| ||||
| ||||
|
|
|||
| |||
Единственный способ сохранить здоровье – это есть то, чего не хочешь, пить то, чего не любишь, и делать то, что не нравится. Марк Твен. | |||
| |||
| |||
| |||
| |||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87 | |||
|
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер 1» |
+27 +19 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 23.09.2024 дневник номер один» |
+12 +20 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! натопала вчера вполне нормально, прошла 12 тысяч шагов.» |
+19 +23 |
Лисёночек 68 +1631 +2 | всем привет.вчера очень устала, работы было много, да еще и автобус пришлось» |
+17 +14 |
Ш@хиризада +817 -2 | доброе утречко и отличного настроения» |
+6 +13 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 25.09.2024 дневник номер 4» |
+10 +12 |
Шмидт +3343 -1 | я что-то потерялась в годах и полезла в инет. сейчас год дракона. а следующий» |
+44 +15 |
OченьBезучая +947 -1 | решила быть на выпускном дочери красивой!» |
+11 +10 |
13th Month | чото несколько дней уже загоняюсь по работе. в самом процесе боле-мене» |
+4 +5 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 24.09.2024 дневник номер 5» |
+18 +15 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! с питанием все прекрасно, рацион сбалансирован и вкусен.» |
+26 +25 |
hg8f5r2tcacr | 24.09.2024» |
+6 +1 |
ЯРыба@ +1813 -1 | практика “список 10 целей и желаний“!предлагаю составить пять отдельных» |
+5 +13 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 24.09.2024 дневник номер один.» |
+23 +20 |
KissЮлик +4193 +1 | всем доброе воскресное утро. сегодня снова отлично выспалась, но уже завтра» |
+11 +16 |
KissЮлик +4193 +1 | сегодня в обед приезжала мажина с кбр с фруктами домашними. накупила себе» |
+2 +5 |
Стройняшка Т +208 +1 | 24.09.2024» |
+1 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | вот еду на работаньку мою, буду работать. ещё не устала, а отпуск на носу.» |
+39 +14 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! сегодня муж дома остался, будет рабочих встречать, стройматериалы» |
+24 +22 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем доброго вечера! что то спать я хочу. кино досмотрю и спать, что то» |
+14 +11 |
SSS112 +2517 -1 | 5. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного вам понедельника,» |
+18 +30 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 23.09.2024 дневник номер 4» |
+26 +21 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! с питанием все налажено, все идет по плану. в рационе сегодня» |
+23 +22 |
Аленька26 +7066 +1 | дневничок № 4 про питание на сегодня.» |
+71 +15 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! с завтрашнего дня у меня возобновляется стройка. армопояс» |
+28 +28 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | с работы приехала,сижу уплетаю сыр косичку,привезли с отдыха,из абхази.» |
+9 +10 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! сегодня утром было чуть тепле, чем вчера. градусник показал» |
+25 +22 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем доброго утра! на работу во вторую смену,есть время что то поделать» |
+26 +16 |
KissЮлик +4193 +1 | решила на этой неделе перестирать все подушки после лета и на которых» |
+9 +12 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! находила вчера отлично, прошла 16891 шаг, ходила по лесу» |
+18 +21 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер два» |
+20 +21 |
Аленька26 +7066 +1 | дневничок № 5 . всем прекрасного вторника!» |
+20 +17 |
Шмидт +3343 -1 | с настроением пока что сегодня непонятно, что. из обязательных дел - тренировка» |
+21 +15 |
Аленька26 +7066 +1 | дневничок № 5 про погоду и мои ненахоженые шаги за вчера.» |
+54 +35 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! сегодня была очень холодная ночь. утром вышла, а на градуснике» |
+22 +27 |
ЯРыба@ +1813 -1 | доброе утро, девочки красоточки!мы уже мчим на такси домой.время 6 ть» |
+16 +23 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер три» |
+34 +20 |
Аленька26 +7066 +1 | доброе осене утро понедельника!» |
+39 +13 |
Mmdms +1552 | настрогала салата из капусты, айвы, помидора и огурца. с маслом и уксусом.» |
+18 +11 |
OLIVOCHKA))) +3793 -1 | всем привет! отработала,по делам метнулась,потом за дыней и кефиром.и» |
+8 |
oxyd +151 | на удивление сентябрь теплый и сухой» |
+9 +12 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 23.09.2024 дневник номер 2» |
+15 +21 |
Аленька26 +7066 +1 | доброе утро, мои дорогие девчоночки!» |
+15 +9 |
Svetlanкa +5382 -1 | привет всем! спала сегодня неплохо, почему-то проснулась часа в 4 и» |
+29 +16 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 24.09.2024 дневник номер 2» |
+9 +13 |
KissЮлик +4193 +1 | всем доброе утречко. сегодня я хорошо выспалась по ощущениям, но не хотелось» |
+13 +15 |
Тили +1098 -2 | 25 сентября, среда. (5:30)» |
+20 +8 |
Шмидт +3343 -1 | вроде, выдерживаю. сегодня у меня стэп, так что потом точно есть не буду.» |
+3 +14 |
KissЮлик +4193 +1 | всем хорошего вечера. сегодня что-то прям устала на работе я. наверное» |
+2 +5 |
Истина +291 -1 | - окей, гугл, как сделать так, чтоб жена меня во всём слушалась и делала» |
+2 +4 |
Совушка ДВ +3356 +1 | 2.09.2024дневник номер четыре» |
+13 +20 |
если любимая жена или муж умерли, снова жениться или выходить замуж - предательство или нет? » | 63 | |
у меня скрытный и очень непредсказуемый муж! утром каким-то боком искал в компе адрес инфекционной детской » | 21 | |
почему часто люди такие неуклюжие, встанут посередине дороги с телефоном, дети их бегают, все должны » | 14 | |
почему на вб телефоны намного дешевле, чем в магазинах и стоит ли их там вообще брать? айфон 12 можно » | 8 | |
что для вас является мерилом успеха? какой человек для вас успешный? » | 36 | |
как добиться вот такого обильного цветения у герани? » | 8 | |
жалеете ли вы о том, что в браке меняли фамилию? » | 24 | |
вот таких хомлинов встретила в суздале! и любимые лошадки. » | 28 | |
как слить мужчину? он ухаживал и помогал во многом, надеялась, что воспылаю к нему чувствами, но становится » | 321 | |
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » | 88 | |
какие ассоциации у вас вызывает такой тренажер? не кажется некрасивым или смешные? почему-то мужа он » | 25 | |
вы звоните своим родителям каждый день? у меня нет необходимости каждый день с ними общаться » | 42 | |
есть тут кто-нибудь в протоколе эко? делаю сейчас эко, была бы рада поболтать с теми, с кем я в одной » | 176 | |
есть хоть что-то хорошее в ней? мне так цвет нравится и принт ёлочкой. » | 14 | |
как принимаете решения? вложила деньги в обучение, но столкнулась с полной апатией! в голове мысли: » | 42 | |
есть 2 велосипеда: один супермодный навороченный с тормозами, второй механика и самый простой. современный » | 16 | |
вы склонны к таким вещам? прокручивать в голове неприятный разговор с начальником, проживая снова негативные » | 64 | |
отдала вещи подруге, а дома на меня вдруг жадность напала! она покупает уже с мужем вторую квартиру » | 44 | |
кто говорил, если едешь к мужику, должна быть согласна на интим? приехала, сплю в отдельной спальне, » | 66 | |
желал увидеться, но к сожалению будет поздно на работе, а ночью написал якобы только закончил и жалеет, » | 8 | |
почему у всех такое пренебрежительное отношение к турции и египту? если учесть, что 70% россиян вообще » | 43 | |
как вам фигура? » | 17 | |
любите картофельное пюре? с чем: с молоком, со сливками? готовил ли кто-нибудь на растительном молоке? » | 38 | |
где найти мужчину, который полностью будет обеспечивать? почему вокруг те, с которыми придется вкладывать » | 52 | |
а вы бы могли своему мужчине сделать маникюр? убрать кутикулу и подпилить ногти. » | 23 | |
у кого в какой день задержки показал тест на беременность? на 4 день задержки тест отрицательный, сегодня » | 13 | |
читали ли вам в детстве книги на ночь? если да, то кто? » | 48 | |
почему-то не нравятся силовые упражнения, после них вся вымотанная, плохо себя чувствую. кто тоже не » | 30 | |
норм выглядит элемент? у меня от природы совершенно негибкая спина. уже год ею занимаюсь. » | 44 | |
как часто вы позволяете себе съесть вредную еду? в ресторане, сладкое или фастфуд. или вообще не ставите » | 32 | |
сколько в москве реальная зарплата у рядового сотрудника в офисе? » | 16 | |
где вы знакомились? я одна уже давненько, подруг особо нет, и времени нет на походы в кафе. на работе » | 15 | |
как вы думаете, эти ништяки относятся к кардио? » | 6 | |
что у вас осталось из детства или юности? у меня до сих пор остались бумажные письма, фишки с покемонами, » | 51 | |
как у вас погода? у нас 22 градуса, но такая теплынь! по ощущениям все 25-26. прям радует и балует! » | 19 | |
какую работу выбрать? первая - воспитатель продленки. вторая - буфетчица. понятно, что обе не очень, » | 18 | |
любите ли вы творожный сыр? какой марки? что-то меня прорвало на такой сыр, могу банку за день слопать. » | 25 | |
вам приходилось возвращать большую сумму денег, данную в долг знакомым или друзьям? расписки нет и нет » | 16 | |
вы легко запоминаете прочитанное, сюжет фильма? через небольшой промежуток времени вспомнить сюжет, » | 12 | |
есть те, кто не любит картошку фри? я сейчас съела с большим удовольствие маленькую. часто едите? » | 48 | |
как у вас обстоят дела с энергией осенью? уменьшается по сравнению с летом? какое время года самое продуктивное? » | 22 | |
вам нравилась эта песня? когда слышу эту песню, у меня особая ностальгия. ее постоянно крутили по радио » | 30 | |
будет ли мужчина смотреть на женщину, которая с ним флиртует, пристально, постоянно и долго, и отвечать » | 14 | |
с каким животным вы бы себя сравнили? какие черты вам подходят? » | 78 | |
муж стебётся и ржёт: наездница, давай скачи, прокатишь на лошадке? смотрит, улыбается и начинает пародировать. » | 38 | |
я вообще не фанат сбора грибов, но очень люблю солёные бычки, но их, кроме меня, не собирает никто - » | 27 | |
временно неработающие девушки, как вы просите у мужа деньги? денег ни на что не просила. осталась без » | 160 | |
какая у вас тушь? название точное скажите, а не просто название бренда. не везет с тушью. купила очередную, » | 18 | |
как вы относитесь, если ваше сообщение игнорируют? вычёркиваете людей из жизни? » | 12 | |
парень перестал высылать деньги на такси! сказал: ну и найди себе богатого парня! теперь вообще не буду » | 41 | |
что значит девушка хороша в постели? если 10 лет не занималась этим, как я теперь буду ложиться в постель, » | 11 | |
каким календарём пользуетесь для отслеживания цикла? устраивает ли он вас? » | 27 | |
где вообще люди знакомятся? на сз либо сразу предлагают переспать с ними, либо шизики! » | 19 | |
какой у вас самый нелюбимый предмет? желательно в универе, потому что в школе можно было без напряга » | 54 | |
инвестируете в недвижимость? может покупаете квартиры под сдачу, нежилые помещения? покупали специально » | 60 | |
возможно ли сбросить 6 кг за 3 месяца до нового года? если да, то подскажите, как это сделать? » | 34 | |
делала модели макияж. препод раскритиковала, что я сделала глаза девушки узкими и стрелки ей нельзя » | 27 | |
мне сказали, что один зуб можно восстановить, но ставить нужно будет пластмассовую посту и коронку. » | 25 | |
как справляетесь с критикой и конфликтами на работе? всегда очень близко воспринимаю и не обходится » | 18 | |
почему некоторые занимаются только таким тренажерчиком? польза только для ног. а как же руки? похудение » | 4 | |
это слишком наглеж будет? в первый день выхода на работу нужно кровь сдать, а во второй - в 2 часа послушать » | 22 | |
банк заблокировал счет. что делать? мы временно ограничили переводы и снятие наличных, потому что операции » | 67 | |
как считаете, юбка 8 см выше колена не коротковата на работу? » | 13 | |
завтра день дошкольного работника. дарите подарки, комплименты от себя, помимо сборов родительским комитетом? » | 68 | |
поставили диагноз замершую беременность, сделали вакуум. а через несколько недель на осмотре у нее было » | 21 | |
самое главное для фигуры - это сходить в туалет с утра! » | 2 | |
а вы верите, что богатые мужчины - часто придурки с тараканами в голове? » | 23 | |
а такую помните? че происходит вообще » | 25 | |
если у женщины муж алкоголик, это дает ей право завести любовника для секса? может мне попробовать » | 82 | |
смешное юмористическое шоу посоветуйте с адекватным юмором. » | 11 | |
что значит фраза: не матросили и бросил? оскорбительно? позабросил и бросил - обидно, это понятно. » | 64 | |
почему парень все время говорит о деньгах? скинул фотки своей машины, квартиры, вида из окна. меня напрягают » | 24 | |
радуете любовника откровенными фотками? пытаюсь сделать кадры красивые, но сами фотки такое! » | 66 | |
что будет с организмом, если каждый день выполнять только два упражнения с повтором 25 минут? » | 24 | |
если не живёте с парнем, вы каждый день переписываетесь? у вас принято, чтобы именно утром списывались? » | 24 | |
ковер с рисунком на полу пережиток прошлого? но, если нет теплого пола, а ребенок садится на пол? » | 13 | |
ели сырные палочки? как вам? мне понравились » | 7 | |
есть кто-нибудь, кто закончил медколледж в более позднем возрасте? » | 8 | |
кто увлекается огородом? в этом году вообще нет огурцов и кабачков! мы неправильно выращиваем? » | 25 | |
жутко стесняюсь, когда кто-то видит как я делаю упражнения без инвентаря. залетает мама и смотрит, мне » | 18 | |
очень часто говорят, что я похожа на одну актрису! почему так? я себя вижу не такой, какой меня видят » | 22 | |
какой актёр вам нравится больше всего внешне, привлекательностью? » | 21 | |
кто учится в медицинском? отзовитесь! если не пройти практику вовремя, что будет? можно перенести или » | 26 | |
опросник, кому не стыдно! ваша профессия, возраст, зп. я начну: инженер 27 лет, 95 тысяч. » | 77 | |
у вас есть штрафы за опоздания? в одной организации тысячу брали и то люди опаздывали! » | 57 | |
ваши дети - подростки сильно вам трепали нервы? ребёнок стал неузнаваемым, просто хочется схватить за » | 118 | |
почему в краснодаре так много молодежи? я уже миллион раз пожалела, что переехала. вечные пробки на » | 50 | |
новая работа и снова облом! сказали, что скоро придёт на мое место профессиональная скоростная швея » | 36 | |
вы когда-нибудь жалели, что отказали мужчине и не стали с ним встречаться? или все, что ни делается, » | 11 | |
как думаете, декретница выйдет на работу? работаю на ее месте и платят нормально, директор сказала, » | 16 | |
какой гель или порошок для стирки цветного выстирывает сильные загрязнения без предварительных замачивания » | 8 | |
есть ли смысл делать прививку от гепатита? » | 28 | |
куда бы вы полетели отдыхать? планирую в ноябре куда-нибудь полететь отдыхать, но не знаю куда. я была » | 72 | |
какие сухофрукты вы больше всего любите? с чем их едите? нравятся уже давно ягодки годжи, люблю чернику » | 23 | |
а вам бывшие говорили после расставания или ссорах вернуть им обратно все деньги, которые они потратили » | 19 | |
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » | 46 | |
вы фанатка? болеете вы за какую-либо футбольную команду рпл или первой лиги? за какую? » | 17 | |
написали в соцсетях, что начальник решает вопросы через кровать и занимаются аферизмом. собирали подписи, » | 18 | |
почему муж смеется, когда я занимаюсь такими гантелями? ухмылялся, что это бесполезно, пользы и эффективности » | 9 | |
вам важен нейминг? ваша улица, работа, район. у меня такая улица, что некоторые соседи возмущались неблагозвучным » | 26 |
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- - 20 кг! мой чудесный результат без липосакции! сделала живот плоским! потеряла
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- - 13 кг! мое секретное оружие против лишнего жира! ненавистные килограммы тают б
- моя цель - 55 кг! уже избавилась от 8 кг всего за один месяц! на достигнутом не
- - 52 см! мое превращение из тетки в девушку! как я скинула первые 30 кг! фото!
- я была колобком-бочкой с маленькими глазками! сменив 52 размер на 48 и сбросив 1
- - 18 кг! лишний вес я победила! с завистью смотрела на худеньких и превратилась
- эксперимент на себе! я победила хрюшку! раздельное питание - сейчас я почти худы
- - 25 кг! диета - ловушка для жира! результат потрясающий: весь гардероб пришлось
- супер-диета! формула идеальной фигуры! минус 11 кг!
- я смогла добиться красивой фигурки! любимый заставил меня сбросить 15 кг! скоро
- стоп, пора худеть! я смогла это сделать с galya.ru: минус семь кг за два месяца!
- минус 23 кг и 66 см! я ненавидела свое жирное тело! смогла вылепить из себя крас
- - 10 кг жира и - 18 см в объемах за 3 недели! решила взяться за себя в отпуске!
- мне надоело быть толстухой! - 16 кг и три размера! хватит есть! фото!
- - 30 кг! я победила жир! была пампуха, а стала такая красотка! фото!
- голод - заблуждение? главный критерий истинного чувства голода!
- мой путь к совершенству! минус 10 кг! как я добилась тонкой талии!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
- как я похудела! села на диету и сбросила семь кг!
- эффективно теряем вес! нужно строго соблюдать диету!
- диета довела мою фигуру до совершенства! - 500 грамм каждый день!
- кардинальное похудение на овощах и фруктах! стремительно теряю вес!
- за две недели лишний вес уходит! я освободилась от шлаков и токсинов!
- как сбросить лишние 9 кг! диета испытана на себе!
- все диеты»
- вы способны на время забыть о работе или стоит уделять больше внимания своему досугу?»
- ты с интуицией совсем не дружишь или она хорошо у тебя развита?»
- ты не умеешь сострадать или навязчива в своей помощи?»
- ты не тратишь время на развлечения или научилась не погрязать в будничной рутине?»
- твой мужчина - целеустремленный или он ничего не хочет менять в своей жизни?»
- все тесты»
новые темы | Оцени фото |
Мужчины | Битва красоток |
Знакомства, отношения | Беременность |
Дети | Семья |
Подруги | Хобби |
Психология | Рецепты |
Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
Что читаем? | Внешность |
Диеты, фитнес | Здоровье |
худеем вместе | Знаменитости |
Путешествия | Покупки |
Ищу друзей | Юмор |
Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
Обо всём! | Любовь |
все темы | регистрация |
забыла пароль | истории похудения |
наши диеты | диет рецепты |
калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
худеем вместе (конкурс) | беременность |
линейки | фотоприколы |
значения имен | наши идеалы |
наши фото | тесты |
фото похудели | вера |
матронушка | партнёры площадки |
реклама на сайте | все дневники |
мои подписки |