КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885018
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ACOMAN 14.07.19 ЭТО МОЙ ОЧЕРЕДНОЙ , СТАНДАРТНЫЙ ДНЕВНИК№135    +1
описание   +2
Продолжаю создавать дефицит калорий. Это очередной мой дневник. Всё идёт в текущем режиме, полёт нормальный.
рацион   +2
Чай чёрный без сахара- 100.00 гр Комментарий для онлайн дневника, к рациону.
разгрузочные дни»
спорт   +2
вес: 100.40 кг.
рост: 1.82 м.
имт: 30
жир: 28.4 кг
вода: 43.19 кг
 хочу вес» 		грудь: 115.00 см.
талия: 100.00 см.
бедра: 102.00 см.
занятие с обручем - 2 мин Комментарий для онлайн дневника, к занятиям.
сжег: 5 ккал., сжег за счет жиров: 2 ккал. (0 гр.)
процедуры   +2
-: другое
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +20, месяц: +20, итог: -5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +49
статистика просмотры: +11
голоса: +10

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
KissЮлик +4530 -1 уже с утра немного прогулялась и погода комфортная нет солнышка и не» +6
+16
BuketSireni +167 -99 2.04.2024» +5
+4
Маво4ка +870 один выходной,сейчас опять убегаю на работу,выдергивают. сново отвесик.» +7
+9
Классика +4977 -6 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Шмидт +4509 -6 на следующей неделе решила обойтись без разгрузок. вобще вся эта диета» +11
+9
Тили +743 +105 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
iizika великий пост 36/48- томатный сок- винергет- суп рыбный с овощами и тофу-» +6
+8
Ms Sosisa +43 -1 70.9 (-1 кг)» +2
+1
Шмидт +4509 -6 вчера так и не удалось почитать. пока не могу выбрать, что же хочется» +7
+11
Совушка ДВ +4989 -6 21.04.2024 дневник номер 4» +24
+14
Аленька26 +5574 +3 № 1 приветик мои дорогие!спала сегодня отлично, вчера легла во время,» +19
+7
Аленька26 +5574 +3 № 2 сегодня, как обычно, сбалансированое питание, не раслабляюсь, вчера» +15
+6
Классика +4977 -6 забыла какой день недели» +9
+32
Аленька26 +5574 +3 № 4 сегодня погоду обещают неплохую, пойду гулять по “ озонам“ и “ wildberies“» +23
+9
KissЮлик +4530 -1 всем доброе утро! с началом новой недели! вчера очень рано легла и быстро» +8
+14
Эйва Шекер +3384 -6 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
ruzannacat +127 -1 19.04.2024 день 95» +1
новая_я_) +1340 +3 утро началось вкусно)» +25
+7
Совушка ДВ +4989 -6 2.04.2024 дневник номер 3» +15
+11
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 3» +21
+18
Совушка ДВ +4989 -6 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14
Аленька26 +5574 +3 № 3 находила вчера, как не страно, 650 шагов, откуда они взялись- не» +15
+6
Аленька26 +5574 +3 № 3 питание сегондя очень скромное, я сегодня на овощах, купила помидорки,» +15
+6
Лисёночек 68 +1466 -1 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Маво4ка +870 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Соня 89 +1370 -6 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Svetlanкa +5234 -3 привет всем! спала не так хорошо, как расказывает браслет. сегодня» +34
+15
Тили +743 +105 21 апреля, воскресенье. (6:48)» +9
+3
Шмидт +4509 -6 сегодня у меня последний день диеты. на весах со вчерашнего дня ничего» +8
+14
KissЮлик +4530 -1 сегодня вечером нужно подумать и что приготовить себе на овощной день.» +6
+15
новая_я_) +1340 +3 с началом недельки» +8
+12
liliya26 +1392 -2 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Эйва Шекер +3384 -6 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Mmdms +1606 +83 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Совушка ДВ +4989 -6 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
iizika великий пост 3/48- фунчоза с шампиньонами в овощной заливке (морковь,» +12
+6
Эйва Шекер +3384 -6 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Д@ШуткА +3130 -6 победала и сразу же меня в сон начало клонить, ещё и погода на улице» +1
+6
Д@ШуткА +3130 -6 2.04. рекомендуется:» +2
+6
Миссис Дарси +3166 -2 доброе утро всем! желаю лёгкого понедельника и отличной новой недели!» +2
+5
Шмидт +4509 -6 не моё: история о пироге сейчас пекла пирог. достала основу из духовки,» +9
+8
Roberta +1267 -2 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Винга +294 -6 доброе утро хорошей недели» +5
+6
oxyd +155 -6 и полетела последня неделя апреля. лето все ближе!» +1
+1
Эйва Шекер +3384 -6 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
OLIVOCHKA))) +1749 +1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
Классика +4977 -6 час-полтора отдых.» +11
+22
KissЮлик +4530 -1 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Соня 89 +1370 -6 2.04.2024» +2
KissЮлик +4530 -1 вчера совсем мало находила. даже к маме и обратно на машине ездила. вышло» +5
+9
OченьBезучая +533 +105 воскресенье.» +4
+3

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » 28
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » 47
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » 60
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » 43
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » 33
тема содержит фото а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » 60
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » 173
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » 8
тема содержит фото любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » 63
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » 56
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » 17
кроме скучных площадок куда ходите с детьми? как интересно проводите время с ребёнком? ребёнку 2 года. » 8
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » 18
тема содержит фото увидела видео и не пойму - что это такое на попе? » 14
тема содержит фото парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » 16
кто пробовал body sculpting? косметолог предлагает курс массажей, якобы поможет похудеть и подтянуть » 1
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » 22
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » 29
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » 57
тема содержит фото вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » 25
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » 17
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » 25
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » 9
тема содержит фото где такие красавицы обитают? » 33
вы когда-нибудь воровали? » 69
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » 53
тема содержит фото как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » 36
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » 5
тема содержит фото как вам аутфит? » 19
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » 39
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » 12
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » 12
тема содержит фото цветочного настроения! » 3
тема содержит фото почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » 64
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » 67
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » 7
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » 236
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » 33
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » 81
тема содержит фото жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » 45
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » 43
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » 16
тема содержит фото женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » 29
тема содержит фото вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » 26
переживаю, что выпила таблетку днем вместа утра! это ведь не отразится на действии, если я выпила, когда » 3
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » 27
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » 68
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » 37
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » 10
тема содержит фото с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » 50
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » 13
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » 19
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » 14
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » 33
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » 48
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » 30
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » 94
тема содержит фото это красивый букет на ваш взгляд? » 29
тема содержит фото как вам образ? » 10
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » 27
тема содержит фото это про меня. » 39
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » 5
30 лет. имущества нет, квартира съемная. на работе не ладится, не замужем. сил нет моральных, как строить » 50
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » 15
как относитесь к челкам? делали себе? » 40
тема содержит фото ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » 22
тема содержит фото заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » 15
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » 58
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » 22
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » 85
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » 20
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » 24
тема содержит фото написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » 21
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » 22
тема содержит фото кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » 5
тема содержит фото хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » 27
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » 41
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » 26
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » 25
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » 10
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » 43
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » 15
мой ребенок получил тяжкую травму, долго лежали в больнице, мч жил в моей квартире и не предложил помощи » 63
тема содержит фото обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » 12
почему женщины контролируют мужчин? проверяют телефоны, в соцсетях, если задержался - бьют тревогу, » 55
тема содержит фото очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » 20
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » 51
тема содержит фото кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » 20
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » 11
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » 27
где лучше пластическая хирургия? » 46
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » 61
как не бояться перемен? многое не нравится в своей жизни, но я терплю. вы готовы к переменам, или терпите » 52
тема содержит фото смотрится все вместе? » 19
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » 35
тема содержит фото у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » 19
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » 22
тема содержит фото маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » 25
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » 22
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » 17

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»