говорили, что какая-то не такая! к вашему» +5
какое белье вам удобнее: классические бюстгальтеры» +8
 вход    регистрация +865223
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +3
Elen3 +1 14.10.19 2. САЛАТ ИЗ БРОККОЛИ С КУРОГРУДКОЙ НА 100ГРАММ - 115.31 ККАЛ Б/Ж/У - 18.67/3.92/1.76
 7 4 16 6 7 похудела -кг спортивные занятия 30м рацион 714 процедуры 17%
баллы: + 6.03   описание   +5
Ингредиенты: Куриная грудка 2 штуки • Капуста брокколи 1 штука • Твердый сыр нежирный 250 г • Йогурт натуральный 100 г • Соль, зелень по вкусу Приготовление: Для приготовления салата отвариваем куриную грудку. Остужаем. Затем щипаем ее на мелкие кусочки руками. 2. Брокколи варим 4–5 минут в подсоленной воде. Остужаем. Режем большие соцветия на 3–4 части. 3. Смешиваем курицу и брокколи, добавляем тертый сыр и выдавленный чеснок. Солим и заправляем йогуртом по вкусу.
баллы: + 4.15   рацион   +2
каша овсяная на воде- 98.00 гр, мед(ГИ:80)- 5.00 гр Овсянка сэр....
есть разгрузочный день: Меньше жрать (7» ГИ: 80»
баллы: + 4.42   спорт   +2
вес: 57.50 кг.
рост: 1.54 м.
имт: 24

жир: 10.7 кг
вода: 16.04 кг
 хочу вес»
грудь: 96.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 98.00 см.
велотренажер (высокая активность) - 30 мин Надеюсь не остановлюсь
баллы: + 1.06   процедуры   +1
15
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1, итог: -2.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: -1
спорт мин. сутки: 0, неделя: 20, месяц: 405
дневники сутки: +7, неделя: +22, месяц: +122, итог: +181
баллы сутки: +20, неделя: +295, месяц: +871
место в рейтинге сутки : 6, неделя: 17, месяц: 18
место по баллам в команде сутки: 2, неделя: 3, месяц: 4
активность автора за сутки   +1
персональные покупки: +2, персональный шанс, аквариум: +16.82% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 18 +1, баллы участницы: 871

вес 57 кг съела 451 к сожгла 47 к баллы 871
50
          
60
активность команды за сутки   +1
баллы команды: +6008» место в рейтинге: 3» +1 баллы сегодня: 108»
лидеры баллы : Сладкая дынька кг : Elen3 см : Кейт_СПб спорт : Сладкая дынька
план команды
12 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +6 13 ноября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +4
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. Сладкая дынька798
2. Соня 89517
3. Elen3410
4. Miya-mama379
ник баллы
5. margonika377
6. ПарящаяМурчалка111
7. Кейт_СПб43
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 4 чел »
общая линейка команды +18
за дневник: + 15.66 статистика просмотры: +17
голоса: +16
читают +6: ammonium, классика жанра, самая любиммая, margonika, шмидт, piyavkae

начало

Эйва Шекер +1563 +14 дата сегодня интересная, в ней аж пять единиц!» +4
+10



katya_zlaya_ 1.1.2019 понеслася!)» +3
+5
Svetlanкa +2098 -2 привет всем! ну вот, на работе поздравились, теперь все чаевничаем,» +3
+20



MINUS20KG100 1.1.2019» +1
+2

-Мася- +1481 +14 спецплощадки омска готовы принять боле милиона кубометров снега» +1
+3



Алекс74 +21 +14 -16 утром» +1
Дашечкин +610 -1 пол дня пробегали с мелким, по кружкам, врачам. в среду ложимся на дневной» +3
+18



ФиФфа +654 +1 за фигурой надо следить, пристально» +1
+7
Самая +1893 +5 всем приветики!вот мы и вернулись от родствеников. хорошо провели время» +1



Jane857 +79 +14 устояла сегодня перед мороженым . получилось что раз в день поела только.» +3
кнопка 15 +174 -3 доброе утро. отличного дня и настроения» +1
+4


-Мася- +1481 +14 треть молочных продуктов в омске фальсифицирована» +3
+4



Anna_Sofia а вес стал только больше( не пойму что такое, может, вода, потому что» +2
+8
-Мася- +1481 +14 в центре омска из-за флешмоба ограничат движение транспорта» +1
+3



Соня 89 +1047 +14 1.1.2019ocтaвь нac c мyзыкoй вдвoeм, mы cгoвopимcя cкopo – oнa бeздoный» +1
+3


Танечка0809 +68 +1 муж уехал в командировку, а я попытаюсь похудеть» +5
+5


Соня 89 +1047 +14 1.1.2019» +1
+3


Lagerta +227 осень началась. ливень, пришла на работу с мокрыми ногами1.1.2019»задумчивое +10
+6



Bljostka +46 +14 хорошего дня!» +1
+8


Svetlanкa +2098 -2 привет всем! сегодня поехали на работу на машине, торты привезли. ну» +8
+14



ФиФфа +654 +1 кошмар.» +1
+7
Svetlanкa +2098 -2 привет всем снова не выспалась. но, слава богу, уже пятница и завтра» +9
+11



Svetlanкa +2098 -2 привет всем еще раз! заказала я наконец-то картриджи для своего лазерника.» +3
+20



Elen3 +871 +1 нежнейшая творожная запеканка» +1
+9



ПарящаяМурча +463 -1 как я из себя выходила и снова зашла. .» +6


piyavkaE +1060 +3 у сына вечером опять температура.» +3
+8


KissЮлик +1538 +14 завтра пойду к врачу и вроде уже бы надо мне выписываться по простудному» +1
+6



@Алёнчик@ 1.1.2019» +1
+3


Сладкая сейчас на сайте +1566 +5 16 луный день 1 ноября 16:36 - 12 ноября 16:53 неблагоприятный день,» +6
+4


-Мася- +1481 +14 двадцатиградусный мороз настигнет омск на этой неделе» +6
+18



Сладкая сейчас на сайте +1566 +5 17 луный день 12 ноября 16:53 - 13 ноября 17:14 символ дня – умереность,» +2


piyavkaE +1060 +3 на ужин» +4
+12



Svetlanкa +2098 -2 привет всем! быстре бы у сына уже каникулы. устала я нервничать уже» +19
+15



Самая +1893 +5 всем приветики ещё раз!я желаю всем хорошего продолжения дня и приятного» +17
+15



Libra08 начала реализацию одного проэкта, который вынашивала год. созрела.больше» +3
+3
Lenochka91 +83 +15 как правильно себя замерить» +3
+8

Мася11 +362 +15 устала очень. разгрузка и понедельник. еще на набережную с мужем ходили,» +1
+9



Мил@020 +570 -1 доброго всем времени суток!)и отличного настроения на неделю!)» +3
+11
Рыжая +324 +6 шел пятый час учения уроков. у мамы уже дергается глаз.» +4
+6



Leonsia580 +69 +15 доброе утро»нежное +3
+6


KissЮлик +1538 +14 сегодня буду продолжать отдыхать и болеть.а то у меня так и держится» +4
+25



Алекс74 +21 +14 стивен кинг» +5
+2
UlyanaYVT* +178 -3 привет. с началом трудовой недели и хорошего настроения» +1
+5


KissЮлик +1538 +14 думаю, что же мне сегодня приготовить себе, а то я уже проголодалась сильно.а» +1
+5



ПарящаяМурча +463 -1 кошмарики!» +6
+13


-Мася- +1481 +14 омичам назвали сумы, которые можно получить за рождение детей» +1
+4



Svetlanкa +2098 -2 привет всем! очень красивые розы на работе сегодня подарили, аж по» +21
+25



Alian +137 вчера вечером устроила мини спа в ване.горячая вана с море пены, скрабики»спокойное +8
+6
Тили +294 +1 1 ноября, понедельник (7:01)»хорошее +15
+10



АЛЛО4КА +4 +14 1.1.2019ого,я думала меня уже и с команды удалили.» +3
+3
KissЮлик +1538 +14 всем еще раз приветик!ничего особеного писать не хочу и слабость у меня» +2
+20



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как убрать лишний жир в области лица у косметолога » 28
какие из этих созвучных имен вам нравятся? » 19
соседская шавка заскочила в квартиру и начала бы лаять на вас и вашего 5-летнего » 107
дерзит, курит сигареты. то любовь, то ненависть. влияет на класс. классный » 8
врач не стал вдаваться в подробности, чтобы не напугать супруга » 16
где вам лучше всего слышно соседей сверху или снизу? » 26
тема содержит фото пытается как-то незаметно унизить! всегда пытался казаться лучше нас и делать » 21
кто-нибудь использует шарики для унитаза? » 20
стоит им прийти и успокаиваюсь, но за три дня до месячных постоянно реву. » 3
стала проституткой и жалеет, что не была продажной женщиной. вы бы смогли или » 117
сын сказал, что мой муж к нему домогался! в полицию? » 30
кто носит серебро, объясняя это любовью к белому цвету металла, почему тогда » 41
тема содержит фото как думаете, существуют сейчас такие мужчины? » 91
идём мимо ювелирного: зайдём? я даже ответить не успела, он уже передумал! » 20
чем занимаешься? трусики глажу! симпатичная, а рот поганый. и другу показывал » 5
превратилась в больную старуху! или возраст даёт о себе знать, но ведь 31 год. » 20
над вами смеялись продавцы или таксисты когда вам не хватало денег и вы начинали » 21
тема содержит фото постоянный ком в горле, одышка. вылезла кость. наклоняю голову - вообще нечем » 49
а вы знаете таблицу умножения наизусть? » 28
маньяк? стояла на остановке и подошел ко мне парень спросить о маршрутке! » 64
объясните разницу между средствами: в чем отличие праймера от тоналки, от бб, » 5
зашла к бывшему, мой нынешний взбесился не на шутку, якобы я неравнодушна к » 16
а вот с этого лета очень тошнит во время всех этих дней и аппетита нет! » 10
как бы вы отнеслись, если бы парень доел еду из вашей тарелки? » 41
муж тыкает своими вонючими носками мне в лицо перед тем как я брошу их в стирку! » 20
везде за ними гоняться и унижаться не хочется! я не бешеная фанатка, просто » 4
началась мазня, сегодня должна быть 23 таблетка. выпила на 10 часов позже. » 2
не жаловалась с предыдущими, но этот любовник - класс! в постели уххххх, какой. » 39
тема содержит фото кто красивее а кто страшнее? почему? » 33
хочу использовать мч получать выгоду, думаете это возможно? » 22
никак не можем быть вместе, он резко поменялся. расстались с парнем по глупой » 4
сейчас я работаю на четырех работах - хотела найти еще одну. зачем нужны выходные, » 74
хочу перекусами скрасить трудовые будни! что можно похрумкать на второй завтрак » 13
как мать можeт любить одного рeбeнка и нeнавидeть другого, навещает раз в год, » 6
мужчина младше женщины лет на 8! как складываются отношения? » 28
пните мне под зад, если я снова решу, что мне вдруг стал нужен мужик! » 69
тема содержит фото как сделать такую укладку? » 26
почему они сюда ходят и тратят такие большие деньги? » 8
через 10 лет уже 60! лежит к интиму душа или нет? климакс ещё не наступил, » 19
я беременна, а он причитает, что нет машины, нет ремонта, уедет на другой конец » 57
мне 38 лет, есть ребенок, сын 13 лет. очень хочу девочку, безумно » 64
мужики обнаглели - выдвигают заоблачные требования, а сами им не соответствуют » 64
мч лайкает фото полуголых, а фото одной дамы вообще не пропускает! обидно, » 15
женщины есть бoгини. так вот, бoгинь я еще не встречал. » 22
физиологически так не получится, ну если конечно у неё одно место не на пупке! » 8
при ссоре послал на 3 буквы и напоследок что я чмo очень обидно и неприятно, » 17
щелчки в ухе при зевании, иногда глотании, при отрыжке больше всего » 12
тема содержит фото пришло разбитое стекло, но выдвинули решение: возврат 0 рублей! а подруге вернули » 6
есть два мужчины, которые ухаживают за мной . одному 28, другому 34 - отношения » 33
любовница неухоженная, странно одетая, обрюзгшая! боится, что эту женщину увидят? » 65
тема содержит фото рацион качка! как вам моё суточное количество еды? » 49
вам когда-нибудь делали фгдс? больно ли? понравилось? » 18
смирись, у тебя давно нет семьи! сестра сразу послала, а папа не участвовал. » 37
вторые роды после первых - как прошли? думала, задохнусь и сдохну » 68
стали бы брать хорошую машину, но с дубликатом из-за утери птс? » 21
почему одним все, а другим ничего? всю жизнь работаю над собой, а толку нет! » 112
тема содержит фото как вам внешность? » 25
носился как угорелый, пока не споткнулся. вместо того, чтобы пожалеть, женщина » 6
предала и наговорила на меня за моей спиной. очень скучаю по подруге. » 1
тема содержит фото какая фигура вам больше нравится и почему? » 24
тема содержит фото у натальи орейро худые ноги или толстые? как вам ее фигура? фото. » 86
у кого-то был опыт отношений без любви? чем все заканчивалось? » 12
денег нет, а красивой быть хочется! можно ли выглядеть достойно и красиво без » 71
откуда у детей ближе к 2 годам агрессия? некоторые дети могут подойти пнуть » 14
галчатки, кто принимал эутирокс? какие отзывы? » 24
бывший кинул в черный список! никаким образом не мелькала у него и не писала. » 36
мат через слово и не умеют связать речь. люди были культурнее чем сейчас! что » 15
я вешу 80 килограмм очень хочу весить как раньше 50! » 13
тема содержит фото что можете сказать о фотографиях? что скажете о нас, как паре? » 30
тема содержит фото оцените ляхи! » 51
брезгуешь что ли?! подруга обиделась на меня. мама моя против: с этими вещами » 42
люди 21 века - очнитесь: ни один выход в люди не обходится без контрольного » 116
организм просит кофе все больше и больше. от кофе вообще может возникнуть зависимость? » 12
закрыла на все глаза и простила! больше не отвечает на мои сообщения, звонки. » 14
есть проблемы с лишним весом. плюс 25 кг. диеты особо не помогают, физнагрузки » 17
она сделала, что замуж не выйду, что все сдохнем! злая всю жизнь на все и на » 135
начала орать, что я тварь, дети дебилы, что это ее квартира и она меня выкинет! » 16
разводись, попомнишь мои слова! лучше бы ты женился на другой! жил поближе » 20
тема содержит фото помогите найти похожих! хочу найти ещё девушек с таким типажом. » 12
тема содержит фото оцените внешность! очень интересно ваше мнение, как вам? » 31
какие у вас воспоминания о вашем бывшем? » 36
хочу взять чихуахуа, возраст 5 лет. привыкнет? чем кормят их? » 6
живу только работой, дома и на выходных заняться нечем вообще - чем себя занять? » 22
тема содержит фото руки чешутся покрасить волосы - хочу перемен! мне идёт этот цвет волос? » 14
тема содержит фото перестаралась! больше нравилась, когда другой мастер в самом начале колола. » 15
первые свидания где лучше проводить? сколько времени до первого поцелуя, интима »
китайский, французский или немецкий? нужно выбрать факультатив по второму иностранному » 17
зачем нужен муж или мужчина? почему все стремяться замуж или жить с мужчиной? » 141
разве справедливо, что почти в каждом фильме показывают обнажённую/полуобнаженную » 31
человек взбесил и его обсуждаю очень жестко! головой знаю, что ненужно делать, » 5
тема содержит фото похожи мы с сыном? или вообще ничего общего? » 54
настолько помешаны на себе, что любить не умеют! остаются в материальном комфорте, » 116
в каком возрасте вы поняли ваше предназначение в жизни: профессия, семья или » 21
как чай совсем остыл, стоя выпил и пошёл дальше смотреть! с утра лежит под » 22
люди не дураки - поймут откуда шмот! говорит, что усилия окупятся. накручивает » 3
угораю над мамой! проникла ко мне обманным путем! гостей только по предварительной » 25
внешние данные, походка, голос, поведение - в чем заключается женская привлекательность? » 9
в каких отраслях женщины чаще всего строят успешную карьеру? » 28
вы рабы, кормите банки, живете в нищете и во всем себе отказываете » 86
пробовала писать письма ему и сжигала их, ходила на свидания, все не то » 16

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»