неужели она лучше? кого бы выбрали? » +16
хочу выучить шведский! насколько сложно его учить?» ?
 вход    регистрация +864515
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, 4 ФИТНЕС БРАСЛЕТА!
 +2
KissЮлик +2 21.09.19 ТОЛЬКО Я ВЗЯЛСЯ ЗА ЯЙЦА, КАК СРАЗУ МАСЛО ПРОПАЛО.
4 3 1 спортивные занятия 40м рацион 454 процедуры 12%
описание   
Быстрое питание кончается медленной похоронной процессией. обычно не импровизирую, а доверяю готовить еду маме. Этот старый, проверенный рецепт, достался мне еще от папы. *** есть много, но часто. *** врагам, съешь ужин сам. *** я взялся за яйца, как сразу масло пропало. Алекс Лукашенко
рацион   
кофе по-восточному(ГИ:60)- 100.00 гр кофе по-восточному - 100.00 гр
есть разгрузочный день: Меньше жрать (5» ГИ: 60»
спорт   
вес: 79.00 кг.
рост: 1.67 м.
имт: 28

жир: 20.5 кг
вода: 27.9 кг
грудь: 103.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
пилатес, йога - 40 мин пилатес, йога-40 мин.
процедуры   
маска для лица
достижения автора   +1
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -1
спорт мин. сутки: 40, неделя: 1120, месяц: 5675
дневники сутки: +4, неделя: +33, месяц: +149, итог: +226
баллы сутки: +17, неделя: +564, месяц: +2530
место в рейтинге сутки : 9, неделя: 8, месяц: 3
место по баллам в команде сутки: 3, неделя: 4, месяц: 3
активность автора за сутки   +1
персональный шанс, аквариум: +8.41% , разгрузка за сегодня, добавлен дневник: +1, командный план, место в рейтинге участниц: 3 +2, баллы участницы: 2515

вес 79 кг съела 62 к сожгла 138 к баллы 2515
70
          
80

75 кг.
цель:
осталось дней: 6, изм. веса: -3.5 кг
                                         
79 кг.
сейчас:
активность команды за сутки   
баллы команды: +19943» место в рейтинге: 1» +1 баллы сегодня: 49»
лидеры баллы : Самая любиммая кг : piyavkaE см : ACOMAN спорт : Самая любиммая
план команды
17 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +10 18 октября план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +8
КОМАНДА НА СОРЕВНОВАНИИ ПО БАЛЛАМ
ник баллы
1. ACOMAN0
2. -Мася-0
3. KissЮлик0
4. Самая любиммая0
5. Дашечкин0
ник баллы
6. Svetlanкa0
7. Мил@0200
8. LaPinta0
9. SSS1120
10. piyavkaE0
у команды нет дуэли
лидеры могут создать дуэль с другой командой по весу, спорту, объемам
 есть разгрузка за сегодня, присоединились 8 чел »
общая линейка команды +16
статистика просмотры: +5
голоса: +4
читают +3: oks1972, мил@020, классика жанра
««       топ дневники       »»       новые дневники»
SSS112 +2268 -1 доброго времени суток всем читающим! пусть в сегодняшнем дне у вас обязательно»улыбчивое +3
+20



Эйва Шекер +1974 -2 цитрусовые и зелень» +6
+22



Elen3 +1742 -4 7. морской салатик на 10грам - 40.76 кал б/ж/у - 3.91/0.54/5.58» +2
+8


piyavkaE +1160 +2 всем привет, сегодня веду сына в дзюдо, но сначала надо приготовить завтрак» +3
+8


ACOMAN +1428 -2 доброго времени суток вам. и это четвёртый, очередной онлайн дневник.» +2
+8



Svetlanкa сейчас на сайте +2718 +8 привет всем! приходит человек в адвокатскую контору “рабинович-брехер-ва» +3
+11



Мисисс Дарси +1884 +13 никто не мешал и не отвлекал.» +5
+15



Miya-mama +890 -1 ах, лермонотов, лермонтов.» +4
+6


Olacutechik +1855 -3 страсть (2012)» +3
+6



poxydelki +401 +1 день шестой. планирую передышечку.» +2
+11


iizika вчера сделала вторую порцию кабачковой икры, уже с острым перцем (для» +4
+8
KissЮлик сейчас на сайте +2515 +2 вобще большой вопрос у меня и скоре всего ко мне когда я начну худеть» +1
+6



chara16 15.10.2019» +1
+2

Miya-mama +890 -1 так трудно в отпуске следить за питанием.» +2
+9


Svetlanкa сейчас на сайте +2718 +8 привет всем! снова погружаюсь в работу. опять предстоит» +8
+19



ACOMAN +1428 -2 доброго времени суток вам. это мой очередной онлайн дневник. я продолжаю» +3
+7



SSS112 +2268 -1 доброго времени суток всем читающим! сегодня ходила с двумя детьми в поликлинику,»сонное +5
+19



Березка77 +87 +8 2 отдыха опять. и опять не могу ничего себя заставить делать, апатия.» +8
+8
Классика +2517 +13 сегодня я дома, планов никаких особых нет.» +6
+16



KissЮлик сейчас на сайте +2515 +2 уже время обеда тут, а я как-то и не хочу еще кушать, но думаю надо сходить,» +2
+7



KissЮлик сейчас на сайте +2515 +2 с ногой у меня сегодня получше и мазала я вчера и сегодня волтореном .но» +3
+8



Мисисс Дарси +1884 +13 минимум одно яблоко в день» +4
+17



Эйва Шекер +1974 -2 морковный сок и клюквеный морс» +5
+22



Мисисс Дарси +1884 +13 делать упражнения за компьютером» +4
+15



Классика +2517 +13 сегодня не поленюсь и распишу себе меню примерно на дней 5» +4
+16



Самая +3068 +6 отправила своих деток в школу, а сама пью кофе в тишине и пишу дневнички.» +8
+13



Li-monka 15.10.2019» +1
+6



Эйва Шекер +1974 -2 под крики дельфинов или касаток» +4
+14



Д@ШуткА +1740 -1 мне чего-то так маной каши захотелось на молоке» +5
+19



ACOMAN +1428 -2 доброго времени суток вам. это мой третий, очередной онлайн дневник.» +2
+12



Самая +3068 +6 всем приветики! сегодня вторник, а у нас это первый рабочий день на этой» +11
+13



Elen3 +1742 -4 салат из зеленой фасоли с яйцами итого на 10 грам 70.8 кал б/ж/у 5.7» +1
+1


Планет@ +344 +8 утром сбегала на тренировку до работы.» +3
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +2718 +8 привет всем! — запомните: междометие является несамостоятельной частью» +2
+16



Olacutechik +1855 -3 соучастник (204)» +2
+6



Эйва Шекер +1974 -2 чаще встречайтесь и общайтесь с друзьями.» +6
+15



ACOMAN +1428 -2 доброго времени суток вам. это второй мой, очередной онлайн дневник.» +2
+6



Д@ШуткА +1740 -1 сегодня половина осени.» +5
+30



Шмидт +2402 +6 всё, мне пора идти отдыхать, сегодня что-то тяжело мне день дался. больше»сонное +4
+8



Д@ШуткА +1740 -1 купили на выходных картошку, сеточку, в ней 15 килограм. короче я так» +4
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +2718 +8 привет всем еще раз! межсезонье для травматолога это время, когда мотоциклисты» +5
+14



tatiana1212 +289 +1 сегодня утром ходили с ребенком в стоматологию на осмотр. сейчас победаю»радостное +1
+3


KissЮлик сейчас на сайте +2515 +2 всем приветик!я уже на работе и забегалась прям с самого утра.поэтому» +2
+5



Д@ШуткА +1740 -1 надо бы в эти выходные съездить к родителям в село» +5
+15



SSS112 +2268 -1 доброго утра-дня всем читающим! у нас сегодня как-то пасмурно и серо»сонное +7
+13



Svetlanкa сейчас на сайте +2718 +8 привет всем! на работе снова аврал, как и все последне» +23
+31



margonika +1724 -5 в принципе работа есть, вчера уехала в 15 часов по делам , и в 16 часов» +6
+4



ACOMAN +1428 -2 доброго времени суток вам. и теперь пятый, очередной онлайн дневник» +2
+8



Шмидт +2402 +6 так хочется сегодня просто отдохнуть, но ничего не получается, много дел,»сонное +37
+21



Elen3 +1742 -4 8. салат с броколи, помидорами и сладким перцем на 10грам - 70.84» +1
+3


Д@ШуткА +1740 -1 пересадила сегодня бегонию, из одного горшка в другой» +6
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
хочется и погулять по москве, и что-то интересное посетить, и за покупками » 7
раз сцепилась с девкой! часто матерюсь, веду себя как быдло, быстро сносит » 26
после похудения обвисла грудь! она стала длиннее. » 7
нужно написать реферат, включая аргументы, которые поддерживают это утверждение » 13
увольняться или поискать ещё - предлагают работу с зарплатой 30000 руб » 37
у нас всякие горячие переписки. я теперь боюсь с ним спать » 32
муж заставляет рожать! или рожаю или развод? что делать? » 195
тема содержит фото оцените фигуру. » 43
такие наивные, мол, не буду усыплять смертельно больное животное! оно же тоже » 19
тема содержит фото на девушку какой национальности я похожа ? » 16
вытер об это место. супруг сам не понял зачем он это сделал! ребенка не планировали. » 17
мама у меня странная, ощущение, что личного счастья мне не желает. » 24
это сближает людей? » 24
не осталось чувств - только хорошее отношение. стали бы вы лайкать фото бывших? » 8
из-за этого недомужичка я 20 лет жила в разбитой квартире! а маме не так скажешь » 16
я не фанат их переписки и надеюсь, он ей первый не пишет, но увидела, что он » 5
как вы относитесь к рекламе? она помогает вам выбрать нужные товары и услуги? » 35
мадама, шедшая с коляской, оттолкнула старика с тростью с дороги, он аж закачался » 26
как считаете, не страшно идти одной на концерт? приезжает одна из самых моих » 13
кто поцеловался после 20? » 32
тошнит и голова болит после того как посплю! почему так? » 5
меня муж взял своей настойчивостью. а девушка может взять мужчину своей настойчивостью? » 34
тянет низ живота, как во время месячных. это норма? » 8
батя отношений захотел! есть дети, бывшая жена. очень пошлый и неприятный мужик, » 26
парень позвал на свой корпоратив - узнала, что там все все таки идут без девушек » 42
тема содержит фото сейчас все стало гармонично! изменила брови и перекрасилась в темный, как мне » 22
выгоняют с работы. стиль писания моего бывшего мч, но он клянется, что не писал, » 76
вылет через 10 дней. теперь страшно. успокойте! » 19
а вы смотрите новости? » 57
решения, сделанные на эмоциях, не всегда верные. когда вы поняли, что отношения » 7
как-то в аське я прикалывался под женским именем, за 4 часа постучалось 30 » 18
учились дистанционно? слышала, что есть вузы с дистанционным обучением » 22
приболела, а надо ехать часов 10 в другой город на собеседование. если пропущу, » 11
игнорировали, морозились или прямо говорили, что конец? трудно это делать или » 31
вода становится быстро слизкой, туда с их пасти крошки еды попасть могут. но » 10
пробую, но всё не то. сняли с производства и я до сих пор не могу определиться » 17
начальница тырит даже то, что лежит в ящике! спросить неловко, да и у нее памяти » 12
везде требуют портфолио. как его создать, понятия не имею! проработала 1,5 » 3
живу с мужиком неплохо, а у него ножик за спиной! кроме чуйки никаких доказательств. » 18
что только ни делала, а они после душа все равно приходят! достали уже белые » 19
так хочется взять котенка, но живу в квартире » 13
стала раздражать подруга, а потом это чувство проходило и снова комфортно себя » 9
мама стареет! отвечает холодно, будто я ее мужик и мы расстались. забывает, » 25
тема содержит фото как фото? что нравится, что нет. » 18
так все-таки, когда начинаются 20-е годы: в 2020 или в 2021? » 15
просто обман! обменять отказались. сижу расстроенная, думаю жалобу написать » 18
от рака умирает у нас дома бабушка! боюсь ее, чувствую от нее опасность! » 50
у кого самсунг есть такой? довольны? » 3
чтобы услышать радио, нужно перестать дышать! еще и песни отстой, не работается » 26
мне стремно: ни утром в ванну, ни вечером сварить пельменей, еще и друг таскаться » 27
все мужчины изменяют! каждая женщина сталкивается с неизбежным фактом. я не » 77
когда он с другими бабами, меня воротит! холод с его стороны не устраивает, » 43
мама делает мне больно, когда мне все припоминает и попрекает! ты такая же, » 8
насколько хватает большой пачки? какие подгузники подошли вашему ребёнку? » 18
не могу найти никакую работу, живу в деревне, садика нет, кроме меня его отвозить » 43
лично её не знаю. общались как подруги, никогда плохо к ней не относилась, » 11
он - да. хочу, идем, круто, корпоратив - пьянка конкретная с бабами, плюс баня! » 24
вычеркнула их из своей жизни! раздражает несправедливость, что у всех в друзьях » 13
раз в неделю и ему хватает! а мне как-то хочется чаще. изменять не хочется. » 26
не понимаете, как строить семейные отношения! безотцовщина повлияла на вашу » 20
ни у одной гимнастки нет фигуры песочные часы: либо прямоугольник, либо перевернутые » 16
тема содержит фото я считаю, что нет у меня никакой анорексии, а это просто такое телосложение » 35
стало происходить что-то странное. организм просит определенные продукты. не » 32
можно ли беременным летать самолетом? кто летал? как ощущения? » 17
ломит кисти рук, колени. это лечится вообще? » 18
врач сказал, что молочница пройдет после лечения желудка. в лекарстве противопоказания » 11
приспичило купить торт на заказ и каждый слал меня! и как мы обходились раньше » 35
зарекомендовала себя козлом отпущения. так же и в медицинском отучишься и поймешь, » 43
хочу, чтоб боялся меня потерять и пришел. или его это оттолкнёт? » 13
че делаешь? это взбесило ужасно! и так целый час проговорили! зашла по делу » 17
соцсети выкачивают силы и энергию! меня просто тошнит! бесит селфи, фото с » 13
переезд? у соседей нет ковров на полу, их ребенок носится с шумом и топотом » 10
уже 33. 8 месяцев безрезультатно пытаемся забеременеть. есть ли шанс? » 31
деньги взял, и изменял! решил: ну все, она в шоколаде - не буду возвращать. » 26
что сделали с таким работником? работник ссылается на плохое самочувствие в » 91
тема содержит фото кто играет в куклы? как вам качество? нравятся ли дочкам и вам? » 22
как зовут вашего питомца? чем руководствовались? какие странные или неординарные » 61
решила вернуться, но боюсь, что уже в черном списке и меня не возьмут на работу » 7
на работу не взяли из-за унылого лица! но работа продавца тоже обязывает улыбаться! » 6
ищите попутчиков? кто из челябинска, и кому не с кем полететь на отдых? » 1
я сильно отталкиваю людей, работодатели думают, что я ленивая » 16
ответственность - курам на смех. таких детей нужно направлять на принудительное » 239
созваниваетесь ли вы по видео звонку? или вам больше нравится общаться по телефону? » 20
вы занимаетесь дома или в фитнес-клубе? » 45
я запоганила суп! а тут лоханулась. слишком много было картошки а грибов мало. » 29
он меня презирает! лайкает и убирает свой несчастный лайк. раз уж спалился, » 22
как бы вы уединились с парнем если бы дома была ваша 12 летняя сестра? » 22
вы ездите в поездах? вам условия в них нравятся? купе, персонал, проводницы? » 19
до меня не доходит почему он так всем нравится. какие у айфона преимущества » 22
я студентка - не дают уволиться с работы, так как очень не хватает рабочих » 23
мне говорят, что внешность аристократичная, но чет я сомневаюсь. форма лица » 45
нравится страна? как относитесь к отдыху в турции? » 9
куда-то собираемся, а он засыпает. так еще всю зп отдает маме, потому что она » 27
весело будет, если мне 30 декабря помашут ручкой! скучаю и занимаюсь неинтересной » 4
стыдно признаться и не могу спокойно отвечать на вопросы, почему не пью. » 17
львы либо козероги - директора и начальники. совпадение? не думаю! » 31
не знаю, что можно подарить молодому человеку. можете что-то подсказать? » 16
можно ли проверить купюру на подлинность ультрафиолетовой лампой для сушки » 18
отмечаю зп! скоро холода и с лавочкой придется попрощаться до весны. » 14
тема содержит фото вроде и не поправилась, но выглядит не так, как раньше. может это возраст дает » 4

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»