встречи раз в месяц. он сам постоянно говорит, что» +40
из китая должны придти посылки, что с ними делать?» +42
 вход    регистрация +866684
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ LENOVO, 3 МЕДИАПЛЕЕРА!
 +1
ACOMAN +11 13.11.19 ОБРОГО ВРЕМЕНИ СУТОК ВАМ. ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ ОНЛАЙН ДНЕВНИК.
1 3 1 спортивные занятия рацион 248 процедуры 5%
описание   
Доброго времени суток вам. Это второй мой, очередной онлайн дневник. Я продолжаю пытаться создавать дефицит калорий. Всё идёт по плану.
рацион   
макароны отварные- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
есть разгрузочный день: Меньше жрать (9»
спорт   
вес: 95.60 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 29

жир: 23.6 кг
вода: 39.97 кг
 хочу вес»
грудь: 114.00 см.
талия: 95.00 см.
бедра: 100.00 см.
аква-аэробика - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 33 ккал., сжег за счет жиров: 14 ккал. (2 гр.)
процедуры   
обертывание
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -29.4
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -7
спорт мин. сутки: 0, неделя: 150, месяц: 635
дневники сутки: +2, неделя: +35, месяц: +127, итог: +100
баллы сутки: +1, неделя: +276, месяц: +1750
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 15, месяц: 14
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 5
активность автора за сутки   +1
аквариум: +4.67% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 14 +11, баллы участницы: 1750

вес 95.6 кг съела 1000 к сожгла 163 к баллы 1750
90
          
100
активность команды за сутки   
баллы команды: +17364» место в рейтинге: 2» баллы сегодня: 13»
лидеры баллы : Svetlanкa кг : OLIVOCHKA))) см : ACOMAN спорт : Мил@020
план команды
26 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 27 января план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +5
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Самая любиммая506
2. Svetlanкa461
3. SSS112451
4. ACOMAN229
5. -Мася-209
ник баллы
6. piyavkaE87
7. Дашечкин86
8. Мил@02066
9. OLIVOCHKA)))56
 команда на дуэли с командой Спорт, разумность и красота по минутам
дуэль завершится 06.02.20. на данный момент команда выигрывает
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 5 чел »
общая линейка команды +6
статистика просмотры: +4
голоса: +3
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Шмидт +3276 +14 сегодня поделаем с сыном проект и буду отдыхать, надо педикюр неспешно» +2
+14



kiska5555 не хочу я никаких диет! посидев день на яблоках, а второй на твороге и» +5
+3

Соня 89 +2289 +12 24.01.2020 bпepвыe дoмa yжac пoceлилcя, зa гoлoвy oн в пaникe cxвaтилcя…» +1
+16



Dzuliya +3040 +1 сегодня на улице ноль градусов, хорошо конечно тепло. только снег метет,» +3
+22



Мисисс Дарси +3133 +5 у меня сегодня отвесик после вчерашней разгрузки полкило!» +5
+15




Dzuliya +3040 +1 сегодня у ребёнка в садике соревнования папа, мама, я. дружная семья.» +4
+22



Мисисс Дарси +3133 +5 сериал смотрела до трёх ночи, потом как вырубилась спать» +3
+7



Svetlanкa +3430 -6 привет всем! до работы сегодня доехали нормально, теперь бы еще с работы» +12
+21



ФиФфа +1461 вес на месте» +1
+12
Dzuliya +3040 +1 покупала принтер бу удалось востановить, печатает нормально фотографи.» +4
+14



Мисисс Дарси +3133 +5 так здорово стало) повеселело)» +3
+8



vko6iw2by2im sadasa» +1
+1
Jane857 +150 +11 решилась сегодня покраситься, а мне посоветовали поберечь волосы и только» +3
+8
Alena2312 +1068 +1 все выполнилашагов 2036*посмотрела еще раз “землетрясение“, опять плакала»молчаливое +1
+8


Rose88 24.01.2020» +3
+4

Alian +178 +1 дождалась пятницы, ура.на работе завал, все как обычно. но сейчас не о»улыбчивое +1
+8
SSS112 +3334 +1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам пятничного»задумчивое +6
+6




piyavkaE +1025 +14 привет справки получила всем на работу к 12:0. сегодня ходила на новую» +8
+15



Dzuliya +3040 +1 скоре всего поеду на электричке, пускай папа день побудет с детьми, а» +4
+22



Стройн@яЯ +146 +1 день сегодня раслабленый у меня вышел и хорошо»радостное +1
+7


кнопка 15 +176 +11 ура!. завтра выходной! высплюсь наконец то» +1
+9



с чистого +123 +11 24.01.2020 пятница ура» +3
+8

Alena2312 +1068 +1 вот и пятница! завтра можно поспать подольше.план на сегодня1. к зарядке» +9
+10

Санькин@ +1211 +11 24.01.2020» +1
+3
Lagerta +264 +1 у нас в офисе есть небольшой спортзал. записалась на груповые занятия» +15
+22



Хома1 +28 +1 25.01.2020» +2
+1

SSS112 +3334 +1 1. доброе утро галчатки! вот и пятница пришла, в школу тяжело моим встается,»улыбчивое +7
+13



Мисисс Дарси +3133 +5 про завтрак забыла, сразу принялась обед готовить» +3
+8



SSS112 +3334 +1 2. доброго времени суток всем присутствующим! опять вчера поздно уснула»улыбчивое +9
+14



Anakonda35 +321 +14 не хотите набрать лишний вес – обедайте в кругу семьиканадские ученые» +5
+17




Svetlanкa +3430 -6 привет всем сегодня весы показывали то 1,8, то 1,4кг, в общем, завтра» +20
+21



13th Month +79 +14 шото тянет поговорить, а не с кем) ищу короче спорт который мне зашел» +1
+5
Стройн@яЯ +146 +1 похоже 62 уже закрепилась чётенько так,эх»задумчивое +1
+5
Мил@020 +1100 -1 вот и пятница.завтра много планов,но не по работе)хорошего всем» +7
+19



ACOMAN +1750 +11 24.01.2020» +2
+9



Bogema146 +30 +11 в поликлинике дали направление на консультацию в больницу в глазное отделение.» +1
+4
poxydelki +1289 +14 день 0.» +5
+30


Тили +544 +14 24 января, пятница. (6:42)»хорошее +2
+15



margonika +1585 +11 вечер пятницы проведем в кругу семьи, это уже традиционо, может опять» +12
+11



Санькин@ +1211 +11 24.01.2020» +1
+3
Bljostka +313 +14 сегодня разгрузка на молокочае» +9
+17


kosadereza +294 +11 господи как же я ждала этот день и он пришёл!привет мои красотули» +13
+5
Эйва Шекер +3064 -6 на сегодня в рационе будут вареники.» +6
+29



OченьBезучая планы на следущую неделю.» +3
+4
Санькин@ +1211 +11 рулет из лаваша с яйцом и шпротами• лаваш - 2 шт.• сыр плавленый сливочный» +6
+23



Дашечкин +1095 +11 сегодня мне уже получше, продолжаю лечиться и горло полоскаю и нос промываю.» +5
+10



Dzuliya +3040 +1 были соревнования в детском саду, очень детям понравилось они бегали,» +3
+8



ГлаvнаЯ +75 +11 всё,отпраздновали всё!наконец то!сегодня была у родителей .папа уже дома,пригласили» +8
+1


Санькин@ +1211 +11 24.01.2020» +2
+6
kiska5555 24.01.2020» +1
+6


Мася11 +224 +11 вчера ходила на тренировку, а сегодня по плану в театр с колегами идем,» +7
+21



««       топ темы       »»       новые темы»
вообще не рано ли отдавать ребёнка в сад в 2,5 года? » 28
я в панике - процедура недешевая! сползло за 2 недели 8 штучек и еще соскользнули » 8
подруга с её парнем пошли в магазин, а мы со вторым остались дома. он вдруг » 18
насколько престижно образование в российском химико-технологическом университете? » 10
посоветуйте, какой лучше: из черники или маракуйи? » 1
мужчина ставит лайки своей бывшей жене, значит любит её и надеется, что она » 13
испытываете ли вы оргазм во время близости? статистика говорит, что почти половина » 42
взял меня за шею и прислонил свою голову к моей. я подняла глаза, а он улыбается. » 15
стали жить в разных городах и вижу что парня устраивает, что я далеко и приезжаю » 23
прям бесит все, не могу. как боретесь с пмс? » 34
не хочу замуж - это будет означать начало нового этапа, где мои родители стареют » 13
тема содержит фото красотка модель, как она вам внешне? » 6
как постоянное сексуальное возбуждение влияет на женский организм? на психику, » 6
опозорилась в универе. подруга сказала, что я выглядела, как проститутка из-за » 59
тема содержит фото как вам эта фотка? » 11
высмеивали ли работники сферы красоты ваши пожелания или работу предыдущего » 17
курьер не должен быть таким разнаряженным! он обиделся. » 26
как определить кто из соседей создаёт шум, что-то ворочает по комнате, аж стены » 28
работа вылезает мне боком! стоит поспать меньше 5 часов, как начинается гнойный » 10
раньше готовила свекровь в обычной русской печке, но мы от нее уехали. вот » 20
на какую категорию людей рассчитаны продуктовые магазины? » 24
девушки, которых содержит муж, не стыдитесь ли вы вопросов о работе и того, » 16
тема содержит фото как вам эта актриса? что думаете о ней? » 11
когда мне потребовался ответ про домашнее задание, никто в чате не ответил. » 23
наполеон, мой дуал бальзак! а вы кто? » 20
какой он, мужчина для постели, а не любви? » 24
повышают! заниматься нужно совершенно другими вещами, которые не знаете и не » 12
у бывшего парня появилась девушка - увидела стало очень обидно неприятно » 32
утром кровь исчезла. то есть это не месячные! а что тогда? » 20
мне 19, парень не даёт мне свободу, заразил плохой болезнью, а также пьёт и » 32
ресурсные женщины, которые из мужчин делают миллиардера, кто они? » 18
быть в 20 лет девственницей стыдно! » 53
ваши ассоциации к слову облегчение? я лучше промолчу! » 25
у мужа была любовница в течение двух лет во время кризиса в наших отношениях. » 58
тема содержит фото как мы смотримся вместе: сколько лет на вид нам дадите? » 26
купила джинсы и всё нижнее бельё покрасилось от них » 19
стоит ли без блата и связей поступать в техникум или вуз? мне 23, а всем там » 23
вас не раздражает вид прыщей на спине? я считаю это очень неприятным » 8
вам нравится сериал? » 31
посоветуйте современный, интересный сериал. какие сериалы вы смотрите сейчас? » 15
обдурили меня. выросла кошка, а не кот да ещё и не сиамская, а тайская. » 18
давай худеть вместе! ищу человека, с которым мы будем поддерживать друг друга » 6
спрашивала насчёт, сказали, можно только с другого заведения перевестись, а » 8
ходила в дорогой фитнес-клуб и возник вопрос: почему в душе кабинке не закрываются? » 80
тема содержит фото блёстки для зубов! будете такими пользоваться? » 21
парень создал фейковый аккаунт и писал с него своей бывшей и её сестре, спрашивал » 10
почему одним девушкам дарят дорогие подарки и забрасывают цветами, а другие » 48
напоролась я с девками! вдруг он меня пьяную отшпехал, а я не помню?! мужу » 80
хочу заниматься творчеством, рукоделием, но получается плохо, криво, косо и » 16
если увидели симпатичного парня на улице, подойдёте к нему знакомиться? » 56
тема содержит фото кто из нас симпатичнее? и чем? » 62
парень подарил пижаму пингвина, хотя я уже часто намекала, что хотела украшения » 44
раньше, на мой колхозный вкус, было лучше! а теперь - все белье ужасное! модели » 29
мама, услышав, что снова хочу работать курьером, стала орать что такой тёте » 32
кому удалось избавиться от целлюлита? что вы делали? » 16
брутальный мужчина сильно хочет со мной поцелуя! приходит яркая идея вылить » 15
галдят и разговаривают, а я пытаюсь крикнуть домашним что-то, и не получается, » 6
кто пробывал групповую любовь? есть к вам вопрос! » 32
ешь всё, что хочется, а потом возникает какое-то неприятное чувство и хочется » 24
парень начал общаться исключительно смайлами, я терпеть такое не могу, после » 14
когда идёт не по его, катается по полу и истерит! бывает, что не получается » 41
кто летал с младенцем на самолёте, ребёнку 4 месяца, какие нюансы? » 23
хочу работать в индустрии красоты. что сейчас актуально и прибыльно? » 1
тема содержит фото давайте говорите сколько лет! » 59
мне 21 год, целуюсь, гуляю, сплю с парнями с 17 лет, но серьёзных отношений » 21
тема содержит фото нашла, что меня будоражит, заводит до визга, у меня моральный экстаз, появилась » 22
тема содержит фото кто самая красивая девушка? » 15
тест показал еле видную 2 полоску, подруга тоже увидела. вечером не показывает. » 15
тема содержит фото группа тату. кто вам нравился больше: юля или лена? мне - юлечка! » 11
тема содержит фото помните хоть одну ее песню? кто помнит эту певицу? » 47
а можно найти свою тему, которую создавала год назад? » 6
по какой причине может поменяться тип кожи? » 9
можешь заревновать своего мужа ко мне! а при чем тут мой муж?! как такие могут » 16
тема содержит фото новый тренд-губы осьминога! будете себе такие делать, чтобы быть в тренде? » 40
избил муж! сама виновата: сказала, что зарабатывает мало. есть зафиксированный » 39
у дочки мужа от первого брака день рождения. приготовила ей тушь для ресниц, » 60
устроилась на новую работу и очень тяжело даётся. долго ли вы привыкали к новой » 12
не получается заработать! устала уже биться, как рыба об лёд. вкалывала много » 18
посоветуйте стихи на конкурс чтецов » 8
тема содержит фото без фильтров фото » 67
бабушка считает, что я пить не должна! заранее купила себе бутылку и выпила » 15
как научиться дружить с мужчинами, спокойно общаться по-приятельски, как удержать » 21
известная блогер утверждает, что можно влюбить человека силой подсознания. » 123
не смог отучиться ни на мехмате, ни на физфаке мгу. приду устраиваться в лет » 32
тема содержит фото решила попробовать с другим фото. на какой возраст выглядит? » 41
сегодня старый новый год, есть ли в вашем регионе традиции, связанные с этим » 6
встречали ли вы в своей жизни мужчину, который вызывал у вас презрение, отвращение » 14
все-таки вынудили его отдать кота: бегает везде, а дома теперь ребенок! вот » 44
когда вы поняли: вот он конец? что для вас было последней каплей в отношениях? » 40
какая зарплата для украины нормальная и не позорная? » 11
что для вас радость в жизни? может быть что-то съесть, почитать, куда-то сходить? » 37
немного ненавидит, как будто завидует твоей красоте, успеху у противоположного » 5
почему в фильмах все сцены близости заканчиваются одновременным оргазмом, ведь » 35
после расставания у девушек ломка из-за конкретного мужчины или собственных » 23
вставали, когда петушок прокукарекает, а с едой вообще были заморочки! задумалась » 10
стали бы вы дарить подарки бывшим коллегам? » 22
в таком возрасте это странно! активничает в соцсетях и выкладывает по 100500 » 15
по каким признакам люди понимают, за чей счёт можно самоутвердиться? надоело » 42
тема содержит фото подходит ли этой девушке имя аня? » 7
ехали вместе и, когда их подрезал какой-то хам, мужчина расплакался! хотя жену » 25

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»