КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
margonika 27.09.19 КАК ЖЕ Я РАДА ЧТО ПЯТНИЦА, МНЕ УЖЕ ПОРА В ШКАФЫ ЗАЛЕСТЬ И ДОСТАТЬ ТЕПЛЫЕ ВЕЩИ, А ЛЕТНИЕ ОТПРАВИТЬ В ШКАФ НА ЗИМОВКУ    +1
описание   +2
как же я рада что пятница, мне уже пора в шкафы залесть и достать теплые вещи, а летние отправить в шкаф на зимовку
рацион   +2
обед: чай зеленый в сухом виде- 2.00 гр, сметана 10 %- 50.00 гр, вода- 200.00 гр, вареники ленивые отварные- 170.00 гр что захотелось, а дома они есть, но это если до 12
разгрузочные дни»
ГИ: 60» ИН: 88%»
спорт   +1
вес: 75.00 кг.
рост: 1.73 м.
имт: 25
жир: 11.1 кг
вода: 26.42 кг
 хочу вес» 		грудь: 98.00 см.
талия: 79.00 см.
бедра: 104.00 см.
работа в офисе - 180 мин, прогулка медленный темп - 30 мин ну работаем, сли что пойдем и на прогулку
сожгла: 213 ккал., сожгла за счет жиров: 36 ккал. (4 гр.)
процедуры   +1
-: уход за собой
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.7
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -15
статистика просмотры: +10
голоса: +9

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +5396 -1 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Эйва Шекер +3421 +63 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
Эйва Шекер +3421 +63 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5783 -29 № 5 сегодня муж хочет приготовить мне скумбрию в маринаде, там аджика,» +59
+31
Ms Sosisa +44 +1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Mmdms +1666 -25 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Лисёночек 68 +1530 +1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5783 -29 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Соня 89 сейчас на сайте +1406 -25 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Соня 89 сейчас на сайте +1406 -25 2.04.2024» +2
Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Д@ШуткА +3168 -1 2.04. рекомендуется:» +2
+6
oxyd +178 -1 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
KissЮлик +4714 -29 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4714 -29 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
OLIVOCHKA))) +1815 +4 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Тили +763 -10 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Совушка ДВ +5187 +63 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 утро началось вкусно)» +25
+7
новая_я_) сейчас на сайте +1455 +1 с началом недельки» +8
+12
Mmdms +1666 -25 надо вести васаби в постояный рацион.оказывается, благодаря особым веществам» +5
+7
KissЮлик +4714 -29 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
ruzannacat +126 +1 19.04.2024 день 95» +1
Roberta +1262 -1 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5783 -29 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
KissЮлик +4714 -29 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
Миссис Дарси +3215 +1 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Совушка ДВ +5187 +63 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Эйва Шекер +3421 +63 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
liliya26 +1455 -29 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
OченьBезучая +536 +1 воскресенье.» +4
+3
Прометей +2159 -2 2.04.2024 1,5 литра кефира с низкой жирностью разбить на 5–6 приемов.» +1
Шмидт сейчас на сайте +4608 -29 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5783 -29 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Винга +297 +63 доброе утро хорошей недели» +5
+8
Маво4ка +939 +1 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Д@ШуткА +3168 -1 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Прометей +2159 -2 17.04.2024» +2
+1
KissЮлик +4714 -29 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
Маво4ка +939 +1 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Совушка ДВ +5187 +63 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Совушка ДВ +5187 +63 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
BuketSireni +170 +6 2.04.2024» +5
+4
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5783 -29 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Тили +763 -10 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5783 -29 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9

««       топ темы       »»       новые темы»
сколько времени вы проводите на этом форуме? каждый день заходите? » 34
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » 15
чего вы думаете про новую информационную площадку дзен? читаете? » 24
тема содержит фото как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » 37
как бы вы отреагировали если бы вам сказали, что у вас глубокая ранка и долго будет заживать? вторую » 14
девушка иногда говорит: лапусик, сладенький, хороший! они не встречаются, просто знакомы. это похоже » 25
тема содержит фото любите роллы? » 51
я съела 4 куска пиццы за раз! у меня все! готовимся к лету. » 12
тема содержит фото как вам этот портрет? » 35
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » 24
тема содержит фото это красивая мужская фигура? » 24
почему малознакомые люди считают нужным задавать личные вопросы, с кем я живу и что не все в порядке » 17
сколько раз в день заряжаете смартфон? » 14
сколько вы храните открытую сметану? в интернете информация, что у открытой сметаны срок годности 3 » 11
во сколько обходится среднестатистическое свидание? читала, что в среднем обходится в 7 тысяч! » 39
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » 14
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » 20
плохо продавать украшения из золота и бриллиантов, которые больше не носите? » 23
тема содержит фото почему мужчинам так нравится этот типаж? я люблю щекастых и губастых, с маленьким носиком. » 28
сколько максимально по времени вы искали работу по специальности? » 21
тема содержит фото нравятся или нет? носили бы такие? » 11
кто построил карьеру до 40 лет? как вам это удалось при наличии детей? расскажите свою историю. » 35
у вас мобильник всегда при себе? руководство заставляет брать даже в уборную и отвечать, если застал » 22
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » 19
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » 49
тема содержит фото кто была красивее в молодости: джулия робертс или джованна антонелли? » 18
тема содержит фото у вас есть любимый цвет волос? » 24
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » 47
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » 24
тема содержит фото какие самые нелепые наряды артистов помните? сегодня наткнулась на казаченко в его офигительных штанах! » 18
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » 10
почему во время еды хочется смотреть только сериалы? ненавижу мелодрамы, но во время еды хочется смотреть » 10
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » 31
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » 18
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » 13
тема содержит фото какое бы имя подошло малышу с таким типом внешности? » 33
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » 45
тема содержит фото как вам дочь известного теннисиста? у неё необычная внешность » 36
мужчины, побывавшие в браке, где вас не любила женщина, как это проявлялось? женщины, почему вышли за » 25
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » 13
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 21
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » 24
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » 84
тема содержит фото вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » 24
какие преимущества, когда девушка с парнем только ради денег? самое главное: можно спокойно изменять » 17
переживаю что так и останусь одна! мне 25 лет, боюсь, что не смогу найти достойного человека для создания » 25
если дети не даются естественным путем - это знак? человек создан для чего-то другого или рядом неподходящий » 120
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » 22
тема содержит фото всем вкусного конца вторника! » 20
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » 7
скольки процентным ретинолом вы пользуетесь? » 23
когда проявляете сарказм, чувствуете превосходство? некоторые думают, что сарказм — признак высокого » 76
тема содержит фото нормально ли это фото в чб фильтре ? » 9
тема содержит фото как вам роналду и его красотка жена? очень нравится типаж, красавчик! » 65
тема содержит фото считаете её красивой? » 36
тема содержит фото как вам она со светлыми волосами? » 24
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » 15
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » 78
был ли у вас опыт работы с индусами? может быть есть какие-то тонкости, особенности работы с ними? » 10
вы верите в знаки? если человек попадает в дтп не по своей вине, это не его? » 21
разбила зеркало. что делать? » 91
мужчина после любого недопонимания общается холодно или пропадает! он абьюзер, нарцисс? » 12
тема содержит фото нравится или нет? » 13
мужчин тянет на властных девушек, которые способны унизить! не могу себе представить, что буду унижать » 37
тема содержит фото нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » 72
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » 25
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » 5
мне не 13 лет, но какой-либо человек другим ставит лайки, а мне - нет! с чем это связано? » 13
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » 38
перед ним начинает трясти, руки ходуном, язык заплетается. тушь потекла, помада размазанная. как в глаза » 23
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » 23
не засмеет ли меня врач, если я ему скажу, что у меня болит голова, грудная клетка, желудок, челюсти, » 11
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » 24
назначила консультацию с врачом и с меня взяли деньги. позвонила, чтобы отменить и мне сказали, что » 4
уместна ли фата в 36 лет длинная? » 20
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » 56
обсуждение эйджизма. как бы высказались на эту тему? » 85
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » 28
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » 12
есть такие кто боится рожать, так как от родов появляются разные болезни. а если ребенок крупный, могут » 79
тема содержит фото как вам она похудевшая? узнали? » 52
как вы реагируете, когда вам не отвечают на сообщение о записи к мастеру? она халатно начала относится » 17
тема содержит фото согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » 17
тема содержит фото помните такую группу на-на? нравилась вам? » 35
может ли не подействовать медикаментозный сон? » 14
сколько раз в день в среднем моете руки с мылом? как кожа рук? » 121
после интима, раз в 4 месяца, острый цистит. партнер постоянный. может перед месячными у вас такое тоже » 32
тема содержит фото как вам такие кроссы для женщины 40 лет? муж сказал, что это ужас просто! » 97
говорю племяннице бросить пить витамины, раз хуже становится, но она считает, что без них ребенок 100% » 14
тема содержит фото нормальные фото? » 23
тема содержит фото любите панна котту? » 23
тема содержит фото у нас с женихом почти одинаковые джоггеры! какие на мне выглядят лучше? вторые тоже прикарманила. » 14
тема содержит фото есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » 90
исчезали и переставали отвечать? как прекращали общение по переписке? ну, если она затянулась на несколько » 15
не получается избавиться от дурацких комплексов! то ноги кривые, то тощая, грудь нулевая, зубы не такие » 6
есть риск разбить люстру при перевозе по городу и подъёме в квартиру, если снять обрешетку с посылкой? » 9
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » 10
тема содержит фото фото как вам? » 22
какой у вас любимый город в россии? » 36
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » 21

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»