КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884973
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Miya-mama 05.06.19 ОТЛИЧНАЯ ДИЕТА.    
описание   
Лето - это же отличное время для диеты из яблок, груш, ягод и винограда. В жидком виде. Алкогольном. Сидр там, вино, знаете. Отличная диета.
рацион   
в течении дня: помидор- 190.00 гр, огурец- 100.00 гр помидор - 190.00 гр, огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 15»
спорт   
вес: 63.50 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 24

жир: 7.7 кг
вода: 19.65 кг
 хочу вес»
грудь: 88.00 см.
талия: 73.00 см.
бедра: 87.00 см.
растяжка - 50 мин растяжка - 50 мин
сожгла: 223 ккал., сожгла за счет жиров: 143 ккал. (15 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -80
статистика голоса: 0
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +4038 +2 реал сейчас очень активный.» +6
+31



OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через» +29
+11


Планет@ +1427 -1 хочется сегодня мне картофельного пюре и салата из редиски. домой приду» +1
+12



ЯРыба@ +1226 +1 всем привет!ну вот я и пришла. видимо перезагрузка это моё.начиталась» +24
+13



KissЮлик +3583 -2 вчера чуть не нарушила пост. готовила для мамы куриные желудки и забылась» +12
+13



Классика +4038 +2 по шагам серединка. не хорошо и не плохо» +5
+24



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 всю ночь шёл дождь, а сейчас снова солнце ярчайше. уже с утра сгоняла» +13
+17



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 хочу слоек с сыром на завтрак, а не яйцо. но нет. осталось 4 дня.» +11
+13




OченьBезучая +456 -52 уезжаю.» +1
+3
Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 3 праздники сегодня вот такие, что-то всё скудне и скудне: день коричного» +26
+15



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 ещё немного сдулась - минус 30 грам. ну вобще я не ожидала, потому» +12
+12



Mirlona +320 -1 18.04.2024» +8
+2

Olgadobro +297 +52 18.04.2024» +5
+6



KissЮлик +3583 -2 скоро обед и я прям уже хочу кушать сильно + жорик никак не убежит, а» +6
+11



Mmdms +1230 -41 надо придумать, что написать, а то нечего вобще, работа доконала даже» +9
+9



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 17.04.2024 дневник номер 3» +16
+13



SSS112 +1229 -1 2. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня сон 7:3, медленый» +7
+11



Mmdms +1230 -41 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +11
+15



iizika великий пост 32/48- каша горохо/морковная- кабачковая икра (своя)- гречка-» +8
+6
Маво4ка +481 -41 только с магазина, сейчас гулять с собакой и пойду дальше, схожу на работу» +5
+4



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 18.04.2024дневник номер 3» +40
+15



SSS112 +1229 -1 1. доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+10



Классика +4038 +2 очень высокая оценка сна» +8
+24



KissЮлик +3583 -2 вчера я снова натопала свою норму шагов и вышло у меня 1030. хотя и немного» +9
+12



Эйва Шекер +2686 +1 я разгрузку вчера не выдержала, всё шло хорошо до вечера, а потом я покушала» +4
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 18.04.2024дневник номер 5» +16
+12



Аленька26 сейчас на сайте +4496 -2 № 3 праздники сегодня вот такие:всемирный день гемофилимеждународн день» +36
+6



Mmdms +1230 -41 у меня кошка уличная, каська-стерилизована года два назад. а к ней сейчас» +13
+3

Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку» +28
+17



Совушка ДВ сейчас на сайте +3889 +1 16.04.2024дневник номер 5» +19
+14



KissЮлик +3583 -2 доброе утро всем! хорошего настроения на весь день и уже четверг) сегодня» +12
+15



Тили +569 -41 18 апреля, четверг. (5:14)» +11
+6




новая_я_) +995 +1 не в ресурсе» +22
+7
Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 шышл-мышл, 30 грам вышел. в целом задача выполнена, я хотела перейти» +16
+13



OLIVOCHKA))) +1316 -1 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +6
+11



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! сегодня в москве ожидается пасмурная, с небольшим дождем» +29
+11



SSS112 +1229 -1 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам четверга» +8
+11



LEZIZA устала уже от школы, пора лету наступить, очень ждем его с детьми» +2
+6



Ринуся +532 +61 прикупила бананов» +1
+6



Миссис Дарси +2601 -1 вчера была разгрузка номер два, ну честно скажу, далась она мне просто» +3
+6




Планет@ +1427 -1 отличного четверга, пусть работа будет лёгкой и настроение отличное!» +1
+4



KissЮлик +3583 -2 великий пост 32/48.сейчас в обед поём спагети из чечевицы и свою подливу» +8
+11



Миссис Дарси +2601 -1 мои просят пирожков с зеленью и яйцом, а мне так не хочется с этими пирожками» +2
+2



13th Month решила забить пока на работу, до июля конечно вряд ли, я неугомоная,» +2
+1
Лисёночек 68 +1133 +61 всем доброго утра.вчера спать легли в половине девятого. вроде как выспалась.» +6
+7



Svetlanкa сейчас на сайте +4129 -2 привет всем! находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять» +15
+18



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +8
+20



Шмидт сейчас на сайте +3482 +2 сегодня пасмурно, но настроение всё равно хороше. надеюсь, что на актёрском» +6
+13



Mmdms +1230 -41 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +5
+5



Планет@ +1427 -1 вчера не ужинала и сегодня отвес минус 20 грам получилось, вот по факту» +2




OLIVOCHKA))) +1316 -1 всем доброго вечера! отдыхаю после работы! сегодня решала глобальные проблемы,вроде» +10
+18



««       топ темы       »»       новые темы»
стала напрягаться на улице без машины! то бабки у подъезда. то алкаши. пока иду, чувствую себя не в » 30
тема содержит фото почему мужчины часто мне пишут, что одежда на мне ужасная и в такую неухоженную вообще не хочется вкладываться? » 16
знакомая выложила видео где танцует и якобы из-за этого и опаздывает на встречи. стали бы комментировать » 6
ведение беременности платно или бесплатно? в государственной жк очередей нет, от дома 30 минут. частные » 33
как на вас действует душ с использованием мочалки? после душа, минут через 15, у меня сонливость. » 14
можно ли такому позавидовать? мужчина помог моей подруге купить квартиру за рубежом, но она купила студию » 27
мужчина с сз написал: доброе утро. я не увидела. сейчас уже вечер. что ему написать? просто представиться? » 25
если человек общается со всеми кроме тебя, значит причина в тебе? вообще молчит, не контактирует » 25
может ли детей мужчина иметь, если в детстве переболел левосторонней свинкой? » 13
кто во втором браке и дети от разных браков? ваша бывшая свекровь как относится ко второму ребёнку? » 14
кто делал колоноскопию под седацией? терпимо? » 20
женщин пугают одинокой старостью, если они не заводят детей! но кто сказал, что ребенок обязан сидеть » 23
какая лучшая настольная игра, в которую вы играли с семьей или друзьями? » 4
как вы считаете, может ли семья быть полноценной без ребенка? » 88
сестра мужа выносит мозги! отвечаю ей из вежливости, а мужа уже заколебала и он не отвечает. она агрессивно » 8
как быть, если мне больше идут короткие волосы, а нравятся длинные? выбрать то, что нравится или то, » 17
чем можно отмыть проржавевшие решетки в ванной? они изначально блестящие. чем можно на время улучшить » 7
тема содержит фото кто смотрел этот сериал? как он вам, понравился? я его раз 10 пересмотрела, никак не могу налюбоваться » 2
на какие вопросы вы никогда не станете отвечать? » 40
была серьезная операция по удалению зубов. мч не предложил помощь и не навестил! на выходные поехал » 68
любите декор для дома? я очень люблю. конечно, все это стоит денег, но не могу пройти. я транжира? » 27
лежали в больнице с пневмонией. ребенку 1,3. поставили тимомегалию 1 степени, тимус. это опасно? это » 15
по каким признакам можно понять, что ты не нравишься определённому человеку? или человек может это умело » 2
тема содержит фото пиджак и юбка смотрелись бы вместе? будет ведь заметно, что не один комплект? может лучше однотонную » 3
у вас были выделения как вода? никаких симптомов, запахов, зуда нет. подруга говорит, что может быть » 27
у кого муж воспитывался с отчимом? как отношения между ним и отчимом? а с родным отцом? » 8
а вы брезгливы к еде? обнаружили волос в еде и у меня пропал аппетит, а другие съели, несмотря на эти » 42
вы когда-нибудь застревали в лифте? не на минуту-две, а на полчаса-час? как восприняли ситуацию? было » 17
как проверить онлайн турфирму? бронь тура и оплата. нет возможности лично это сделать. » 2
пишет один на сз. нет ни имени, ни информации по детям, а требовал час прийти самой к нему в телегу. » 39
кто рос без отца, какие плюсы были в этом? у моей знакомой глубокая психологическая травма. » 11
к чему снится, что выбиваешь сама себе зубы, причём по середине оставляешь? » 3
на каком сроке начал расти живот и потребовалась одежда размером больше? и когда уже стало видно всем » 27
тема содержит фото как вам эти фотки? секси? кот ещё такой малыш был. » 21
у вас видны вены на ногах? доставляют ли они вам дискомфорт в эстетическом плане? » 19
вы бы не обижались, если знакомая живет по пути к вам с тц, где вы встречаетесь, но не подвозит вас? » 26
как вы считаете нормально для здоровья, из теплой комнаты, выходить в дубак, потом обратно? мне кажется » 8
спустя недели 2 после знакомства предложил интим! я сказала, что рано. уже никуда не приглашает и не » 12
мужчины такие безумные! зачем рассказывать своим женам и девушкам про других баб? я не стала кидать » 11
тема содержит фото завтрак в любимом офисе самый вкусный. » 23
тема содержит фото фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком! » 542
бывший просто так отправил сумму денег, без слов. почему человек не оставляет в покое? » 56
какие все-таки мужики! ему пофигу: кто даст, туда и пойду! написал: давай мириться, а сам на знакомствах » 24
какое количество людей все ещё считает, что депрессия, биполярное расстройство - это все от лени и отсутствия » 213
кто самый яркий участник гали? в чем это выражается? » 25
коллега, лет на 10 моложе, спросил: а ты мне дашь? если будешь обеспечивать! а зачем ты мне такая нужна?! » 17
мужчины, которые были со своими женами пялились на меня в упор, оборачивались, один давай номер просить. » 46
позвал к себе, но она живет с другим и не смогла прилететь! и он сказал, что она сильно много просит, » 11
родственница хочет выкупить подаренное ею старое фото! ей 90 лет. вот что это было?! я и так отдам фото. » 18
тема содержит фото а как вам эти глаза? человек добрый или нет? умный или не очень? » 16
тема содержит фото как вам актёр? » 59
тема содержит фото если мужчина в долгих отношениях лайкает такое, значит, ему не хватает такой девушки? его пассия совсем » 35
покупали ли вы когда-нибудь себе цветы? » 40
вам нравятся фильмы этого режиссёра? » 4
тут есть любители рисовать картины по номерам? сколько вы тратите часов или дней, чтобы нарисовать картину? » 3
ударил в живот меня с кулака. живу с ним из-за квартиры, так как зарплата не позволяет снимать квартиру. » 46
какой актер самый красивый и сексуальный на ваш взгляд? » 25
тема содержит фото у вашей киски головной переполох! работаем и продуваемся всеми ветрами. обещают +23! » 16
кто занимался или занимается сахаджа-йогой? меня смутило, что занятия проводят бесплатно, может это » 40
тема содержит фото можно ли убрать плешивость, если мне почти 28 лет? раньше были просто тонкие волосы, а за 3 месяца уже » 22
вы бы позавидовали знакомой, которая нашла жениха с квартирой в центре москвы? » 52
поделитесь масками для нейтрализации желтизны у блондинок! может и бюджетные. как результат? » 5
а вас раздражают люди стреляльщики, которые постоянно что-то просят? как вы с такими поступаете? как » 14
мне 27 лет. не могу построить нормальные отношения. родители тюкают, что нужны внуки, но при этом критикуют » 43
у вас были странные соседи? у нас был сосед-шизофреник, который жил с мамой, пил и ночевал на лестнице. » 25
у кого такой фен? как он вам? нравится? » 3
как сижу на диете и спорт, похудение - так болит подреберье, то справа то слева. то грудь. у вас так » 3
невротику нужна постоянная драма в отношениях и он на подсознательном уровне ищет способы, как эту драму » 12
это безвкусица! вместо комплимента мужчина такое написал мне. а как бы вы на это отреагировали? » 85
мужчина не вывозит! не хочет мне купить сумку за 20 тысяч! и как с ним строить отношения?! кредитов » 136
отзеркалила фото и сразу кривая страшная морда! я до этого видела себя не такой, какая я есть? » 7
что будет, если мужчины станут клянчить дорогие подарки у женщин? » 156
агенты по недвижимости такие навязчивые и наглые! оставила пару заявок, уже третий день тарабанят с » 35
вы вышли замуж уже беременной, забеременели сразу после или не беременели долго? » 55
кто начинал играть в большой теннис? просто для себя, для формы, в уже взрослом возрасте. это сложно? » 12
верите в коридоры затмений, ретроградный меркурий? планирую устраиваться на работу и, как назло, начинаются » 9
так любят считать чужие деньги и упрекать в том, что кому-то помогают деньгами? » 5
если люди любят друг друга, они будут вместе! напишите истории, где вы с мужчиной старались сохранить » 5
вы когда-нибудь жаловались участковому на соседей, у которых дети прыгают в полночь и спать вам не дают? » 38
что делать, если чувствуешь себя страшной? я реально вижу, что пострашнела! лицо какое-то стало дурацкое. » 74
хочу вернуться к тренировкам, но не уверена насчет предыдущего тренера. не так сильно она меня гоняла. » 3
хочу стать суррогатной мамой. после обследования сказали, что слишком тонкий эндометрий. как его повысить » 24
тема содержит фото какие серьги больше нравятся? купили бы такие? как думаете, сколько стоят? » 28
как научиться строить доверительные отношения с теми, кто дорог? » 11
приемная дочь относится к нам с мужем, как к врагам! говорит, мы надоели ей! я ей сказала, что зря мы » 57
тема содержит фото вам нравятся глаза? что о них можете сказать? человек добрый, умный? » 25
вы можете сказать про своего мужа, что вы за ним, как за каменной стеной? что он во всем вам опора, » 22
тема содержит фото светусик сравнивает шарфы. это весеннее обострение? » 76
почему подруги юности друг другу гадят так, как злейший враг бы не стал? злорадствуют, подставляют, » 24
тема содержит фото как вам костюм на работу на теплое время? » 9
вы находили свои обнаженные фото у мужа в телефоне, которые он делал втихаря? какая была бы у вас реакция? » 68
посоветуйте тональный крем для чувствительной кожи. » 15
с ним я стала более плаксивой и сентиментальной! он играет на моих эмоциях! наговорила глупостей, потом » 4
такое чувство, что не с мужчиной время провожу, а с мамой! вечная критика, и я должна прислушиваться, » 43
парень обиделся, что я сказала про его сестру: гонит что ли? с таким характером ты не уживешься с моей » 8
он говорил мне, что он не хочет секса, потому что я его не возбуждаю, что у меня слишком большие половые » 428
вот без шуток, я не понимаю, кто я: женщина или девушка! мне 24, уже не юная девушка, но ещё и не зрелая, » 44
решила взять реванш у подруги, проиграла. так обидно ещё не было, не понимаю как может так не везти » 22
можно было и нормально ответить, а не цокать! раньше она перекладывала на меня свою работу и стучала » 4
заявил мне, что у меня ужасное тело, надо срочно в зал! раньше ты была королева, а сейчас нет. обиженные » 131

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»