КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884779
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 16.07.19 УТРО НАЧАЛОСЬ С ПРОБЕЖКИ.    +2
описание   +2
какой-то 1 км бегу почти 7 мин. не подумайте, что ленюсь. с псом никак договориться не могу, чтобы бежал не тормозился. хоть и до бега минут 15 его выгуливаю. но все одно - у каждого куста. у них ведь сейчас гулянья начались.
рацион   +3
завтрак: яичница- 50.00 гр, бутерброд из сыра с маслом- 80.00 гр, чай черный в сухом виде- 7.00 гр, сосиски- 55.00 гр, помидор- 95.00 гр, огурец- 150.00 гр яичница
разгрузочные дни»
ГИ: 18» ИН: 164%»
спорт   +4
вес: 65.00 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 9.2 кг
вода: 20.36 кг
 хочу вес»
грудь: 90.00 см.
талия: 78.00 см.
бедра: 87.00 см.
растяжка - 30 мин, бег - 5 мин бег
сожгла: 175 ккал., сожгла за счет жиров: 110 ккал. (12 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика просмотры: +15
голоса: +15
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mirlona +201 -75 18.03.2024» +2

Миссис Дарси +2470 +2 вчера у нас был день семьи, очень класно все провели время, никто не» +1
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! сегодня последний день масленицы и прощеное воскресенье.» +11
+17



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 кошмарная по питанию неделя была, блины почти каждый день, на весы даже» +8
+13



KissЮлик +3636 +1 сегодня я что-то копаюсь по домашним делам и уже сил никаких нет. даже» +7
+10



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 №3 праздники на сегодняшний день вот такие:день работников жкх масленица» +23
+12



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 — если бы никто не совал носа в чужие дела, — проворчала герцогиня, —» +10
+12



I am +2671 -2 смотрю сегодня по работе, и вроде бы как у меня сегодня получается сходить» +1
+2



Эйва Шекер +2778 +1 масленица подошла к концу, завтра хочу утром взвеситься, думаю, что там» +1



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 05.03.2024 дневник № 5» +77
+25



KissЮлик +3636 +1 всем доброе утро! с началом новой рабочей недели! сегодня я по будильнику» +12
+17



I am +2671 -2 дома не завтракала, даже кофе не пила, воды пару глотков всего, а сейчас» +1
+3



Эйва Шекер +2778 +1 целый день сегодня занята была занята семьёй и домашними делами. до обеда» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 2 находила я как обычно очень мало, даже 350 шагов не дотянула, устала» +32
+16



SSS112 +1198 +47 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +14
+11



Бусинка Кэт +1123 +39 в 13:30 обед - салат греческий с брынзой, каша гречневая с маслом.пора» +1
+4



Эйва Шекер +2778 +1 слишком многие из нас думают, что у нас достаточно времени, и откладывают» +1
+1



Svetlanкa сейчас на сайте +4632 +1 привет всем! в общем, решила приготовить щи на курице, потом гречку» +22
+17



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня, как всегда отлично просто,» +42
+10



Глаша64 +332 +1 18.03.2024 начало поста» +9
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 15.03.2024 дневник номер 2» +67
+10



Классика +4105 +1 18-й день интервального кето питания.» +3
+15



Тили +567 +47 18 марта, понедельник. (5:28)» +13
+7


Эйва Шекер +2778 +1 на беговой дорожке сегодня ходила рано утром, прошлась сорок минут. завтра» +1



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 3 питание сегодня как обычно, только правильное, на завтрак уже съела» +49
+20



13th Month взвесила все за и против - и наверно все же попробую садик. не хочу ничего» +1
+1
Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 13.03.2024дневник номер 5» +52
+18



I am +2671 -2 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +3
+8



Глаша64 +332 +1 16.03.2024» +2
+2
Д@ШуткА +2544 +2 сегодня у нас очень сильный дождь, как из ведра. кирила в школу отправила» +2
+7



Эйва Шекер +2778 +1 завтра понедельник, просыпаться очень рано надо. сейчас детей спать уложу,» +1



Эйва Шекер +2778 +1 жарю карасей. были у меня в морозилке четыре штуки, как раз на две сковородки.» +2
+6



Одуванчик69 приветик. с понедельником нас. все отпуск закончился сегодня выхожу» +2
+1



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 ничего не хочу делать. это огорчает и растраивает. не очень прикольно» +10
+12



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 13.03.2024дневник номер 1» +70
+19



KissЮлик +3636 +1 всем хорошего вечера! простите меня за всё! сейчас доубираю кухню и начну» +4
+6



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 4 праздники сегодня вот такие:масленица 6 день евтропиев день день» +23
+12



Д@ШуткА +2544 +2 первый день великого поста в руской православной церкви получил название» +5
+7



Аленька26 сейчас на сайте +5149 +1 № 1 доброе утро, девчулечки! спала сегодня прям супер, аж до 5 часов 7» +55
+18



I am +2671 -2 на работу брала овощи и бутылку йогурта + мандарины. вчера просто лень» +2
+2



Ирис76 +121 +39 13.03.2024 всем приветик)» +18
+8


Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 пока что с мелкой наши советские мультики смотрим - мамонтёнка, теремок» +9
+13



Миссис Дарси +2470 +2 началась у меня рабочая неделя! первый день из семи. в понедельник как» +2
+14



KissЮлик +3636 +1 сегодня подьедаю всё, что дома осталось мясного) суп куриный поела, утром» +6
+11



liliya26 +1033 -48 всем хорошего дня. с прощеным воскресеньем вас. простите меня» +11
+5



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 сегодня надо старшей на показ причёску наплести - а это примерно мороки» +12
+14



Шмидт сейчас на сайте +3312 -5 всё, пошла старшую будить, пора парикмахером поработать. ох, и переживаю» +4
+3



Классика +4105 +1 наша погода на месяц вперёд.» +3
+9



Эйва Шекер +2778 +1 доброго денька, дорогие девочки! наступила новая неделя, март перевалил» +2
+2



Совушка ДВ сейчас на сайте +4133 +1 16.03.2024дневник номер 1» +26
+16



Д@ШуткА +2544 +2 девятый день луного цикла» +2
+2



««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото кто то пользовался этим кремом? как он вам? хороший крем или развод? »
какая из этих фамилий лучше и с чем ассоциируется? » 7
очень скучно! что делать? хочется каких-то тусовок, мероприятий, движухи, а не день сурка! » 58
тема содержит фото никто не пробовал вот такое вино случайно? безалкогольное. » 12
сам сидит на сз и добавляет девушек, а меня ревнует. бесится, если что-то увидит у меня, хотя я в душе » 2
кто-то поправился от физ нагрузок? я стала ходить на плавание и поправилась на 1,5 кг, хотя ем как и » 19
моя девушка оказалась замужем! муж ее - моряк и подолгу в море, а ей было скучно! чувствую себя униженным! » 49
случилось страшное! в три часа ночи меня будит муж, бегает по дому и ищет кота! в интернете на форуме » 29
все свидание говорил о деньгах! спросил в лоб сколько мне платят. стали бы с ним идти ещё? о чем может » 30
замахалась на птицефабрике и ушла на 5 минут раньше всех, тупо не вернулась в цех. что за это будет? » 10
тема содержит фото шикарно началось утро. » 9
если вам очень красивый, но случайный парень предложит сделать это? согласитесь? » 52
хотела рожать со своим, но он наотрез отказался: иди ты! моя психика не выдержит, я в обморок упаду! » 87
есть ли тут такие на сайте по жизни одиночки? кто не испытывает потребности в других, в друзьях, партнёре » 16
у вас есть знакомые, которые покупают вещи с известного сайта и продают у себя на страничке в два раза » 53
тема содержит фото с праздником 23 февраля всех мужчин! от всей души поздравляю мужчин с праздником » 4
тема содержит фото взрослые корги очень энергичны? много сил требуют? » 24
тема содержит фото подходят они внешне друг другу? » 32
тема содержит фото почему губастые девушки мнят себя красивыми? » 31
на работе мужикам подарили полотенце по 2 штуки в каждом пакете! что думаете? » 32
здесь есть независимые девушки, которые рассчитывают сами на себя и не будут встречаться с мужчиной » 15
тема содержит фото сколько лет дадите? видно ли, что выпиваю? стали говорить, что по лицу видно, что люблю выпивать » 40
парень не разрешает выпивать и ходить никуда не разрешает! а мне так хочется потусить, потанцевать! » 11
вы поздравляете всех мужчин с 23 февраля? рассылаете картинки? или только самых близких поздравляете? » 22
тема содержит фото shakira в клипе whenever, wherever полная? » 17
когда лечила свою кошку в клинике, там были два кота с вирусом. теперь такой же симптом у котов возле » 4
тема содержит фото давно не было новых фоточек от меня! » 24
до скольки у вас в садике нужно успеть забрать детей? вроде как везде до 19-00, но я слышала, что требуют » 24
если мужчина готов ради интима на все, то что это значит? ведь мужчина не будет терпеть плохой интим » 8
а сколько операций до 30 лет и за всю жизнь переносит обычный человек, не считая на зубах? » 46
кто лежал дома с переломом, вы похудели или потолстели? у меня болты, я боюсь набирать вес, а дома пытаются » 16
как относитесь к девушкам, которые выкладывают на сайтах фото соперниц, бывших мужчин? чтобы потешить » 15
тема содержит фото заказала такие сережки себе. как вам? » 24
почему они такие приставучие? я их боюсь. тут есть такие? » 102
зачем обижаться? никто никому не обещал до старости вместе быть! меня нашел, пока ещё жил вместе с бывшей! » 35
как определить ранний климакс? был ли у вас или знакомых? как это может проявляться и можно ли это отсрочить? » 12
зачем родственница скидывает интервью людей, что надо завести семью и неохота приходить одной в пустой » 23
все мужики с пакетами подарочными. на работе дали. какие же все одинаковые и скучные! и так всю жизнь. » 48
кто использует кормушку для кошек с дистанционным управлением? а если она сломается и не выдаст новую » 11
вы нецензурно ругаетесь? очень часто стала, раньше такого не было. хочеться прекратить, но не могу » 27
тема содержит фото здесь полновато ноги вышли или придираюсь? » 50
бывший сказал, что у него девушка, но он не против мне помогать! поцеловал на прощание. как к такому » 22
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 16
кто знает что такое репутация, с чем её тут на гале едят? » 37
как вы думаете почему многим людям прям необходимо оскорбить, обидеть, задеть человека? » 13
тема содержит фото сейчас увидела в одной передаче, как cделана ванна. обратите внимание на ножки - они из яичной скорлупы! » 15
тема содержит фото засиделась я сегодня на гале. всем спокойных снуликов » 20
тема содержит фото поздравляю мужчин нашего форума с 23 февраля, чтобы долгие годы сопутствовало крепкое здоровье » 7
кого кот будит в 2 часа ночи? меня каждую ночь, чтобы я пошла на кухню и постояла, пока он кушает! » 8
тема содержит фото красивое ли тело и пресс для парня? » 13
как вы определяете овуляцию? » 33
лет 7 назад обращалась к психиатру и психологу, жаловалась на тревожность. сказали, что нет тревожности. » 25
держали ли вы на дистанции мужчин, но с радостью встречались и гуляли за их счет? » 57
тема содержит фото нужно ли использовать лупу здесь? как думаете, тут требуется операция? » 49
тема содержит фото что в первую очередь изменить в фигуре? на какой вес я выгляжу? рост 171 » 37
тема содержит фото а такая как? мужчинам нравится именно такая фигура секси. тут нет прям такого излишнего жира. » 67
тема содержит фото рюкзак в тон обуви уже не актуально? какого цвета подойдёт? » 12
нормальный подарок? встречаемся с мч меньше месяца и я подарила ему 3000! » 33
вы считаете себя ухоженной? чего не хватает? будете это как-то исправлять или принимаете всё, как есть? » 29
нормально ли, если мужчина списывается с бывшей? живут в разных странах, она с другим. он до сих пор » 101
какой крем для глаз помог вам справиться с морщинками в 30 лет? лучше смотреть в сторону аптечных марок? » 29
тема содержит фото это круглые, овальные или миндалевидные глаза? » 8
мне с ним хорошо, люблю, а потом снова хочу уйти и так по кругу. боюсь, что лучше никогда не встречу. » 9
норм подарок? подарила мужу сеанс мужского педикюра с удавлением мозолей. он никогда не делал. » 13
суд завтра везде выходной? вообще не работают? » 5
что помните из школьных лет? я вспоминаю первую любовь, как мы играли в ручеёк, ходили в поход, жарили » 22
спасите! никогда такого не было. последние 2 недели жру на 4000+ калорий не могу остановиться. » 19
что сложнее: работать на ответственной и тяжелой работе или растить ребенка? » 50
почему люди придумывают свои небылицы, хотя им говоришь, как есть? и пускают слухи. как не реагировать » 10
тема содержит фото запостить в сторис? попалось в печенье с предсказанием: ты будешь невероятно успешна! шеф наверняка » 19
как быстро сбить температуру? нужно прийти в себя к завтрашнему вечеру. » 16
ходили к начинающим мастерам? согласились бы на оплату в 2 раза меньше, но у мастера опыт пару месяцев » 25
как не думать о мужчине и чтобы он вышел из головы надолго? поругались. часто прокручиваю это в голове, » 9
тема содержит фото оцените профиль, красивая? » 38
было ли вам больно во время первого интима? терпимо или до потери сознания? знакомая вызывала скорую. » 32
со знакомой ходили в рестораны, но она не отдавала долги за них. она видит, что я в городе, ничего не » 17
у мч друг любит выпить и изменяет жене. сегодня он ему названивал, звал бухать. чем они будут заниматься? » 23
вы обсуждали со своими мамами и сестрами тему предохранения? » 25
какую придумать отмазку, чтобы не идти на др к родственнице, которая очень обидчивая? » 15
тема содержит фото запостить в ленту такую подборочку из фото и видео? » 43
не раз падала в обмороки, судороги, головокружения, могла передвигаться только ползком, и то было очень » 9
тема содержит фото слишком полные ли у меня ноги и бедра? хотелось бы узнать ваше мнение. » 21
если про человека говорят за глаза плохо, выставляют в дурном свете, можно ли верить? испытываю глубокую » 17
что вы любите употреблять из еды? от чего не готовы отказаться? я люблю фрукты, мясо, сыр, сладкое, » 68
впервые буду делать покупку в интернет-магазине. как можно сэкономить? промокод из интернета взять или » 25
если аванс должен прийти 24 февраля, то он из-за праздника придёт сегодня или завтра? » 12
когда идёте в бар, контролируете количество выпитого или пьете сколько угодно, а потом не помните как » 16
кому удаляли нижний зуб мудрости по омс? » 30
свободные отношения - норма? решила брать от жизни все и начать встречаться неважно с кем, главное в » 27
почему многим женщинам все равно на интим, а мужчины от него без ума? мужчинам больше интима надо? » 34
рыдала от такого ножа в спину! возобновил переписку с девушкой и она предложила приехать к ней в сербию! » 32
что купить на новоселье? знакомая позвала посмотреть на квартиру, хочу прийти с тортиком к ней. » 24
тема содержит фото это детское лицо? » 28
тема содержит фото кто из них выглядит старше? как думаете, почему так? » 30
одинокие девушки расскажите почему вы одиноки? чем вы занимались, когда были младше? » 10
как такое может быть? начальница сказала, что зп не повысит, а на карту пришла зп с прибавкой! » 16
секс с парнем младше вас. у кого такое было, ваше отношение? » 28
а как вы отдыхаете в выходной? попила кофе с пирожным, поспала, пошла на растяжку вечером. потом легла » 41
какой самый лучший коллаген? если бы деньги не имели значения, какой бы вы купили? говорят, японский » 22
тема содержит фото носили бы такую? мне подходит? » 31

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»