муж превратился в алкаша! умоляла его не» +39
какие товары для дома считаете самыми топовыми и» +8
 вход    регистрация +865920
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +4
Elen3 -114 12.11.19 ЖЕЛАТИН - МОРЩИН НЕ БУДЕТ!
1 7 4 спортивные занятия рацион 451 процедуры 8%
баллы: + 6.27   описание   +3
. Известно ли вам, что именно желатин, благодаря своему стягивающему эффекту, салоны красоты используют в «механических» масках для подтягивание щек и второго подбородка. Та желатин используют в шампунях, как протеиновую добавку, в средствах для укрепления ногтей и, конечно, в косметических масках. И не зря. Он положительно влияет на белковый и аминокислотный обмен кожи, улучшая ее состояние. Желатин разглаживает мелкие морщинки, смягчает и отбеливает кожу, улучшает кровообращение. Желатиновый крем против морщин Перемеш 1 полную ч.ложку желатина, 0,5 стакана воды, 3 ст.ложки меда, 0,5 стакана глицерина и 1 г (на кончике ножа) салициловой кислоты. Посуд со смесью поставьте в горячую воду
баллы: + 4.39   рацион   
вода- 600.00 гр, чай черный в сухом виде(ГИ:60)- 4.00 гр, пастила/ зефир(ГИ:65)- 78.00 гр, яблоко- 130.00 гр, картофель жаренный в раст. масле- 75.00 гр Получилось сытно....
есть разгрузочный день: Меньше жрать (6» ГИ: 47» ИН: 197%»
баллы: + 4.57   спорт   
вес: 57.00 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24

жир: 10.2 кг
вода: 15.83 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 88.00 см.
бедра: 96.00 см.
глажение - 15 мин, приготовление еды - 15 мин, одевание - 15 мин Сборы на работу и в садик....
сожгла: 47 ккал.
баллы: + 1.11   процедуры   
другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 50
дневники сутки: +1, неделя: +16, месяц: +89, итог: +278
баллы сутки: +2, неделя: +218, месяц: +1266
место в рейтинге сутки : 19, неделя: 18, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 4, неделя: 4, месяц: 4
активность автора за сутки   
аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, подарков участнице: +5, командный план, место в рейтинге участниц: 18 -114, баллы участницы: 1266

вес 57 кг съела 706 к сожгла 126 к баллы 1266
50
          
60
активность команды за сутки   
баллы команды: +9225» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 86»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : ***мармеладка- см : miacik спорт : Сладкая дынька
план команды
16 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4 17 декабря план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +3
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. miacik0
2. Соня 890
3. Сладкая дынька0
4. batty_19850
5. xexe19860
ник баллы
6. Miya-mama0
7. margonika0
8. ПарящаяМурчалка0
9. Elen30
10. ***мармеладка-0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 3 чел »
общая линейка команды +27
за дневник: + 16.34 статистика просмотры: +5
голоса: +7
Самая +2684 -5 всем приветики ещё раз!что писать про похуделки-не знаю. ем меньше, двигаюсь» +10
+28



Тили +436 -1 15 декабря, воскресенье. (5:0)»хорошее +8
+15



ACOMAN +1551 +86 15.12.2019» +1
+12



SSS112 +2317 +5 доброго времени суток всем читающим! сегодня со старшей идём к 9 к эндокринологу,»сонное +2
+1



13th Month +4 +109 днев.второй выходной, вчера ничего не делала, седня пока тож. пожрала,» +3
+3

Svetlanкa +2757 +4 привет всем! вот уже и вечер воскресенья. купили младшему куртку» +9
+11



Дашечкин +895 +2 вот уже и 15 число, 16 дней и новый год.как же быстро летит время, просто» +2
+15



Мил@020 +796 -1 привет всем!)занималась сегодня готовкой,уборкой не успела(завтра» +1
+7



tereza30 +62 +87 пришлось выходить на работу оба дня. правда успела привести в порядок» +1
Svetlanкa +2757 +4 привет всем и снова понедельник. что-то я последне время в выходные» +5
+8



anew +67 +93 с утра - праздник живота был. очень много разных продуктов - глаза разбегались,» +2
+1
-Мася- +1824 +2 в воркуте девочка пустила вора в квартиру, а потом заперла его» +5
+1



xexe1986 +146 +1 о боги! свекровь напекла к рождество всяких кексиков, обожаю их.и подарила» +2
+1
ПарящаяМурча +837 +1 упс! полдекабря за спиной!» +2
+8



Bljostka +219 +86 15.12.2019» +2
+7


piyavkaE +1275 +102 детей помыла и спать уложила, сама сейчас посмотрю фильм какой нибудь» +1
+7



Самая +2684 -5 вчера неожидано получила зарплату. расчитывала, что бубут давать после» +6
+18



-Мася- +1824 +2 жизнь скучна и однобразна. но всё меняется, когда приходят они… – деньги»улыбчивое +4
+3



Сладкая +2325 -1 несчастливый, даже опасный день. день одиночек. если у вас есть возможность,» +2
+8



Сладкая +2325 -1 что надеть? пурпурно-красным и желто-зеленым цветами можно дополнить цвета» +2
+8



Классика +2577 -1 норму по шагам я вчера не выполнила» +4
+30



Сладкая +2325 -1 хорошие приметы, связаные с ритмами, это тиканье или остановка часов,» +2
+8



Alena2312 сейчас на сайте +479 -13 погода не декабрьская. еду по мкад-у, темно, ливень, теряется ощущение» +4


iost +97 -120 ploho spala, prosipalas cherez kazhdije paru chasov. vstala v 1 utra.» +1
+3
Классика +2577 -1 смотрю передачу “х-фактор“» +3
+30



SSS112 +2317 +5 доброго времени суток всем читающим! -1 но при этом замечательно на улице»улыбчивое +11
+24



piyavkaE +1275 +102 украшали рабоче место, в понедельник будем доделывать» +2
+3



xexe1986 +146 +1 кручу обруч пока муж играет с детьми. у меня обруч масажный, тяжелый» +2
+10


Стройняшка Т +41 -2 15.12.2019» +2
+4

SSS112 +2317 +5 доброго времени суток всем читающим! решили с мужем попить пиво с вяленой»улыбчивое +5
+12



SSS112 +2317 +5 доброго времени суток всем читающим! купила сегодня старшей укороченый»улыбчивое +10
+8



ПарящаяМурча +837 +1 вжик! это субота пролетела. 14.12.2019» +5
+1




SSS112 +2317 +5 доброго времени суток всем читающим! сегодня младшая покатавшись с горки»улыбчивое +7
+8


Xозяйк@ +85 +86 всем привет!начинаем подготовку. нарашиваем реснички. делаю класику.» +3
+4
KissЮлик +2566 +1 всем хорошего воскресного денька!я бы сегодня вобще ничего не делала» +5
+14



iost +97 -120 sevodnja otdihaju posle stresov s ekzamenom vchera. vipila vchera vecherom» +4
+3
Самая +2684 -5 у моего мужа послезавтра день рождения. сегодня едем ему за подарком-присмотрел» +7
+20



Svetlanкa +2757 +4 привет всем еще раз! *воскресенье — друг дивана и брат телевизора!» +1
+2



Мася11 +345 -140 заболела страшно. в пятницу ушла с работы с температурой раньше. кости» +1
+2


Классика +2577 -1 на сегодня готовить что не знаю.» +3
+30



SSS112 +2317 +5 доброго времени суток всем читающим! сегодня как и предполагалось на весах»улыбчивое +6
+11



piyavkaE +1275 +102 доброго всем вечера. устроили дома уборку, дети очень хотели елку нарядить» +1
+6


Alena2312 сейчас на сайте +479 -13 вчера сорвалась по-черному. поехала к косметологу. хотела погулять» +12
+2


Дашечкин +895 +2 вот и понедельник! весь день прокпужмлась, как пчёлка) выходные одно» +1
+8



Сладкая +2325 -1 день очищения через воду и огонь. рекомендуется принимать контрастный» +15
+17



-Мася- +1824 +2 а теперь пора спать» +4
+14



Elen3 +1266 -114 лосось запеченый под соусом из трав к/б/ж/у на 10 гр - 130.67 кал» +1
+12


Рыжая +311 -114 мама меня в детстве научила готовить вкусный борщ, но мне это не пригодилось:» +3
+8



Соня 89 +1621 +93 15.12.2019для того ль тебя я целовала, для того ли мучалась, любя, чтоб» +3
+9



Тили +436 -1 16 декабря, понедельник. (6:50)»хорошее +3
+6



Самая +2684 -5 такое серое утро у нас было, а день такой солнечный и тёплый! температура» +3
+4



««       топ темы       »»       новые темы»
ему плевать, с кем я провожу время и когда вернусь домой. на словах строит » 106
кто работает hr-менеджером? сложно или нет? что посоветуете почитать? » 11
прошёл почти год, а предложения нет! начинаю переживать и надумывать, а вдруг » 29
чё вы такая вечно не довольная, если не нравится работать не работайте » 23
не хочу с ним ни интима, ни жилья, ни детей, но он не даёт развод. живем с » 20
не хочу показывать не потому, что он страшный или красавчик - уведет, сглазят! » 3
почему женщины прощают мужские измены? случалось ли с вами такое? простили » 49
и все-таки любовь на всю жизнь существует? сегодня произошел интересный случай, » 56
тема содержит фото девочки, фигура на оценку! » 119
с кем попало встречаться не буду! этого-то еле нашла. рассталась. где хорошего » 6
у детей разные по размеру комнаты. не будут дети из-за этого ругаться? » 26
тема содержит фото расшифруйте почерк врача! была на узи бесплатно в женской консультации и ничего » 14
у годовалого ребёнка пелёночный дерматит плюс грибок. педиатр выписала мазь, » 4
поверила, когда читала, но вспомнила, что там всегда всякую чушь показывают. » 19
тема содержит фото самая красивая телеведущая! а как вам красавица? » 18
стоит ли в сегодняшних условиях на экономическую специальность? » 6
люблю ковырять болячки, и нравится кушать корочки. тут есть такие как я? » 42
предательство. ревную к полуголым фоткам, видео, он смотрит девушек фотки листает » 53
много ли в наше время длинноволосых русских красавиц? » 51
никогда никому не нравилась! мне 25 лет и я недостойна большего, чем спать » 93
без эффекта воронова крыла, можно ли смешивать чёрную и темно-каштановую краску? » 3
как повысить давление? оно у меня 108/66, я какой-то инвалид » 18
предложили работу на стройке в москве. зп 75 тысяч. нормально ли? » 5
чем вы не нравились на работе коллегам? вас выживали из коллектива? вам завидовали? » 13
тема содержит фото обожаю этот цвет! как вам прикид? » 46
тема содержит фото оцените фото » 35
сопли до 18 лет вытирают! на спорт боятся отдавать, вдруг сыночка по носу получит! » 45
тема содержит фото велюровые или лохматенькие? какой тип, по-вашему, милее? » 47
есть право на бюджет в училище. курсы специалиста по кадрам, 1с, архивариуса » 5
устанавливать замок на дверь подростка? » 37
маша, ты спишь? а подругу зовут не маша! приходит смс с его номера на мой » 28
встречается ради удобства, а потом возникает любовь. или все безнадежно? » 14
как начинается зима, сохнут и трескаются губы! посоветуйте бальзам, который » 10
сама зарабатывает 15! имеет ли право от мужчины требовать зарплату побольше? » 49
я - бедная студентка, а ты живешь с родителями, купишь ещё! по её вине заболела, » 12
подарков ещё он мне не делал, в соцсети никто не знает о нас. по телефону не » 17
скоро должна разродиться. чем правильно кормить ощенившуюся собаку? » 6
если переставить сим-карту из одного смартфона в другой, то смс и переписка » 5
тема содержит фото как вам? на всех фото получаюсь грустная. » 63
тема содержит фото самоуверен до наглости! как вам моё фото? я симпатичен? » 30
прощайте своих мужчин, поддерживайте, они слабее нас. все пережить могут женщины, » 7
лежу на сохранении, а он пил и играл в танки! тошно и противно, что после работы » 60
не вытерся, не мылся и прям так как лежали и повторно это произошло! что ж » 38
лишилась девственности в 24 со случайным парнем у подруги дома. жалею. перед » 42
ни друзей, ни подруг, ни близких. муж всячески пытается меня знакомить с кем-то, » 22
тема содержит фото какая симпатичнее? » 9
любую игрушку, любую ерунду, что он схватит, выхватывает и убегает. не дерутся » 25
но блин он женат! говорит, что с женой все плохо живут как соседи ради ребенка » 38
промочила угги в луже из канализации. что делать - выкинуть? » 3
тема содержит фото а вам нравится такой реномобиль? мне лично нравится. » 28
домой доберусь к 18, иногда задерживает начальник. как собака будет терпеть » 55
тема содержит фото если бы вы застукали своего котэ за этим делом, какой была бы ваша реакция? » 30
тема содержит фото на этом фото девушка на кровати и сапоги возле кровати или мне кажется? » 20
мы с ним до сих пор на вы. лет нам обоим немало! мне всё это кажется странноватым! » 37
тема содержит фото кому не показывала, все высказывали фу, морщатся. ужасный пуховик? » 41
женщины сами бегали за ним, но потом он уходил от них. хочет жениться на мне! » 24
сделал предложение. гадалка предупредила - плохой человек. выходить замуж за » 39
почему, когда проговариваешься, что не все благополучно, некоторые пытаются » 13
свекровь всегда лезла, куда не следует! муж общается с ней максимум 5 минут » 2
какой для вас самый приятный комплимент от молодых людей? » 24
кто симпатичен, сразу в лоб говорят, что интим ищут! внешне не очень понравился, » 52
пришла на собеседование. из русской литературы что-нибудь читали? сколько будет » 83
родились в одном месяце, похожи внешне, одни и те же интересы. он встречается » 24
платить 27 баксов за щетку мне дорого. хочу купить не оригинальную, но что-то » 2
может ли врач влюбиться в медсестру? как себя вести чтобы заинтересовать? » 35
мама очень скупая! мне с ней даже в люди стыдно выходить. достает вещи из 70-х » 13
темный шатен, шатен, натуральный блондин или русоволосый - какой типаж из этих » 11
тема содержит фото голые щиколотки в холода! почему вы так ходите? » 59
после беременности грудь увеличилась с полуторно-второго до пятого. сколько » 26
посоветуете стойкие духи с ароматом корицы с ванилью. цена не имеет значение, » 19
если появился цистит, то он будет всегда возвращаться? от него постоянно не » 14
какая я была дура! отказала парню своей мечты, теперь у меня едет крыша. » 5
притворился, что простил и сказал, что любит. потом сказал, что у него другая! » 28
что мы только не вытворяли! но мы с дикими обидами расстались. назло ему завела » 14
тема содержит фото кто вам больше нравится? » 9
помогите, пожалуйста, в чтении расклада таро » 5
без истерик попросила не лайкать девушек, а он продолжает! мои слёзы ему побоку. » 54
сколько денег вы готовы потратить на подарки к новому году? что планируете » 9
упал иммунитет, боль, уже в животе и в спине, сыпь по телу, острые боли - к » 37
если горят щеки и уши, то обязательно кто-то вспоминает недобрым словом » 4
тема содержит фото как вам такая фигурка? » 22
надо поговорить с очень ревнивой девушкой! кто не занят и готов поболтать на » 43
тема содержит фото на фото обведённая обувь мужская или женская? » 15
кто-нибудь работал в банковской сфере? допустим, менеджер. как работа? » 9
от осинки родятся апельсинки! кричит отцу в ссорах, чтобы тот сдох. его баловали » 5
я этим подпитываюсь! важно, чтобы мной любовались, смотрели влюблёнными глазами, » 8
тема содержит фото ухоженно выглядит девушка? какой цвет волос подошёл бы лучше всего? » 46
отёками не страдаю. филлер в губах то вроде рассосался. то опять стал плотнее. » 2
задержка уже 80 дней! тесты отрицательные, побаливает поясничный отдел. » 23
давай расстанемся. он был ошарашен. давай возьмем тайм аут. он вспылил, сказал » 26
загадка на ночь! если вам ваш знакомый прислал сообщение. он вам в любви признался? » 27
делал ли кто-то лазерную коррекцию? недостатков много у этой процедуры? » 18
лопнула подошва, всю зиму и весну проходила в кроссовках, но они тоже порвались. » 17
видели с кем-то, подкатывал к вам. стали бы рассказывать подруге, что подозреваете » 14
а вы летали хоть раз самолётом? не страшно вам было? » 45
год назад выперли с работы. с тех пор боюсь, что меня обманут, что я не справлюсь. » 2
так жрать захотелось! а тут на экране показывают девочку-тростиночку. голод » 24
тема содержит фото сегодня не попросили паспорт, когда покупала вино ахахах! первый раз такое. » 32
делимся своими любимыми анекдотами! » 4
кто устраивался по объявлению на работу? долго ли ждали звонка о приеме? » 37

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»