вход
худеем вместе
хочу вес»| вес 65.7 кг съела 3240 к сожгла 1150 к | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
|
||||||
| ||||||
| РИСОВЫЙ КВАС ОТ ОСТЕОХОНДРОЗА Из-за отложения солей возникают боли в суставах, пояснице и шее. Остеохондроз невозможно вылечить в один момент. Но облегчить боли и самочувствие просто необходимо! Рисовый квас прекрасно выводит соли из организма! В 1 литр отстоянной кипяченой воды надо всыпать 4 столовые ложки любого риса (но не сечки!), 3 столовые ложки сахара и 5 изюминок черного цвета. Размешать и настаивать квас 4 дня, если очень жарко - достаточно и трех дней. После этого квас надо процедить, перелить в бутылки и хранить в холодильнике. Пить квас надо по полстакана три раза в день после еды. Следующая порция кваса готовится из остатков первой порции - к оставшемуся осадку после слитого кваса надо добавить 1 литр воды, 3 стол. ложки риса, 3 стол. ложки сахара и 4 изюминки. Настаивать в том же режиме. После второго слива рисового кваса остаток не выбрасывайте, используйте | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: +8.3, месяц: +8.3, итог: +8.3 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -48 | ||||||
|
входД@ШуткА
+2689  +27
|
18.04. 1 луный день» |
 +1 +2   |
Аленька26
+4719 +2
|
№ 5 погода сегодня супер, обещают +12 градусов очень хочу погулять, но»
|
+39+28 |
Маво4ка
+566  -90
|
занимаюсь домашними делами.»
|
+12+19 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
кушать так хочется, недавно кушала, опять желание что-то съесть. надо» |
+1 |
| Классика
+4138 -1
|
по весу пока ничего нового.» |
+5+41 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем! продолжаю питание по плану. но решила с понедельника начать»
|
+27+23 |
новая_я_)
+1075 +1
|
не в ресурсе»
|
+22+9 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 2 питание свое не нарушаю, поэтому каждый день небольшие отвесики есть,»
|
+23+7 |
Ринуся
+536 -1
|
сегодня был тяжелый рабочий день»
|
+6+5 |
| Д@ШуткА
+2689 +27
|
18.04. советы по питанию:» |
+1+2 |
| Ринуся
+536 -1
|
немного информаци о фисташках»
|
+10+6 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
находила вчера неплохо, прошла 1030 шагов, ходила гулять»
|
+15+18 |
| Совушка ДВ
+4129 +1
|
17.04.2024дневник номер 2»
|
+27+13 |
| Миссис Дарси
+2681 +34
|
хочу запечёную свиную вырезку в специях, сегодня закажу мужу, пусть купит» |
+2+3 |
I am
+2661 -63
|
в понедельник в командировку, к счастью не далеко, по стране, (на западную).» |
+1+7 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 4 нашагала вчера немного, хоть и погуляла походила, да и по делам побегала,»
|
+24+6 |
| I am
+2661 -63
|
сейчас быстро победаю и за работу, хочу сегодня удрать пораньше, на полчаса.» |
+1+6 |
| Совушка ДВ
+4129 +1
|
17.04.2024 дневник номер 5»
|
+18+13 |
| Шмидт
+3684 +34
|
задумываюсь уже о смене дверей, сначала хотела ближе к осень менять, а»
|
+7+14 |
| Миссис Дарси
+2681 +34
|
дождь как начался ночью так до сих пор и идёт, и непонятно когда просвет» |
+2+2 |
| SSS112
+1258 +27
|
доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» |
+4+6 |
| I am
+2661 -63
|
всем доброе утро и хорошего дня! работы много, хоть отбавляй. сегодня» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2689 +27
|
это напряжёный день, который считается самым сильным из всего луного» |
+1+2 |
| SSS112
+1258 +27
|
4. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня приготовила суп» |
+5+11 |
| SSS112
+1258 +27
|
3. доброго времени суток всем присутствующим! сегодня поеду забирать машину» |
+4+11 |
| Одуванчик69 | приветик всем.худется с переменым успехом, пока иду в минус,но бывают» |
+1 |
| Совушка ДВ
+4129 +1
|
17.04.2024 дневник номер 4»
|
+18+11 |
| Шмидт
+3684 +34
|
результаты диеты продолжают радовать, сегодня отвесик небольшой - всего»
|
+8+14 |
BuketSireni
+121 -79
|
продолжаю в том же духе:)»
|
+10+1 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
вчера бредила киселём молочным и сегодня его сварила, дети от него у меня» |
+1 |
| BuketSireni
+121 -79
|
обед, он же завтрак) сегодня отварная греча с тушеной куриной грудкой,» |
+2+5 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 2 нашагала вчера, как и говорила, немного, долго просидела в парикмахерской,»
|
+26+15 |
| Д@ШуткА
+2689 +27
|
приготовила соевую спаржу фучжу по-корейски, нереально вкусная получилась,» |
+1+15 |
| Классика
+4138 -1
|
у нас резко похолодало»
|
+4+27 |
| новая_я_)
+1075 +1
|
запуталась в днях»
|
+25+10 |
| liliya26
+1143 -79
|
всем хорошего вечера. завтра наконец то выходной) не знаю правда высплюсь» |
+5+5 |
| Аленька26
+4719 +2
|
№ 1 доброе всем утро, мои хорошие! спала сегодня отлично, стала засыпать»
|
+23+6 |
| BuketSireni
+121 -79
|
всем хорошего настроения!» |
+5+3 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
на вечер надо засесть за фильм, хочу обычный наш какой-то советский, типа» |
+1 |
| Маво4ка
+566 -90
|
вчера собиралась мужа на вахту. с 9 утра до 9 вечера не присела.»
|
+7+8 |
| Svetlanкa
+4274 -1
|
привет всем!
муж сегодня снова работу прогуливает, сегодня на выставку»
|
+28+17 |
| Mmdms
+1308 -64
|
почему нужно есть сырую морковь каждый день? морковь содержит 2 г клетчатки» |
+4+5 |
| Хотюшка
+424 +2
|
доброго всем вечерочка» |
+2+3 |
| I am
+2661 -63
|
пока что без отвеса. надо мне больше двигаться, вчера прошла всего 50» |
+1+16 |
| Совушка ДВ
+4129 +1
|
15.04.2024 дневник номер 4»
|
+72+13 |
Mirlona
+324 -8
|
18.04.2024»
|
+8+2 |
| Шмидт
+3684 +34
|
сегодня у меня ещё утка, а завтра, скоре всего, курочка будет на обед.»
|
+12+14 |
| Миссис Дарси
+2681 +34
|
смотрю что уже клубнику продают, привозная с южных регионов, цена очень» |
+1+2 |
| Д@ШуткА
+2689 +27
|
у меня на сегодня глажки, наверное на часа два точно, вчера была большая» |
+1+2 |
| Эйва Шекер
+2761 -2
|
погода у нас мрачная, тучи-тучи-тучи, словно вот-вот дождь будет. на улице» |
+1+2 |
| I am
+2661 -63
|
на пасху шеф сказал что даст всем отдых! поэтому у меня будут выходные» |
+1+6 |
 |
психолог мне сказала ничего не ожидать от людей. совсем грустно из-за таких рассуждений. всегда от меня » | 48 |
|
какая у вас любимая тушь? посоветуйте для объёма. свои ресницы тонкие с загибом, длинные. » | 7 |
|
заметили, что неразговорчивые и стеснительные люди глупые? » | 51 |
|
маникюр и педикюр. классные цвета? надо ногти подрастить? » | 25 |
|
делюсь рецептом борща! сварить курочку, потушить на сковороде овощи, кинуть 2 ложки острой аджики и » | 16 |
|
какие иностранные певицы вам нравятся? мне - шакира и бритни спирс. » | 22 |
|
очень тщательно ищу идеальное пальто! какой оттенок вам больше нравится? какой предпочитаете для себя? » | 20 |
|
может вам будет интересно узнать факты об астрид линдгрен! девочка с короткой стрижкой, мать-одиночка, » | 33 |
|
хочу заказать футболку, но не знаю какую из этих выбрать. вам какая больше понравилась? » | 27 |
|
мы поссорились и он начал сидеть на сз! он и там сидит, и мне названивает. он же знает, что мне неприятно! » | 13 |
|
вы бы стали осуждать подругу, которая бы связалась с женатиком с маленьким ребёнком? » | 85 |
|
любите ли вы манник? впервые приготовила с маком. обалдеть, мы его уже почти спороли! а вы готовите? » | 63 |
|
обнаружила у парня в переводах сумму 2000 какой-то женщине в 5 утра! написать ей, но что? как предъявить » | 12 |
|
вы выглядите как девушка или уже как женщина? как к вам обращаются люди? сколько лет дают и сколько » | 47 |
|
вы спите с распущенными волосами или с резинкой для волос? какой из этих способов меньше травмирует » | 33 |
|
стоит увольняться из-за плохих отношений с коллегой? я её не перевариваю! цепляет, спорит, работа с » | 27 |
|
как вам такие сережки от известного бренда? не устарела форма? » | 13 |
|
смотрите индийские фильмы? какой ваш любимый? » | 14 |
|
парень скрыл нашу фотку от девушки по вызову, но не признается в измене! клялся мамой, что ни к кому » | 16 |
|
пришла к выводу, что я самонадеяная и опрометчивая. как избавиться от этих отрицательных качеств? » | 8 |
|
лучше работать на одной должности в одной организации или осваивать разные профессии? » | 15 |
|
у вас дома есть кофемашина или кофеварка? какая - капельная, капсульная, зерновой кофе? » | 19 |
|
заглянула сегодня в фитнес-приложение и обалдела - каждый день прохожу от 10 тысяч шагов! казалось бы, » | 15 |
|
что для вас любовь? для меня это комфорт и совместные цели. » | 12 |
|
а вам он нравится? мне да! такой секси прям, и взгляд, и как поет. » | 60 |
|
как вы думаете мужики специально под дурачков косят? » | 60 |
|
а с кем бы из местных жителей на сайте вы бы хотели дружить в реальной жизни? видеться, гулять? » | 22 |
|
при каких условиях вы бы смогли навсегда отказаться от интима? если исчезнет вся контрацепция, то откажетесь? » | 22 |
|
что в себе можно поменять в плане волос? чёлку шторка хотела, но вдруг пожалею? хочется измениться, » | 10 |
|
какой семейный бюджет должен быть по вашему мнению? я за раздельный бюджет. каждый будет ценить чужое » | 81 |
|
он уехал, а я жалею, что никогда не говорила, что он для меня важен! он - единственный, с кем мне было » | 12 |
|
где такие красавицы обитают? » | 33 |
|
делаем ставки, господа и дамы! будут меня резать в третий раз или обойдется? врачу опять не понравился » | 37 |
|
приняла окончательное решение не возвращаться к нему. больше не хочу возвращаться! тем более, после » | 25 |
|
вас часто ругали на работе, когда вы были новичком? получали замечания от коллег, руководства? » | 25 |
|
очень беспокоит, что буду делать после универа. на дядю за 30 тысяч работать не хочу! 3 года занимаюсь » | 27 |
|
как реагировать на пошлые шутки женатого коллеги? сказал: приезжай, я сегодня один, адрес скину! и засмеялся. » | 35 |
|
ни разу не общалась с человеком, но вижу что раздражаю! цокает при виде меня, не здоровается. чем может » | 39 |
|
как вам знак рыбы по гороскопу? какие они по характеру? » | 36 |
|
у меня есть дальняя родственница и я начала ее ревновать к мужу! садится рядом с ним, говорит какой » | 17 |
|
как вам? стоит ли брать в качестве первой или поискать дальше? автомат. » | 28 |
|
на 5-й день месячных был па. через 2 часа обнаружила алую кровь. внутри что-то тянет. что это может » | 32 |
|
смотрится все вместе? » | 19 |
|
отправила фото и мне пишет: класс! если человек так реагирует на фото, то ему оно не понравилось? » | 18 |
|
а вы ходите или ходили одна в кафе или в кино? в кафе одной скучненько. ну можно блюдо поесть, но потом » | 57 |
|
весенняя раздражительность. как бороться? нет настроения, усталость какая-то » | 46 |
|
кто-нибудь пользовался этим кремом? как он вам? » | 5 |
|
надоели бородатые мужики. ко мне приходят на стрижку, и каждый второй с бородой. надоело стричь их бороды! » | 10 |
|
как смотивировать себя на похудение? первый раз я худела, скинула 15 кг! сейчас не могу заставить себя » | 39 |
|
девственность в 25 всех пугает? девочкой мне заявила, что дала парню на второй встрече! я брезгую очень. » | 58 |
|
почему парень редко заходит в соцсеть по вечерам? говорит, что он хотел бы чтобы у нас всё сложилось, » | 6 |
|
я лежала полумертвая от токсикоза, а он пытался к моей подруге подкатить. уже был спален в 3 изменах » | 26 |
|
вам нравится этот певец? для вас красивый мужчина? » | 26 |
|
как вам аутфит? » | 19 |
|
кто из наших актрис вам кажется красивее? у меня цветотип как у стаси, а кристина мне всегда казалась » | 20 |
|
кем работаете? какой у вас график? нравится ли сама работа? » | 61 |
|
как не убегай, если суждено утонуть - утонешь! вы верите в судьбу? » | 20 |
|
он говорит мне комплименты при других! когда женщина нравится, мужчина старается сказать приятное с » | 12 |
|
не знаю, о чем говорить с мужчиной, который нравится! в голове словно вакуум, судорожно пытаюсь хоть » | 22 |
|
если в жизнь девушки не приходит любимый человек, значит в глубине души она этого не хочет, это неискреннее » | 11 |
|
зимой не ходили нормально автобусы. я психанула, упала на колени и начала бить пакетом снег! люди не » | 5 |
|
может ли быть второй шанс с мужчиной? показала, что только интим нужен. писал: готовь ужин! а я не позвала! » | 41 |
|
она не умеет готовить и не любит, ее парень всегда готовит. вы считаете, что женщина должна уметь готовить? » | 43 |
|
уже месяц дикое желание поесть стирального порошка. прям не могу, хочу. пищевые странности во время » | 173 |
|
как относитесь к челкам? делали себе? » | 40 |
|
с подругой ходили в магазин! купила себе шляпу! подруга сказала, что мне идёт! а вы как считаете? » | 50 |
|
у какой девушки будет много поклонников? какая девушка будет пользоваться вниманием мужчин, спросом? » | 22 |
|
что для вас лично означает эта фраза просадить жизнь? » | 22 |
|
где у вас было самое трешовое свидание? расскажите! » | 43 |
|
сосед мажор. считает себя очень крутым! с соседями не здоровается, со мной точно. у него презрительное » | 68 |
|
как вам посадка этих брюк? на виде сзади нет ощущения, что в штанах подлива из вчерашнего гуляша? » | 24 |
|
написал мужчина. фотки у меня без оголения, предпосылок к флирту не давала, хочет встречи и погорячее! » | 21 |
|
как вам образ? » | 10 |
|
кто из современных певиц вам нравится по голосу и внешне? мне зиверт нравится, голос у нее классный » | 33 |
|
вы любите чтобы лифчик сидел как бронежилет или любите невесомые? » | 53 |
|
это про меня. » | 39 |
|
парень пропадает на выходных из соцсетей! кроме меня здесь он никого не знает, но добавляет друзей, » | 5 |
|
ваше отношение к тому, что мужчины носят под штанами колготки. поддержка мышц в тонусе и чтоб ноги меньше » | 43 |
|
если новичок не справляется на работе, надо ли ругать его или надо донести до руководства об этом? » | 13 |
|
вы часто ходите в кино и театры? что смотрели из последнего? я стараюсь ходить раз в два месяца. » | 27 |
|
у вас дома висят картины? киньте или скажите, что на них изображено. » | 81 |
|
не виделись с парнем 4 месяца, а он мне лишь звонит! то ему шкафы собирают, то двери ставя. он сливается? » | 17 |
|
почему девушки не любят честных парней? когда говоришь прямо, что интересует только интим они удаляют » | 73 |
|
кого кусали домашние питомцы, что вы делали? сегодня меня укусила моя овчарка! рана неглубокая, но палец » | 17 |
|
ехала в такси, водитель периодически чихал. я ему сделала замечание: раз болеет, нужно одевать маску! » | 24 |
|
гуманно ли приучаю котенка к корму? оставила миску с сухим кормом. просит есть, корм не хочет. больше » | 67 |
|
у вас бельё всё комплектами? или бывает верх одного цвета, низ - другого? » | 30 |
|
у вас предусмотрен карьерный рост в вашей профессии или расти некуда и вы просто выполняете свою работу? » | 15 |
|
жуткие носогубки в 40 лет! что делать? » | 45 |
|
ищу небольшую, лаконичную сумку на весну-лето под белые, бежевые вещи. больше всего нравится оранжево-кирпичная. » | 22 |
|
кто делал химию на средние волосы? сколько продержались кудри? и состояние волос? » | 9 |
|
я раздуваю ситуацию? мне кажется, что у него кто-то есть! предложила встретиться завтра днём, но у него » | 29 |
|
женщины, вам нравится кристиан грей из 50 оттенков серого? и нравился бы он вам, если бы был беден? » | 29 |
|
жить для себя - эгоизм или верная позиция? ваше мнение. » | 94 |
|
почему женщины друг друга ненавидят? многие пытаются это отрицать, но факт остаётся фактом! » | 64 |
|
ночью надобавляла в корзину косметики, а утром цена без карты подорожала прилично! и написано: оформите » | 20 |
|
как считаете, должны распределяться финансы в семье? квартира, продукты, отдых - задача мужчины, а на » | 236 |
|
вам нравится чисто визуально эта пара? как вам они? смотрятся вместе? » | 25 |
|
может ли у девушки не быть потребности в отношениях? все равно, встретит она своего человека или нет. » | 19 |
|
вы встречали мужчин, которые жалеют, что у них нет детей? я встречала, у одного сейчас ребенку год. » | 56 |
- я поняла - пощады себе давать нельзя! похудела после родов за три месяца, привел
- это победа над жиром! - 21 кг! супер фигура: красивый животик! целлюлита нет! фо
- я победила свое обжорство: худела три раза по 25 кг! я считаю калории и никогда
- - 16 кг и 52 см! я больше не шар с жиром! вылепила новое тело - уничтожила огром
- - 23 кг! я сдулась в талии на три размера! у меня роскошное тело без строгих дие
- - 8 кг за месяц! фантастика! я красотка, а не безвольное существо! фото!
- ненависть к себе заставила меня уничтожить лишний жир! сбросила больше 10 кг за
- за этот месяц я похудела на 20 кг! ушли ненавистные килограммы!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- я похудела ради свадьбы! минус 20 кг - мой стимул идти дальше! муж в восторге, а
- нет слабых женщин! я добилась своего, и как на крыльях летаю
- за 4 месяца минус 10 кг! хочу стать красоткой, а не с висячим жиром ходить! пляж
- - 16 кг! моё превращение: стройность против заплывшей жиром тушки! с 67 до 51 кг
- - 75 кг! моя сокрушительная победа над целлюлитом и жирными складками! фото!
- я нашла супер способ похудеть! в моем теле нет лишнего жира! красота требует жер
- я похудела на 33 кг! мое тело обрело рельеф! появилась талия! мое фото!
- - 88 см и 35 кг! я вернула молодость и красоту! доказала всем, что могу преобр
- исчезли 27 кг и минус 23 см в объемах! мою фигуру не испортила беременность, род
- - 23 кг! я устала от насмешек! ненавидела отражение в зеркале! фото!
- как я вернулась к былым формам после беременности
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
- я похудела на 57 кг! сбросила с себя оковы жира! долой комплексы!
- эффективное похудение! теряю 3 кг каждую неделю!
- рацион для потрясающей стройности! я победила желание съесть вкусняшку!
- диета для похудения! исключи вкусняшки на две недели!
- диета - мой способ сброса веса после выходных!
- отличная диета для избавления от веса! я в восторге от результата!
- все диеты»
- ранний подъем выводит тебя из равновесия или это тебе не приносит особого неудобства?»
- ты принимаешь все близко к сердцу или бесстрастно реагируешь на многое?»
- у тебя буйная фантазия или ты не витаешь в облаках?»
- ты навязываешь свою точку зрения или с уважением относишься к чужому мнению?»
- твои волосы нуждаются в уходе или окружающие восхищаются ими?»
- все тесты»
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |