вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
Кирилла сегодня отведу в садик детский, а сама пойду в фитнес-центр, надеюсь что это будет хорошим для меня стартом в похудении. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
-: бассейн | ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | ||||||
|
начало
-
- парень написал что переоценил свои фин. возможности и он меня не потянет! путешествовать 4 месяца не
- думала что выйду за него замуж, но увидела у него номер гулящей женщины! говорит, что не изменял, но
- вам нравится евгения феофилактова?
- ваши коты греются на солнышке? наш постоянно млеет!
- какой у вас маникюр? я люблю яркий и короткий. кидайте свой!
Эйва Шекер +2482 -1 | на полдник сегодня был штрудель с яблоком и грушей (вчера пекла). и на» |
+5 +4 |
Mirlona +308 | 15.04.2024» |
+2 |
Бусинка Кэт +1097 | надо подвести итоги своей недели и похвалить себя за то, что я сделали» |
+4 +5 |
Бусинка Кэт +1097 | сегодня - выспалась, настроение в норме, голод легкий. не скажу, что до» |
+1 +1 |
Планет@ +1316 | вечер, время для фильма!но пока ещё не решила какой буду смотреть. завтра» |
+5 +4 |
Классика +3727 | ястреб. вот он красавчик!» |
+4 +12 |
Victoria_88 | 14.04.2024 день» |
+3 +2 |
Эйва Шекер +2482 -1 | на следующей неделе похолодание пишут что будет, а я так не хочу, я уже» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +2404 | эту неделю я буду без весов, да и следующую тоже, те что были у меня весы» |
+5 +13 |
OLIVOCHKA))) +1253 +1 | все,отстрелялась! вот приехала домой,это еще быстро приехала,один папа» |
+10 +14 |
Eve-Lina +1055 -2 | я желаю всем сильно не уставать, не переживать по пустякам, не злиться» |
+4 +6 |
Бусинка Кэт +1097 | надо понедельник будет начать с позитива и оптимизма. напомнить себе,» |
+4 +3 |
новая_я_) +915 | прекрасное утро» |
+15 +8 |
Солнышко57 +320 | 13.04.2024» |
+1 +2 |
Mmdms +1149 | смотрите, какое чудо. красота неописуемая. будто кто то пионы пучками» |
+10 +4 |
Классика +3727 | опережаются события на две недели где-то.» |
+1 +12 |
Хотюшка +398 -2 | ездили с мужем в никиту, на бал тюльпанов. такая жара стоит, что в этом» |
+3 +3 |
Д@ШуткА +2404 | 14.04. седьмой день луного цикла:» |
+5 +6 |
Миссис Дарси +2442 | у нас с понедельника дожди начинаются, я как посмотрела прогноз, а там» |
+4 +6 |
Д@ШуткА +2404 | чтобы похудение было стабильным, нужно чередовать разгрузочные дни с «загрузочными».» |
+5 +5 |
Д@ШуткА +2404 | 14.04. советы по питанию:» |
+5 +4 |
KissЮлик +3346 -1 | великий пост 28/48.впереди ещё 3 недели поста, но уже легко его держать» |
+17 +15 |
Планет@ +1316 | завтракала сладким чаем и свежей булочкой. это вкусно. очень.завтра такого» |
+4 +6 |
Eve-Lina +1055 -2 | я не знаю что весы мне завтра скажут, но сегодня утром они мне улыбнулись» |
+4 +6 |
Эйва Шекер +2482 -1 | наелась я сегодня рыбы у родителей холодного копчения, вот уже начала» |
+5 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | доброе утро, дорогие девочки!наступил понедельник, новая неделя, а это» |
+1 +23 |
Аленька26 +4210 +1 | № 5 сходила с утра уже погуляла 50 минут! сегодня надо пошуршать по дому,» |
+49 +21 |
Д@ШуткА +2404 | 14.04. рекомендуется:» |
+5 +2 |
Шмидт +3203 | вот думаю, может, сегодня на вднх смотаться. как все проснутся - порешаем.» |
+11 +20 |
Миссис Дарси +2442 | добрейшего утра всем!у меня сегодня день готовки, и первое и второе» |
+4 +7 |
Классика +3727 | что-то рано проснулась» |
+13 +43 |
OченьBезучая +439 | запекаю картоху и шашлык.» |
+1 +3 |
Маво4ка +407 +2 | вот и прошли выходные. что планировала сделать - и десятую часть не сделала.» |
+4 +7 |
Тающий_килог | минус 20 гр. вчера был легкий последний прием пищи и в 5 часов вечера.» |
+3 +3 |
Классика +3727 | посылка из китая.» |
+11 +44 |
Миссис Дарси +2442 | доброй ночки, девчата!вот только дошла до сайта чтобы дневники заполнить» |
+5 +6 |
ЯРыба@ +1146 | афирмаци: жизнь это моя любовь, и я открыта ей.я благодарна своему» |
+12 +13 |
Eve-Lina +1055 -2 | сейчас иду спать, потому что завтра подъём у меня в пять часов утра и» |
+4 +6 |
Одуванчик69 | приветик, вот уже и полмесяца апреля прошло, не успели отпразновать новый» |
+2 |
Планет@ +1316 | завтра на работу возьму сырную нарезку, хочу разгрузку устроить если получится,» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | завтра скоре всего разгрузочный день сделаю, у меня много кефира есть,» |
+5 +6 |
Планет@ +1316 | вчера делала клубничную маску для лица, минут 10-15 подержала и смыла.» |
+4 +6 |
Бусинка Кэт +1097 | надо подумать, что я могу улучшить или изменить в своем плане на следующую» |
+4 +3 |
Эйва Шекер +2482 -1 | эта неделя была у меня быстрой лёгкой и хорошей, пусть и следующая будет» |
+5 +3 |
Хотюшка +398 -2 | ноги горят. 16 тыс шагов» |
+1 +4 |
Планет@ +1316 | всем привет! что-то мне сегодня всё лень10 минут утром зарядки - это обязательная» |
+4 +5 |
Миссис Дарси +2442 | я сегодня очень много и долго готовила, на завтра на послезавтра еда есть,» |
+5 +4 |
Eve-Lina +1055 -2 | хочется мне завтра разгрузку сделать, но пока думаю, если вес будет на» |
+4 +6 |
Миссис Дарси +2442 | зато сегодня мы всей семьёй очень хорошо покатались на велосипедах. мои» |
+5 +5 |
Классика +3727 | работы не початый край в интернете!» |
+1 +12 |
Бусинка Кэт +1097 | мотивация для похудения — это то, что поможет вам начать свой путь к своей» |
+4 +4 |
любите панна котту? » | 23 | |
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 | |
нравятся или нет? носили бы такие? » | 11 | |
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 | |
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 | |
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 | |
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 | |
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 | |
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 | |
как вам фото? » | 9 | |
фото как вам? » | 22 | |
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 | |
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 | |
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 | |
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 | |
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 | |
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » | 30 | |
нормальные фото? » | 23 | |
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 | |
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 | |
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 | |
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 | |
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 | |
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 | |
кто из девушек красивее? » | 19 | |
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 | |
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 | |
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 | |
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 | |
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 | |
всем вкусного конца вторника! » | 20 | |
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 | |
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 | |
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 | |
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 | |
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 | |
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 | |
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 | |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 | |
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 | |
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 | |
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 | |
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 | |
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 | |
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 | |
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 | |
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 | |
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 | |
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 | |
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 | |
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 | |
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 | |
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 | |
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 | |
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 | |
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 | |
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 | |
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 | |
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 | |
ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » | 23 | |
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 | |
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 | |
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 | |
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 | |
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 | |
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 | |
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 | |
как побороть аэрофобию? столько красивых мест на планете, но из-за фобии уже никуда и не хочется! » | 37 | |
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 | |
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 | |
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 | |
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 | |
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 | |
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 | |
кто пользуется тинтами для губ, порекомендуйте! в последнее время только ими и пользуюсь: не сушат губы, » | 7 | |
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 | |
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 | |
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 | |
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 | |
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 | |
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 | |
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 | |
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 | |
как вам этот портрет? » | 35 | |
какой у вас любимый город в россии? » | 36 | |
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 27 | |
больно рожать? » | 106 | |
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 | |
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 | |
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » | 22 | |
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 | |
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 | |
на сколько лет я выгляжу? » | 14 | |
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 | |
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 | |
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 | |
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 | |
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 | |
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 | |
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
- без соблазнов - быстрее похудеешь! не хочешь сорваться - не покупай!
- минус 17 кг! я убрала живот без голодовки! до жути надоел лишний вес! фото!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- я это сделала! похудела за три месяца, получила клевые параметры и стала моделью
- - 14 кг! бесформенное тело уничтожено! к новому году тело богини! мое фото!
- минус 33 кг, я сменила 7 размеров одежды! надоело в зеркалах видеть толстуху!
- я попрощалась с 15 кг! ради него захотела стать стройной! теперь я красотка, а н
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- я - красивая и стройная мама! исполнила свою мечту: минус 24 кг - влезла в вещи
- шикарная фигурка за неделю! я объявила бой лишнему весу! стану стройняшкой! фото
- как я похудела к лету за 2 месяца! с 57 кг до 52! мои фото!
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- - 25 кг за три месяца! мой старт - 150 кило! спасибо сайту galya.ru - он не дает
- - 19 кг! у меня рельефное тело! рассталась с жиром ради тонкой талии! мой фотоот
- - 18 кг! я создала супертело: раньше меня обзывали - теперь все завидуют! мое фо
- - 14 кг за два месяца! я больше не жиртрест! победила вес без жестких диет и гол
- -20 кг за год! признайся, что ты толстая и садись на диету! мое фото!
- моя история перевоплощения! любовь, настоящая, творит чудеса! фото!
- - 60 см и 25 кг! жир больше не висит с боков! нет обзываний - ты корова в 90 кг!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- я каждый день теряю килограммы! хочу вернуть подтянутое тело!
- я в шоке от результата! хорошая диета для похудения!
- результаты не заставят себя ждать! диета эффективная!
- ставлю реальные цели и худею! приятно быть стройной!
- - 15 см в талии! минус два размера за месяц! живота больше нет!
- ликвидация жира без липосакции! моя осиная талия! я похудела с 76 кг до 53 кг!
- все диеты»
- ты находишься в центре внимания или не нравишься окружающим?»
- тебе трудно придерживаться диет или обладаешь большой силой воли?»
- твой брак на грани развала или живете с супругом душа в душу?»
- тебя трудно довести до слез или плачешь по любому поводу?»
- ты заботишься о своем теле или не хватает силы воли?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |