| ||||||
| ||||||
|
*Alina*
05.08.18
|
||||||
| ||||||
Вчера вечером позанималась калланетикой и женской гимнастикой. Утром сделала зарядку, добавила упражнения из т-таппа для верха, а то у меня низ худеет, а верх нет. Потом сходила к бабушке. Это 5 км, 2 из них с утяжелением. Организм офигел от физической нагрузки последних двух дней. Купила себе кешью, уже объелась Как всегда оставила на воскресенье все домашние дела, а делать ничего не хочется. У меня закончился магний и я это уже начала чувствовать по тонусу мышц, когда смогу купить даже не знаю, что-то как-то с деньгами всё плохо, очень давно такого не было. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
комментарии: +6, просмотры: +41 |
начало
-
а мне ни работать, ни по дому ничего не хочется делать - слвсем обленилась
-
ответ для: *Alina*
я уже нашла. Но пока не иду туда. Надо вес немного снизить, пока почти не выхожу из дома, колени болят.*Alina* писал(а): Уже ищешь другую работу? -
ответ для: *Alina*
финансы конечно надо проработать. Меня в принципе устраивает моя работа, тем более дома, но не устраивает зарплата и я настроена искать другое, иначе зачем мне такая работа вообще нужна?*Alina* писал(а): Меня устраивает работа, не устраивает зарплата и всё что с ней связано. Не факт что на другой работе будет лучше и ещё ее найти надо. Мне надо финансы проработать, но как только я это начинаю меня перекидывается на женские тренинги. Уже несколько раз так было. Наверное это важнее.
Нам снизили зарплату и все не довольны, а чего сидеть недовольничать, надо искать другое, чего некоторые и сделали. А большинство сидит и ноет и ждет манны небесной от руководства. Я считаю это глупо. -
Может работу сменить?
- я решила заняться собой, чтобы муж увидел во мне - женщину! я все смогу - нет пр
- минус 25 кг! мой секрет плоского и упругого животика! я решила - хватит жрать! м
- - 40 кг! я больше не жирная! мое фантастическое превращение из коровушки в пушин
- моя мечта сбылась! минус 19 кг за 4 месяца! в талии похудела на 18 см! я больше
- под слоем жира скрывалась красотка! носила 50 размер одежды, теперь 42!
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- как я сбросила 17 кг за 4 месяца! красивая фигура к лету! мои фото!
- минус 11 кг! фантастика: я откачала мерзкий жир! суперфигурка без пластики! фото
- - 20 кг! я избавилась от 56 размера! выгляжу как девочка! больше не ем ведрами!
- как я сбросила 11 кг за 2 месяца, абсолютно не напрягаясь! фото!
- был момент, когда я “распустила булки“! но получив толчок, я доказала, что смогу
- худей медленно, но верно! мой опыт: как наладить питание навсегда и без голодовк
- я начинаю себе нравиться! решила взяться за себя конкретно! - 8 кг!
- у меня получилось! похудела на 15 кг за полгода! мои правила реально работают! ф
- точеная фигурка 90х60х90! моя супердиета для плоского животика! выгляжу обалденн
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- эксперимент удался! я похудела без липосакции - минус 10 см в талии! превратилас
- супер фигура к пляжу! я объявила войну лишнему весу! - 8 кг за месяц!
- я потеряла 35 кг! супер фигура без таблеток и растяжек! теперь балдею от своего
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- все истории»
смотри фотоприколы: | |||
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|