не нравятся задохлики! а знакомая выдала: твоему» +95
считает, что за паршивую горстку косметики я» +12
 вход    регистрация +865399
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +1
Miya-mama -1 04.11.19 ПИТАТЕЛЬНАЯ МАСКА ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ.
1 2 1 спортивные занятия 30м рацион 925 6%
баллы: + 6.18   описание   +1
Белково-овсяная маска. 2 ст.л. овсяной муки смешать со взбитым яичным белком и нанести на лицо на 15-20 мин. Можно добавить любого растительного масла и мёд. Смыть тёплой водой.
баллы: + 4.24   рацион   
в течении дня: вода- 1000.00 гр Вода в течении дня
есть разгрузочный день: Ужин за 3-4 часа до »
баллы: + 3.60   спорт   
вес: 62.90 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 23

жир: 7.1 кг
вода: 19.37 кг
грудь: 86.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 85.00 см.
растяжка - 30 мин Растяжка
сожгла: 132 ккал., сожгла за счет жиров: 86 ккал. (9 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +0.3, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: +1, итог: -44
спорт мин. сутки: 0, неделя: 555, месяц: 2180
дневники сутки: +1, неделя: +4, месяц: +56, итог: +219
баллы сутки: +1, неделя: +77, месяц: +1163
место в рейтинге сутки : 49, неделя: 35, месяц: 20
место по баллам в команде сутки: 8, неделя: 7, месяц: 5
активность автора за сутки   
аквариум: +5.61% , разгрузка за сегодня, командный план, место в рейтинге участниц: 20 -1, баллы участницы: 1164

вес 62.9 кг съела 1716 к сожгла 958 к баллы 1164
60
          
70

62.2 кг.
цель:
осталось дней: 2, изм. веса: -0.3 кг
                                         
62.9 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +11002» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 323»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Elen3 см : Dzuliya спорт : Сладкая дынька
план команды
20 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8 21 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька376
2. Dzuliya341
3. Elen3237
4. Соня 89231
ник баллы
5. margonika156
6. ПарящаяМурчалка86
7. Miya-mama55
8. batty_198516
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 6 чел »
общая линейка команды +49
за дневник: + 14.02 статистика просмотры: +5
голоса: +2
читают +1: классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +2671 -1 что готовить на ужин я не знаю.»хорошее +4
+14



ФиФфа +1097 -1 вечер» +2
+8



Дашечкин +1072 +2 доброе утро! вчера был первый день на маги, пока выбрала яичный вариант.» +3
+14




margonika +1688 +4 доброе утром встала в 5, и при чем без будильника, сделала вакум, планку,стульчик,» +4
+4



Самая +3404 -4 на обед у меня стакан плова и кусочек хлеба. через полчаса выпью 2 стакана» +2
+8



Svetlanкa +3751 +2 привет всем! жена попросила купить большую сковородку. теперь сижу» +2
+16



Тили +498 +3 18 ноября, понедельник. (6:5)»хорошее +8
+5


Самая +3404 -4 привет всем галчаткам. я уже приехала на работу. добралась быстро и без» +2
+11



Шмидт +3062 +2 а какого героя из класики вы могли бы полюбить? ну, например, онегина»романтическое +8
+21



ACOMAN +1892 +1 18.1.2019» +1
+4
ПарящаяМурча +942 +1 субота-суботушка, суботенюшка. .» +5
iizika с понедельником всех! а меня с выходом из отпуска!» +6
+11
iLichevskaya +860 +2 вот ничего не хочется писать. настроение удрученое. понедельник,» +10
+24




piyavkaE +1627 +1 всем доброе утро, сегодня я во вторую смену, поэтому сейчас деток разбужу,» +3
+5




SSS112 +3053 +1 доброго утра дорогие галчатки с наступившей вас очередной рабочей»улыбчивое +8
+7



Eve-Lina 15.1.2019» +1
+3


KissЮлик сейчас на сайте +2957 +3 всем еще раз приветик! я настраиваю себя прям с самого утра, что пора» +2
+15



koshka1507 сейчас на сайте +131 +4 у счастья нет завтрашнего дня; у него нет и вчерашнего; оно не помнит» +1
+2
ammonium +100 +2 всем привет! была заблокирована здесь на гале, теперь могу снова писать» +14
+3




batty_1985 +188 +47 ну что же, выходные прошли боле мене хорошо,погуляли с сыном, в воскресенье» +2
+7
MKA +143 +1 откуда не ждали.» +2
+3
SSS112 +3053 +1 доброго времени суток всем читающим! третий день пью таблетки которые»задумчивое +2
+3



kosadereza сейчас на сайте +508 +1 18.1.2019» +2
+4
Miya-mama +1164 -1 доброго времени суток, дамы.» +3
+4


Санькин@ +1524 +5 тирамису. вкуснятина такая» +2
+6
Svetlanкa +3751 +2 привет всем еще раз! вчера много чего сделали, но капусту так и не» +11
+16



jeniulka +75 -1 дома хорошо» +1


Эйва Шекер +2791 +1 засосали дела домашние.»задумчивое +6
+17



Svetlanкa +3751 +2 привет всем! совершено нет времени(— але, это техподержка? — да,» +2
+16



Самая +3404 -4 всем приветики! вот и подошел к концу воскресный вечер, впереди нас ждёт» +13
+25



ПарящаяМурча +942 +1 все! зима не страшна!» +4
+6

KissЮлик сейчас на сайте +2957 +3 всем доброе утро!вот снова наступил понедельник и началась новая рабочая» +3
+10



Dzuliya +844 +2 хочу спать, после еды. может и лечь пока маленький уснул. а так грустно,» +2
+5



Dzuliya +844 +2 ходили к доктору отит сказали, опять антибиотик. третий раз за месяц.» +1
+5



ФиФфа +1097 -1 понедельник» +3
+10
Erana +228 +4 короче) я решила к новому году поставить себе цель, и весить 7 кг! шансы»игривое +6
+9




SSS112 +3053 +1 доброго времени суток всем читающим! сегодня у меня поход в школу по»задумчивое +1
+4



SSS112 +3053 +1 доброго времени суток всем читающим! а ещё надо как то попасть к педиатору»улыбчивое +1
+3



airin1979 доброго утра всем! выходные прошли на ура, дочка заняла со своим колектив» +1
+3



Olacutechik +2467 +2 любовь любит случайности (201)» +1
+11



Соня 89 +1855 +4 17.1.2019 и вoт oднaжды haдeждe бoг кaк-тo нoчью пpиcнилcя, b зoлoтoм» +2
+5


Рукоделкина +351 +6 спала ужасно плохо, можно сказать и не спала вовсе, разбитое корыто.» +2
+2


Д@ШуткА +2671 -1 ну ещё 10 минуток поспать» +3
+14



Мисисс Дарси +2760 -2 вот пусть он будет для каждой лёгкий!» +4
+16



Olacutechik +2467 +2 вижу лишь тебя (2017)» +1
+11



Svetlanкa +3751 +2 привет всем еще раз! лева, сынок! покушай, помой руки и садись, таки,» +3
+18



Svetlanкa +3751 +2 привет всем! еще сметаник испекла со сметаным кремом.» +4
+19



Дыши_легко +372 +5 понедельник, 18 ноября, рабочий день» +3
+3


Д@ШуткА +2671 -1 выходные пролетели словно их и не было.»спокойное +4
+14



poxydelki сейчас на сайте +1381 +3 план “когалым“. день седьмой.» +2
+7


-Мася- +2597 -1 я ещё не пришла в себя» +8
+11



««       топ темы       »»       новые темы»
во сколько лет сейчас рожает большинство девушек? во сколько родили вы? » 56
предложил переночевать у него! я злая! козел совсем обнаглел. бесят те. кто » 28
а вы замечали, что мужчины выбирают более худую из компании? » 28
приглашает на свидание, а муж ревнив. придется идти после работы, а потом как-то » 101
закончили на даче наконец-то баню. самовар туда так и напрашивается. чайник » 10
лезут и мужики, у которых нет шансов, и тётки, которым тоже зачем-то очень » 19
за другими бегают, подарки дарят, а на меня ноль внимания или вовсе насмехаются! » 19
если парню 26-27, у него точно есть девушка? » 20
мне кажется, что мой парень меня не хочет! раньше секс был через день, а сейчас » 43
кто был в сочи, хотели бы вы там остаться жить - расскажите плюсы и минусы? » 14
мужчина на первом свидании спросил свои ли губы? » 48
весьма странное свиданье: кастинг и смотрины, мужик впал в ярость. у вас такое » 15
кто пользуется? есть ли эффект? на что обратить внимание при выборе? » 3
приглашаем активную девочку с большим весом в команду, за баллами не гонимся! » 19
говорит ли что-то о нашем характере, то каким героям мы отдаём предпочтение? » 7
я думала, что самолеты не летают на такие дальние расстояния, а тут » 22
тема содержит фото век живи, век учись! я волшебница! как изменилась? » 30
знакомая недавно призналась мне, что устроилась работать в вебкам-студию моделью. » 130
от девственника вы бы сбежали? даже целоваться не умеет! встречались с неопытными? » 122
сегодня день памяти жертв дтп. вы аккуратно водите? а ваш муж, дядя, отец, » 33
белые выделения и сухость, врач сказал, что это нормально. потом были критические. » 5
стала орать, что покалечат ребенка лекарствами! нечего доверять этим узи! ну » 14
дома уже невозможно находиться, но не могу найти работу. городок маленький. » 7
какой косметикой вы любите пользоваться больше всего? » 59
стала проституткой и жалеет, что не была продажной женщиной. вы бы смогли или » 125
лучше я не ходила на свидание! что за встреча 20 минут? я так переживала перед » 52
я ему давно нравилась, но боялся ко мне подходить! позвал на свидание, но пропал. » 10
сколько у вас комплектов для занятий в зале? какой фирмы? какие кроссовки для » 41
походу так и останусь одна никому не нравлюсь » 20
тема содержит фото оцените как вам такое моё фото? » 21
тема содержит фото битва блондинок! кто красивее? » 19
если банку становится известно, что человек получает дополнительный доход, » 51
зовёт встретиться, хотя год живет с другой. когда уходил, то я его раздражала » 2
бесит! говорит, что мне нужно заняться бизнесом, потому что после универа поздно » 25
у меня просто паника. стоит ли в это все лезть: бывшая жена, дети! » 56
тема содержит фото для обычной квартиры или небольшого дома подойдёт? нравится каретная стяжка » 21
тема содержит фото фото без ретуши и макияжа! что скажете? » 33
вернулись к богатому, но не верному парню или дали шанс просто хорошему? » 28
как поем, так даже пупок начинает вылазить. сам живот твердый. ощущается тяжесть » 15
строят из себя деловых, у которых нет времени ни на что, хотя это не так! » 12
недолюбленный ребенок! я себя не люблю, пытаюсь с этим работать, но не всегда » 2
клин клином после расставания! ненависть ко всем мужикам сейчас! или надо через » 14
девочки рождаются, когда больше любит мужчина, а мальчики наоборот! » 27
в 21 стремно жить с родителями, не работать и зависеть от них материально? » 29
после 30 лет рожать нельзя - по-любому будут патологии! меня это оскорбляет » 56
увели замужних женщин у их мужей, и живут с ними или крутят роман с замужней » 25
кофе с сиропом или ликером как в кафе! » 52
через 10 лет уже 60! лежит к интиму душа или нет? климакс ещё не наступил, » 20
тема содержит фото лет 5 назад пользовалась ими активно, а сейчас, кроме туши, ничем не пользуюсь. » 25
вы бы согласились родить второго, если бы ваш доход был 170 тысяч на семью? » 106
как вы понимаете фразу - бурный роман? » 11
ливанула в ухо много борной кислоты, она мне в рот полилась, сейчас во рту » 18
нервы ноют и живот ещё. слабость. всд. ощущения похожи как при вирусе. » 2
оскорблял, как в жизни никто этого не делал! хотел меня опозорить. я тебя нашёл, » 9
занимаетесь своим любимым делом, которое приносит прибыль? как вы начали? » 10
как бы вы отреагировали, если узнали, что ваш парень смотрит это! » 23
столько денег потратил, что мог уже 2 квартиры снять! на бывшей женился через » 57
непринятие себя! кто работал с психологом по поводу низкой самооценки? » 7
такой же жлоб! приходит только для интима, поест и уходит, а она, глупая, считает, » 63
как вам певица ани лорак? как певица нравится? красивая ли? » 9
все порядочные девушки замужем и не сидят на сайтах знакомств! » 42
хочет стать риэлтором, а я ревнивая. начнет мне изменять! отговариваю, а он » 21
завтра день недоношенных детей. кто родился недоношенным? » 15
тема содержит фото кто видит рост даже на фото? какой примерно у мужчины? » 22
во сколько лет вы начали жить с парнем? и чья была инициатива? » 156
как выглядит неуверенный в себе человек? » 12
как же это ужасно! после 12 мужиков всё придётся выкидывать. унитаз от мочевого » 15
больше года в попытках забеременеть! как скоро удалось забеременеть после начала » 10
была изнасилована в одних отношениях. стоит ли ей рассказывать об этом насилии » 52
боюсь: собак, пауков, темноты, мужчин, аварий. а чего боитесь вы? » 28
в пятницу было -23, в субботу и воскресенье -1, завтра -28! как переносите? » 23
я ленивая! даже в спортзал лень и дома неохота заниматься. как себя стимулировать? » 12
холила и лелеяла его, сильно старалась любить его, а со мной не смог. построил » 7
хочу выучить шведский! насколько сложно его учить? что вызывает наибольшие » 11
ждали чудо или обращались к врачам? в бесплатную ходили или в платную? результат » 47
редко уходят от жен к любовницам! и что делать любовнице, которая безумно любит? » 53
тема содержит фото оцените внешность! считаю себя некрасивой! » 65
орут, что нужно выходить! сколько времени вы проводите в ванне? с кем проживаете? » 28
буквально воротит, но мужчина настаивает, а она отказывается, доходит до скандалов. » 66
аптеки на таких дебилках, как ты, наживаются! не позволит губить ребенка. я » 16
страшно боится выставлять свои фото в соцсетях! уверен, что взломают и похитят. » 61
тема содержит фото фотка из душа! тоже интересно, на какой возраст выгляжу. » 39
не знаю куда себя деть! пойти учиться или на какие-нибудь курсы? » 21
можно ли и стоит оперировать 83 летнюю бабушку? » 47
тема содержит фото как вам фигура? » 49
тема содержит фото как вам такая фигура у мужчины? нормально? » 28
с мужем старались, но беременность не наступает. чувствую себя неполноценной. » 11
тема содержит фото кто пользовался для роста волос? помогло? » 10
измена! не против интима с ней, и она это знала! легко приняла приглашение » 174
преступление в петербурге. а ваши преподаватели крутили романы со студентками? » 61
двушка 42 квадрата! у кого такая? не тесно в троем? » 38
как пришла со школы с простудой в первые дни сентября, так до сих пор насморк » 12
для чего мужику переписки постоянные и звонки, если не хотел близости? » 41
завидую стюардессам! не работа, а мечта. но у самой нет возможности ею стать. » 17
какие салаты с листьями салата вы любите? что бы вкусненького приготовить! » 17
без домогательств, а просто общение. есть сомнения. поехали бы к мч на квартиру? » 200
верит, что встретит миллионера на мерсе, и ведь не девочка уже! » 65
теперь страх близости и нежелательной беременности! презервативы как-то не » 49
у меня совсем скучно. неужели у всех так? кто как проводит выходные? » 25
моль без феромонов на фоне подруги, а у нее толпы! не бедный и со связями мчался » 89

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»