chikinkira2007 писал(а): ага. я загадывать не буду. обламываться ну вот вообще неохота! |
| ||||||
| ||||||
|
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
01.03.19
|
||||||
| ||||||
Составили план действий с психотерапевтом на ближайшее время. Это работа над собой,возвращен к себе,выход из стада,заткнуть рациональный ум,снова заниматься практиками и медитациями. Ещё физическое здоровье,сдать анализы,пройти медосмотр и прокапать курс витаминов,почис кровь. Занятия физ телом,иога,хотя бы немного,занятия с сыном,может у психолога даже,курс холотропного дыхания. Практически над всем начала работу уже,и вот снова переходя в свою реальность,выйд из стада как обычно стала спотыкаться,зна все работает и я иду правильно. На второй день уже дочь хорошистка принесла двойку,сын потерял кроссовок от сменки а я прошла медосмотр и в в лёгких нашли пятно ,говорят возможно онкология. Странной была моя реакция,почти никакая,жалко только было что придётся ещё мотаться по больницам,на остальное вообще внимание не обратила. В этот день и на следующий начался ужасный жор,просто невероятный,аж | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 |
комментарии: +24, просмотры: +122 |
начало
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ага. я загадывать не буду. обламываться ну вот вообще неохота!ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): Ну здорово. Часто оно ищещь где-то а оно под носом,совсем рядом .дай бог все сложиться хорошо. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): да,главное все обошлось.благодарю. -
Иди вперёд, пусть даже медленно, но верно. Все потихоньку придет в норму! Главное, что со здоровьем все обошлось. А двойки и потерянные кроссовки, это такая мелочь, которая вообще не стоит нашего внимания, что бы огорчаться, главное что бы все здоровы были и жили в мире. В такие моменты начинаешь чувствовать себя счастливой, когда событие кардинально меняется.
-
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
давайЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): благодарю.давай менять линию поведения. -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
Короче. Под НГ зарегилась я на сайте знакомств. Потому что чуть не повелась на того самого сладкоречивого историка. Женатого. Ну, думаю, чтобы не кидануться на женатика, нужно снять стресс. А то давно “энтого дела“ не было.ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): тааак,я много пропустила,давай про парня
Зарегилась. И тут мне начал писать один мой одношкольник вк. Я с ним в одной школе училась, в параллельном классе. В одно время мы были с этим одношкольником в общей компании, но я тогда встречалась с его другом - моим одноклассником. А одношкольник так - рядом шатался со странного вида девицами.
Потом я ушла от одноклассника к будущему мужу. некоторое время переписывалась с одношкольником, но потом перестала.
И вот тут он пишет перед НГ. Типа что возобновил походы по барам и ищет себе подругу. Я такая - ну типа и я друга ищу. Типа давай вместе искать)) И тут в общем в один и тот же день меня зовёт в бар одношкольник и один парень с сайта знакомств. И я пошла на свиданку...с парнем с сайта знакомств. В общем, стресс сняла. Повстречалась с ним месяц. Потом он мне надоел, дак и он как-то не особо чтобы рьяно во мне заинтересовался.
Ну и пошла я в бар с одношкольником!!! С намерением потусоваться.
Пришла. Посидели. Нафигачились. Эмм, что-то нас скосило и мы стали резко проверять. нормально ли мы целуемся. Ну и понеслася душа в рай.
На след день вся в засосах пришла на работу
Вот с ним теперь и встречаюсь. Уже месяц. Рекорд, блин) -
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
строить другую линию поведения. Нужна осознанность и сила воли. Например я задаю стресс, надо в момент, когда хочу нажраться, осознать себя и пойти не есть, а пойти например на прогулку. Постепенно новое поведение вытеснит старое. В момент, когда хочется напиться, опять же меняешь поведение и идешь на прогулку, могу или делаешь практику. Надо разорвать рефлекторную дугу, которая укоренились в нас. Это же все действуют нейронных связи, которые мы сформировали многократным повторением.ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): как? Чтоб заработала новая программа,должны быть новые установки и немного иное мировоззрение ,поменять нужно в себе это,повернуть немного.ну и осознаность постоянная должна быть конечно же.
- я похудела – что дальше? диета – это не разовое мероприятие, а образ жизни!
- тело-секси к 8 марта: превратись в суперзвезду за неделю до дня всех влюбленных!
- - 20 кг! я стала сексуальной красоткой! все в шоке, что это реально! еда после 1
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- мой успех! чудо: из безобразной туши в тростиночку! я похудела на 19 кг! начала
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- я похудела на 54 кг! доказала всем, что смогу! тело богини к новому году!
- моя история: изменила свой рацион - потеряла 12 кг за полгода, а 6 кг исчезли са
- я поставила себе цель похудеть к новому году! глядя на весы я понимаю, что у мен
- я похудела на 17 кг за восемь месяцев! подруги в шоке! теперь ничто меня не оста
- - 33 кг и 33 см за год! я избавилась от ненавистного тела! фото!
- хватит, пора взять себя в руки! минус 19 кг за полгода! вернула телу красивый ре
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- за 2 месяца сбросила 16 кг! а спасла меня всего-навсего вода!
- я супер стройняшка! - 12 кг за 2 месяца! фигурка обалденной стала! фото!
- я посмотрела в зеркало и решила - хватит, пора похудеть! сбросила 20 кг за 2,5 м
- фантастика! я заставила себя похудеть! вместо рыхлых ляжек у меня появился релье
- - 29 кг! стройные бедра и тонкая талия на зависть подружкам! борьба с жиром прод
- хватит себя жалеть! все кто меня видит - просто поражаются, говорят, что я стала
- день х настал! моя история как я похудела на гале на 4 размера, ушло 86 см в объ
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|