КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885109
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 16.08.19 16.08.2019 НЕ ЗНАЮ, ПРОШЛО 7 ДНЕЙ ПОСЛЕ ЗАЖОРА.    +3
описание   +2
Не знаю, прошло 7 дней после зажора. По идее и по калориям я его отработал в кратном размере. А вот по весу вряд ли конечно. На днях придётся это выяснить.
рацион   +2
Чай чёрный- 100.00 гр Это комментарий к рациону, для дневника.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 99.00 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27 кг
вода: 42.24 кг
 хочу вес» 		грудь: 114.00 см.
талия: 99.00 см.
бедра: 102.00 см.
кардио - 5 мин Это комментарий к занятиям, для дневника.
сжег: 22 ккал., сжег за счет жиров: 9 ккал. (1 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +11
голоса: +13

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
I am +928 +57 как хорошо рабочую неделю начинать со вторника, туда-сюда и уже вечер» +1
ЯРыба@ +405 +2 доброе утро всем! я чего-то выспалась уже, полежу да вставать буду.новая» +18
+21
Svetlanкa +1188 +5 привет всем! у моего мужа сегодня день рождения, попросил торты сделать,» +31
+11
Svetlanкa +1188 +5 привет всем! сегодня снова * какой обжорный день. вечером еще и суши» +35
+16
Шмидт +1209 -2 ну всё, пора собираться на концерт к доче, потом поедем на ленинградский» +2
+10
Классика сейчас на сайте +1499 -2 за сегодня я что-то ничего полезного так и не сделала,» +2
+12
Лисёночек 68 +438 -47 всем доброго утра.у нас опять холодильник. вставать с утра вобще не хочется.еще» +12
+13
Шмидт +1209 -2 а я ещё планировала цветы на балкон вынести. до следующей недели даже» +21
+17
РезультатЕже +359 +1 цель сегодня сбросить еще» +1
+2
Svetlanкa +1188 +5 привет всем! что-то на работе совершено сегодня нет времени, за 2» +5
+10
Совушка ДВ +1399 -2 07.05.2024 дневник номер 5» +39
+22
liliya26 +364 -48 всем хорошего вечера. у нас сегодня ливень был. в центре даже деревья» +1
+1
Шмидт +1209 -2 можем ли мы безоговорочно доверять нашим чувствам и тому, что мы видим?» +7
+20
Аленька26 +1602 +5 № 2 после вчерашней разгрузки минус 90 грамов, на ленечке получается» +27
+13
Mmdms +458 +57 это у меня обед такой сегодня. ну очень вкусный молодой горошек» +7
+12
Шмидт +1209 -2 салат «цезарь»» +6
+9
Эйва Шекер сейчас на сайте +1068 -2 не знаю, сижу и думаю, фильм посмотреть или идти книгу почитать перед» +1
Классика сейчас на сайте +1499 -2 немного про питание.» +5
+29
Аленька26 +1602 +5 № 5 вчера вроде бы и не ходила толком, работы было много, но 4658 шагов» +19
+14
Совушка ДВ +1399 -2 07.05.2024 дневник номер 4» +12
+9
I am +928 +57 отработала сегодня с натяжкой, уже еле работала быстре мне хотелось» +1
Тили +201 -1 07 мая, вторник. (5:2)» +8
+6
Шмидт +1209 -2 ничего готовить не хочу, прям лень меня накрыла. надо сегодня ещё к» +5
+20
Миссис Дарси +1068 -47 цель по весу скоре всего не выполнена, а цель у меня была сохранить вес» +2
+2
Планет@ +623 +1 как же все-таки хорошо, когда живот втянут, есть небольшое чувство голода.» +1
Mmdms +458 +57 всем привет! вобще некогда. еще подработку взяла и по вечерам из дома» +2
+6
Ринуся +137 -47 день радио» +1
+6
BuketSireni +161 -2 вторник тоже не особо радует отвесиками) но я не отчаиваюсь, жду и верю,» +1
VikkI_boom +176 +5 доброго денька!сегодня настроена проконтролировать пищу свою, до девятого» +5
+6
Аленька26 +1602 +5 № 1 доброе утро, мои хорошие! опять спала с перерывами, мне даже браслет» +23
+11
Миссис Дарси +1068 -47 в кофе начала добавлять корицу, очень вкусно!корица обладает целым рядом» +2
+2
новая_я_) +343 -1 вторник» +19
+7
OLIVOCHKA))) +364 -47 всем доброго утра! с праздником светлой пасхи! мира и добра вам ,галчатки!вчера» +15
+16
Совушка ДВ +1399 -2 07.05.2024 дневник номер 2» +23
+14
Шмидт +1209 -2 «зона ужаса» — новая книга известного росийского мастера жанра хорор» +6
+15
ЯРыба@ +405 +2 доброе утро девочки!завтрак в офисе. это моя перенастройка. раз уж я приехала» +7
+12
Аленька26 +1602 +5 № 4 праздники сегодня вот такие: день президентского полка день радио» +17
+10
KissЮлик +1275 +1 всем ещё раз привет. сегодня снова на работе какой-то сумашедший дом.» +8
+12
Эйва Шекер сейчас на сайте +1068 -2 детей спать уложила, в душ сходила, выхожу з душа слышу что-то громыхает,» +1
Винга +108 -47 сегодня холодно даже с утра снежок был -1 чай с малиновым вареньем» +6
+5
Бусинка Кэт +492 +4 сегодня утром сбегала на тренировку, вчера же я пропустила, и меня вечером» +1
+1
Маво4ка +296 -2 христос воскрес! со светлой пасхой!пусть в доме будет доброта.пусть не» +9
+9
OLIVOCHKA))) +364 -47 всем доброго вечера! день пролетел на одном дыхани. не успела оглянуться.» +21
+8
I am +928 +57 вчера обратила внимание, что я когда выходная, мне днём хочется спать,» +1
Аленька26 +1602 +5 № 3 сегодня у нас погода отличная, + 16 градусов днем обещают,но гулять» +21
+11
ЯРыба@ +405 +2 добрый день, девочки!наконец то выходные!приготовила сегодня баклажаны» +17
+11
Классика сейчас на сайте +1499 -2 мне надо в магазин сходить» +3
+26
Классика сейчас на сайте +1499 -2 завтракала кулича и съела два яйца вкрутую.» +4
+26
Совушка ДВ +1399 -2 07.05.2024 дневник номер 1» +11
+14
Svetlanкa +1188 +5 привет всем! находила вчера не особо много, а сегодня и того меньше» +13
+16
I am +928 +57 кушала сегодня рагу овощное! так хорошо что уже всё молоденькое есть:» +1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото считаете макияж профессиональным? » 22
вы проявляете инициативу на начальных этапах знакомств? как его сейчас вытянуть на 2 встречу, если он » 20
кто-нибудь покупал китайские машины? стоит ли их покупать? » 18
как относитесь к гостевому браку? у мужчины хорошая работа в своём городе, у женщины - в своем. проводят » 24
сходила на стажировку и сомневаюсь. в туалет ходить на улице, кушать тоже у них нельзя, там обедают » 22
чем бы вы занялись в жизни, если бы финансово ни в чем не нуждались и не было бы семьи или парня? » 34
минздрав рекомендует съедать 1000 г овощей и фруктов в день! что думаете по этому поводу? получается » 47
что в вашем понимании означает достойная женщина? » 10
какой женщина должна быть, чтобы ей не изменяли? как она должна себя вести? » 39
тема содержит фото подойдёт ли такая футболка под эти джоггеры? » 11
нетронутая девушка 25 лет. это ее первый брак и первый мужчина. в таком возрасте девушка мыслит ванильно » 63
тема содержит фото у вас гримерный столик с лампочками или без? я наконец-то приобрела себе с лампочками, но места свободного » 21
тема содержит фото это однозначно я беременна? задержка 6 дней » 46
у вас были мужчины с вредным характером? в чем он проявлялся? как они себя вели? » 18
давно не ходила на свидания и затык появился в мозге, стесняться стала мужчин. хочу пойти на парные » 11
тема содержит фото обожаю барахолки! раньше ездила, но сейчас в эти дни у меня работа! но именно там всегда можно найти » 23
много ли таких женщин, которые ревнуют своих мужчин к своим же дочерям? даже если мужчина - отец этой » 26
какие женщины пользуются спросом у мужчин? у каких женщин всегда есть поклонники? » 65
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 25
сильно опаздываете на работу, и когда уже выходить - что-то рассыпается. станете убирать, или оставите » 17
тема содержит фото потеплело, на улице +16, я бы даже сказала жарко. если и завтра так будет, поедем в бассейн на улице! » 8
тема содержит фото дочери купила сумочку и рюкзак. рюкзак и мне понравился. он универсальный? смогу его носить, чтоб не » 68
тема содержит фото как вам такой леопардовый топ? нравится, носили бы? » 19
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 34
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » 118
вы ставите лайки своим знакомым, даже если они внешне вам не нравятся, или просто с возрастом подурнели? » 15
стоит ли советоваться со знакомой или нет? сказала: подожди, если сам не звонит. ставит его действия » 28
тема содержит фото похожи с этой девушкой? » 24
тема содержит фото подготовился основательно к празднику » 5
тема содержит фото создала папочку с тем, что нравится в плане дизайна интерьеров. буду пополнять по мере погружения в » 52
рассказываю про отношения знакомой, а она выдает: ты ему нравишься! что значит нравлюсь? мы что, в садике? » 8
а у вас горячая вода летом всегда есть? у нас в июне на 2 недели отключат горячую воду. » 37
тема содержит фото это уже не актуально? с чем сочетать такие зеленые брюки? » 21
женщинам нравятся плохие мальчики, с хорошими скучно! что подразумевается под плохими мальчиками? » 29
может ли женщина быть счастлива без мужа и детей? или это все отмазки, так как не сложилась личная жизнь? » 129
а вы красите яйца и печете куличи заранее или накануне? я в субботу буду красить, раньше побаиваюсь. » 122
мужчине много времени нужно для примирения! пытались помирится, но потом поругались. идти опять на примирение » 21
помогают ли вам родственники с ребенком? мама сказала, что свое она уже отсидела со мной, когда я была » 39
тема содержит фото вам больше нравится пол под мрамор или паркет? муж хочет паркет, я - мрамор. делать будем за его счет. » 102
у кого мало лишнего веса, давайте объединимся и похудеем до лета » 37
что заставляет людей стремиться к успеху? » 27
как думаете, если у девушки в 30 лет нет семьи, то это всё, на ней крест? » 27
женщину изнасиловали, она забеременела от насильника. с мужем они не могли много лет зачать ребенка. » 35
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 46
кто из вас сидит с коллегой лицо в лицо, напротив друг друга? вам комфортно? » 21
вам бы хватило 45000 рублей зп? не москва, естественно. » 103
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 19
если заказываете на вынос еду и вам забыли положить соус, а вы за него заплатили, напомните ли вы об » 17
подруга делает суждения про мои отношения! они меня раздражают. пишу про свои переживания, но реакции » 10
хотела отправить вещь с почты, но было закрыто и работники не открывали! нигде ни слова о том, что у » 18
делаете дома хачапури по-аджарски? на каком тесте? дрожжевое, содовое, слоеное, творожное? » 24
адовый женский коллектив на работе, дамы за 50. если начинаешь проявлять активность, начинают злиться » 27
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 66
ненавижу тех у кого есть брат или сестра. не могу смириться, что я одна и не будет родного человека. » 26
смотрели этот сериал? как вам? какой сейчас сериал смотрите? » 6
укусил вчера клещ, была на субботнике в лесу. у меня температура 37, озноб, ломит спину. » 24
в истории просмотра не нашла ни одной серии, поиск мне выдал только одну. что это значит? удалили? » 14
старик пригласил саудита на моё день рождение! но в ресторане будут мои красивые подруги, вдруг он западет » 88
муж заставляет меня ехать на похороны своего дяди! я с ним не была знакома и никогда его не видела. » 34
парень зовёт в бассейн. стоит ли идти? плавать не умею. глубоко ли там, и насколько прохладная вода? » 39
тема содержит фото какая талия вам нравится больше? какая лучше выглядит? » 25
в каком возрасте у вас было больше всего поклонников? » 25
что этому старику от меня нужно? если хочет порадовать, пусть дарит булгари и не делает мне мозг » 154
вы позавидовали бы знакомым, которые добились бы большего успеха, чем вы? покупают недвижимость в легкую, » 47
какая особенность у вашего питомца? мой не мурлыкает с самого детства, только у папы на ручках очень » 31
тема содержит фото какие у вас планы на субботу? а у нас сегодня с утра футбол, английский, русский. во второй половине » 45
влюбилась в лялю. парень-стасняшка. как подкатить к нему? молчаливый пупсик! » 14
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 59
куча фоток в соцсети реально привлекает мужчин и делает знакомства более активными? я почти не веду, » 12
гормон тестерон по результатам анализа понижен, однако вокруг сосков растут волосы и на подбородке! » 6
тема содержит фото вам нравится ирина аллегрова? мне она симпатична и песни ее. » 57
если была попытка помириться, а потом поругались, вторая сторона вскоре объявится или примирение затянется? » 13
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 95
как вы покупаете обувь? размер в размер или слегка побольше? заказала ботильоны 35 размера, а они маломерки! » 48
кто такая девушка-зажигалочка? знакомый так сказал про одну девушку. » 9
что выбрать? удалённая работа, спокойная, зарплата не ахти. или сидеть головы не поднимая, добираться » 36
тут есть кто-нибудь, у кого нет дома весов, особенно кухонных? у меня сломались кухонные весы, и я чуть » 65
как отбираете парней на сайтах знакомств? надоедают мне, я просто перестаю всем отвечать, устаю от них. » 15
какой айфон лучше: 14 про или 15 про? говорят, камера на 15 хуже, чем на 14. » 13
вы тоже не очень получаетесь на заднюю камеру? у меня там сильная асимметрия лица, меня будто перекосило. » 8
тема содержит фото как вам подобный мэйк? моя работа » 31
а ваш руководитель дает вам понять, что он выше вас по статусу? ведет себя высокомерно? » 22
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 30
коллега, который старше меня лет на 25 заходит постоянно смотрит статусы в whatsapp. просто так заходит? » 20
вы когда-то делали у себя генеральную уборку? сколько заняло? я захотела расхламиться и перебрать все » 19
какими словами можете охарактеризовать современных мужчин? » 15
если бы вы другу написали, а он ответил через 3 дня, стали бы дальше общаться с таким? даже если бы » 12
тема содержит фото носили бы такие очки? » 28
хотела подарить айфон родственнице, но я не ожидала, что это воспримется как само собой разумеющееся. » 58
согласны, что люди мало чего добиваются, потому что стесняются? стесняются попросить надбавку к зп, » 40
почему некоторые люди находятся в депрессии, но на людях смеются и кажутся счастливыми? это типа защитной » 16
приревновала, что там были девушки. он обиделся: ты мне не доверяешь! расставаться не хочет, ждет - » 17
вы ведете планер с каждодневными задачами на каждый день? » 20
у мужчины с женой не было детей. она ушла из семьи. есть ли шансы на ребёнка в новой паре? как вы думаете? » 21
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 32
кто-нибудь покупал телефон хонор, что скажите? » 7
на женщине: уборка, готовка, уроки с детьми. на мужчине обслуживание автомобиля, полку прибить. работают » 54
тема содержит фото как вам такой типаж женской внешности? » 85
сколько должен зарабатывать мужчина, чтобы женщина могла жить за его счет и ни в чем не нуждаться? » 220
тема содержит фото стащила 2 пакета луковиц тюльпанов. приехала на дачу, все взошли. можно сказать 8 марта продолжается. » 20

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»