КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
Д@ШуткА 15.11.18 ДЕНЬ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ.    
описание   
День отказа от курения. Цель Международного дня отказа от курения — способствовать снижению распространенно табачной зависимости, вовлечение в борьбу против курения всех слоев населения и врачей всех специальностей, профилактика табакокурения и информирование общества о пагубном воздействии табака на здоровье.
рацион   
борщ из свежей капусты- 250.00 гр борщ из свежей капусты - 250.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 87.30 кг.
рост: 1.70 м.
имт: 30
жир: 26.1 кг
вода: 33.06 кг
 хочу вес» 		грудь: 105.00 см.
талия: 84.00 см.
бедра: 110.00 см.
езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин : езда на велосипеде ( скорость 40 км/ч ) - 15 мин, велотренажер (средняя активность) - 20 мин, нахождение в положении сидя - 20 мин
сожгла: 490 ккал., сожгла за счет жиров: 228 ккал. (25 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -2.5
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +87
статистика просмотры: +8
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 19.63%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 9»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Mmdms +1540 -61 сын впервые привел будущую супругу знакомиться с родней.» +3
+7
Соня 89 +1303 +28 2.04.2024» +2
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 19.04.2024дневник номер 3» +49
+20
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто» +21
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 2.04.2024 дневник номер 4» +15
+12
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 5 что-то устала я сегодня, девчоночки не обижайтесь завтра всем отвечу» +12
+9
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:международный день матери-земливадим ключник» +16
+5
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 2 праздники сегодня вот такие:день главного бухгалтера (день главбуха)» +11
+8
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 4 питание не нарушаю, всё как всегда, с утра варила себе кашку овсяную,» +9
+7
ЯРыба@ +1492 +2 всем привет! конечно на работу. работать надо обязательно. особено мне.» +13
+12
Ринуся +582 +34 вернулись мз мурманска» +4
+7
Классика +4831 +2 отдала в печать свадебный фотоальбом» +5
+20
liliya26 +1329 +34 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +5
+5
Тили +717 -3 2 апреля, понедельник. (6:17)» +15
+8
ruzannacat +113 -1 19.04.2024 день 95» +1
Лисёночек 68 +1403 +34 всем доброго времени суток.спала сегодня нормально, но ночью просыпалась.» +10
+14
Шмидт +4272 +2 вчера посмотрела, что проходит сын по литературе в даный момент. платонов» +9
+10
OLIVOCHKA))) +1641 -1 все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости» +9
+8
Маво4ка +785 только с работы.выходной потерян. завтра на работу на 2 дня. бегом варить» +1
+8
Mirlona +353 2.04.2024» +4
+3
Mmdms +1540 -61 уф. только присела. с утра поскакала на огород. но помидоры не стала» +15
+4
Эйва Шекер +3226 +28 я сегодня киселём обпилась уже наверное на год вперёд) но это не правда» +1
Соня 89 +1303 +28 2.04.2024пюре из кабачков» +1
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! вчера все же получилось хоть что-то находить, весь день» +12
+12
Эйва Шекер +3226 +28 со спортом сегодня дружила очень сильно. утром позанималась минут 45,» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 1 доброе утро, мои дорогие. вот я сегодня соня, уснула нечаяно под телевизор» +21
+6
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 2.04.2024 дневник номер 2» +11
+8
Эйва Шекер +3226 +28 дождь сегодня шёл у нас часов семь, я думала что сегодня он не закончится,» +1
SSS112 +1472 +28 1. доброе утро галчатки! вот и понедельничек наступил, с началом вас рабочей» +7
+13
Прометей +1993 +29 2.04.2024» +1
+1
Классика +4831 +2 забежала и убежала. всем хорошего дня!» +9
+38
Классика +4831 +2 час-полтора отдых.» +11
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня недоспала, да и вобще как-то снова спала не очень» +21
+14
OLIVOCHKA))) +1641 -1 когда дочка старшая приезжала,сидела вспоминала,как мы жили все вместе!» +5
+10
liliya26 +1329 +34 всем хорошего вечера. завтра одна клиента. быстро отстреляюсь и домой)» +4
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1268 +34 с началом недельки» +8
+12
OLIVOCHKA))) +1641 -1 всем доброй ночи! если будет время утром дневник допишу. потому что буду» +31
+18
KissЮлик +4400 -2 великий пост 36/48.утром сегодня съела овсяную кашу на воде и 2 помидора» +6
+11
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024дневник номер 1» +6
+8
Эйва Шекер +3226 +28 завтра буду морковный пирог печь, у меня лёшка его обожает, а маша есть» +1
Аленька26 сейчас на сайте +5318 -2 № 5 вчера мыла кухню, сняла браслет и забыла его надеть, поэтому по шагам» +17
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 2.04.2024 дневник номер 5» +13
+13
Классика +4831 +2 забыла какой день недели» +9
+32
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня на работе есть чем заняться. с мужем нам директор» +18
+16
Roberta +1219 +34 разгрузочный день будет наверное в среду, я завтра куплю курицу целую,» +2
+9
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 21.04.2024 дневник номер 3» +21
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 2.04.2024 дневник номер 1» +17
+9
Mmdms +1540 -61 у соседей глициния расцвела. она красивая до невозможности и я себе тоже» +8
+16
Svetlanкa сейчас на сайте +5037 -2 привет всем! сегодня вобще не охотой на работу, обратно бы под одеялко)еще» +17
+16
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 23.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
Совушка ДВ сейчас на сайте +4774 +28 20.04.2024 дневник номер 1» +39
+14

топ темы       »»       новые темы»
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 20
тема содержит фото нашла фото себя лысой! 2 стрижки, которые мне нравятся больше всего - горшок и под ноль. » 10
у кого нет подруг, как проводите время в выходные дни? с ребёнком все время? как компенсируете общение? » 10
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 191
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » 85
телеграмм на android и ios »
тема содержит фото а у нас сегодня снег! а у вас? погода доводит до депрессии. » 24
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 14
тема содержит фото как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » 39
какие цвета в одежде, обуви и аксессуарах вы предпочитаете? » 12
почему человек молчит после вопроса о том, когда я могу встретиться? » 6
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » 100
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » 52
тема содержит фото немного моего бомж-стиля! с пластикой, думала, мой стиль немного поменяется, но кого я обманываю?! я » 68
как влюбить в себя мужчину? » 4
что вы думаете о женщинах, которые работают программистами? о чем это говорит? » 31
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 702
вырвали бы хрупкий зуб с пломбой ради белоснежного импланта? кариеса, кист на нем нет, просто закончить » 12
уверенность в себе и наглость решают? такого человека охотнее возьмут на работу, повысят в должности, » 5
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » 21
стоит ли ждать ответа? хотела записаться к мастеру, а она начала делать другое! раньше занималась волосами, »
тема содержит фото что в голове у этой бабушки-модели? как вам такое фото? даже молодые модели обычно сидят в нормальных » 18
он хочет переспать и бросить? смотрели фильм, потом обнимались, целовались. он все время говорит, что » 12
тема содержит фото кто из них вам нравится больше? » 21
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » 2920
тема содержит фото ем кунжут каждый день для кальция, но он плохо усваивается. его надо тщательно жевать, надоело! стоит » 26
тема содержит фото как вам это платье? как фасон, расцветка? » 14
может ли быть интоксикация от приема антибиотика? под языком болит, покраснение. затруднен прием пищи » 8
тема содержит фото купила платье. не слишком ли сексуально выглядит? ведь оно облегающее. можно ли его носить каждый день? » 19
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » 31
тема содержит фото ну прямо светофор, а не завтрак! » 8
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 6
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 21
почему девушки любят целоваться? не знаю как откосить! я вообще не испытываю никакого кайфа от поцелуев. » 64
как часто переписываетесь с парнем? сколько примерно сообщений в день от вас и от него? говорит, нечего » 7
тема содержит фото часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » 65
тема содержит фото как вам такой сарафан? нравится или нет? » 11
стоит ли идти делопроизводителем без опыта? на собеседовании соврала, что опыт есть. помогать и обучать » 19
я наняла ассистента для отбора мужчин с сз, надо отправить комиссию ему, но не считаю, что должна выплатить » 116
тема содержит фото оцените фото! » 8
тема содержит фото какая из этих 2 пляжных сумок вам больше нравится? мне больше по душе, где название не так бросается » 22
почему люди раньше легко находили судьбу и выходили замуж не по одному разу, а сейчас не знают, где » 33
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » 45
тема содержит фото какое платье мне заказать? у меня нет жира, нет талии, ноги ничего такие, попа нормальная, плечи широкие. » 38
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 25
что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан только » 45
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » 29
какие симптомы у вас были при эрозии? во сколько лет появилась? » 19
тема содержит фото я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » 47
стали бы принимать оземпик если лишних было бы 4-5 кг? » 99
тема содержит фото как вам сумочка? » 15
у парня низкое либидо! говорит, что у меня на уме только одно! ему нужно 2 раза в неделю, а мне - каждый » 15
как понять, что мужчина жадный? какое у вас мнение? » 6
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 7
зачем бывший смотрит сторисы? я его заблокировала и он меня тоже, потом разблокировал, а я - нет! » 10
тема содержит фото под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » 8
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » 86
девушки с длинными тонким ногами и ростом от 168 выглядят эффектнее? а если меньше, одежда не так смотрится! » 41
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » 45
можно ли устроиться на хорошую работу без связей? кто чаще получает повышение? кого чаще берут на хорошие » 12
кот принес котенка, что делать с ними? котенка не хотим. почему кот с ним носится как со своим ребенком? » 7
тема содержит фото мои стрижки прошлого года! » 19
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » 37
я непутёвая, никем не могу нормально работать! мне сложно и неинтересно. сижу за компьютером и учусь, » 45
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » 5
хочу продать новый костюм: брюки и пиджак. выставила по отдельности, но никто не берет. лучше продавать » 3
тема содержит фото почему справа фигура большинству нравится больше? мол справа очень женственная, плавная. вы никогда » 32
стали бы ходить к такому психологу? я рассказала, что бывший меня ударил, а она спросила: за что? мне » 14
у вас были знакомые которые получили крутое образование и пошли работать не по специальности вообще » 33
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » 2
как вы любите одеваться? какой стиль в одежде вы предпочитаете? » 16
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе »
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » 40
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 70
тема содержит фото фото человека в 7:30 утра и человек, который упахался, фото в 19:30 » 9
никак не могу раскрепоститься! мужчины часто знакомятся, но из-за моей зажатости до отношений не доходит! » 4
как вы оденетесь на ночную прогулку? » 22
тема содержит фото что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » 23
если бы ваш мужчина не дарил вам цветы, как бы вы поступили? » 58
тема содержит фото вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » 37
провалила собеседование, ужасно расстроена. у меня высшее образование. я что не смогу заявки эти проверять? » 22
за что они зарплату получают, за красоту? да и красоты не видать! это она о моей внешности? » 37
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 80
на кого из родителей вы больше похожи? я все детство и молодость была похожа на папу, сейчас становлюсь » 35
почему быть полной считается плохо? если фигура песочные часы, и немного полная - это же красиво выглядит » 81
на каких сайтах знакомств сидите сейчас? что актуально? » 16
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » 33
при похудении принципиально ли выбирать именно курогрудь, а не бедра и голень куриную, если укладываешься » 63
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » 49
тема содержит фото похоже на укус клеща? сажала помидоры и вот кто-то укусил! стоит ли делать вакцину? я боюсь, что он » 74
написала с утра, что болею. и теперь он меня все переспрашивает будет ли встреча? неужели непонятно? » 12
если бы не ты, я бы не попал в дтп! так противно от инфантильности бывшего мужа. из моего дома ездил » 15
тема содержит фото как вам такое оригинальное платье? носить на работу с полупрозрачным пуловером молочного цвета с длинным » 10
сестра мужа клянчит дорогие подарки! сама дарит дешёвую ерунду! такие же наглые и родители мужа. вечно » 10
мама постоянно орет на меня по телефону! как бы вы отреагировали на это? орали бы на нее тоже? » 18
есть тут те, у кого мужья не общаются со своими родителями? какова причина, и как вы к этому относитесь? » 3
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » 18
решила купить для фитнеса трекер. что бы вы выбрали? выбираю между браслетом и кольцом. часы мне не » 2
может надо за него замуж? не поддерживает во время болезни! не обнял, не пожалел, молча собрался на » 16
мама против моих отношений! устраивает скандалы, что он плохой и лучше жить одной, а сама больше 40 » 26

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»