КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885024
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 21.07.19 ЙОДОСОДЕРЖАЩИЙ ГОРМОН ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫТ4.    +1
описание   +2
Йодосодержащий гормон щитовидной железы Т4.Короче, из за низкого уровня этого гормона, человек толстеет и сидя на диете не добивается удовлетоворител результатов. Доходит до рационов меньше 1000 ккал и вес у него не падает. Это сдандартная проблема у многих. Обычно проблемы с ним выявляют очень поздно, когда щитовидная железа уже угроблена и тогда таблетки гормональные , всю оставшуюся жизнь, только так спасаются. Если ещё не всё потеряно, то можно следить что бы, уровень йода из пищи был достаточен и щитовидка выйдет из нокаута и может повысить секрецию тироксина. Как я уже писал, это сразу же разгонит метаболизм и приведёт к снижению веса.
рацион   +2
Чай чёрный без сахара- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
разгрузочные дни»
спорт   +3
вес: 99.80 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 27.8 кг
вода: 42.78 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
зарядка - 2 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
сжег: 7 ккал., сжег за счет жиров: 3 ккал. (0 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +21
голоса: +12

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +386 +1 2.04.2024» +5
+3
Классика +5134 -7 завтрашний день у меня расписан просто по минутам» +9
+25
Классика +5134 -7 взвесилась, к счастью без привесов» +6
+27
Аленька26 +5811 -7 № 5 вчера прошла всего около 370 шагов, сегодня буду восполнять, похожу» +25
+18
Шмидт +4681 -7 соскучилась я по цветной капусте, во время диеты овощи ела только сырые,» +10
+16
Eve-Lina +1343 -1 скинула 30 грам. бурчание желудка в 1 вечера и требование - ну дай» +2
+6
piyavkaE +530 -6 23.04.2024» +1
+3
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера в магазине забрала последню тыкву, большую. ну» +40
+14
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+3
Стройная +1547 -6 23.04.2024» +1
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+2
РезультатЕже +1344 +1 тренажёры, мать вашу!» +1
+7
KissЮлик +4739 +1 вчера мне на пробу передали зубную пасту итальянскую мишель для душа парфюмрованый.» +5
+13
Шмидт +4681 -7 сегодня оладушки, цветная капуста, салат из яйца и зелёного лука и, может» +13
+13
OLIVOCHKA))) +1821 +4 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +11
+8
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +19
+16
Прометей +2159 -2 2.04.2024» +2
+1
Глаша64 +387 -1 23.04.2024 опять пасмурно и 0» +8
+12
KissЮлик +4739 +1 великий пост 37/48.сегодня в рационе у меня тушеные овощи и свежие овощи.» +6
+9
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! сегодня вечером надо готовить. сделаю картошку, тушеную» +7
+17
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+1
Эйва Шекер +3417 -6 дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» +1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера хорошо походила. на работе погуляла в обед с колегой,» +13
+17
Маво4ка +945 +1 доброе утро,мои милые галчата ушла на работу. сново отвесик» +10
+7
Одуванчик69 приветик всем. что-то я уже устала работать, а сегодня только вторник,» +1
+1
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +13
+12
Д@ШуткА +3258 -6 вчера ушла на дневной сон, вот лучше бы я этого не делала, поела, потом» +2
+2
Эйва Шекер +3417 -6 испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» +1
Шмидт +4681 -7 как перец чили влияет» +16
+9
Эйва Шекер +3417 -6 доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» +1
Совушка ДВ +5221 -6 21.04.2024 дневник номер 1» +31
+13
iizika великий пост 37/48- салака маринованая- винегрет- суп рыбный с овощами» +12
+6
Совушка ДВ +5221 -6 19.04.2024дневник номер 3» +51
+20
KissЮлик +4739 +1 всем доброе утро! солнышко светит, птички поют и настроение с утра хороше.» +9
+14
Алекс74 +181 -6 пахистахис и ксю» +5
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» +2
+6
Совушка ДВ +5221 -6 23.04.2024 дневник номер 5» +11
+17
Соня 89 +1406 -6 23.04.2024» +1
+2
KissЮлик +4739 +1 вчера отлично находила и прошла 12 тыс шагов. в обед прям не хотелось» +7
+11
Миссис Дарси +3252 +2 дикое желание съесть что-то сладкое, печенье, конфеты, вот всё равно,» +1
+13
KissЮлик +4739 +1 вчера натушила себе овощей: лук, морковь, кабачок, перец болгарский, картофель,» +10
+11
Svetlanкa +5456 -1 привет всем!» +23
+12
Шмидт +4681 -7 постараюсь сегодня не усердствовать с питанием после обеда, плюс у меня» +9
+8
Mmdms +1676 -1 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +10
+16
Совушка ДВ +5221 -6 23.04.2024 дневник номер 4» +13
+17
Svetlanкa +5456 -1 привет всем! спала сегодня хорошо, хоть и вставала один раз, но на» +26
+13
Классика +5134 -7 погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.» +6
+21
Классика +5134 -7 фантазия на кулинарную тему дремлет» +5
+21
OLIVOCHKA))) +1821 +4 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +7
+10
Эйва Шекер +3417 -6 позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» +1
Совушка ДВ +5221 -6 23.04.2024 дневник номер 3» +11
+15

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 24
почему камера 50 мг фоткает не столь хорошо и не тянет на 50 пикселей? на моем камера 13 и качество » 9
какое имя больше подходит для отчества александровна? » 16
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 26
тема содержит фото как вам фоточка? » 32
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 70
работаю в магазине, постоянно бью товар! директор сказала при покупателях: кто виноват, что у тебя руки » 45
тема содержит фото мой уход за руками и маникюр » 11
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 59
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
на сбермегамаркете товары за бонусы спасибо вам приходят нормальные? один раз пришло нормально, один » 2
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 133
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 60
тема содержит фото как вам это трио и песня в целом? мне песня понравилась. » 8
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 30
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 28
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 12
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 50
кто бывал на венецианской биеннале? в каком году? как впечатления? какие павильоны понравились? » 4
у кого в плане интима было 10 парней и больше? у меня до мужа было 7 партнёров! интим люблю и себя не » 21
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 64
в интернете сотни тысяч фото груди, но я прошу фото именно у этой девушки. может это любовь? » 6
хочу осветлить длинные натуральные волосы спец блондом. когда будут корни, их за раз можно будет краской » 30
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 83
кто сталкивался с ужасами медицины по омс? делитесь историями. » 73
почему иногда у меня уходят пустые комментарии? » 13
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 85
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 20
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 13
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
влюбилась в египтянина. живет в каире, учится в университете на инженера. живет с мамой и двумя сестрами. » 34
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 41
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
тема содержит фото вы пробовали релиш? вкусный? на днях наткнулась в магазине. » 16
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 28
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
тема содержит фото на ваш взгляд, у кого фигура в таком платье выглядит лучше? почему? » 14
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 19
тема содержит фото как вам модель? под ее фото сплошные комплименты! разве такое реально может кому-то нравится и кого-то » 42
а какой у вас идеал мужчины внешне? соответствует ли это ваш муж? внешность для вас главный критерием » 41
шагомер в телефоне сработает, если я положу телефон на беговую дорожку и буду бегать? не хочу покупать » 22
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 38
какой пауэрбэнк лучше? чем пользуетесь? цена не имеет значения » 3
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 32
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 26
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 17
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 53
несколько месяцев держалась температура 36.9-37.2, меня морозило, ломило кости и потела. я испугалась » 37
недавно спросила друга про отношения с девушкой – он ее никогда не упоминает, ее нет на фотках в его » 11
хочу сделать приятное моему начальнику. как думаете стоит ли? » 31
какие у вас отношения с начальством? начальница вчера приехала неожиданно и нас так тряхануло не по-детски! » 15
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 120
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 81
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 19
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 41
если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне стало » 16
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 17
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 19
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
каких людей ценят руководители? » 18
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 34
тема содержит фото как лучше, с волосами по плечи или с длинными? » 46
тема содержит фото оцените фигуру! какой тип фигуры? сколько лет на вид? » 34
третий день болит макушка головы справа, пульсирующая боль. может ли из-за зуба болеть, пломба тоже » 13
коллега молчит целыми днями именно со мной! я спросила в чем причина, она ответила, что к каждому человеку » 4
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 144
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
какова вероятность забеременеть при ппа? » 36
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 53
посоветуйте интересные сериалы о женщинах, по типу секс в большом городе. » 9
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 37
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 28
муж и мой отец регулярно созваниваются! все и всех обсуждают, в том числе и меня! я со свекровью общаюсь » 19
вам нравятся футболки с принтом или без? » 21
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 62
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 24
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 73
сколько раз встречались с мч с сз? как часто ходите на такие встречи? » 14
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
читали уже про вопиющий случай из далёкой бразилии, где много диких обезьян? » 22
как побороть влюбленность, если человек каждый день перед глазами и с ним надо общаться, взаимодействовать? » 35
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
люблю свой дом детства и была бы рада прожить в нем всю жизнь! живя с парнем я первые дни как маленькая » 57
тема содержит фото как думаете он лопоухий? встречались бы с таким? » 18
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 39
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 31
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»