вход
iizika писал(а): 1,5 месяца только на фруктах? |
Иногда помидоры с огурцами
| ||||||
| ||||||
|
*Alina*
23.08.18
|
||||||
| ||||||
| В этот раз ПМС был тяжеловат и заставил меня “грешить“ с питанием целых 2 дня. Но потом я взяла себя в ручки и уже 4 дня питаюсь правильно :). Хотела дождаться окончания КД и потом взвеситься, но не сдержалась - еще -0,5 кг. Итого с середины июля 8 кг. Даже не вериться, за всю историю моего многолетнего похудения максимальный сброс веса был 6 кг. Так не хочется чтобы эти кг вернулись назад. Радует еще и то, что раз я худею значит и гормоны ЩЖ пришли в норму, иначе я бы не теряла вес. Уже хочется сдать анализы, но на зарплату которую не знаю когда получу уже столько планов Что-то я в этот раз даже не переживаю по поводу зарплаты, хотя еду уже покупать не на что Хожу улыбаюсь целыми днями, вспоминаю свою первую “половинку“ и слушаю любимые песенки Хотела эту неделю посвятить денежным практикам, но как только начинаю их искать сливаюсь на женские практики и про любовь | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
| комментарии: +9, просмотры: +46 |
начало
-
ответ для: *Alina*
1,5 месяца только на фруктах?*Alina* писал(а): Фрукты и сила воли -
Ого, 8 кг! Как вам это удалось?
-
ответ для: *Alina*
не знаю. Если я буду делать только то, что нравится, я буду только отдыхать и нифига не делать. Мастера советуют 5 дней в неделю пахать и 2 дня отдыхать от всего.*Alina* писал(а): У меня не стыкуются в голове две мысли: жить в удовольствии и заставлять себя что-то делать : -
ответ для: *Alina*
пинать надо себя), мне тоже трудно бывает себя заствалять, но когда втягиваешься, потом нормально. Я сейчас 3 цели крепкаю, это деньги, себя стройную, и еще одну цель небольшую.*Alina* писал(а): Я на что-то одно не могу себя заставить, а ты говоришь одно другому не мешает -
Ты большая умница, с отвесиком тебя!
Надо делать практики и на любовь и на деньги), одно другому не мешает.
вход
витаю в облаках»
- - 41 кг ради мужчины! я сменила фигуру-глыбу на потрясные формы! мое фото!
- моя история! как я сбросила 15 кг! если очень захотеть, можно в космос полететь!
- я похудела от любви! мой организм обезумел, он начал худеть!
- - 27 кг! талия 60 см к лету! я сменила размер xxl на m! с галя.ру худеть легко!
- кушать можно все! как я похудела! мой опыт!
- - 19 кг! из пампушки в красавицу! так клево покупать классные вещи! ловлю восхищ
- - 24 кг! день х настал: от пышечки к тростиночке! теперь фигура вызывает зависть
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- экспресс-диета! испытано на себе: - 12 кило! мой путь к совершенству! фото!
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- стройнеем по-мужски! прощайте 57 кг и 4 размера! я кардинально изменил свой обра
- - 20 кг и 59 см со всего тела! толстуха исчезла! потрясающий результат без липос
- - 15 кг! я заставила жир отступить! нет складок на бедрах и животе! фото!
- - 22 кг и 46 см! сушка тела! я себя слепила из того, что было! строгая диета + с
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 11 кг! без тяжелых диет и голодания! спор с подругами - мой пинок к действию!
- встречай лето с осиной талией и без галифе! - 7 кг и 10 см в талии! диета творит
- - 10 кг после родов! я укротила живот! у жировых складок нет шанса! фото!
- - 26 кг! я разбила жировые клетки! открываю вам свой секрет! мое фото до и после
- я приняла решение - надо худеть! исключив мучное и сладкое - за 9 месяцев избави
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|