содержит фото очень красивые девочки! как вам? » 18
тема содержит фото крик души. у меня совсем нет груди! и эту доску я ждал 2 месяца? » 98
тема содержит фото брюки и ботильоны. как носить? » 7
тема содержит фото брови-самоделки, сама вчера покрасила и подкорректировала пинцетом. как вам? » 26
почему я чувствую запах своих духов? это нормально? читала что если ты чувствуешь, » 22
бывает ли у вас такое, что вы чего-то сильно хотите, а это вдруг берёт и сбывается » 16
рок судьбы! очень красивое лицо в мгновение стало меняться в страшную рожу! » 12
подруга торгует подделками часов, парфюма и предлагает тоже с ней поторговать. » 9
люблю кусать губы, чтоб было больно, но не слишком. а раньше любила вилкой » 6
не жалею что лишилась с ним девственности, но он начал давать дурацкие советы » 42
вы согласны, что есть два типа женской красоты? та, что видна сразу, типа роковая » 48
встречаемся 3 года, но интима не было, она не может до свадьбы. живёт с мамой, » 13
тема содержит фото интересный типаж, не правда ли? оцените внешность и определите национальность » 19
тема содержит фото попа жирная, грудь как вымя. у меня самый стрёмный тип фигуры, как у гуманоида! » 38
тема содержит фото кто был красивее в молодости? » 20
два года в других отношениях, но постоянно снится бывший и всегда он ко мне » 7
тема содержит фото как вам солистка группы ace of base? какая ваша любимая песня в исполнении » 7
ровно 3 года без отношений! и мне кажется дело во внешности, неоднократно слышала » 14
где познакомиться с хорошим мужчиной? клеятся почему-то совсем уроды. гопники » 13
тема содержит фото какая у вас попа? к какому фото ближе? довольны? занимаетесь спортом? » 13
если что-то идёт прям туго, с усилием, значит движение не туда или продолжать » 32
какое дело сейчас можно открыть? что будет прибыльным? » 2
каждый день новые обязанности, коллеги - чистый серпентарий, вечно в мою сторону » 45
тема содержит фото когда распускаю волосы, то ему совсем не нравится! убираю, выглядят красивее. » 27
тема содержит фото ищу любителей большого тенниса. немного моих фото » 42
тема содержит фото носите такое? мама выдала фразу: это для подростков! после 30 нельзя короткое! » 97
реально ли стать чемпионом по фигурному катанию, если ты из простой семьи без » 13
вы сортируете мусор или выкидываете все вместе? к моему удивлению накопился » 17
как убрать живот? » 45
почему успешная, построившая блестящую карьеру выбрала мямлю и тряпку? он же » 16
многим сложно представить, что 14-ти летняя девочка уже думает о сексе, но » 77
чем ваши детки занимаются дома? » 16
вы бы хотели стать мужчиной одним взмахом палочки волшебной феи? опишите внешность » 82
тема содержит фото оцените визуально девицу » 17
тема содержит фото кто краше? наша лера или дженифер? » 27
тема содержит фото муж говорит, что я прибавила в весе: вредит ли привычка ездить на машине фигуре? » 67
как соблазнить? надоело играть недотрогу и делать вид, что мол не хочу! » 69
хочу открыть шоурум, как вам идея? будет прибыльно или не стоит связываться? » 11
учусь на дневном, дистанционка. есть свободное время и надоело постоянно только » 5
брюнетам не нравятся брюнетки? заметила, что темноволосые обычно женаты на » 20
инста-внешность, как считаете на гале есть девушки с такой внешностью? » 237
если бы за красоту давали срок, ты бы получила двойной! пишет второй раз одно » 12
не думал, что танцовщица pole dance может быть настолько физически сильной! » 72
почему мужчины осуждают тех женщин, что не торопятся с замужеством? » 21
окончила школу 7 лет назад: одноклассник предложил выпить у него. что он от » 14
если женщина не хочет детей, она нездорова психически или физически? не проникается » 88
в страстях голову сносит, без резинки даю всем, с кем знакомлюсь! вчера буквально » 57
как вы готовите тирамису? » 5
кто делал и расшифровывал себе натальную карту? неужели в нашей жизни все предопределено? » 36

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»