начало

• libra08
  05.12.17 22:52
  ответ для: constantacross

  constantacross писал(а): я вот тоже на ГВ, рост 162, вышла с 64, сейчас вес 58 кг, малышу месяц и десять дней, чтобы худеть, приходится жестко сидеть только на ПП оно и понятно, малыш же растет и много-премного ходить с коляской. Худеется очень тяжело, если брать именно сам жир, то только на 2 кг похудела, 4 кг - это были лохии, матка уменьшалась, лишняя вода, ну сама понимаешь. Хочется к НГ 56 быть, вот сейчас опять находили 16 500 шагов, скачала шагометр и каждый день ходим 16 000-20 000 шагов, чтобы сжечь от 500 -700 ккал. Аццкий труд для меня, но я стараюсь и постоянно хочу сладкого и мучногобыл первый срыв в эти выходные, я съела просто целый батон и 500грамм овсянного печенья - это кошмар же!!!!!!!!

  когда моему малому был месяц я ела углеводов много, вот именно хотелось, сейчас уже не так, может потому что гв уже не основная еда у ребенка. Мне 28лет, у меня 2деток, дочке 10лет, сыну 10месяцев, рост 169, вес до беременности 61кг, после роддома 64.5кг, в 1месяц ребенка 61кг, сейчас 57кг. Уже даже 56была, но разрешила себе пару деньков отдохнуть от пп и вернулся 1кг. С 61по 56похудела за ноябрь на пп

  вес 64.3 кг
  60		70

  
  
• constantacross
  05.12.17 19:30
  я вот тоже на ГВ, рост 162, вышла с 64, сейчас вес 58 кг, малышу месяц и десять дней, чтобы худеть, приходится жестко сидеть только на ПП ( оно и понятно, малыш же растет) и много-премного ходить с коляской. Худеется очень тяжело, если брать именно сам жир, то только на 2 кг похудела, 4 кг - это были лохии, матка уменьшалась, лишняя вода, ну сама понимаешь. Хочется к НГ 56 быть, вот сейчас опять находили 16 500 шагов, скачала шагометр и каждый день ходим 16 000-20 000 шагов, чтобы сжечь от 500 -700 ккал. Аццкий труд для меня, но я стараюсь и постоянно хочу сладкого и мучного((((был первый срыв в эти выходные, я съела просто целый батон и 500грамм овсянного печенья - это кошмар же!!!!!!!!

  вес 57.5 кг
  50		60

  
  
• svetlanкa
  05.12.17 12:39
  Я те же выводы сделала...
  _______
  Заходите в мои дневнички!!!
  https://www.galya.ru...

  вес 93.4 кг съела 646 к сожгла 686 к баллы 5306
  90		100

  
  
• хочу приготовить тирамису. в магазине нет маскарпоне, у меня есть сыр филадельфия и сливки. можно ли
• как считаете, стоит красить глаза или и так все ок?
• вставляла свечи 2 шт 2 дня натамицин против кандиды, плюс дифлюкан
• что сказать о мужчине, если он считает что не обязан платить за свою девушку? финансово обязан
• уехала в отпуск. шеф впервые начал лайкать мои посты! скучает, небось. раньше всегда только смотрел,
• рубиновое колье
  05.12.17 10:17
  Ага, точно, есть такое дело.
  Лучше всего худеется на белковых диетах.
  Тем не менее есть так называемая хлебная диета. Уж как там худеют, не знаю.
  Кстати, существует еще и тортовая диета

  вес 56.2 кг
  50		60

  
  

начало