КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА

КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗЫ: 3000, 1500, 1000 РУБ!
 вход    регистрация +884857
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
Рубиновое колье 17.11.17 ДВАДЦАТЬ ПЯТЫЙ ДЕНЬ МАГГИ    
описание   
Сегодня нет отвеса, но я не переживаю. Вчера позанималась на славу силовыми, на эллипсоиде, растяжкой. Выпила достаточно много воды в процессе тренировки и белковый коктейль для восстановления мышц после тренировки. Се мышцы побаливают - еще и на попе вчера походила. Погодка прямо летняя - солнце печет нещадно, жара, и запах свежескошенной травы - садовник уже в 7 утра разбудил своей тарахтящей газонокосилкой, черт бы его побрал !! Кстати, сегодня пятница, можно оторваться и немного побезобразничат !! Я вечером буду редиской - планируем посидеть в кафе на набережной и нагло полакомиться капучино с большоооой шапкой из сладких взбитых сливок. А завтра я опять стану примерной и послушной и продолжу диетку.
рацион   
яйца куриные вареные- 65.00 гр, апельсин- 180.00 гр, мандарин- 120.00 гр, орех грецкий- 10.00 гр, кабачок- 80.00 гр, сметана 10 %- 10.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 36» ИН: 195%»
спорт 
вес: 56.80 кг.
рост: 1.60 м.
имт: 22

жир: 4.6 кг
вода: 16.27 кг
 хочу вес»
грудь: 92.00 см.
талия: 71.00 см.
бедра: 99.00 см.
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -3.9
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: +5.5
статистика просмотры: +69
голоса: 0

начало

««       топ дневники       »»       новые дневники»
Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем сегодня продолжаю свое сбалансированое питание. но лень было» +49
+20



KissЮлик +5763 -4 великий пост 9/48.сегодня у меня меню похоже как и вчера. завтрак: каша» +10
+14



KissЮлик +5763 -4 вчера не пошла в обед на прогулку и работы было очень много, а вечером» +11
+18



Шмидт +5107 +1 сегодня у меня свободный день. вечером на тренировочку танцевальную, а» +18
+24



Шмидт +5107 +1 - открываю утром холодильник, а там - ничего. совсем обнаглели эти живые» +18
+25



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № 5 всю неделю обещают пасмурную погоду, и дожди, вот будет погодка еще» +39
+19



Д@ШуткА сейчас на сайте +3517 -1 сегодня приготовилакласичес чахохбили из курицы по-грузински очень ароматный,» +1



KissЮлик +5763 -4 всем доброе утро! сегодня я хоть хорошо выспалась. ни разу не просыпалась» +11
+19



Глаша64 +527 +96 26.03.2024 вчера приходил жорик, но согласно посту» +5
+12



Бусинка Кэт +1379 -1 вчера коридор был 150-160, но наела 170. не вышло, оказывается не досчитала» +3
+6



ruzannacat сейчас на сайте +151 -1 26.03.2024 день 71» +1
+1

Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! колега, с кем я в обед гуляю, на больничном, придется» +23
+20



Д@ШуткА сейчас на сайте +3517 -1 на завтра в планах готовить бефстроганов класический из говядины.вкусные» +1



KissЮлик +5763 -4 сегодня с утра уже прогулялась и на улице прохладно + туман. но погода» +6
+12



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня не плохо, только просыпалась» +41
+18



Шмидт +5107 +1 что-то настроение так и не появляется. тревожность какая-то, раздражительность.» +13
+21



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! натопала вчера очень даже неплохо, сразу чувствуется,» +14
+17



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № 3 праздников сегодня много, выбирайте девчоночки:день работника культуры» +48
+15



I am +3875 -8 вчера сходила на тренировку, позанималась в половину силы, вот чисто для» +2
+9



KissЮлик +5763 -4 сегодня я утром поняла, что мне очень хочется мяса или яиц. получается» +8
+17



Ш@хиризада +287 -7 доброе утречко. сегодня думаю сделать зельц .всем удачи и отличного настроения» +1
+2

Шмидт +5107 +1 самый дорогой» +9
+10



Совушка ДВ +6296 -7 25.03.2024 дневник номер 4» +45
+22



Совушка ДВ +6296 -7 25. 03. 2024 дневник номер 5» +34
+19



Совушка ДВ +6296 -7 25.03.2024 дневник номер 1» +42
+20



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № 2 вчера находила так себе, но для выходного дня, нормально, 2347 шагов» +32
+15



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем что-то сегодня вобще еле-еле дела делаются, но обувь вчера» +13
+14



Тающий_килог продолжаю заниматься бодифлексом. энергия прибавилась. батарейки так и» +3
+3
Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем!спала сегодня фиговенько, проспала почти 6 часов, а вот» +31
+17



Совушка ДВ +6296 -7 26.03.2024дневник номер 3» +19
+20



Совушка ДВ +6296 -7 25.03.2024 дневник номер 3» +29
+22



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем сегодня много работы, часть срочной. так что сейчас доеду» +33
+20



Бусинка Кэт +1379 -1 утром уже была на тренировке, вторник, это вторая тренировка. завтра среду» +1
+2



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № 1 доброе утро, мои хорошие! спала сегодня отлично прям, проспала с 9» +34
+20



Шмидт +5107 +1 всё наготовила, мелкую уложила, скоро её будить - красоту ей наводить,» +1
+3


новая_я_) +1607 -2 реальность засосала» +8
+6
Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 №3 питание сегодня, как обычно, сбалансированое, пока ничего не нарушаю,» +26
+21



Mirlona +282 -7 26.03.2024» +4
+1

Birdie@ +234 -7 41 den» +2
+3
Совушка ДВ +6296 -7 26.03.2024дневник номер 1» +18
+20



Совушка ДВ +6296 -7 26.03.2024дневник номер 2» +16
+17



Д@ШуткА сейчас на сайте +3517 -1 после 20:27 - семнадцатый день луного цикла: время общения, радости,» +1



SSS112 +1931 +1 1. доброго времени суток всем присутствующим! замечательного настроения» +11
+14



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! сегодня спала очень даже неплохо, вроде выспалась)всем» +21
+16



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № находила вчера не очень много всего 4350 шагов, но позанималась на велотренажере,» +29
+20



Совушка ДВ +6296 -7 25.03.2024 дневник номер 2» +27
+19



I am +3875 -8 вчера прогноз погоды посмотрела, написано что у нас в столице на выходные» +2
+2



Svetlanкa сейчас на сайте +6941 -4 привет всем! ходила вчера очень мало, прошла всего 463 шага, в общем,» +24
+19



liliya26 +1673 -7 всем хорошего вечера. самочувствие вроде норм) завтра буду покупать билеты» +4
+5



Аленька26 сейчас на сайте +7600 +2 № 2 сегодня погода опять не очень, солнышко вроде бы нарисовали, но ветер» +25
+22



Совушка ДВ +6296 -7 26.03.2024дневник номер 5» +17
+15



««       топ темы       »»       новые темы»
слышали, чтобы лифт срывался и падал? сорвался с 3 этажа и упал с двумя пассажирами внутри. пролетел » 48
адекватно ли написать в анкете на сз, чтобы мне не писали мужчины, которые сразу же хотят интим? мне » 28
выходите из магазина, человек с той стороны открыл дверь и кричит с сарказмом: пожалуйста! надо было » 26
у меня модельная внешность, стройная фигура. хотела стать моделью, рассылала везде фото. не берут вообще » 14
тема содержит фото как вам сумка? купили бы такую себе на лето? » 43
как общаться с девушкой-львом? сколько раз ухмылялась и говорила какая я, а когда ей плохо, звонит и » 15
начальница намекнула, чтобы я посидела на кресле беременной, типа это помогает! это правда работает » 21
тема содержит фото какие у вас парфюмы в коллекции? какие ароматы нравятся? » 56
как называется состояние когда не испытываешь никаких эмоций? ни страха, ни боли, ни радости? это состояние » 24
стали видны морщины вокруг глаз. какие есть методы? что эффективно? инъекции, лазер. » 21
встречаюсь с парнем 4 месяца. всё бы ничего, но от него пахнет потом! подарила набор на 23 вкусный, » 34
тема содержит фото объясните, что значат эти анализы? » 7
чувствую вину, что отнесла кошку в плохую клинику, где ей плохо сделали операцию и она умерла! еще и » 7
обязательна ли пластика? многие в 40 могут обходиться и без нее! хирурги слишком сильно рекламируют » 27
вы обратили внимание у гениальных людей бывают жестоки по отношению к своим женам? » 23
кто следит за весом или худеет, в какое время вы ужинаете? какой вес порции? какие у вас варианты ужина? » 9
тема содержит фото кто смотрел это шоу? оно снова возвращается. будете смотреть? » 51
тема содержит фото как девушки живут с такими длинными ногтями? » 32
нужно рожать первого ребенка до 24 лет. чем раньше появится первый ребенок, тем скорее появится второй » 63
кого бы вы хотели взять либо реально брали с собой на роды: мужа, маму? я не хотела на роды брать никого. » 59
тема содержит фото какую плиту выбрать на кухню? по размерам идет только до 30 см. у кого есть такие? скажите минусы и » 45
тема содержит фото сколько лет? как вам девушка? » 23
заказывали тут что-нибудь, кроме продуктов? никак не можем там стиральную машину заказать, продавцы » 32
стоит ли приобретать такую технику? утюжок для волос паровой, по отзывам просто шикарный! » 8
если бы ваш муж бросил вас из-за любовницы, стали бы с ней разбираться? многие жены угрожали, унижали » 77
у кого из-за проблем с щитовидкой сыпались волосы? когда решили проблему, прошло выпадение и возобновился » 30
тема содержит фото любите икру красную? купили к новому году? » 31
может посидим где-нибудь? а у тебя есть деньги?! я не собираюсь ни за кого платить и не возьму с собой » 65
тема содержит фото вы бы удалили такой шрам? » 37
кто что будет готовить еще, кроме блинов? я прочитала, что и пироги пекут. пока не ела блины, только » 19
девушка так разложила свои тряпки, что заняла много места вокруг себя! пришлось из-за этого ехать стоя! » 5
тема содержит фото какие брюки лучше смотрятся? что выбрать: брюки или джинсы? » 34
мужчина узнал, что в него влюблена женщина на 13 лет младше его. у него есть семья, он счастлив. иногда » 15
все винят женщину, которая уводит из семьи мужчину, но если бы все было хорошо в семье, муж не стал » 58
свекровь терроризирует тещу: когда своей дочери купите квартиру? мать девушки требует, чтобы она бросила » 41
возненавидели бы голубков? если бы ваш муж ушел к другой, это предательство? разрешили бы детям общаться » 23
чем больше учишь, тем больше не знаешь, а когда не учишь, не паришься, то все сдается само собой. » 11
тема содержит фото слышали о новости про кукольный макияж? готовы к изменениям в новом году? » 13
какой вариант отдыха со своим мужчиной выбрали бы на двоих: поездка на море на 7 дней или каждые выходные » 50
внутренние качества не так уж важны? всем важна внешность? ведь для совместной жизни важны внутренние » 17
тема содержит фото нашла у мужа переписку, стало неприятно! как бы вы отреагировали? » 29
кто-нибудь делал вакуум с охлаждением на жирок? как вам эффект? почему такой большой разброс цен за » 2
бабка пришла в парикмахерскую, постриглась и не заплатила, типа забыла деньги. как бы вы поступили? » 42
стояла на кассе, подходит парень говорит: можно я быстро пробью? пропускаете таких в очереди? » 40
тема содержит фото чем лечить ожог 3 степени? масло брызнуло на руку и обнаружила пузырь. самостоятельно обработать или » 11
считаете ли вы себя стильной? стремитесь выглядеть богато, дорого, модно? есть у вас чувство вкуса? » 60
как убрать маникюршицу, если я не хочу чтобы она за мной следила? » 11
под 40 старая уже, а мужчины студенток любят? если посмотреть на мужчин за 40, выглядят намного хуже » 49
давайте создадим команду художников худеющих! будем рисовать и худеть и показывать друг другу новые » 14
тема содержит фото какой нравится больше? » 14
нормально ли женщине под 50 целоваться в щёчку с 20-летним парнем? они не родственники. заподозрили » 22
как решиться на развод? как вы поняли, что с этим человеком вам больше не по пути? были ли у вас дети? » 60
тема содержит фото насколько оцените эту красотку? » 16
интеллигентный образованный человек, а узнав ближе оказался токсичным хамом! такие умудряются даже карьеру » 24
тема содержит фото какое платье выбрать на свой день рождения? » 27
тема содержит фото какое кольцо красивее? » 18
коллега-уборщица не помыла пол в моем кабинете! стоит ли ей говорить об этом или жаловаться руководителю? » 36
помогли устроиться на работу, но ходить туда невозможно! все время задерживаюсь, прихожу после работы » 32
понравился парень, нашла его в соцсетях и лайкала фото. он никак не среагировал! он не хочет продолжения? » 23
коллега распускает слухи, что у начальника особое отношение ко мне! начальник планирует со мной что-то » 10
коллеги настроили сидеть в декрете 3 года! куда девать ребенка, если выходить раньше срока? в садик » 43
обеспеченный импотент и предлагает немалую материальную помощь. я еще хочу родить и мне уже за 30. это » 54
у вас хорошее начальство? уважительно относится? » 9
есть ли собаки, которые не требуют много внимания? » 43
как считаете, нормально ли взрослой женщине страдать по одному мужику? ей 45! » 20
тема содержит фото в каком цвете выбрать ткань для пошива летнего платья? никак не могу определиться. » 18
тема содержит фото ещё один хороший день - весна уже слышна в воздухе! накрутила вот волосы, работаю вся такая красотка! » 29
поссорилась с мамой! швырнула в меня пульт! я ее ненавижу, она невменяемая. переехала к ней с ребенком. » 52
лежал и грустил, мало кушал. а как я приехала, как начал носиться по дому и громко мурчать! вот как » 15
тема содержит фото сколько лет дадите? выглядит ли на свой возраст? » 29
тема содержит фото похожа ли я на бабушку? » 26
можно ли продать вещь, которую мне отдали даром? женщина, которая отдала, узнала, что продаю, и подняла » 35
взяла больничный. так директор пишет: все болеют, но все работают! придется идти и выслушивать, какая » 13
парень обиделся, что у меня нарощенные волосы и устроил скандал! у меня они сильно выпадают и есть даже » 42
у кого постоянно растут миомы? сколько у вас лишних кг? насколько их рост зависит от лишнего веса? » 22
тема содержит фото собралась на работу! нравится, как выглядит образ с платком? » 48
коллегу уже трижды наказывают, ей все равно? продолжает дружить с директором. тут вина не только её, » 10
тема содержит фото подобрала еще пару интересных пар сережек. какие вам нравятся больше? » 19
тема содержит фото индукция или электро плита? кухня маленькая 6 м, поэтому хватит 2 конфорок. у кого был опыт этих поверхностей? » 17
поссорились с парнем из-за того, что не пишу ему первой с утра: я всегда что ли должен звонить, должна » 15
посоветуйте интересные фильмы! можно триллеры, ужасы, романтику. даже не знаю, чего больше хочется. » 7
уважает ли наше общество полных людей? внешность играет важную роль в том, как тебя воспринимает общество? » 43
тема содержит фото как вам этот певец? его новая песня очень романтичная! » 19
тема содержит фото как вам такие сережки? нравятся или нет? » 17
тема содержит фото нравятся губы, или не очень? » 39
тема содержит фото такая фигура похожа на астеника? миниатюрной не назвать? очень завидую девушкам ростом 160 и маленьким » 16
вас тошнило когда-нибудь от работы? от здания, коллег, клиентов, обязанностей, атмосферы. » 31
во время климакса набирают вес при прежнем питании и активности? есть ли исключения? получилось ли потом » 16
вы бы стали встречаться с таким? мужчина внешне просто красавчик-высокий, здоровый, спортивный » 32
напишите топ 10 фильмов, которые надо посмотреть и они достойны внимания. » 12
стала принимать липоевую кислоту, стали липкие руки, особенно между пальцев. что это? у кого было? » 12
какие прозвища у вашего питомца? у моего: булка, котеночек, солнышко, попик, попа, наглая морда! » 10
сходила на днях на массаж спины, теперь там болит дико родинка при прикосновении и немного почернела. » 11
у кого дома есть кофемашина? как делаете вкусный капучино? сколько воды должно быть, сколько молока » 9
тема содержит фото я и моя мама 20-25 лет назад. похожи? » 23
откуда столько хамла? мужи стоял у кассы 20 минут и причитал: я что стоять должен? верните мне разницу! » 13
не сложно ли пользоваться московским метро? не путаетесь ли в лабиринте? жители помнят названия всех » 18
тема содержит фото сколько лет дадите? как вам образ? » 13
подарила деньги, чтобы сами купили малышу действительно нужное, так подруга возмутилась и не поблагодарила! » 47
что в вашем понимании сексуальность? какие критерии входят в это понятие? может какие-то личностные » 14

смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»