вход
*Alina* писал(а): САхар зло |
| ||||||
| ||||||
|
*Alina*
19.04.18
|
||||||
| ||||||
| Были у меня планы сегодня взвесится и помериться, чтобы была точка отсчета, но как-то не получилось :( Попробую завтра :) Мама разбудила меня сегодня со словами что у папы колит сердце и она его не пустила на работу (это он так отметил вчера свою долгожданную пенсию). И м.б. от расстройства, м.б. что-то не то скушала вчера утром еще случилось расстройство ЖКТ. Поэтому на завтрак у меня была вода с лимоном и никакой физической активности. дожила до обеда, поела творог с йогуртом и взяла на полдник бутерброд с копченой свининкой и несколько конфеток. До полдника полдник не дожил :) От конфеток вообще стало не очень. Заметила, что чем дольше пью витамин Д, тем хуже переношу кондитерские изделия. Но ведь все равно хочется. А еще на работе лежали печеньки, прочитав состав которых хотела выбросить их сразу даже не пробуя, но сегодня попробовала :( Сразу же вся обчихалась и обсопливилась, | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +17 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +131.9 |
| комментарии: +22, просмотры: +59 |
начало
-
ответ для: *Alina*
это да) -
ответ для: *Alina*
еще такую диету назначают эпилептикам, мозг питается кетонами и нет приступов как при питании мозга глюкозой. -
ответ для: *Alina*
поджелудка наверное отдыхает.*Alina* писал(а): Недолго бессмысленно, это надо всю жизнь. Есть реальные отзывы выздоровления. Но я пока не готова на такие жертвы. Буду искать другие способы излечения. Мне больше всего 75 жира нравится - сало и авокадо я не ем, жирную свинину тоже не ем. Сливочное масло тоже не ем. Растительное масло ложками? Хотя на этой диете больше животных жиров нужно потреблять. Я не понимаю за счет чего эта диета оздоравливает? -
ответ для: *Alina*
мне тоже мало, но привыкла уже. Все дело в привычках.*Alina* писал(а): Мне одной конфетки мало : А ведь было время когда я 3 года вообще не ела кондитерку. Я обычно после мяса сладкое хочу. -
ответ для: *Alina*
я подохну на такой диете. Я просто угли считаю и все. И кушаю разнообразно. А ты можешь недолго на ней посидеть пока черешня не пошла.*Alina* писал(а): Стандартная кето-диета подразумевает потребление жиров, белков и углеводов в соотношении 75:20:5. Я не могу без фруктов, скоро ведь будет черешня, дыня, арбуз.... -
ответ для: *Alina*
это строгая кето, я на такой тоже не могу. Я без хотя бы 1 конфеты в день не могу). держу угли до 40 гр в еднь*Alina* писал(а): НА кето можно есть только мясо, жир причем обязательно и зелень. Больше ничего нельзя. Никакие рецепты не помогут : -
ответ для: *Alina*
диеты разные, я про рецепты говорю, можно что-то подобрать для себя из рецептов Дюкана.*Alina* писал(а): Чтобы исцелить инсулинорезестентность нужно есть как можно реже - 3 раза, а лучше 2. И Кето и дюкан это разные диеты
вход
17 сентября 2025 года, среда. (3:0)»
- минус 30 кг! я изменила себя: под жирком пряталась восхитительная фигура!
- я убрала живот-мешок! - 9 см в бедрах! похудела на 10 кг! фото!
- моя цель - совершенная фигура! я добилась своего: за 6 месяцев сбросила 20 кг! я
- - 54 кг! превращение из тетки в хрупкую девушку! смотрю в зеркало и даже не вери
- худеть надо с умом! не повторяйте моих ошибок!
- - 35 кг! я сменила жирную попу и огромную грудь на потрясающе стройное тело! фот
- булимия - выход есть всегда! наше тело не виновато!
- хватит, мне надоело быть колобком на ножках! смогла сбросить 10 кг и 35 см в объ
- - 61 кг! моя победа! я освободила свое тело от запасов жира! мое фото!
- я создала новое тело! избавилась от лишних см: в талии - 20 см, в бедрах - 17! в
- - 60 кг и 5 размеров! из тушки я превратилась в дюймовочку! муж носит на руках!
- хватит расслабляться! я уничтожила разжиревшую фигуру! потеряла 26 кг за полгода
- животик торчит, талия испарилась? лучший способ похудеть – закрыть холодильник н
- минус 30 кг! все скоро будут в шоке! тебя не узнать!
- супер фигура к 8 марта! я сбросила жир с живота! тонкая талия - это легко!
- я сильно усложнила свою жизнь, превратив еду во врага номер один!
- моя точеная фигура! минус 16 кг! двойной удар по целлюлиту! липосакция отменяетс
- мой мужчина будет восхищаться моей фигурой! у меня есть сила воли!
- - 18 кг! превращение из женщины в красивую девушку! я стала конфеткой! мое фото!
- как я похудела! -12 кг и вот я стала другой! дорога к холодильнику закрыта! фото
- все истории»
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
Политика обработки Персональных данных»
Согласие на обработку персональных данных»
|
|