все мужчины изменяют своим женам! даже самые» +58
я красивая поправилась попа есть все тип круто! а» +4
 вход    регистрация +862952
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  монетки
 приколы  фото  бриллианты
 диеты  идеалы  забыла пароль
 тесты  анализатор  матрона
главная темы поиск дневники разделы
КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ
ПРИЗЫ - ПЛАНШЕТ, ЗОЛОТО, ДЕНЬГИ!
 
Рукоделкина +1 25.04.19 ПРОГНОЗ ПОГОДЫ УПОРНО ПУГАЕТ ДОЖДЕМ И СНЕГОМ, А ЗА ОКНОМ ГОЛУБОЕ, ГОЛУБОЕ НЕБО С РЕДКИМИ ТУЧАМИ.
описание   
Очень хочется что бы прогноз не оправдался, ох как хочется!
рацион   
завтрак: масло сливочное- 7.00 гр, гречка- 50.00 гр, перекус 1: суп пюре овощной с готошком- 400.00 гр, банан(ГИ:65)- 192.00 гр, обед: куриное филе- 141.00 гр, сметана 10 %- 12.00 гр, огурец- 206.00 гр, перекус 2: яблоко- 191.00 гр, ужин: котлеты из филе птицы(ГИ:50)- 113.00 гр, огурец- 85.00 гр, капуста белокачанная- 84.00 гр, кефир неж...
разгрузочные дни» ГИ: 49» ИН: 161%»
спорт   
вес: 75.10 кг.
рост: 1.64 м.
имт: 28

жир: 19.3 кг
вода: 25.44 кг
 хочу вес»
грудь: 95.00 см.
талия: 90.00 см.
бедра: 90.00 см.
хождение по магазинам - 15 мин, ручная работа (лепка, вышивание, рисование и т.д.) - 120 мин, работа в офисе - 480 мин, прогулка медленный темп - 40 м...
активность автора за сутки   
аквариум: +0% , место в рейтинге участниц: 57 +1, баллы участницы: 168

вес 75.1 кг съела 1989 к сожгла 1342 к баллы 168
70
          
80
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -30.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87
спорт мин. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 67
дневники сутки: +0, неделя: +0, месяц: +6, итог: +11
баллы сутки: 0, неделя: 0, месяц: +124
место в рейтинге сутки : 103, неделя: 117, месяц: 64
место по баллам в команде сутки: 9, неделя: 10, месяц: 2
активность команды за сутки   
баллы команды: +643» место в рейтинге: 10» +1 баллы сегодня: 1»
план команды
18 августа план по рациону план по разгрузке план по спортивным занятиям план по процедурам +1 19 августа лидер может внести план на день - нет плана  
КОМАНДА НЕ НА СОРЕВНОВАНИИ
 команда на дуэли с командой МИНИСТЕРVСТВО по минутам
дуэль завершится 11.09.19. на данный момент выигрывает другая команда
 нет разгурзки за сегодня»
общая линейка команды +1
статистика просмотры: +19
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Сладкая +1995 17 луный день 17 августа 21:04 - 18 августа 21:19 символ дня – умереность,» +4
+14


Svetlanкa сейчас на сайте +5445 привет всем сын сказал, что если отпуск мы собираемся проводить, как» +3
+12



Мисисс Дарси +4788 покатушки на велосипедах у нас традиционо закончились по мороженому!» +3
+14



ACOMAN сейчас на сайте +6439 за вчерашний день калорийность почти 20 кал.» +9
+21



fnatalis +122 17.08.2019» +1
+4
-Мася- +4472 -1 пирог без духовки с мясной начинкой» +1
+11



iost +270 privetik. sevodnja prosnulas, pila kofe, i sobiralas jehatj v gorod, no» +2
Дашечкин +4717 как творчески похудеть с мотивацией: продумываем в ярчайших деталях, как» +5
+27



-Мася- +4472 -1 открытый пирог с рисом и тунцом» +1
+12



-Мася- +4472 -1 творожный пирог “шоколадный цветок“» +1
+20



АЛЛО4КА +1 +3 17.08.2019а чего так холодно,а?» +1
+5
-Мася- +4472 -1 яблочный пирог» +4
+12



Классика +5671 я сегодня в полной растеряности» +6
+26



ACOMAN сейчас на сайте +6439 17.08.2019 когда я проснулся, то дождя не было.» +6
+25



Самая +5017 завершается июнь, на пороге – август, очень короткий месяц. и лето обыкновено» +3
+13



Maruru +63 была на персональной треше. круто,» +4

Классика +5671 на днях нужно будет купить коробочку конфеток» +6
+25



KissЮлик +5280 лосьон для зрелой и тусклой кожи лицаесли вам хлопотно каждый день приготавливать» +4
+13



ACOMAN сейчас на сайте +6439 17.08.2019 а у меня уже утро давно идёт.» +7
+25



ласточка55 +771 всем приветики!вот и долгожданая субота.на улице сегодня хорошо - солнышко» +4
+18



-Мася- +4472 -1 песочный пирог с вареньем» +4
+12



Maruru +63 пошла в магаз, купила платье.» +1
+7


-Мася- +4472 -1 простой заливной сметаный пирог - как чизкейк!» +6
+12



Реперка +377 перебрала свою одежную полку, не трогая вешалки и набрала целый мешок»спокойное +2
+13


-Мася- +4472 -1 паштет из фасоли с баклажаном» +5
+12



Классика +5671 заметно похолодало» +6
+26



ACOMAN сейчас на сайте +6439 17.08.2019 всем привет и доброй ночи вам.» +7
+25



ACOMAN сейчас на сайте +6439 воду у нас отключили ещё с 12 числа горячую, но у меня нагреватель.» +7
+26



ACOMAN сейчас на сайте +6439 вчера решил зарубиться и продвинуть в низ свой застоявшийся вес.» +13
+19



ACOMAN сейчас на сайте +6439 17.08.2019 вчера пришел в фитнес центр и думал субота.» +8
+26



ACOMAN сейчас на сайте +6439 17.08.2019 собирался сегодня покататься вдоль берега моря на велосипеде.» +8
+25



KissЮлик +5280 морковный сок для жирной кожи лицахорошо протирать жирную кожу лица смесью» +5
+13



obgorka меня тут внезапно забанили месяца на два за комент, который я не оставляла,» +3
+8

KissЮлик +5280 маска для жирной и зрелой кожи лицаодну отварную морковь разомните в пюре,» +4
+13



Elle Nina +87 +1 несобраное настроение» +1
+7


Классика +5671 как же я люблю суботу» +6
+24



KissЮлик +5280 всем суботний приветик!сегодня как-то все лень мне и вроде дела все попеределала» +6
+18



Мил@020 +1078 сегодня летня,теплая погодка,жаль,что времени нет прогуляться у моря.юхорошего» +2
+31



Классика +5671 надо поднимать свою пятую точку и шуровать на прогулку» +6
+25



ACOMAN сейчас на сайте +6439 17.08.2019 сегодня лёг ещё позже, чем в будний день» +12
+24



-Мася- +4472 -1 яблочный пирог с яично-сметаной заливкой» +2
+12



-Мася- +4472 -1 легкий крабовый салат» +1
+12



SSS112 +4621 доброго времени суток всем читающим! крота пока не поймали, затаился гад.»улыбчивое +3
+34



LaPinta сейчас на сайте +4235 на даный момент у нас есть четыре брони. в первой меня не устраивает» +5
+12



Классика +5671 дочери сегодня сделала первую стрижку» +6
+25



LaPinta сейчас на сайте +4235 что-то мне подсказывает, что у нас на сайте сегодня будет ну очень» +10
+18



tereza30 +43 +1 опять заканчивается неделя.» +3
+8
Snail 17.08.2019» +1
+5
ACOMAN сейчас на сайте +6439 21 день общий отвес -26,4 кг за это время.» +13
+34




SSS112 +4621 доброго времени суток всем читающим! уже баньку топим какая прелесть»улыбчивое +4
+13



Классика +5671 надо имбирь купить для напитка.» +6
+26



««       топ темы       »»       новые темы»
чем вам парень может понравится в интиме и притягивать? а чем может не понравиться » 76
кто ещё ждёт, как я, когда наконец закончится лето и жара? пропадут всякие » 30
тронулась умом из-за мужика! два раза избивал до сотрясения мозга - попала » 11
тема содержит фото бузова и тарасов! хочу посмотреть их историю любви! » 11
не хочется быть обманутой. нормально, если я приглашу юриста посмотреть договор? » 9
бизнесмены, которые имею бизнес в своей стране, могут переехать жить в сша? » 1
я как старая бабка! совсем забросила себя! а так хочется одеваться со вкусом! » 15
туда нельзя лезть с зеркалом. было больно. врач там водил достаточно глубоко. » 9
гоняют отвезти-забрать документы. когда никуда не нужно, принеси-подай. » 30
избивал ремнем, вываливал еду и заставлял жрать. ненавижу отца! не получу квартиру, » 15
словно в лицо плюнули. настолько умная, что не нужны занятия с недоучителем! » 30
мама считает это неестественным и отговаривает. наращивать дальше? » 21
нащупала кисту, загиб матки: не знаю, что и делать, и отправила. другая сказала: » 5
чем быстро поднять гемоглобин с 90 до 120? поделитесь рецептами! силы на исходе! » 23
до вечера с ума сойду, написала тест и теперь боюсь, что одно задание неправильно » 16
влюбилась в своего ученика! не знаю, как еще месяц буду ждать с ним встречи. » 49
помогите найти детский дом или приют нуждающийся. не те, к которым спонсоры » 25
щитовидка уменьшена, а гормоны в норме! на узи сказали: ничего страшного. » 7
по комплекции полный, дети будут его обзывать и дразнить. родители не объясняют, » 71
тема содержит фото остановку сдуло! как могла упасть на спину? от ветра? » 12
парень взял у меня телефон позвонить! номер удалил! есть что скрывать? » 12
почему, когда кто-то раздражает, ты потом этого человека тоже начинаешь раздражать? » 19
ни тесто замесить, ни убраться, даже ширинку на брюках не могу расстегнуть! » 46
рост 169, вес 50. нормальное соотношение? » 11
хорошо, если у нас секс раз в неделю, но я так не могу! то, что у него никого » 236
пусто-грустно, чего-то не хватает. а вы надолго оставались без мужа одна? » 81
мне 18, а он старше на 9 лет! у меня есть шансы хоть как-то соответствовать » 32
просили сдать анализы перед интимом на всякий случай? дают справку на руки » 12
от шеи улетаю, в губы не нравится. постоянно стучимся зубами, дышать нечем » 9
прислал статью о макияже для зелёных глаз! зачем? не нравится как она красит » 22
тема содержит фото как вам люстра с бабочками? » 54
способность рожать присуща только женщинам, поэтому они и должны беспокоиться! » 27
тема содержит фото как вам такая кошь? » 47
со дня на день будет овуляция. врач сразу сказала, что это типа овуляторное »
тема содержит фото как вам? стоит что-то изменить? » 37
тема содержит фото кто красивее: актриса или модель? » 11
интервальное голодание! кто пробовал? какие результаты? » 5
я в шоке от ситуации, которая произошла со всеми участниками этой истории. » 17
тема содержит фото на сколько кг выгляжу и на какой рост? » 39
секс во время беременности. хотелось больше, меньше или также? » 50
считают унижением! можно подумать гинекологу это доставляет удовольствие. типа » 25
беременную, могут уволить по статье? я в истерике, муж пойдет разбираться! » 28
мне все лень! как быть? » 11
цвет черемухи вам понравился? кто смотрел сериал? » 1
всегда удаляет свои голосовые сообщения! что бы вы подумали о таком человеке? » 14
взяли назад старого сотрудника, а мне дали расчет! возможно в октябре дадут. » 5
утомленное солнце, как молоды мы были. давайте топчег старых любимых песен » 11
циничные, с гонором, на уме одни деньги! в провинции люди добрее! замечали » 48
пошли в кино, а он пришёл с подругой по работе! не общаемся, но как только » 7
дочка очень любит ее сына. хочу включить триллер для нас, а дети пусть бесятся! » 16
тема содержит фото что вы думаете об этих кроссовках? купить или не стоит? » 20
глаза продрала - рядом голый мужик! получает от бывшей смс - я беременна. заходил » 46
смущаюсь от всего этого великолепия на коже. убрать не получается, но пробовала » 14
сама корчила рожи - и испортила себе лицо! как у 40 летних теток, глубокие » 10
москва или питер? какой город любите больше и почему? » 46
сколько у вас выходит на дорогу на электричке за месяц? пользуетесь стрелкой? » 13
тема содержит фото опять текут слюни, жидкий стул. вторую ночь не спим. сын нервничает. » 2
тема содержит фото хожу как чучело! ни в хвост нормально, ни собрать, ни заплести! как же муторно » 23
все хотят, чтобы на них подписывались! за это дают деньги? » 15
тема содержит фото кто красивее: кроуфорд или шиффер? » 23
носите летом юбку или платье с колготками? носите босоножки? » 17
как же меня жестко развели! герпес, хламидиоз, микоплазмоз и ещё 4 каких-то » 22
тема содержит фото я одна вижу лица в профиль? » 11
а давно у нас появились противозачаточные? как раньше проходили дела с предохранением? » 75
замочила унитаз и пошла кушать. влетает и начинает опять кричать, почему я » 25
тема содержит фото нужны ли брекеты? » 9
сделала плохое, пришла, а у неё куча чёрных шариков. стала их красить в жёлтый »
весь интернет перерыла, что только не делала! не работают! что еще можно сделать? » 2
загадочные девушки или веселушки-хохотушки? кто больше нравится мужчинам? » 44
сколько денег в месяц тратите на продукты питания? » 42
у меня плохие зубы! стоит ли заводить ребенка? или лучше не надо? » 20
ничего не стоит - камни были ненастоящие! пробовали продать, заложить в ломбард? » 17
восьмая неделя беременности! четвертый день как с жуткого похмелья! это какой-то » 16
мужик запал на девицу, а его жена ничего не подозревает! хочу с семейкой прекратить » 13
после удара уже неделю болит! стоит ли обращаться к врачу? » 18
требует, чтобы помогал воспитывать ей сводного брата! матери советовал не рожать » 13
поздно рожать в 37 лет? » 447
задержка из-за перестройки после приема ок? или все таки возможна беременность? » 8
появились чувства, а он слил! почему сразу нельзя сказать, что не подходим, » 13
сколько стоят ваши шторы? какую сумму готовы за них заплатить? » 27
я бездарность! так и просижу в магазине всю жизнь! » 13
девушка спросила, а у вас есть мобильный банк на телефоне? взяла мой телефон » 8
муж не моется дома. может ли он мыться у любовницы? от него должно вонять при » 60
ему 34 года! считает, что рано женятся только провинциалы! а москвичи сначала » 20
а где погулять и какие интересные места посоветуете посетить туристу в москве? » 10
почему работаешь на 2 работах? стремно, но деньги нужны! в магните продавцом, » 10
головокружение, анемия, галлюцинации, анафилактической шок! боюсь принимать » 45
подрезали, пилили, но все вростало на пути своя. сотни раз ходила к косметологу. » 21
две бабы в квартире - это гранаты! мечтает вызвать альпинистов! где искать » 61
ребенок, над которым тряслись всю жизнь, в 18 лет заявляет, что уходит жить » 15
где купить сим-карту для регистрации? » 5
ну это такие мужние жены, все в семье в детях, хобби и интересов нет! я поняла, » 15
насколько вы увлечены происходящими тут событиями? прокручиваете в голове заинтересовавшие » 39
может это быть магией? привезла вам чеснок, возьмите себе, угоститесь » 118
хозяева решили продать. снимала единственное доступное жильё для себя. к родителям » 35
боитесь ли вы летать на самолётах? 3 дня поездом или 5 часов на самолёте? » 93
чувствую, что стала избегать общения! может трубку не взять и 3 дня не перезванивать! » 6
какие интересные места посоветуете посетить в санкт петербурге туристу? » 16
тема содержит фото собираюсь на вечеринку. оцените макияж и фигуру. » 22
меня не любит мой начальник! и что мне остается делать, прыгать перед ним? » 43

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки игры
фотоприколы значения имен
наши идеалы наши фото
наши сайты тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники

полная версия сайта»

реклама»