КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885118
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
President 20.09.18 ВЕС СЕГОДНЯ НА МЕСТЕ И Я ЭТОМУ ОЧЕНЬ РАДА    
описание   
Вчера вечером ела вареники с картошкой. Рада,что обошлось и вес стоит. Весь день буду есть яблоки и чай,на ужин курица с помидорами. Нужно исправить вчерашнюю ошибку в питании.
рацион   
кофе черный без сахара- 250.00 гр Кофе на завтрак
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 57.50 кг.
рост: 1.62 м.
имт: 22
жир: 3.5 кг
вода: 16.75 кг
 хочу вес» 		грудь: 90.50 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 86.00 см.
бег - 25 мин, игры с ребенком (спокойные) - 175 мин Пробежка с собакой
сожгла: 518 ккал., сожгла за счет жиров: 121 ккал. (13 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: -0.1, месяц: -1.3, итог: +5.3
объемы см. сутки: 0, неделя: -5.5, месяц: +3.8, итог: +3.5
статистика просмотры: +17
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 5» +25
+21
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 3» +20
+9
ЯРыба@ +622 -75 доброе утро девочки! сегодня такой ржач блин с утра. пошла гулять с рексом,» +13
+16
I am +1365 -75 доброго дня всем! поздравляю всех с праздником! хороший, добрый и светлый» +3
+10
KissЮлик +1964 +26 всем доброе утро! с великим днём победы! сегодня отлично выспалась и прям» +5
+8
Ms Sosisa +41 +26 70 (-0.9)» +9
+4
Лисёночек 68 +675 +26 поздравляю всех с великой победой, 9 мая!желаю голубого неба над головой» +3
+6
Аленька26 +2202 +28 хочу вечером ещё пройтись по обществу, прогуляться после всей работы,» +6
+14
Тили +291 -86 09 мая, четверг. (5:30) с праздником победы!» +4
+1
Шмидт +1818 -1 смотрим парад и весь день будем смотреть военые фильмы. такой великий» +4
+8
Классика +2116 +26 сегодня много компьютерной работы» +6
+32
Совушка ДВ +2181 +2 08.05.2024 дневник номер 2» +21
+14
Шмидт +1818 -1 маная каша» +12
+14
Olgadobro +182 +26 08.05.2024» +7
+6
I am +1365 -75 доброго дня всем!пусть ваше сердце наполняется радостью и легкостью, а» +1
Аленька26 +2202 +28 № 3 сегодня решила разгрузиться на курице, завесила, получилось ровно» +34
+18
Аленька26 +2202 +28 № 1 доброе утро мои хорошие! спала опять сегодня не очень, уснула в 21.12,» +21
+15
Классика +2116 +26 маса положительных эмоций!» +7
+32
новая_я_) +554 +28 с днём победы» +4
+2
Д@ШуткА +1186 +26 я желаю всем нам беречь этот мир и всегда помнить о том, как он хрупок» +3
+12
Бусинка Кэт +722 +26 пришла сегодня с тренировки, бодрячком. я люблю когда с трени не приползаешь,» +2
+6
Аленька26 +2202 +28 доброе утро мои дорогие. дневник пишу с утра чтобы не забыть. вчера нашагала» +6
+10
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 4» +9
+15
Лисёночек 68 +675 +26 всем доброго утра.спала сегодня так себе, ночью пришлось делиться своим» +15
+15
Эйва Шекер +1611 -1 вот только присела, целый день сегодня занята непонятно чем. то уроки,» +1
Прометей сейчас на сайте +914 +26 09.05.2024» +1
+2
Лисёночек 68 +675 +26 всем привет.какой же сегодня дубак, у нас даже чс вели в сельхозхозяйстве,» +4
+8
Винга +149 +26 погода страная снегопад запуржило замело жалко на фото хорошо не передаётся» +6
+3
Классика +2116 +26 сегодня хороше и приподнятое настроение» +7
+32
Винга +149 +26 с днём победы!» +2
+3
I am +1365 -75 утром на работу приехала ещё никого не было, в офисе такая тишина прекрасная» +1
iizika всем привет. вчера сходила на маникюр. убедила она меня этот раз на спокойный» +19
+6
Аленька26 +2202 +28 девочки, сегодня на сайте меня не будет, это точно, простите, но работы» +14
+22
Эйва Шекер +1611 -1 вечером буду смотреть трансляци со дня победы в москве,! парад утром» +1
I am +1365 -75 после работы надо в магазин зайти за продуктами, дома всё покачалось.» +1
Шмидт +1818 -1 ну сегодня денёк снова в поездках с мелкой - сначала садик, потом танцы.» +21
+14
Шмидт +1818 -1 снова снег пошёл, вот что за май такой? в апреле в футболках гуляли, а» +6
+17
Аленька26 +2202 +28 спала сегодня просто очень хорошо, легла рано в 21 час и встала в 7 часов» +6
+10
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 1» +14
+9
Классика +2116 +26 всем хорошего доброго дня!» +7
+38
Шмидт +1818 -1 сейчас дочитаю фантастику, а потом снова хочу достоевского почитать, вот» +9
+14
Эйва Шекер +1611 -1 завтра может мясную разгрузку сделаю, только утром надо будет взвеситься,» +1
Эйва Шекер +1611 -1 настроение очень хороше, самочувствие тоже прекрасное, сегодня очень» +1
Аленька26 +2202 +28 № 5 работы сегодня не просто много, а очень много, надо еще уложиться» +52
+29
SSS112 +739 +26 доброго утра четверга галчатки! хорошего дня, замечательного настроения» +7
+12
Совушка ДВ +2181 +2 09.05.2024 дневник номер 2» +12
+9
I am +1365 -75 доброго дня всем!поздравляю с праздником, с днём победы! какое утро» +1
Аленька26 +2202 +28 день сегодня предстоит тяжёлый, много работы на огороде, будем сажать» +6
+10
Эйва Шекер +1611 -1 желаю чудесного, волшебного, невероятно позитивного окончания дня. пусть» +1
Аленька26 +2202 +28 № 3 праздники сегодня вот такие:международный день красного крестамарк» +35
+15
Классика +2116 +26 поздравляю с великим днём!» +8
+32

««       топ темы       »»       новые темы»
куриные желудочки кто готовил? сколько варить по времени, чтобы жёсткие не были? или лучше пожарить? » 25
когда лучше выходить на работу после декрета? сыну исполнилось полгода. в садик или ясли неизвестно » 26
как вы переносите жару? у нас +30, солнце печет, голову напекло и появилась тяжесть в голове и заторможенность! » 35
сейчас живу вместе с парнем, но недавно узнала про интим с другой. на момент знакомства я была в отношениях, » 61
вы принимаете аскезу? какую? надолго ли? я впервые задумалась насчет еды, ограничить себя в том, что » 35
тема содержит фото почему мастер маникюра стала игнорить? то у нее похороны, то она опоздала и я ее стояла ждала под дверью! » 17
вы смогли бы работать риэлтором? какие для вас плюсы и минусы в этой работе? » 54
бывший сожитель оскорблял, пытался вытянуть с меня деньги. расстались, измором берёт! стал в парк ходить, » 41
то пропадает, то появляется. узнала, что вообще спит с замужней! может ей написать, чтоб мне все точно » 80
у вас бывает страх продолжать общение с людьми из творческой среды, или с теми, кто может в зависимости » 20
как поддержать яичники? мне 44 года, хочу отдалить климакс » 53
рыбные котлеты, вам как больше нравятся: с луком, или без? » 19
тут есть, кто переехал в 35+ в другой город? жалеете или рады, что переехали? » 34
предлагал мне интим за какую-либо помощь. предложил позвонить и забрать меня, но не позвонил. как себя » 85
любите ли вы носить юбки и платья? или все же удобнее в брючках? » 57
не настораживают мужчины, которые удаляют анкеты сразу, когда встретят вас? бывший муж так делал! манипулятор, » 26
вы ходите на встречи выпускников? закончила школу 13 лет назад. ни разу там не была за эти годы. » 69
почему многие смеются над профессией библиотекарь? как-то скептически относятся. неужели всё из-за стереотипов? » 227
на чем предпочитаете смотреть фильмы, сериалы? с телефона, на проекторе или по телику, или, может, с » 19
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 24
двоюродный брат прислал бейджик, с новой должностью. его повысили. как на такое отреагировать? поздравить? » 23
что вам больше нравится - пудра или тональный крем? почему? » 18
со всеми административными правонарушениями можно обращаться в полицию? человек продает услугу, но его » 51
можно ли делать ринопластику при всд, панических атаках и неврозе? хирург советовал пить антидепрессанты, » 23
сотрудница приводит в офис ребёнка-школьницу. вроде не мешает, но меня бесит! стали бы сообщать на горячую » 71
посоветуйте модели солнцезащитных очков на не большое худое лицо. ношу круглые оправы, но надоедает. » 4
у него очень странные глаза. огромные, но короткие по горизонтали. на его мелком худом лице это выглядит » 30
тема содержит фото какую сумку выбрать на работу? мой стиль - сдержанный, деловой. » 25
тема содержит фото спортивной одежды много не бывает, особенно у меня! после каждой тренировки вся одежда вплоть до трусов » 32
есть в вашей жизни ошибки, которые были ключевыми? такие, что повлияли на вашу судьбу? » 22
тема содержит фото зачем было делать грудь, если за 3 года ты ни разу не надела декольте! вы бы носили декольте с такой » 34
кому хуже - тому кто завидует, или тому кому завидуют? может ли зависть принести вред объекту зависти? » 22
я все время жду только плохое! старею, многие возможности для меня закрываются. внешность, здоровье » 39
тема содержит фото на какой вес выгляжу на недавних фото? » 70
какой у вас дресскод на работе? как чаще всего одеваетесь? если нет дресскода, надо ли придерживаться » 21
сейчас всё критикуют нарциссов. но выбрать карьеру актёра или певца - разве это не нарциссизм? » 9
тема содержит фото как вам такие джоггеры? » 12
смогли бы вы работать в пункте выдачи заказов? подруга устроилась, жалуется, что много работы. там зарплата » 27
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 30
как вы относитесь к вегетарианству? » 55
сделала импланты в попу, получилось фриковато. перекачала жир из живота и спины в попу и бедра, всё » 266
мне 45 и такое предложение не ожидала получить! остаться работать рядом без перспектив или выбрать работу » 38
попросила мужчину снять самую лучшую гостиницу, когда я приеду в его город. что ему сказать? » 7
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » 40
каждый день плачу из-за некрасивой фигуры! когда мужчины обращают внимание, мне противно, я думаю, это » 81
почему вокруг много мужчин, но не с одним я не могу построить серьезные отношения? » 17
когда мне нужна поддержка, он поддерживает, а потом начинает гнать, делая это так, что чувствую себя » 8
когда выпытывают, сколько вы получаете, как отвечаете? начала спрашивать, почему я не отказалась подменять » 38
я цепляюсь за малейшее тепло в мой адрес, и когда меня лишают этого - мне плохо. сейчас я одна, но » 35
мы с аленой водонаевой убегали от маньяка, который бросил своего ребёнка, я посмотрела на него и он » 26
мы не виделись, но общались круглосуточно. когда приехала, он сразу предложил снять квартиру и провести » 39
тема содержит фото можно ли надевать теннисную юбку на пробежку? не будет ли это странно? » 16
что вы готовите с иваси? купила по зиме, так и не открыла. может в какой салат пустить или пирог? » 18
что снится к измене? » 4
увидела бывшую одноклассницу, она превратилась в неухоженную толстуху! у меня аж настроение поднялось! » 44
зачем некоторые женщины 50-60 лет выкладывают свои перефотошопленные до ужаса фото и хвалятся, что выглядят » 38
тема содержит фото шоппинг в моем любимом бомж-магазине. к сожалению не все будет доступно, но что будет. обожаю их вещи! » 17
нормальная девушка не свяжется с мужиком, который был до нее женат, и в придачу имеющий от каждой жены » 22
тема содержит фото как я сохранилась в свои 40? » 85
есть девушки, которым нужен интим. и они могут попросить левого мужчину об этом, будучи замужем » 80
какие блага должен себе позволить человек, чтобы сказать: я не нищий? считается, что это все что ниже » 66
есть вероятность беременности? был незащищённый па, а потом начались странные месячные! когда можно » 3
2 и 3 мая - это рабочие дни? » 6
ночью звонили с незнакомого номера. пробила номер, но нигде нет имени. а вдруг это бывший? стоит ли » 22
парикмахер стал напрягать. без конца говорит. просила холодный шатен, он меня покрасил в черно-фиолетовый! » 30
какие хорошие турецкие сериалы вы знаете? » 21
тема содержит фото и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » 78
для вас важна натуральность состава уходового крема? » 22
сфоткала на столе свою сумочку и сумочку подруги, и наше кофе, выставлять в соцсеть? » 33
вы можете съесть за один раз каждый продукт по отдельности? » 76
ищу мойщик или очиститель воздуха. кто пользуется и может посоветовать модель? » 3
схватил меня за пальто, толкнул на лестницу снимая все со словами: смотри на эту распутницу! я вырвалась » 20
как бы вы могли себя охарактеризовать? я например: властная, категоричная, терпеливая, принципиальная, » 18
блондинки и рыжие выделяют феромонов в шесть раз больше, чем брюнетки! большинству мужчин по вкусу пришлись » 26
для вас это нормально? просить у мужчины подарки, с которым ничего не было, но вы ходили с ним на встречи. » 71
кто красится в блонд? какую краску для волос для себя выбрали? эта краска сушит волосы или они выглядят » 32
тема содержит фото какой стиль мне идет больше? спортивный, или более женственный, элегантный? » 36
можно ли в искe указать cнилc и инн, если человек никогда не был ип? в суде не будут спрашивать, откуда » 13
сегодня стригла волосы своему покойному дедушке. как вы думаете, к чему это? » 6
если бы вы сидели на сз, ходили бы на свидания с теми, кто не заинтересовал в переписке? давали бы человеку » 24
теория про 10 тыс шагов - реклама, чтобы продать первый шагомер! как вы относитесь к этому? у вас достаточно » 56
тема содержит фото какие современные блюда обрусеют через несколько поколений? мне кажется - крем-суп из грибов ! » 42
чему вы завидуете во внешности других девушек? » 71
обманул, что не из моего города? странно выставлять фото в городе, в котором ты не бываешь и не живешь! » 8
я ему совсем не нужна? говорит, что любит и не бросит, а я все равно сомневаюсь! когда говорю об этом, » 9
влияют ли вредные привычки второй половинки на вас? с ним постоянно возникает соблазн, я не могу устоять » 29
тема содержит фото как лучше? хочу покрасить волосы. с 2020 года всегда мелировалась, но осенью стемнила волосы до каштанового. » 19
тема содержит фото это свежее лицо или отёчное? есть тут птоз? » 37
у вас было, что не узнавали знакомых спустя пару лет? передо мной стояла роскошная женщина в красивом » 25
тема содержит фото как вам она сейчас? многие писали, что выглядит на 70, а не на свои 46! но ведь фото естественное, не » 17
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » 206
как реагировать на такой вопрос? покупатель спросил какого года эта коллекция? а это базовая, такие » 7
тема содержит фото у меня появилось хобби печь вкусняшки. сегодня испекла торт красный бархат на др мужу. сильно страшно? » 35
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 24
больно рожать? » 120
виниры или отбеливание зубов? что выбрали бы вы? » 50
сегодня такой дождь в москве был, что я паспорт с кошельком сушу на батарее! » 16
тема содержит фото как вам такая футболка на лето? нравится? » 19
куда смотреть при разговоре с врачом? он будет сидеть напротив и объяснять про операцию. я стесняюсь » 31
тема содержит фото хвастаюсь первым цветением любимой герани » 30

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»