вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Планы у меня сегодня опять скучные и никому, кроме моего трудового коллектива, неинтересные - работа, работа и ещё раз работа... | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: уход за собой | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -4.1 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -6 | ||||||
|
KissЮлик +5715 -2 | всем доброе пятничное утро! ура пятница! сегодня снова стала не очень» |
+6 +5 |
Шмидт +5070 +1 | новые волосы начали расти и теперь, как и каждую весну, эти волосы топорщатся» |
+4 +8 |
Аленька26 +7560 +2 | № 5 праздники сегодня у нас вот такие:день савина в старину мужчины» |
+6 +6 |
Стройная +1183 -19 | 28.03.2024» |
+4 +1 |
KissЮлик +5715 -2 | сегодня прям класная погода у нас и сегодня обещают до +15. хотя я сейчас» |
+1 |
Svetlanкa +6903 -19 | привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание по плану, все вкусно» |
+27 +14 |
Svetlanкa +6903 -19 | привет всем уже хочу на море. точне, я всегда хочу на море, а сегодня» |
+9 +9 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 2» |
+4 +8 |
Birdie@ +234 -28 | 38 den» |
+5 +1 |
Svetlanкa +6903 -19 | привет всем ! продолжаю свое питание. заметив, что со вторника, уже» |
+10 +8 |
Шмидт +5070 +1 | вчера вечером вино для раслабления не понадобилось - такой кайф получила» |
+3 +7 |
ЯРыба@ +2027 -19 | интересное» |
+6 +5 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 1» |
+6 +8 |
Ирис76 +339 | 25.03.2024 день активный» |
+6 +6 |
Шмидт +5070 +1 | сегодня все заботы о мелкой вечером перекладываются на мужа, мы со старшей» |
+4 +8 |
hg8f5r2tcacr | 28.03.2024» |
+5 |
vfqjh +284 +58 | завтра иду сдаваться врачу)» |
+5 +7 |
Svetlanкa +6903 -19 | привет всем! спала как-то вроде и неплохо, по ощущениям лучше, чем» |
+5 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 29.03.2024 дневник номер 3» |
+5 +9 |
I am +3778 -2 | сегодня с вечера соберу сумку на дачу, домой завтра после работы заезжать» |
+3 +6 |
Миссис Дарси +3563 -28 | приготовила сейчас себе кофе с молочком, так вкусно мне, не хватает печенек)» |
+4 +5 |
Тили +876 +8 | 29 марта, пятница. (6:16)» |
+10 +5 |
OLIVOCHKA))) +2440 +58 | всем привет! работу работаю! нового ничего. всем отличного дня!» |
+16 +19 |
Миссис Дарси +3563 -28 | привет, девочки! вчера вобще выпала из сайта на целый день. погодка была» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +3563 -28 | в понедельник на работу, так хорошо у меня выходная неделя пролетает,» |
+4 +6 |
SSS112 +1925 +1 | 1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
Лисёночек 68 +1928 -2 | всем доброе утро. наконец-то сегодня пятница. выспалась вроде сегодня,» |
+5 +5 |
Миссис Дарси +3563 -28 | эту неделю хочу сладенького, но пока что ещё не покупала ничего. конкретно» |
+4 +5 |
Аленька26 +7560 +2 | № 2 находила вчера для меня прям неплохо 564 шагов получилось, специально» |
+2 |
Sparkl star +134 +75 | вес пошел вниз за последние 4 месяца это самый низкий вес что у меня был» |
+3 +7 |
Шмидт +5070 +1 | спала не очень хорошо - 6 часов, из них 1 час глубокого. вобще спала» |
+3 +8 |
Svetlanкa +6903 -19 | привет всем! натопала вчера вполне себе хорошо, прошла 1280 шагов,» |
+41 +8 |
Тили +876 +8 | 28 марта, четверг. (7:45)» |
+27 +8 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024 дневник номер 2» |
+14 +12 |
Миссис Дарси +3563 -28 | я сегодня творог купила два килограма, мальчики так хорошо покушали с» |
+4 +5 |
Аленька26 +7560 +2 | № 3 праздники на сегодня:всемирный день театра день нефролога венедиктов» |
+113 +9 |
Аленька26 +7560 +2 | № 1 доброе утро, мои дорогие! ура, сегодня, наконец-то, пятница! спала» |
+2 |
Классика +5751 | жор в этот пмс страшный у меня.» |
+2 +5 |
Классика +5751 | завтра ближе к вечеру в город на выходные» |
+1 |
Ринуся +603 -2 | в минске» |
+4 +7 |
Svetlanкa +6903 -19 | привет всем! погода самая весеня стоит эти дни, днем солнышко светит,» |
+13 +9 |
I am +3778 -2 | сегодня у меня отбой в люльку в 21-0, уже поужинала, поэтому часик можно» |
+3 +6 |
Совушка ДВ +6226 +1 | 28.03.2024дневник номер 5» |
+19 +22 |
KissЮлик +5715 -2 | вчера не получилось в обед пойти на прогулку и как завалили работой. поэтому» |
+1 |
Аленька26 +7560 +2 | № 5 праздники вот такие у нас сегодня:день рождения стиральной машины.в» |
+44 +17 |
Аленька26 +7560 +2 | № 4 питание моё идет все по тому же плану, вчера, правда немного нарушила,» |
+6 |
Аленька26 +7560 +2 | № 3 с утра идёт сильный дождь! сегодня обещают +4 градуса, но будет пасмурно,» |
+6 +3 |
Ирис76 +339 | 26.03.2024 опять мне не очень.» |
+4 +5 |
Классика +5751 | хотелось бы мне завтра разгрузку сделать» |
+1 |
Ирис76 +339 | тепле и тепле на улице» |
+9 +5 |
Mmdms +1917 -19 | это ужас, что сегодня натворили мои архаровцы. что они делали на кухне» |
+1 +2 |
мужчина сдал мой ноутбук в ломбард, потому что нечем платить за квартиру! я долго копила, единственная » | 32 | |
вы сами писали? общались месяца 2, в последний раз отправил фото, а потом тишина! стоит ли спросить » | 11 | |
зачем женщины делают такой вид лица? они как-то нос поджимают или что-то такое с лицом делают. зачем? » | 13 | |
чем вам нравится весна? » | 44 | |
у вас бывает, что незадолго до своего дня рождения накатывает апатия и настроение становится хуже некуда? » | 30 | |
как поскорее восстановиться после болезни? три дня была температура 38,5. состояние угнетенное и сил » | 20 | |
платья на работу на лето, как вам? модель возрастная, но крой платьев хороший. » | 23 | |
кто задолбался работать на кого-то и смог начать работать на себя? как вы это сделали? » | 38 | |
запасом держит? был мужик для интима, но пропал. сегодня выложила фото, он написал: красивая! » | 35 | |
не сложилось общение с парнем и он уехал. я уже три месяца плачу по нему. кто проходил через такое же? » | 6 | |
нравится берет? стильно? купили бы? » | 41 | |
психанула и сломала табуретку! потом пила полночи и ревела. с этого момента я выбираю только хороших » | 2 | |
вы делитесь личной информацией с коллегами? или они о вас толком ничего не знают? пытаются о вас что-то » | 23 | |
нравятся эти произведения? что думаете? » | 24 | |
вас раздражает, когда к вам обращаются или называют женщина, или не видите в этом ничего зазорного? » | 38 | |
как забыть мужчину? был интим, встречи. хочется продолжения, а ему, походу, нет. мысли только о нем. » | 59 | |
кто сидел на фруктах и овощах? на сколько похудели и сколько дней сидели? » | 19 | |
вы любите желе? с каким вкусом больше всего? сами готовили? подайте идеи, хочу приготовить! » | 44 | |
кто замужем и имеет детей хотите ли вы обратно в беззаботные годы? никакой бытовухи, свидания под луной » | 27 | |
на вопрос: как дела? ответил: нормально, ты как? для меня это грубый ответ! раньше с ним были встречи, » | 15 | |
смотрела разных котят и поняла, что их продают по разным ценам, кому сколько наглости хватит! я брала » | 25 | |
все пишут о своем похудении, а я никак не могу найти меню с блюдами! есть ли диетическое меню, чтобы » | 53 | |
купила помаду темно-вишневую, кайфовала от этого образа и получила кучу комплиментов от парня! но он » | 16 | |
как избегать конфузов? не смог сказать имя девушки, отшутился, но переспать теперь вряд ли получится! » | 25 | |
похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » | 13 | |
решила и я похвастаться своими носогубками и птозом. сколько десятков лет дадите? » | 36 | |
можно ли макароны по-флотски при запоре? какие блюда с мясом кушаете при запоре? кроме, конечно, паровых » | 60 | |
почему любовницы приходят на свадьбу любовника в белом платье? уверены, что их красота превзойдёт невесту? » | 40 | |
вышли бы замуж за парня-администратора? » | 41 | |
выбирала долго и наконец-то выбрала! сумка мне очень понравилась, красивая и вместительная. а вам нравится » | 13 | |
драгоценные камни имеют влияние на человека? владелец сапфира становится очень проницательным, добрым. » | 13 | |
бесит, когда пишут без знаков препинания! читать же невозможно! » | 33 | |
обсудим птоз и надвигающееся моё пятидесятилетие? » | 36 | |
коту 16 лет. он то много ест, то совсем ничего. может весь день только воду пить. и грустит часто. что » | 10 | |
на работу нормальную сложно устроиться живя в провинции! как выбраться из этого болота? поделитесь историями. » | 23 | |
она правда очень молодо выглядит для своего возраста? многие писали, что выглядит как ровесница своей » | 27 | |
меня на работе одна спросила: а че ты в гипермаркете не стала работать? а кто хочет быть грузчиком за » | 17 | |
как вам такие плащики? » | 24 | |
кроссы какой фирмы предпочитаете? » | 18 | |
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 4 | |
за колориста-парикмахера вышли бы замуж? » | 13 | |
вам нравится внешность этой актрисы? красивая ли на ваш взгляд? » | 16 | |
реально ли найти фото человека, если в соцсетях ее нет и по поиску не найти? » | 13 | |
вышла с подругой в кафе, мч звонил и просил показать что надела! а мне сказал, что я не должна его контролировать. » | 10 | |
есть на сайте девушки, кто замужем, но по дому не делает ничего или минимум? муж делает или специалистов » | 43 | |
кошке не нравится ребёнок! сын получил когтями в лицо. она защищается, но я не готова оставить сына » | 40 | |
можно получить вычет за медуслуги, оказанные в 21 году. вычет мне одобрили теперь я узнала, что так » | 30 | |
не общаемся, не вижу с ним счастливого будущего. но без него плохо. ежедневно мысли о нём, сны! когда » | 15 | |
вам нравятся такие сумки? » | 14 | |
да как вы находите мужчин?! приятно пахну, опрятно выгляжу, отвечаю взглядом мужчине, который понравился, » | 12 | |
как бы вы общались с людьми, которые постоянно косят под дурачков? задают глупые вопросы? » | 20 | |
что для вас означает развитие? что говорит о том, что человек не развивается? » | 10 | |
стали бы встречаться с мужчиной, если бы в кругу его близких друзей была девушка? у них пошлые шуточки » | 33 | |
эта сумка оригинал или фейк? кто разбирается? » | 10 | |
у меня точно такая же фигура? такой же тип фигуры? » | 17 | |
мне здесь 24, фото с певцом. мне кажется, что сейчас я лучше, чем свои 24! » | 12 | |
среди ваших знакомых или родственников часто умирают довольно молодые? у меня 2 брата погибли до 25, » | 40 | |
друг парня отправляет ему пошлые видео либо отправляет девушек с открытой грудью! он знает, что у него » | 19 | |
какая сумка вам больше нравится? » | 14 | |
в 30 поздно менять свою жизнь? знакомые говорят, в этом возрасте давно пора быть замужем и детей воспитывать! » | 42 | |
мужчина сказал, что пойдем на ужин, когда я приеду. я написала, а он молчит! почему? » | 22 | |
ее муж стал очень громко и страшно орать, при этом ее и ребенка не слышно! не видно, что ее бьют. может » | 11 | |
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » | 7 | |
скалодром. кто пробовал, как вам впечатление от этого занятия? » | 11 | |
может ли быть бессонница от запора? третий день запор. читала, что начинается интоксикация и может быть » | 20 | |
какие соусы делаете? хочется чего-то и нового, и вкусного, а не майонез из магазина! » | 20 | |
яркие губы и голое лицо - новый тренд! как вам? мне очень нравится, яркие губы мне идут. что думаете? » | 18 | |
вы бы скинулись на подарок классному руководителю, если не идёте на встречу выпускников? 15-летие окончания » | 38 | |
как реагируете, когда за вами в магазине ходят продавцы? мне ужасно это не нравится, хотя понимаю что » | 28 | |
как вам гардероб бьянки цензори? одно платье на выход » | 17 | |
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 41 | |
как вам туфельки? в целом образ? на работу » | 43 | |
увидела, что рядом с машиной лежит мужик и дальше проехала. вспомнила передачи про маньяков. стали останавливаться » | 33 | |
мужчины, ещё ничего не дав женщине, сразу норовят отнять у неё её ресурсы! готовила себе борщ, а он: » | 56 | |
вы верите, что женщина может не хотеть замуж? или просто ее никто не берёт замуж и она себя успокаивает » | 60 | |
мне 45 лет, выгляжу на 30, но мужчины не хотят ухаживать! я достойна большего, чем цветы дешёвые и вонючий » | 22 | |
очень люблю роллы, но после них всегда диарея! утром надо было к 8 на пары, но бегала искала туалет, » | 9 | |
как вы всю жизнь терпите это? в труселях сел на кожаное сиденье и понял как это неприятно! » | 38 | |
хочу заказать кожаную сумку. какую выбрать из этих двух? обе кожаные. » | 16 | |
вам нравится её внешность? одна из самых красивых в шоу-бизнесе! » | 69 | |
страшно в 25 рассказать родителям о переезде в другой город! мама считает, что за москву и работу держаться » | 69 | |
кто смотрел этот фильм? я сама была в ее ситуации и могу понять, что это такое. и как это больно и горько. » | 40 | |
вы чувствуете недомогание весной? » | 46 | |
жалко её, столько были вместе, а тут - новая девушка и ребенок! такие как она кому то интересны? пресная, » | 31 | |
вы еду с собой носите на работу? или покупаете, заказываете? » | 72 | |
я после родов так и не появлялась в жк. швы тоже не снимала, они сами рассосались. какие могут быть » | 13 | |
любить - значит отдавать? вы больше отдаете или потребляете в отношениях? » | 20 | |
заболел мой любимый кот, ему понадобилась операция. счет из клиники как моя зп, а мужчина не предложил » | 78 | |
на диспансеризации мазок на онкоцитологию делают раз в 3 года? маммографию женщинам 40 и старше? какие » | 7 | |
этот город для сильных и активных? большие зарплаты, высокий уровень жизни, новые люди. сложно ли там » | 95 | |
просижу я до 60 лет со своей нежностью, платьями и пирожками! парням нравятся девушки, которые сильнее » | 25 | |
почему девушки на больших машинах так заводят? это так секасно, когда миниатюрная девушка рулит большим » | 55 | |
какие странности есть у ваших знакомых, коллег, у самих вас? я считаю ступеньки и считаю сколько раз » | 57 | |
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » | 25 | |
после сауны появляются красные пятна на щеках и на ногах в области коленей! у кого такое было, вы отказались » | 27 | |
фильм с любовным треугольником в котором любовь, ложь, хитрость и расчёт. есть смысл бороться, если » | 1 | |
у меня душевное расстройство. сделала маникюр за 2500 р. хватило на неделю. ногти отросли! » | 56 | |
подруга взяла мою помаду и не хотела отдавать! я выхватила ее и кинула ей в волосы! а труселя порвала » | 8 | |
мама и сестра требуют от меня деньги! но нигде не берут без гражданства. умоляла, чтоб меня взяли. динамят. » | 41 | |
какие вы знаете редкие профессии, которые мало у кого на слуху? микро-профессии, о которых мало кто » | 17 |
- минус 23 кг! одежду подобрать было трудно! в зеркало смотреть не охота! фотограф
- минус 38 кг за год! я спасла себя от жира! с каждым сброшенным кг жизнь круто ме
- -51 см и 16 кг! встречу новый год в новом красивом теле! фото!
- выход – есть! мы с любимым перешли на диетическое питание!
- я избавилась от жира на животе! крутила обруч и худела! убрала складки на боках!
- - 30 кг! из толстухи в стройняшку! я похудела с 54 размера до 44! мое фото!
- секси-формы к лету! я буду конфеткой! экспресс-диета для точеной фигуры! мое фот
- мой вес 50 кг! самый легкий способ похудеть - после шести рот на замок! мое фото
- минус 27 кг! мое тело - не складки жира! была пухликом, а стала легкой девочкой!
- - 23 кг! мое чудесное избавление от жира! я больше не толстуха! уничтожила бесфо
- - 20 кг! моя точеная талия! я подтянула тело!
- разгрузочная диета! результат не заставит себя долго ждать!
- моя сокрушительная победа над весом! я стала легче на 20 кг! в борьбе за фигуру
- свобода из плена жира! за год я избавилась от 89 кг и 59 см в объеме бедер! смен
- минус 33 кг! фантастический результат без операции! сделала животик плоским! заб
- - 10 кг! хватит толстеть! я меняю себя! моя цель - красивое тело! фото!
- стройная фигура к лету! - 8 кг за месяц! моя история похудения! фото!
- - 14 кг! я похудела! мне помог развод! начала новую жизнь! мое фото!
- - 21 кг! убрала жир с живота! шокировала всех роскошной фигурой! мое фото!
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- лучшая диета! всего 2 недели и получишь отличный результат!
- диета для уничтожения живота! я сократила объем талии и бедер!
- - пять кг всего за одну неделю! разгрузочный день!
- худею без мучений! диета против жира на боках и животе!
- мой эталон красоты! я добилась своей цели - снизила вес!
- я похудела быстро, легко и просто! мое спасение от лишнего веса!
- все диеты»
- достойно встречаешь неприятности или ропщешь на судьбу?»
- ты хорошо знаешь своего супруга или стоит больше проявлять к нему интереса?»
- твои покупки обдуманы или хаотично тратишь деньги?»
- ты боишься перемен или легко справляешься с самыми сложными ситуациями?»
- тебе есть что вспомнить в старости или ты не любительница курортных романов?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |