вход
Ну на фото старалась ставить даты, чтобы нагляднее было. Ну а если вкратце, то:
С 1992г по 2002год вес с 82кг до 61,5. Диета - не есть после обеда (ну максимум фруктик или чуть овощного салана вечером).
2003-2007г набрала до 68,4 кг (после рождения двойни).
февраль 2007 г нашла этот сайт, и пошло:
- протасовка - минус 4,200
- японка - минус 3,800
-а потом куча других диет, результаты которых были скромнее 0,5-2 кг за диету, либо совсем не подходили и вызывали отвратительные ощущения. Где-то срывалась, когда-то худелось. Сейчас на гречке с кефиром. Взвешусь в четверг или пятницу (если не сорвусь, после срывов не взвешиваюсь - стыдно).
| ||||||
| ||||||
|
Вероника 75
24.12.07
|
||||||
| ||||||
| Я вчера не выдержала искушения. В дом были принесены первые новогодние сладкие подарки. И каждый ребенок несет угостить. Не педагогично отказываться. Я долго ходила как кот вокруг сметаны, а потом плюнула и наелась конфет. Удовольствие! А сегодня продолжаю гречку с кефиром и к сладостям уже не тянет. Надолго ли... | ||||||
| ||||||
|
| комментарии: +2, просмотры: +93 |
вход
на улице просто стихия - молни, гром, ливняка, а нам скоро надо будет»
- я уже ближе к своему идеалу: минус 30 см за 26 дней! нашла у себя талию - влезла
- мое превращение в супермодель! точеная фигура позволяет мне носить наряды в обли
- я худею! хочу выглядеть на 10 лет моложе! влезла в брючки, которые были впритык!
- моя победа! вес уходит! 46 размер висит! не хочу быть плюшкой! фото!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- разгрузочная диета! снижение веса до 1 кг за день!
- мне надоело завидовать худышкам! я сбросила 20 кг и два размера за полгода! муж
- мой эксперимент удался! взяла себя в руки и смогла похудеть на 33 кг! мое фото!
- - 2 размера и 5 кг за 1,5 месяца! мне надоело быть полной девушкой! фото!
- спорт по зодиаку! совершенствуй свое тело
- как я избавилась от лишнего сальца! любовь помогла мне похудеть на 15 кг за полг
- мое ослепительное преображение: минус 23 кг за год! подтянутое тело без целлюлит
- минус 16 кг! началась нормальная жизнь, а не жуткий кошмар!
- - 30 кг! моя талия 66 см! шикарная фигурка после родов! мое фото!
- из 127 в 90 кг! - 36 килограмм и это ещё не предел! наконец-то могу носить краси
- я худею только ради мужчин!
- что такое идеал? ваша лень отложилась на боках и бедрах!
- за 2 месяца я похудела на 10 кг. только в талии у меня ушло 12 см!
- мой реальный опыт! минус 11 кг! я взяла себя в руки: похудела и победила депресс
- мои принципы помогли мне измениться! сайт galya.ru - реально заставляет не бегат
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|