КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885023
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
SSS112 20.02.19 РАЗГРУЗКА    
описание 
рацион   
кефир нежирный- 100.00 гр Всё идёт по плану
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 92.10 кг.
рост: 1.63 м.
имт: 35
жир: 37.2 кг
вода: 35 кг
 хочу вес» 		грудь: 116.00 см.
талия: 111.00 см.
бедра: 115.00 см.
гимнастика (медленный темп) - 2 мин Всё идёт по плану
сожгла: 15 ккал., сожгла за счет жиров: 7 ккал. (1 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -55.5
статистика просмотры: +17
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 0.93%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 41»

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Классика +5133 +1 у нас уже ласточки летают активно» +3
+5
Классика +5133 +1 заряда осталось процента 2 не больше.» +4
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 25.04.2024 дневник № 1» +6
+9
Д@ШуткА +3258 -83 кто про что, а я про еду, завтра испеку штрудель, давно я не готовила» +2
+2
Тили +764 -10 25 апреля, четверг. (4:08)» +10
+6
Д@ШуткА +3258 -83 до 2:19 семнадцатый день луного цикла:» +2
+2
iizika 25.04.2024» +3
+1
KissЮлик +4720 +6 всем доброе утро! уже четверг, но неделя эта рабочая длиная и пятнице» +7
+14
BuketSireni +187 +6 лёд тронулся, ура!)отвесики пошли. настроение замечательное!» +2
+1
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +18
+6
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго дня! сегодня работала немного,не устала,зашла в магазинчик» +23
+5
Olgadobro +358 +5 24.04.2024» +5
+6
iizika великий пост 38/48- гречка- помидоры в собственом соку- суп рыбный с» +6
+8
Д@ШуткА +3258 -83 вчера шагомер показывал 9 тысяч шагов, сегодня у меня на шагомере 12 тысяч,» +2
+2
ЯРыба@ +1628 +2 доброе утро, девчата. вот смотрю я на все это со стороны и из нутри, и» +17
+10
Маво4ка +944 +1 ого,за неделю ушло 2 кг 150 гр. параметры измерю и изменю позже. но» +1
+2
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.на улице очень похолодало, после дождя. плэ ому дома» +12
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 2 ну вот пошли отвесики на нашей диетке, пока 30 грамов за 2 дня,» +22
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +7
+14
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +12
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! продолжаю своё сбалансированое питание. сегодня и картошка» +27
+14
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! находила вчера очень неплохо, прошла 1434 шага, а сегодня» +15
+15
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 24.04.2024 дневник номер 5» +22
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! спала хорошо, нот хотелось бы подольше) проспала 6 часов» +7
+14
Mirlona +386 +2 25.04.2024» +2
Mmdms +1676 +5 наконец то посадила огурцы. а то проросли уже конкретно. в обед погуляла» +2
+3
Лисёночек 68 +1536 +1 всем доброго утра.спала сегодня вроде нормально, но беспокойно, еле проснулась.» +6
+12
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 25.04.2024 дневник № 2» +6
+8
Д@ШуткА +3258 -83 : если есть возможность, то спланируйте месяц таким образом, чтобы этот» +1
+2
I am +3318 +5 сегодня последний день командировки, думала что поеду завтра утром домой,» +1
+2
OLIVOCHKA))) +1821 +4 всем доброго утра! вчера наконец то произошло то,что я долго ждала. госпитализировали.» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 24.04.2024 дневник номер 3» +11
+10
Маво4ка +944 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +6
+14
Olgadobro +358 +5 25.04.2024» +3
+4
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 25.04.2024 дневник № 3» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 25.04.2024 дневник № 4» +4
+8
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! загнали вчера машину на диагностику, около 2-х лет не» +5
+8
LEZIZA начинаются трудовые будни, надо магазин по максимуму га праздники товаром» +2
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5406 -3 привет всем! сегодня побещали аж до +21 градуса днём, а утром вышли» +7
+14
Д@ШуткА +3258 -83 погода сегодня чуть получше чем вчера, поэтому сегодня уже вышла немного» +2
+2
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +17
+6
Шмидт сейчас на сайте +4659 +1 ой, как окрошки хочется, но сегодня просто некогда готовить. но прям в» +5
Шмидт сейчас на сайте +4659 +1 сегодня картошку с грибами пожарю с утра и всё. есть ещё курица и беляшики,» +10
+5
Совушка ДВ сейчас на сайте +5195 +5 25.04.2024 дневник номер 5» +5
+8
Шмидт сейчас на сайте +4659 +1 волнуюсь ли я? пока что совершено нет. но до вечера ещё далеко. может,» +7
+5
Шмидт сейчас на сайте +4659 +1 ещё хочу баклажаны. вот почему мысли о том, что я хочу съесть, приходят» +6
+6
OченьBезучая сейчас на сайте +541 +1 вчера устала, даже в комп не заглядывала.» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +5798 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +22
+14
Классика +5133 +1 всем хорошего активно-позитивного дня!» +2
+2
KissЮлик +4720 +6 вчера снова натопала норму шагов и прошла почти 1 тыс. хотя вчера утром» +7
+9
новая_я_) +1455 +1 недельный план выполнен» +14
+7

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 41
я всех раздражаю, даже тех, кому я ничего не сделала! в чем может быть причина? » 29
какое время года у вас самое любимое? » 46
тема содержит фото как вам фигура этой девушки? какой это тип фигуры? фигура редкая или обычная? » 30
тема содержит фото с чем комбинировать молочный свитер для офиса? » 15
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 66
как вы справляетесь с кредитами? удается ли вовремя вносить платеж, бывают просрочки? на что брали? » 8
решила сдать анализы в том центре, где работаю. медсестра новая, пенсионерка, не могла справиться с » 14
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 17
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 103
тема содержит фото кто симпатичнее: бред питт или дэвид бэкхэм? » 43
какие качества вас привлекают в людях, восхищают? на что обращаете внимание? какие люди нравятся? » 17
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 10
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 56
на зубную щетку вы выдавливаете зубную пасту по всей длине щетки или только горошек? » 20
есть тут девушки, которые делали блефаропластику? » 5
мужик приложил карточку, а там недостаточно средств. как бы вы поступили на месте девушки? накормили » 64
тема содержит фото нормально или не идёт? с хвостом не ходила много лет, хочу начать периодически ходить с ним. » 16
купила трусы размер ml, пришла домой, померила. они давят, хотя тянучки бесшовные! носить или нет, не » 45
общались неплохо со знакомой, а вчера поздоровалась и все, как будто игнор! говорит: я не строю дружбу » 7
тема содержит фото как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » 9
чем вы кормите породистых котов? корма подорожали, пришлось перейти на эконом класс. также даю мясо. » 18
как влюбить в себя мужчину? » 12
познакомилась с американцем. далеко не ален делон. финансово не готов содержать семью. мужчина должен » 84
когда разговаривали, он перевел тему на интимные игрушки! вот весна, купи себе какую-то игрушку. значит, » 16
почему пятидневка отдыхает 4 дня подряд, а у шестидневок всего один выходной? думала, хоть на майские » 23
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 20
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 24
доверилась мужчине, относилась искренне, а он только хотел интима! когда не получилось - унизил меня » 31
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 80
тема содержит фото какая актриса была красивее в молодости? » 16
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » 27
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 18
что для вас чувство юмора? как часто вас удается кому-то рассмешить? знаете людей со своеобразным чувством » 11
как вы подбираете сумочку к своему наряду и месту? куда какую сумочку вы возьмете? » 5
вы учились в юности в пту, где учатся на простые профессии типа повара, маляра? или вас обошла стороной » 23
мне 31. за мной ухаживает парень хороший, цветы, внимание, хочет жениться. но меня к нему не тянет. » 26
вас пытались пристыдить на работе? чувствовали свою вину, стыд, хотя повод незначительный? как реагируете » 17
тема содержит фото нравится или нет? » 16
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 41
тема содержит фото в клуб лучше вечерний мейк или нарастить ресницы? » 28
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 77
кто болеет гастритом? как вы питаетесь? » 20
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » 47
почему женщина должна работать наравне с мужчинами? почему она не может просто ходить по салонам, спа, » 247
как правильно играть в игру дальше - ближе? расскажите правила. в какой момент ее начинают? » 5
как вели себя ваши коты и собаки, когда вы были в положении? особенно на первых неделях? что-то в поведении » 7
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 31
нужно поставить два зубных импланта. как происходит эта процедура? это же не за одно посещение делается? » 21
быть женственной и привлекательной - стыдно, старомодно? если наденешь юбку с каблуком - куда ты так » 19
как вы относитесь к графику 3/3 с 20-00 до 8-00? наверное, трудно по ночам работать и лучше пятидневка » 5
посоветуйте интересный детективный сериал. » 29
будете отдыхать на майских праздниках или начальство приказало выходить? вопрос к тем, кто работает » 17
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 119
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 36
тема содержит фото как вам такой сарафан? заказала уже в зеленом и черном цвете, теперь хочу еще заказать в цвете фуксия. » 18
сосед на сайтах знакомств сидит лет 10 с поиском свободных отношений. на работу приходит сам или с женой » 6
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 17
тема содержит фото как вы ухаживаете за своими глазками? сделала маску из тертого сырого картофеля! как у меня преобразилась » 22
тема содержит фото знакомый неприятно удивил! навязывает банковскую карту! сейчас новый вид навязывания услуг через знакомых? » 47
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 20
куда бы вы поехали одна? отпуск с 22 мая на 10 дней. подруги уже все запланировали, а у меня отпуск » 16
хочу попросить добрую девушку купить мне куртку в инет магазине зарубежном » 69
тема содержит фото не могу принять смерть свекрови! муж успеет на похороны, но мать не увидит. живем в другой стране. » 17
тема содержит фото нет, это не маргарита. это модный инфлюенсер в декрете! » 32
доверяете ли вы советам психологов, которые не смогли построить личную жизнь? мне писал ее муж с целью » 32
какой у вас любимый батончик? мне очень нравится баунти. » 43
тема содержит фото как вам сочетание? полупрозрачный верх » 60
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 25
тема содержит фото как вам такой прикид? » 20
он разозлился, что я на работу прихожу! упрекнул, что я рассталась с ним а сама пришла. я его попыталась » 28
тема содержит фото хочу носить моносерьгу, одну. пойдёт ли такого плана под общий образ? » 31
что думаете по поводу этого сайта знакомств? вы там знакомились? » 7
сварила на перекус пару яиц и съела с солью. трех минут не прошло, как вытошнило! мою их перед варкой » 35
тема содержит фото вчера меня накрыло, пока ехала на работу. не хочу никаких перемен, хоть и рискую стать безработной! » 2
заблокировала мать первый раз в жизни! матери позвонила и сказала чтобы она мне больше никогда в жизни » 24
можете работать без развития и повышения зп много лет на одном месте? вам скучно или работа есть работа? » 9
на ваш взгляд, какой наилучший вес при посте 177 см? » 4
кто-нибудь пил этот препарат? какие побочки? » 29
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 53
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 169
тема содержит фото реально ли носить такое в 40+? или это уже какой-то кринж? разбираю вещи к переезду и понимаю, что их » 52
тема содержит фото платье, которое редко ношу, а стоило бы почаще - классное оно! » 38
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 106
тема содержит фото сегодня весь день провела на тренинге для риелторов. устала! а завтра снова рабочие будни: встречи, » 12
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 37
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 773
стыдно ли работать посудомойщицей, кух.работником? я чувствую себя бомжом на такой профессии. » 20
вы используете в жизни или на работе искусственный интеллект? не боитесь в будущем из-за него потерять » 18
скоро день рождения. не определилась с местом и временем и не знаю на какое время записываться на макияж » 34
кто сталкивался с резкой болью при надкусывании? после пломбировки каналов зуба или при воспалении? » 10
почему некоторые собаки не приносят мяч? от чего это зависит? можно ли их научить играть? » 14
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 22
тема содержит фото вышла сегодня прогуляться во двор, а тут машины подожжённые. какая-то мадам поджигала тачки, но её уже » 21
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 35
парень относится наплевательски! хотели созвониться днём, он полдня не писал, и уже к 4 часам пишет » 6
у вас так было, что во время знакомства с мч, он встречался с девушкой? как относились к такому? » 5
почему мужчины занимающие высокие должности до ужаса скучные и занудные? » 37
вам нравится, когда у вас каждый день спрашивают: что хорошего расскажешь? рассказываете? » 10
стоит ли отправлять фото? хотела записаться на кератин для волос к новому мастеру и она попросила фото » 60

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»