Привет! Рада снова чидеть тебя. С возвращением!
Осторожнее с такой резкой сменой рациона.
И если ввела пжп, постарайся не смешивать их со своей обычной едой хотя бы первое время. Отдельно употребляй. Иначе оно усваиваться не сможет. С кишечником, если честно, в таких аварийных ситуациях, я не жду. Если чувствую что плохо мне уже - Микролакс и всё. Но затяжных проблем у меня не было. Бывали разовые сбои.
| ||||||
| ||||||
|
Libra08
21.10.18
|
||||||
| ||||||
Не видила мужа почти трое суток, с вечера четверга, вот уже 2часа дня воскресенье. Видимо с малым легче, раз крыша у меня еще не поехала, хоть и под вечер достает сильно. Я 3день ем все как обычнвые люди, так как меня испугал вес-51кг при моих 169см. Так сразу перестал кишкчник нормально работать, организм привык на фруктах и овощах. Сьела сырую свеклу, как еще можно простимулироват перельстатику? | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.6 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0 |
комментарии: +5, просмотры: +38 |
начало
-
-
А ты достаточно овощей кушаешь? Может рацион стал богат белками и беден овощами? Мне кажется поможет капуста, отруби и иже с ними. В общем все что богато клетчаткой
-
С вечера чернослив или курагу запарила, а утром отвар на тощак пить..мне помогало)
-
Чернослив, отварная свекла, сливы, кефир.. я больше ничего не знаю)))
-
видно тебе надо на фруктах сидеть....а куда мужа дела?
- - 35 кг! мое превращение из коровушки в стройную газель! теперь парни теряют дар
- минус 61,5 см в объемах и 14 кг! носила бесформенную, бабскую одежду! я выгляжу
- - семь кг за два месяца! я знаю как сжечь жир и вернуть талию! супер эффект! фот
- - 30 кг! мое невероятное похудение! талия супер и красивая попка! фото!
- - 15 кг и 20 см в талии! мое чудесное превращение из размера l в xs! я стала кра
- - 23 кг! стала скульптором своего тела! добью последние килограммы и буду девушк
- я выкачала жир из клеток: мои талия и бедра теряют в объеме! теперь ношу только
- - 40 кг и шесть размеров! я избавилась от глыбы жира! моя цель - талия в 60 см!
- я привела свое тело в порядок! минус 8 кг за четыре месяца! хотя парень всегда с
- я взяла свой вес под контроль! с 80 кг похудела до 50 кг! благодаря galya.ru уни
- - 15 кг! я теряю жир без таблеток! мое фото до и после!
- - 18 кг! я - стройная девушка, а не толстая тетка в 105 кило! фото до и после!
- - 33 кг и 32 см в талии! я худела ради мужа! стала самой красивой!фото!
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- я взяла себя в ежовые рукавицы и сбросила 17 кг! держу вес уже два года! мое фот
- я устала видеть в зеркале жирную корову и слышать: “вашего размера - нет!“ сброс
- - 32 кг! уничтожив гору жира я стала девушкой с обложки! теперь мужчины оборачив
- - 15 кг! я похудела на три размера и спасла семью от развода! муж меня не узнал!
- - 22 кг! я похудела к пляжу! новый купальник на размер меньше - мой стимул! фото
- подготовься к лету за 14 дней! фигура афродиты!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|