КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884851
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Тили 29.07.19 29 ИЮЛЯ, ПОНЕДЕЛЬНИК (5:39)    +2
описание   +3
Сон (23:40-4:40) пять часов. Вес 99,4 кг. На сто грамм меньше, чем вчера. В прошлом году 29 июля вес был 103,2 кг. В конце сентября прошлого года удалось дойти до 99,6 кг, но потом вес опять начал расти. Хочется в этот раз не допустить набора веса, хочу плавное снижение веса, можно и стремительное снижение веса до нормы. По питанию вчерашний рацион состоял из яиц, хлеба, икры, немного молока и сыра, рыбы, сушек и груш. Рыбой угостила Янка, а ей дала соседка, но Янка боится рыбьих косточек, вот так копчёный окунёк и жареная дарада попали ко мне на обед. За весь день не было ничего сладкого, значит никаких провокаций типа зверского аппетита не случилось. С внучкой ходили на пруд, плавали. Когда заходишь в воду, кажется, что она холодная, но потом выходить не хочется, настолько она приятная. Сего утром на градуснике всего плюс семь. Вот так резко выхолодило. Небо голубое, ни облачка.
рацион   +1
хлеб ржаной- 30.00 гр На завтрак (5:15) буженина, сыр плавленый, хлеб, кофе с молоком.
разгрузочные дни»
ГИ: 50» ИН: 100%»
спорт   +2
вес: 99.40 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 34

жир: 38.2 кг
вода: 40.67 кг
 хочу вес»
грудь: 124.00 см.
талия: 114.00 см.
бедра: 122.00 см.
зарядка - 5 мин Зарядка с Детским радио.
сожгла: 18 ккал., сожгла за счет жиров: 8 ккал. (1 гр.)
процедуры   +1
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: -0.5, неделя: +0.2, месяц: +0.5, итог: +20.6
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +32
статистика просмотры: +29
голоса: +11

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
er5o4t43pfp4 +172 +79 сегодня на тренировку) будет день ног.» +1
+3


Svetlanкa +6694 -1 привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание, просчитываю рацион» +29
+27



ЯРыба@ +1959 +1 доброе утро, девочки!я знаю хорошо людей рождёных в эти даты.это чистая» +22
+8


Классика +5625 -1 у нас уже начали деревья цвести!» +4
+12



Аленька26 +7343 -1 № 1 доброе утро, мои солнышки! спала сегодня очень долго, но не так хорошо,» +27
+19




Аленька26 +7343 -1 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Эйва Шекер +3884 +79 день сегодня у меня какой-то суетной, только вот присела, думаю хоть дневники» +1



Аленька26 +7343 -1 № 2 питание будет сбалансированое даже есть небольшой отвесик, любимые» +28
+13



I am +3666 -1 что готовить на ужин? хочу что-то не вредное и что бы вкусненько было» +3
+7



I am +3666 -1 я хочу уже вечер пятницы, что бы просто порелаксировать. в будний день» +1
+2



Д@ШуткА +3409 -25 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



Ш@хиризада +282 +78 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Аленька26 +7343 -1 № 4 на работе такой дурдом, так всё бесит, врачи зарабатывают под 150» +15
+11



Тили +835 -25 27 марта, среда. (5:42)» +21
+8




Классика +5625 -1 ну и ладно, зато утром размялась» +10
+20



Д@ШуткА +3409 -25 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



KissЮлик +5580 -1 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Ирис76 +325 -15 24.03.2024сходила в церковь стало легче» +8
+7



KissЮлик +5580 -1 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



Аленька26 +7343 -1 № 3 праздники сегодня не очень:всемирный день борьбы против туберкулезамеждунаро» +31
+11



Эйва Шекер +3884 +79 сегодня столько дел переделала, что сама собой горжусь! это потому что» +1



Olgadobro +436 +1 27.03.2024» +6
+9




babenfuhrer +74 -18 дождик хлещет всю ночь и обещают весь день.» +1
+6
LEZIZA что-то меня реал засосал.» +4
+5
Шмидт +4935 +5 самый дорогой» +9
+10



KissЮлик +5580 -1 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



er5o4t43pfp4 +172 +79 сегодня много гуляла. какой это кайф)» +2
+1
Классика +5625 -1 сегодня позволяла себе лениться» +4
+12



Svetlanкa +6694 -1 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Классика +5625 -1 вот такие желания)» +8
+27



Аленька26 +7343 -1 № 5 праздники сегодня вот такие:фиолетовый день (день больных эпилепсией)никифоров» +34
+31



Эйва Шекер +3884 +79 на беговой дорожке ходила сорок минут, темп был умерено быстрый, это» +1



KissЮлик +5580 -1 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ирис76 +325 -15 25.03.2024 день активный» +4
+6



Д@ШуткА +3409 -25 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



Классика +5625 -1 как обычно просят гречку» +8
+20



ЯРыба@ +1959 +1 уже светло.как же меняется все за полтора месяца моих поездок. день однозначно» +72
+17



13th Month сижу в деревне, вяжу свитер, готовлю, ем, немножко посгребала во дворе,» +2
+1
Эйва Шекер +3884 +79 доброго вечерочка, дорогие девочки!у нас семь часов вечера, успела поужинать» +1



Mirlona +270 -3 26.03.2024» +4
+1

Эйва Шекер +3884 +79 думала сегодня что-то испечь, но поняла, что надо сделать перерыв от выпечки» +1



ruzannacat +139 +1 27.03.2024 день 72» +1
+1

Соня 89 +1167 -17 27.03.2024» +1
+4



Шмидт +4935 +5 сегодня с утра ольгу на развивалку, потом пойдём на её дебют в театральной» +18
+20



Шмидт +4935 +5 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Olgadobro +436 +1 26.03.2024» +8
+7



Svetlanкa +6694 -1 привет всем лето уже близко, а кость все ещё широкая обещают нам сегодня» +20
+20



Шмидт +4935 +5 вечером после всех дел с мелкой поеду на тренировку, сегодня стэп. хорошенько» +22
+20



I am +3666 -1 вес мой пока что без изменений. хорошо что не поднимается! выбрала для» +1
+2



Тили +835 -25 26 марта, вторник. (6:08)» +15
+1



Ирис76 +325 -15 26.03.2024 опять мне не очень.» +2
+5



топ темы       »»       новые темы»
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 55
эндометриоз! как он себя проявляет? вообще он вреден? влияет ли как-то на зачатие? » 2
сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала ложка. чтоб понять размер тарелки. » 249
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 29
такие богини только в параллельной вселенной обитают? вам попадались женщины без тормозов, которые не » 18
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 18
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » 15
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » 27
сделала тест, появилась бледненькая вторая полоска. с утра делала ещё тест - отрицательный. обнаружила » 31
под капельницей почувствовала слабость и появились мушки перед глазами. до сих пор не прошли. у кого » 15
каким кремом от солнца спф 50+ вы пользуетесь? у косметолога были только дорогие крема, а в аптеке у » 16
семейные завидуют свободным, а свободные семейным! заметили такое? » 41
как подтвердить свою запись? сегодня вышла путаница. » 6
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 23
а вы любите капусту и горох? что из них готовите? я в столовой попробовала гороховое пюре. капусту люблю » 19
покинула место дтп, но связалась с потерпевшим. я в розыске считаюсь, сказал что уже жалеет что так » 58
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 104
может ли от сквозняка появиться опухоль? сзади меня было открыто настежь. на следующий день немного » 5
как ваш мужчина проявляет заботу и любовь к вам? а вы как? » 43
разводились ли вы из-за отсутствия интима в семье? » 37
такое питание практиковали? 1,5 кг ушло за 5 дней » 67
тема содержит фото учусь оформлять книжную выставку! как вам? целая неделя с детьми, приходит лагерь на 42 человека, вот » 13
как перестать бояться потерять мужчину? трясусь даже от мысли, что он может уйти! я не хочу никого другого. » 21
сидел с женщиной в метро, у которой был парфюм с запахом стирального порошка! что за парфюм? кто-то » 273
тема содержит фото вам нравится этот актер? его игра? внешность? мне, в принципе, да. играет хорошо и харизматично. но » 34
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 38
тема содержит фото вам нравятся такие стулья? дома у вас такие стоят? » 42
встретив человека, портится настроение! у вас бывает такое? встретила колежанку с утра и такой осадок » 13
мне сказали, что я завишу от чужого мнения, так как выбираю уход для лица по отзывам. это зависимость » 19
умеете рассмешить так, чтобы все смеялись и катались по полу? у кого на гале вам нравится чувство юмора, » 19
опускаются ли брови с возрастом? сейчас мода пошла открывать всем взгляд и поднимать брови с ботоксом, » 32
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 33
почему в магазинах постоянно требуются продавцы, а в кафе - официанты? никто не идет? там же вроде работают » 33
каким парфюмом вы пользуетесь? разделяете ли вы для себя аромат по временам года, или носите один круглый » 33
женщины , вам нравится кристиан грей из “ 50 оттенков серого“? и нравился бы он вам, если бы был бе »
ищу подругу! мне 33 года, не замужем, детей нет. могу общаться на любые темы, разносторонняя личность » 14
как мужчине убрать круги под глазами? какие есть процедуры? » 18
тема содержит фото видели новую рекламу с бредом питом и пенелопой круз? безумно нравится видео, уже миллион раз посмотрела. » 13
коллега наша мне передала это задание. шеф был весьма недоволен. сказал, что мы обсудим всё вместе в » 45
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 10
для вас беременность - период, когда можно, что хочешь или более строгое следование правилам здоровой » 35
сладкоежки, что ели сегодня? я две конфеты птица дивная. » 65
тема содержит фото как вам такая внешность? красивая? сколько думаете лет? » 41
а вы никогда не боялись потерять себя? раз в 7-10 лет бахаю каре, и ращу до попы потом! может в волосах » 24
бывает ли вам противно от мысли, что ваш молодой человек уже спал с кем-то, обнимал, так же кому-то » 155
тема содержит фото хотела купить куртку на позднюю осень, начало зимы. нормальная или не очень смотрится? » 15
кто пользовался сыворотками для роста волос? нужно наносить на корни каждый день. вы не пропускали дни? » 14
тема содержит фото мастер сняла не до конца базу. она огрызками на ногтях осталась! остатки лучше снять самой жидкостью » 6
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 18
служба доставки отказывается страховать хрупкий груз! кто с таким сталкивался и что делать? » 15
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 19
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 18
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 19
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 205
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 47
тема содержит фото смотрели ли вы этот фильм? какие впечатления? » 15
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 70
тема содержит фото стрелочки на обоих глазах - ровные, одинаковые? » 9
девушки, кто за рулём? как давно уже? какая у вас марка машины? » 10
кто давно вместе, вы устраиваете своей второй половине свидания, сюрпризы? поделитесь идеями! » 16
как он это терпит? на меня часто что-то находит и могу послать парня, во время ссор могла кинуть что-то » 31
какой вариант вы бы выбрали: жить в нищете, но есть семья и взаимная любовь, либо жить всю жизнь одиноко, » 49
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 8
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 17
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 14
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 13
не хочу делиться с подругой, а она хочет знать подробности! сравнивает с собой, любопытная. как бы вы » 10
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » 45
как ребенок должен обращаться к старшим? сын сестры мне и маме тыкает! сестра считает, что выкание не » 65
тема содержит фото это дистальный прикус? красивое лицо? » 12
хороших порядочных и при этом свободных мужчин очень мало! девушкам от 25 лет тяжело найти свободного » 25
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 62
как вы реагируете, когда на вас повышают тон? отвечаете тем же, или просто не реагируете? » 57
мужчины напоминают животных! все хотят тебя ахнуть и сливаются, если ты не даешь им спустя 1-2 недели » 19
подарок - это причина для расставания. у вас так было? вам важно осознавать насколько вы ценны? » 17
хочу отметить день рождения в баре-ресторане. ни разу не отмечала так. вы за месяц бронировали столик » 65
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » 72
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » 11
омега 3. кто принимает? как давно принимаете? что-то почувствовали в самочувствии? » 26
подруга нахвастаться не может, что может есть все за счет корпорации! каждый день креветки ем, я так » 24
развелись из-за его измены, бывший муж написал мне спустя 7 лет. он был у меня первым. что это на » 16
позвонила подруге, чтобы поздравить её с др, а она не ответила! стоит ли писать ей, спрашивать, почему » 11
а правда что крабовые палочки это очень вредная еда, и что она делается из отходов? » 57
какую женщину можно считать состоявшейся: своя квартира, дети, хорошая внешность, широкий кругозор, » 349
кто уже давно вместе, как вносите разнообразие в постельные дела? вроде всё уже перепробовали, хочется » 79
тема содержит фото какого цвета родятся хомяки от черного самца и рыжей самки? » 24
насколько странно созваниваться с сестрой? нахожусь зарубежом, поздравляем с праздниками, никто первый » 12
резко рявкнули, что смотришь и закрыли дверь на ключ изнутри. что делать в такой ситуации? » 23
постоянно говорю подруге как мне плохо, но ей плевать! в своё окружение не пускает, хотя там точно есть » 19
знаете случаи, когда женщины подавали на развод или уходили от сожителя из-за побоев? » 21
тема содержит фото это про меня. » 33
что из одежды будете покупать на весну и лето? что новенького хотите? кидайте фото. » 62
парень вместо подарка на др пригласил меня в ресторан через 3 недели после моего др! у вас такое было? » 17
как относитесь к людям, которые организуют типа субботников и снимают видео? у них самих нет работы. » 32
с наступлением весны сильно потянуло на фрукты! хотя довольно спокойно отношусь к ним. у вас есть такое? » 11
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 17
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 17
тема содержит фото а что вы коллекционируете? решила все-таки продолжить свою коллекцию мини ароматов, такие милашки! » 43
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 55
тема содержит фото очень классное сочетание цветов! » 9

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»