Березка77 писал(а): я сегодня подарки заворачивала и вчера, так муженек мне вкуснях купил и денег дал и приятельница одна написала, давно не писала, прям подарок для меня. Классная практика! надо не забывать про нее. |
| ||||||
| ||||||
|
Березка77
25.10.19
|
||||||
| ||||||
Мои шажочки сегодня: Лесли 15 мин ( надо переходить на 20 мин). Очень мое тело радо физ. нагрузкам. работа с глазками, это у меня идет расслабление глаз, так как у близоруких глаза сильно напряжены. стараюсь почаще смотреть вдаль в окно, ввожу в привычку это. помедитировать еще не успела, сделаю перед сном. Спим с мужем долго, встаем в 11-12 утра, спится очень сладко). И снова повод любить свою работу, где еще посплю так). Перед работой сгоняла в магаз, накупила продуктов, перла в своей любимой сумке на колесиках, очень удобно. приготовила творожную, перловку с курой в духовке. считаю ккал. Сегодн и завтра работаю. Зап бесплатно на чистку лица, хотела пойти в ближайшее время, а тут увидела рекламу и записалась и недалеко от меня. Благодарю! Д собой. Благодарю! | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +12.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +5, просмотры: +45 |
начало
-
ответ для: Березка77
Блин, я вообще про неё забыла. Надо вспоминать, как это делается) -
Здорово))) Спать до стольки - прямо моя мечта)))) А то я посчитала так, что уже лет 5 подряд встаю около 6 утра, когда работаю. Это ж ппц)))
-
У Лесли вторая часть с 15 до 30 минут моя самая любимая
- минус 14 кг! мое супер тело! я выкачала жир без липосакции! в новый год в новом
- - 42 см и 15 кг! я сделала фигуру красивой! галя.ру - супер сайт! фото до и посл
- я хочу снова быть идеалом! благодаря галя.ру начала правильно питаться! не хочу
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- я похудела! - 32 см и 11 кг! растопила жир на животе! фото до и после!
- как достигнуть идеала - 90х60х90! делаем талию!
- я “включила“ мозги и сказала - “надо“! минус 14 кг за три месяца! я восхищена ре
- - 15 кг! я уничтожила жирную тушку и целлюлит! тело богини без капли жира! мое ф
- секрет тонкой талии! фигура модели к пляжному сезону! минус 12 кг!
- диета - харакири для жира! - 20 кг без эффекта йо-йо! произведи фурор: пусть все
- минус 23 кг! моя цель - весить 58 кг! обратного пути нет и не будет! фото до и п
- - 8 кг за три месяца! супер поддержка galya.ru! избавилась от комплексов! купаюс
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 55 см и 26 кг! сменила размер с 52 на 46! я в шоке от результата! фото!
- - 15 кг за две недели! я прогнала с талии противный жирок! фото!
- - 25 кг! я - девушка, а не баба! была свинкой, а стала потрясающей красоткой! со
- верните мне мой прежний вес! в меня вселилась надежда!
- я хотела доказать своему бывшему, что я красивая! я толстой боьше никогда не буд
- мой вес 50 кг! дряблость и рыхлость моментально исчезли! фото!
- любовь стала убивать мою фигуру! мужчинам нравится смотреть на стройное тело!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|