вход
худеем вместе
хочу вес»
| вес 96 кг съела 495 к сожгла 2220 к | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| Богатый витамином С сельдерей снижает уровень холестерола и давления, остальные овощи также имеют много полезных свойств для укрепления здоровья. Ин (4 стебля), капуста (пол килограмма), огурец (3 штуки), лук (2 головки), растительное масло, сок половины лимона, петрушка или укроп. Спосо приготовления: и сельдерей шинкуем, нарезаем огурец тонкими полосками, лук мелко режем, все смешиваем в большой миске и мнем руками. Заправляем соком лимона и оливковым или подсолнечным маслом. Перемешать, дать немного постоять. Украсить мелко нарезанной зеленью. | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28 | ||||||
|
начало
-
- мачо хочет брак! вы бы рискнули, ему 42, а вам 35? проблем с жильем нет. в браке будет глазки ему
- порвала год назад в аварии любимую куртку! можно ли на такой рукав пришить нашивку, чтобы следов
- если бы незнакомый мужчина на празднике попросил его сфотографировать, как бы вы поступили? мне
- у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели
- что делать, мой муж все время сидит за компьютером? не обращает ни на меня ни на дочь никакого
входКлассика
+4898  -2
|
спала сегодня столько, сколько хотела»
|
 +5 +12   |
| I am
+3227 -41
|
днём сегодня себе позволила поспать, отдыхаю на даче, настроение хороше.» |
+1 |
Sparkl star
+161 -41
|
купила сахарозаменитель который как обещают не чувствуется.» |
+2+2 |
ЯРыба@
+1530 -41
|
привет, девочки!последние деньки отпуска догуливаю.сегодня в ленту да» |
+3+5 |
Mmdms
+1597  +48
|
расцвела сирень-черёмуха в садуна моё несчастье, на мою беду.я в саду»
|
+15+11 |
Тили
+720 +64
|
20 апреля, субота. (5:48)»
|
+12 |
| Шмидт
+4380 -2
|
сегодня всякое чё попало снилось. в одном из снов я сегодня сорвалась»
|
+10+10 |
| I am
+3227 -41
|
спала сегодня до девяти, холодно однако на але стало, термометр показывает» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3075 +48
|
вчера дала себе отдохнуть и немного вышла за рамки кбжу, сегодня уже снова» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3060 +1
|
у меня на следующей неделе будет план номер один это перед пасхой сделать» |
+1 |
| Миссис Дарси
+3060 +1
|
сегодня у меня седьмой рабочий день из семи. есть примерно 30 минут свободных,» |
+1 |
| Mmdms
+1597 +48
|
завтра куча планов, в основном сельско-хозяйствены надеюсь, что все получится» |
+5+5 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
вчера норму шагов свою не находила. хотя для выходного дня тоже нормально»
|
+9+13 |
| Д@ШуткА
+3075 +48
|
16:57 - четырнадцатый день луного цикла:» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1720 -48
|
всем доброго дня! работала одну смену сегодня,плюс репетиция. потом домой,через»
|
+34+11 |
| Классика
+4898 -2
|
почти что 20 тысяч»
|
+5+12 |
| Классика
+4898 -2
|
на сегодня обещают дождь» |
+5+12 |
| Миссис Дарси
+3060 +1
|
вчера вобще не было у меня сил заходить на сайт. такое бывает очень редко,» |
+1 |
| Д@ШуткА
+3075 +48
|
я сегодня занимаюсь готовкой, только что испекла пирожки с картошкой 15» |
+1 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
вчера снова хорошо находила и у меня получилось 150 шагов. утром прогулялась,»
|
+7+6 |
| Д@ШуткА
+3075 +48
|
хорошо употреблять морские продукты, и проводить эксперименты с едой.» |
+1 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
вчера меня девочка с работы подписала на интересную тему. будут бесплатно»
|
+11+7 |
Винга
+289 -41
|
20.04.2024»
|
+2+2 |
| Классика
+4898 -2
|
по весу сегодня не знаю что»
|
+6+13 |
| Ринуся
+584 -2
|
прикупила бананов» |
+3+9 |
| SSS112
+1537 +48
|
1. доброго времени суток вам галчатки! вот и пятничка пришла, настроение» |
+1 |
| Классика
+4898 -2
|
надо включить киношку, нашла детективчик» |
+4+12 |
| Шмидт
+4380 -2
|
вещества, содержащиеся в яйце, и особено в яичном желтке, повышают усвояемость» |
+5+11 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
всем доброе утро! сегодня вроде и хорошо спала, но под утро разболелась»
|
+10+12 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
сегодня много дел и не знаю всё успею ли. сейчас поставлю стирку и надо»
|
+6+6 |
| Д@ШуткА
+3075 +48
|
психика в этот день перегружена, возможны перепады настроения. если у» |
+1 |
Eve-Lina
+1346 -1
|
по жирам, углеводам и калориям норма, но очень хочется мяса. кусок варёной» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4850 -41
|
19.04.2024дневник номер 5»
|
+79+21 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
великий пост 34/48.сегодня ещё не знаю, что буду есть, но думаю подьесть»
|
+13+6 |
| Svetlanкa
+5105 +2
|
привет всем! продолжаю сбалансировано питаться. сегодня очень захотела»
|
+48+20 |
| Миссис Дарси
+3060 +1
|
где-то между шестым ударом курантов и пятым января неведомо как набираюся» |
+1 |
| Mirlona
+361
|
21.04.2024» |
+2 |
| I am
+3227 -41
|
весов на даче нет, уже который раз хочу сюда привезти хотя бы старые,» |
+1 |
| Маво4ка
+844
|
только пришла домой. устала очень за 5 дней,столько я не двигалась года» |
+5+3 |
| KissЮлик
+4468 +1
|
вчера ходила на маникюр и педикюр. хотела себе сделать алые ногти, но»
|
+6+9 |
| SSS112
+1537 +48
|
1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+1 |
| OченьBезучая
+520 +64
|
вселеная меня любит!»
|
+7+2 |
| Svetlanкa
+5105 +2
|
привет всем! продолжаю свое сбалансированое питание и очень им довольна.»
|
+28+16 |
| Шмидт
+4380 -2
|
сегодня вечер посвящу чтению. пора раслабиться, неделька бодрая была.» |
+5+7 |
Стройная
+1481 -41
|
21.04.2024 сегодня у меня выходной день» |
+1+2 |
| Svetlanкa
+5105 +2
|
привет всем! ура, ура, ура, вес тронулся)продолжаю свое сбалансированое»
|
+31+18 |
| Маво4ка
+844
|
доброе ,утро мои милые галчата!пошла гулять с собакой и на работу. утро»
|
+6+12 |
| Лисёночек 68
+1440 -48
|
всем доброго времени суток.вчера очень плохо себя чувствовала. успела»
|
+6+8 |
| Стройная
+1481 -41
|
21.04.2024» |
+1 |
| Svetlanкa
+5105 +2
|
привет всем!
вчера муж соседки ездил на рыбалку и мне тоже рыбки принёс,»
|
+16+8 |
| Миссис Дарси
+3060 +1
|
на этой неделе никакого спорта не было, просто чисто физически мне не» |
+1+3 |
 |
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » | 23 |
|
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » | 23 |
|
у вас женственный образ в жизни, стиль? хожу часто в джинсах, хоть и в обтягивающих. вены на ногах, » | 70 |
|
ради славы выкладывают голые фото, позорно быть девственницей в 20! идет пропаганда распутного образа » | 26 |
|
как вам костюм? стиль 90-х - моя дикая слабость! может, с босоножками и сумкой как на последних фото? » | 39 |
|
как скрыть реакцию на девушку? приходится брать ветровку и невзначай ее нести впереди. » | 46 |
|
какое платье вам больше нравится? » | 30 |
|
пару лет назад постриглась налысо и это была лучшая стрижка! с тех пор периодически летом проделывали » | 61 |
|
какие качества в мужчине вы считаете важными? я ищу: доброту, целеустремлённость, крепкий внутренний » | 22 |
|
как вы ухаживаете за руками? делаете ли ванночки? какими кремами-маслами пользуетесь? как часто? » | 28 |
|
реально ли помогают психологи в принятии себя? ни один психолог не сделает большой нос маленьким, три » | 43 |
|
муж главнее сестры? нормально не поехать на свадьбу сестры из-за командировки мужа? как вы думаете? » | 29 |
|
как вам такой сарафан? нравится или нет? » | 11 |
|
чем меньше грудь, тем лучше! большие достоинства потеют, при беге трясутся, оторвутся, разобьются! а » | 41 |
|
в последнее время у меня упадок сил! ничего не хочется ни по дому, ни на работе! хочется лежать. болит » | 21 |
|
не ответила парню взаимностью и он начал угадывать причины! почему люди хотят, чтобы с ними вели себя » | 7 |
|
у вас бывали неприятные ощущения, боль с новым сексуальным партнёром? » | 15 |
|
долгое время грызла ногти. сейчас стараюсь сдерживаться. как можно исправить ситуацию? » | 12 |
|
когда говорят, что у девушки хорошая фигура, что имеется ввиду? что она не толстая? » | 20 |
|
кто вы по знаку зодиака? » | 74 |
|
я помешана на стрижках! мои эксперименты за прошлый год. » | 47 |
|
как вам сумочка? » | 15 |
|
какой возраст ей можно дать? » | 45 |
|
вы – директор таксопарка. какие у вас идеи, чтобы ваши клиенты чувствовали себя ценными для вашей компании? » | 10 |
|
не прекращающийся круговорот сбора денег на работе на дни рождения. я сдала деньги, а меня на банкет » | 44 |
|
никогда не пользовалась вайлдберрис. там платить надо сразу? » | 33 |
|
очень сильно понравился аромат! радует, что таких духов ни у кого нет! его сняли с производства, пришлось » | 27 |
|
стоит ли выставлять фото в соцсеть? » | 20 |
|
часто хвалят мои глаза. надо делать блефаро верхних и нижних век? » | 65 |
|
высказал, что я напилась, высадил из машины и сказал, чтобы больше к нему в таком виде не выходила. » | 34 |
|
пьете травяные чаи? какие ваши любимые? пишите марку чая и название. » | 31 |
|
вчера с моей подружкой пили винишко с тортиком! какая фотка вам больше нравится? » | 22 |
|
вам нравится такая причёска? или выглядит как из 90-х? » | 37 |
|
как вам платье? » | 22 |
|
как вы относитесь к коротким хвостикам у женщин старше 30? вроде приличная, не швабра голодающая, а » | 86 |
|
что делать, если мама постоянно оскорбляет, а у меня после этого очень ужасное самочувствие? добрых » | 18 |
|
кто должен запариваться вопросом оплаты арендной квартиры в паре? если он не тянет значит и семью не » | 191 |
|
люблю, когда маникюр сочетается с цветом волос! из-за работы я нечасто ношу гражданскую одежду, в основном » | 33 |
|
когда питание больше влияло на ваше здоровье - в молодости или сейчас? я в юности могла вообще не есть, » | 13 |
|
посоветуйте старый зарубежный фильм! хочу посмотреть что-нибудь из старого кинематографа. » | 20 |
|
как вам костюмчик? когда наклонюсь - всё будет видно, но шефа заведёт. » | 79 |
|
как вам такой сарафан? нравится? носили бы такой летом? » | 40 |
|
очень хотелось бы найти друзей » | 6 |
|
под такую длинную футболку и кроссовки подойдут велосипедки? лучше чёрные или другого цвета? » | 8 |
|
как вы понимаете, что человек высокомерный? если, допустим, вы с ним не контактировали лично. что выдает » | 6 |
|
как вам костюм? » | 12 |
|
кто использует акриол, за сколько минут наносите? рекомендовали за 20, но у меня лучший эффект в первые » | 2 |
|
как убрать заломы на лбу как на фото? у вас были такие? » | 19 |
|
как вам такое платье? » | 19 |
|
какая фигура выглядит привлекательнее? » | 19 |
|
и вот вернулась. пытаюсь со всем разобраться. сложно без форума за столько лет. принимайте в свои ряды » | 48 |
|
я еще значима для него? старый друг, с которым в ссоре, сегодня прислал фото со словами: знакомый тебе » | |
|
сегодня была защита практики. на 4 защитила, рада! » | 50 |
|
муж хочет поставить дом на земле у сестры! я жила с ней, и она постоянно лезла с советами! » | 33 |
|
может знает кто, нужно ли соглашение мужа при отказе от ребёнка в роддоме? и может ли он забрать ребенка? » | 140 |
|
собираюсь строить дом, надо заливать фундамент. нужно ли делать геологию? » | 64 |
|
сколько вы надеетесь прожить? исходя из здоровья и наследственности. а сколько хотели бы? » | 100 |
|
парень-лев, девушка-весы. как у вас все складывается в отношениях? » | 1 |
|
на групповой тренировке опоздавшая встала в центре за тренером! другим пришлось подвинуться. это невоспитанность? » | 14 |
|
что бы вы подумали о девушке, которая согласна на интим только в презервативе? даже со своим мужчиной. » | 53 |
|
как думаете, на какой фотке девушка больше весит? какой у неё рост, по-вашему? » | 8 |
|
вам нравятся парни с большими носами? только не пишите, что главное душа, а внешность не важна. » | 29 |
|
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » | 139 |
|
оцените мой новый леопардовый костюмчик для стрип-пластики! как вам? » | 34 |
|
расстались с парнем 9 месяцев назад по моей инициативе. он ничего не предпринимает, чтобы сойтись снова, » | 29 |
|
парень обернулся и стал смотреть на меня, потом девушка. мне это показалось странным. как думаете, почему » | 15 |
|
как бы вы могли охарактеризовать комплекцию актрисы? нравится или нет такая фигура? » | 20 |
|
как уйти от разговора? мама будет спрашивать, как я поговорила с подругой! она добавила ее без моего » | 7 |
|
я реально инопланетянка, меня никто не понимает. я очень боюсь людей, и сверхчувствительная. мое мировосприятие » | 30 |
|
как сумочка? нравится? хорошая? » | 27 |
|
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » | 52 |
|
кого считаете самой красивой на сайте? » | 54 |
|
как думаете у кого из участниц нашего форума хорошо устроена личная жизнь на ваш взгляд? » | 295 |
|
любите ли вы сумочки? сколько их у вас? » | 28 |
|
можно как-то реанимировать тушь с эффектом накладных ресниц, которая загустела? или проще купить новую? » | 14 |
|
какую сумочку возьмете с собой на ночную прогулку? » | 18 |
|
у вас были долгие отношения, которые начались с безумной страсти? у меня были, но продлились полгода » | 28 |
|
согласны, что мужчины часто выбирают в жены женщин, похожих на его маму? для них красивая девушка именно » | 37 |
|
как поступить с тренером? обещала мне скинуть меню и уже неделю ничего! не определились где будем проводить » | 12 |
|
страшненькие с лишним весом считают себя нереальными красотками. почему больше всего загонов по поводу » | 40 |
|
как справляетесь с разочарованием в людях? » | 161 |
|
как вы оденетесь на ночную прогулку? » | 22 |
|
у вас повышенная потливость? как вы с этим справляетесь? » | 23 |
|
девочки, родившие в октябре-ноябре 2021, это наша новая тема для общения! » | 2920 |
|
какую сумочку вы бы взяли с собой на ночную прогулку по городу? » | 15 |
|
что скажете насчет похудения имея в рационе только гречку? почему на ней худеется? можно ее заменить » | 90 |
|
нравится ли вам этот аромат? купила себе. » | 22 |
|
что именно смешного в этой картинке? только эти губы? к чему там картофель фри? почему у нас в чате » | 23 |
|
вы бы смогли залезть на вышку высотой 37 м и прыгнуть с неё? » | 67 |
|
не слишком ли много мужчины на себя берут?! считают, что женщины должны лишь стоять у плиты и рожать » | 25 |
|
на мой день рождения скинулись меньше всех! мне после такого никому теперь не хочется скидываться » | 52 |
|
чем занимаетесь? я в субботу встала в 5-30, чтобы готовиться к зачету, потом парень суп варил, а я поехала » | 45 |
|
на сколько лет я выгляжу? » | 38 |
|
хочу создать команду для рельно больших дам! случайно что-то нажала и угодила к худышкам. переведусь » | 5 |
|
критикуют ли ваш внешний вид или какую-то вещь в вашем гардеробе? типа: надо носить платья, а ты из » | 45 |
|
посоветуйте добавки, которые отбивают аппетит! виден эффект? » | 40 |
|
кто из них вам нравится больше? » | 21 |
|
ему нужно так мало интима? видимся раз в неделю по выходным и при этом даже близости нет! не говорит, » | 57 |
|
только святая женщина сможет делить мужчину с детьми от предыдущего брака. смогли бы жить с хорошим » | 49 |
|
как вы ощущаете высокое давление? что испытываете? » | 85 |
- мне открыли истину! как я похудела на 20 кг!
- поддержка сайта galya.ru помогла мне в борьбе с лишними кг! минус 20 кг за 4 мес
- - 26 кг и 166 см! из тетки в девушку! ни растяжек, ни обвислостей! спасибо сайту
- - 45 см и 23 кг! я сжигаю жир - из 62 размера в 54! спасибо галя.ру! фото!
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я уничтожила отвратительную тушку в зеркале! минус 14 кг - похудела всем на зави
- фигурка шик! за 2 месяца минус 12 кг! выгляжу супер! стала другим человеком!
- - 17 кг! спасибо сайту galya.ru! мое невероятное изменение: из толстухи в стройн
- мой опыт похудения: минус 30 кг за 5 месяцев! я себя не узнаю - выгляжу супер! ф
- я сменила 52 размер на 48! минус 10 кг! знакомые в шоке и узнают не сразу! фото!
- я сбросила 15 кг! достигла размера хs! уничтожила второй подбородок, фартук на ж
- весна - время худеть! я похудела на 23 кг!
- фигура богини к лету! как я избавляюсь от ненавистных килограммов! пора кардинал
- - 18 кг! уничтожила бесформенное жирное тело! хватит жрать! выбросила лишнее на
- обрести себя! вспоминая события ночи, меня охватывал ужас
- моя точеная фигурка! я похудела на 6 кг! джинсы в обтяжку болтаются! фото!
- стань девушкой с обложки или как я избавилась от ненавистного жира! ушел объем и
- мечтаешь о сладких диетах? попробуй похудеть с помощью меда – результат оценят в
- - 14 кг! мой подарок к новому году - платье 36 размера! фото!
- мой опыт “войны“ с лишним весом! моё тело мне не враг!
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- минус 5 кг! я освободилась от шлаков и токсинов!
- гороскоп на 2020 год: козерог
- идеальная диета для стройной фигуры! результат через неделю!
- после этой диеты вес не возвращается! проверено на себе!
- 1400 калорий ради отличного результата! настрой обмен веществ!
- - 33 кг! победа над жирным телом! свою фигуру я люблю больше, чем сладкое!
- все диеты»
- у тебя стальные нервы или легко раздражаешься и выходишь из себя?»
- у тебя все лежит по полочкам или стоит продумать план уборки?»
- ты махнула на себя рукой или любишь себя?»
- ты знаешь себе цену или очень неуверенна в себе?»
- с твоими нервами все в порядке или все принимаешь близко к сердцу?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |