КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885010
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
KissЮлик 20.02.18 ШАМПИНЬОНЫ В СОЕВОМ СОУСЕ    
описание   
Ингредиенты Ша - 200 г Соевый соус - 10 ст. л. Масло растительное - 2 ст. л. Приправа (смесь сухих трав) - 1 ст. л. Чеснок - 2 зуб. Вода - 0.5 ст. Зеленый лук - 30 г Пищевая ценность на 100 грамм: Калории 129 ккал. Жиры: 6.2 г Углеводы: 16 г Белки: 2.7 г Способ приготовления (если нужно – очистить) шампиньоны, положить в емкость, посолить и добавить смесь трав. Поставит грибы в духовку и готовить 20-25 минут при 180-200 °С. В соевый соус добавить масло, перемешать. Че почистить, пропустить через чеснокодавку и добавить в соус. Достать шампиньоны, немного остудить, заправить соусом.При подаче присыпать нарезанным луком.
рацион   
огурец- 100.00 гр огурец - 100.00 гр
разгрузочные дни»
спорт   
вес: 83.10 кг.
рост: 1.68 м.
имт: 29
жир: 23.7 кг
вода: 30.33 кг
 хочу вес» 		грудь: 106.00 см.
талия: 87.00 см.
бедра: 107.00 см.
занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, работа в офисе - 50 мин занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 10 мин, езда на велосипеде ( темп умеренный ) - 10 мин, работа в офисе - 50 мин
сожгла: 181 ккал., сожгла за счет жиров: 68 ккал. (7 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -1.1, итог: +22.3
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: -2, итог: +28
статистика просмотры: +20
голоса: 0

АКВАРИУМ СОБРАН НА: 40.19%, МЕСТО В РЕЙТИНГЕ: 4»

начало

«« »»

начало

«« »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
Д@ШуткА +3039 -6 подумала я подумала, всё же на пасху буду печь куличи, чтобы не покупать» +2
+2
BuketSireni +156 -1 сегодня без отвесика, но и без прибавки веса, что очень радует)!» +4
+9
Mmdms +1557 -6 отработали. завтра пятница-это прекрасно. еще наконец-то купила веник» +11
+5
Истина +333 -6 - когда мы поженимся, я разрешу тебе целовать меня там, где ещё никто» +2
+2
Совушка ДВ +4789 -6 16.04.2024дневник номер 5» +20
+14
Совушка ДВ +4789 -6 17.04.2024 дневник номер 3» +17
+13
I am +3111 -6 неделя рабочая подошла к концу. на следующей будет цель убрать пока грам» +2
+3
Совушка ДВ +4789 -6 18.04.2024дневник номер 4» +23
+12
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! спала отлично, а браслет записал 1 час крепкого сна, мне» +18
+12
Совушка ДВ +4789 -6 19.04.2024дневник номер 4» +17
+21
Olgadobro +334 -6 18.04.2024» +7
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -6 № 2 праздники сегодня вот такие:день работника ломоперерабатывающей отрасли» +37
+17
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня поняла, что очень хочу на море. не сейчас конечно,» +73
+15
Эйва Шекер +3226 -6 нашла себе занятия на сегодня, решила сделать порцию пельменей в заморозку,» +1
Эйва Шекер +3226 -6 завтра хочу поехать в садовый магазин, но это как бы не магазин а питомник.» +1
+2
Классика +4831 -6 на улице прохладно, без куртки сегодня нельзя.» +2
+15
Лисёночек 68 +1403 -6 всем привет.ну наконец-то то завтра выходные, немного отдохну перед ужасной» +7
+11
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -6 № 1 доброе утро, мои дорогие! вот и настал наш любимый день- пятница,» +30
+15
Классика +4831 -6 на 24-е сыну назначили операцию» +4
+32
Mmdms +1557 -6 имено эти три напитка очень полезны для женщинтёплая вода с лимоном помогает» +15
+15
Шмидт +4295 -6 любителям класического фэнтези» +9
+12
KissЮлик +4403 -1 вчера снова выполнила норму шагов и прошла 1050.в обед такая жарюка у» +14
+17
Совушка ДВ +4789 -6 18.04.2024дневник номер 2» +53
+9
Шмидт +4295 -6 сегодня олю после садика на репетицию, потом меня на актёрское мастерство.» +9
+20
Алекс74 +168 -6 пахистахис и ксю» +3
Маво4ка +785 на работе,чуток осталось-часик и домой.пойду получать на вайлдбериз костюм» +2
+5
Тили +718 -3 19 апреля, пятница. (5:1)» +20
+8
новая_я_) сейчас на сайте +1269 -6 надо раскачиваться» +23
+17
KissЮлик +4403 -1 сегодня уже утром собирала себе обед из того, что осталось. всё подьела» +9
+19
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! натопала вчера вполне себе нормально, особено учитывая,» +13
+17
OLIVOCHKA))) сейчас на сайте +1663 +2 четверг вечер! отработала, весений утреник провели.день был спокойный.» +9
+11
KissЮлик +4403 -1 всём доброе утро! ура и наконец-то наступила пятница. сегодня хорошо так» +13
+17
Миссис Дарси +3018 +2 ужинала вчера мало, съела кусок запечёной вырезки свиной, порцию салата» +1
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! сегодня на работе не особо много дел, точне даже совсем» +16
+17
Совушка ДВ +4789 -6 19.04.2024дневник номер 1» +36
+18
KissЮлик +4403 -1 великий пост 3/48.сегодня у меня в рационе котлетки из фасоли и салат» +6
+6
Аленька26 сейчас на сайте +5324 -6 № 3 нашагала вчера не очень много, но свою теперешню норму 50 шагов» +65
+15
Svetlanкa сейчас на сайте +5043 +1 привет всем! вчера из-за дождя с ветром снова сидели без электричества.» +23
+15
Шмидт +4295 -6 я желаю тебе счастья, любви и здоровья! день пасмурный, но чудесный! пусть» +17
+11
Шмидт +4295 -6 сегодня у оли загруженый день - с утра развивашка, после обеда театралка» +9
+12
liliya26 +1329 -6 всем хорошего вечера. что то я сегодня вечером замёрзла пока до дома дошла» +4
+5
13th Month вчерашний день в деревне прошел в раслабоне, заставить себя делать что-то» +2
+3
Совушка ДВ +4789 -6 19.04.2024дневник номер 2» +34
+18
Шмидт +4295 -6 избавляемся от негативных мыслей! вот у меня, например, сегодня отёк на» +15
+17
Миссис Дарси +3018 +2 у нас всё так же холодно, пока дожди не пройдут, теплоты не будет. и велосипедные» +1
+2
Шмидт +4295 -6 котярочку свою на выходных свозили к ветеринару - поставили все прививки» +16
+14
ЯРыба@ +1492 +1 привет привет! дела с утра по дому сделала.убрала зимню обувь.муж тюленит.» +16
+11
Тили +718 -3 18 апреля, четверг. (5:14)» +12
+6
Д@ШуткА +3039 -6 на улице холодно, в огороде дел сейчас особых нет, после дождя, поэтому» +1
+2
Классика +4831 -6 коротко и по делу» +4
+23
freyaa сейчас на сайте 19.04.2024» +1
+1

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото чья фигура вам нравится больше? » 32
все равно очень злюсь и обижаюсь на него! да к тому же он и не спешит мириться, возвращать меня. с другой » 41
как вы относитесь к искусственным волосам? когда прицепляют себе пряди, длинные волосы до пояса? пробовали? » 19
тема содержит фото парень посередине и его девушки по краям. кто из девушек симпатичнее? » 50
тема содержит фото похожа на себя в детстве? или ноль сходства? » 15
парень прерывает интим и бежит в ванную! при этом раздражается и злится. после сказал что мы можем быть » 37
наконец-то вышел поговорить, но был злой, что я пришла на работу! может и помирились бы, но нас перебили. » 20
как проявляется уважение начальника? » 11
как считаете, 65 см - это тонкая талия? мне сегодня сказали, что у меня талия как у гурченко! » 21
тема содержит фото что будете есть сегодня на ужин? присылайте фото! я запеканку испекла из творога, правда нужно было » 60
надоело мужское внимание! каждый день ко мне подкатывают на работе! хочу уволиться. только кем потом » 29
как можно остановить появление сосудистых звёздочек, чтобы их не становилось больше? или ничего не сделаешь? » 6
тема содержит фото насколько я жирная? растолстела с зимы, реально как жирный козел! попа не уходит даже при 50 кг, а такое » 27
на вас пялятся официанты или продавцы? » 16
какие ланч-боксы на работу носите? я не могу себе подобрать:или детские, или хлипкие, или за 9 тысяч! » 22
мужчина начал вопить, с чего это я пропускаю беременную без очереди. почему мужчины стали такие мелочные? » 57
какого цвета колготы сейчас носите? какой плотности? » 56
антицеллюлитный массаж - опасная процедура! жировые мешочки лопаются и все токсины попадают в кровь. » 6
тема содержит фото какое бы фото отметили? » 30
тема содержит фото запеченная курочка или сосиски? какой из этих вариантов вы бы выбрали? » 93
на меня напала его жена сумасшедшая хабалка. схватила меня за горло и ударила. боюсь, что если мы будем » 84
вы дружите семьями? как находите общий язык? не получается дружить с друзьями мужа: хотят, чтобы было » 112
мама била до 20 лет, пока я не ушла из дома. на моей мягкости катались все, кому не лень. не раз обманывали » 28
хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли » 19
сколько иностранных языков вы знаете? какой хотите изучить? » 49
сегодня активизировались телефонные мошенники! на несколько телефонных номеров уже 6 раз позвонили! » 14
тема содержит фото оцените фото! какие нравятся, а какие нет? » 22
тема содержит фото правда, что у меня фигура как у парня? у меня бёдра очень узкие, хотя разница бедро-талия 31 сантиметр. » 80
мне 33, а у меня ни семьи, ни работы, образования нет! раньше работала продавцом, официантом, сейчас » 100
мне 24, чувствую себя пустым местом и неудачницей. мать мне не даст спокойно жить, хочу уехать и жить » 34
давайте объединяться с целью сбросить вес! моя цель: минус 28 кг. » 10
тема содержит фото как вам такой цвет волос на мне? » 14
дороже родителей, детей, братьев и сестер никого нет? или все же муж, жена должны стоять на 1 месте? » 32
тема содержит фото фото рядовое повседневное, обработки нет. как вам? » 77
тема содержит фото как я выгляжу? какое впечатление? сколько лет можно дать? » 26
тема содержит фото сколько вы мне дадите лет? » 94
что входит в ваше понятие несерьёзных отношений? а что входит в понятие: серьёзные отношения? » 15
тема содержит фото какие города узнали по фото? где были? » 18
тема содержит фото с каким окрашиванием лучше? » 23
тема содержит фото оцените внешность! как вам моё лицо? что бы вы поменяли в нём? » 52
если 25-летняя девушка хвастается фотографиями замужества, то она была нетронутой до мужа? поэтому у » 81
как вам имя всемила? слышали такое? какие еще странные имена помните? я вспомнила: клёна, тополина, » 35
тема содержит фото оцените фото этого мужчины. как вам, хорош? чем привлекает или, наоборот, отталкивает? » 27
когда говорить о беременности на работе? вы сказали, когда уже живот попер или заранее предупредили? » 33
верите в психосоматику болезней? болезнь говорит о человеке как личности, его слабостях? » 22
звал в отпуск, после этого тишина. до этого звал в горы, я говорила что не против. не самой же его » 17
муж не может меня больше терпеть, готов развестись! стоит ли уйти, но я потеряю ребенка? » 147
у вас была заначка на декрет или муж должен думать о финансах? я планировала создать, но потратила все! » 68
тема содержит фото сколько лет можно дать по глазам? » 10
кто открывал визу в сша туристическую? если были отказы, по какой причине? каков шанс получить визу » 20
прошли хоть одну компьютерную игру до конца? » 106
меня не пугает ничего в рождении и воспитании ребенка, кроме одного - грудное вскармливание. как с » 79
вы злитесь, когда кто-то подолгу разговаривает по телефону? к примеру, домашние. » 20
когда последний раз были на больничном? как часто берете больничный лист? » 19
тема содержит фото как вам фото? нормальное или нет? » 28
почему мужчины используют женщин? если мужчина не женится, то значит не любит и использует, подыскивая » 72
стоит ли строить отношения с 35-летним парнем, у которого нет своего жилья и авто в таком зрелом возрасте? » 71
мужчина скинул фото бывшей жены! как по-вашему, это нормально? тема была о какой-то одежде, и кидает » 24
тема содержит фото кто хочет черехдневную рабочую неделю? » 27
кто давно замужем или живёте вместе сколько времени длится у вас интим? » 25
заметил, что зрелые женщины 30-35 лет проще заскакивают в кроватку. у кого выше либидо: молодых или » 224
тема содержит фото поиграли бы? » 8
тема содержит фото знакомая написала, что я похожа на перис на этой картине! что думаете? кстати, один мужчина давно тоже » 22
стоит ли опять позориться? хочу сходить на работу, но там много народу и я не знаю как он отреагирует! » 98
тема содержит фото кто смотрел сериал? какая женщина подходит этому герою? » 7
с какой песней вы взрослели? какая песня или клип придавала вам заряд энергии и сил? » 20
вы бы взяли фамилию малышкина? мне кажется, какая-то смешная и инфантильная. а если начальница? будет » 20
дайте советы по тому, как забыть мужчину и не думать о плохом! » 131
прослушивание какой мелодии или песни вас делает чище изнутри, выше духовно? » 40
при общении с подругой тревога. стоит вступить с ней в контакт - тревога, и не хочется рассказывать » 14
какие прочитанные книги произвели на вас самое сильное впечатление? на меня эти три. » 73
сильно вредно для здоровья днем спать, а ночью бодрствовать? если, например, у человека просто такой » 9
тема содержит фото мне лучше с длинными или короткими? все говорят - с длинными, а я считаю, что с короткими лучше! » 37
решила его проверить, зарегилась с левой страницы. он первый написал, согласился на встречу поздно » 25
тема содержит фото по ногам похоже, что человек когда-то занимался спортом? » 28
тема содержит фото как вам такая фигура? нравится? » 22
мне 24 уже, выгляжу на 28! хожу в джинсах, кроссовках. смотрится ли это уместно или на классику переходить? » 17
когда лучше выходить на работу после декрета? встали в очередь в садик на февраль 2025 года, ребенку » 21
тема содержит фото потихоньку ухожу от красного цвета волос. этот цвет уже можно назвать рыжим? » 8
страх, что вернётся косоглазие! с момента операции прошло 10 лет. чувствую как глаз забегает, но надевала » 19
при мне заказала только себе бургер! и сегодня опять звонит и спрашивает могу ли я с ребёнком её посидеть! » 27
проявит ли инициативу человек, если после ссоры я пришла поговорить, но он был злой? попыталась обнять, » 17
тема содержит фото эталон женской красоты! думаю, что многие согласятся со мной. она очень похожа на меня! хотели бы её » 28
как не бояться в обществе быть собой? если люди притворяются, значит, и я буду притворяться. » 8
умер отец вчера. поссорилась перед смертью. я написала ему гадости сказала не пиши мне никогда » 24
это правда, что с несколькими детьми проще, чем с одним ребенком? » 18
тема содержит фото какое платье лучше? » 32
просрочила выплаты кредита и банк подал в суд. пришло письмо с госуслуг с суммой выплаты 45 тысяч! средств » 40
тема содержит фото вид сзади. сколько лет может быть такому телу? » 55
какое общение вам ближе? живое общение, по телефону или переписка? » 44
ктг при беременности, как часто делали? из-за обвития на последнем узи делаю каждую неделю! » 17
если человек ставит в чс, о чем это говорит? обида, злость? извинения не помогают » 29
тема содержит фото кто из них симпатичнее на ваш взгляд? » 22
тема содержит фото по вашему, это очень грязная обувь? если сесть в такой в такси, выгонят? » 14
иду из магазина, подбегают девочки лет 18, говорят у вас пятно. я отвечаю: спасибо, они такие хаахаха » 16
не получилось оформить заказ в интернет-магазине, забила. и тут пришло сообщение от хозяйки, что она » 11
на меня засматриваются мужчины на улице! проходила мимо иномарки, водитель сказал: ты четкая! неужели » 51
тема содержит фото это глубокие морщины для 35 лет? 35 еще нет. » 43
как завоевать уважение начальника? как вы это делали? какие признаки указывают на то, что он реально » 17
делают ли ваши свёкры накопления на чёрный день? » 69

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»