КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +885032
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
МамаКошка 16.10.17 ДОБРЫЙ ДЕНЬ ДЕВОЧКИ! ДАВНЕНЬКО Я ЗДЕСЬ НЕ ЗАПОЛНЯЛА ДНЕВНИЧОК. А СЕГОДНЯ НАЧАЛА ПОДГОТОВКУ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ К ДЕТОКСУ И РЕШИЛА ВОЗОБНОВИТЬ ЗДЕСЬ ВЕДЕНИЕ ДНЕВНИЧКА. ВСЁ ТАКИ    
описание   
Добрый день девочки! Давненько я здесь не заполняла дневничок. а сегодня начала подготовку себя любимой к детоксу и решила возобновить здесь ведение дневничка. Всё таки в команде худеется всегда лучше и веселей. Так что всех Делитесь как вы начинали или начинаете похудалочки.
рацион   
завтрак: творог нежирный- 100.00 гр, сахар- 14.00 гр, варенье фруктовое- 21.00 гр, кофе черный эспрессо- 7.00 гр,
обед: гречка- 150.00 гр, индейка жареная без кожи- 150.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 44» ИН: 118%»
спорт 
вес: 66.00 кг.
рост: 1.65 м.
имт: 24
жир: 9.3 кг
вода: 20.94 кг
 хочу вес»
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: +5.3, месяц: +5.3, итог: 0
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: 0
статистика просмотры: +16
голоса: 0

начало

«« »»

начало

«« »»
топ дневники       »»       новые дневники»
Совушка ДВ +5411 +1 26.04.2024 дневник номер 4» +5
+8
Совушка ДВ +5411 +1 24.04.2024 дневник номер 2» +17
+8
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 2 хоть вес меня эти дни радует своей стабильностью, опять минус 10» +12
+1
Совушка ДВ +5411 +1 25.04.2024 дневник № 3» +18
+10
Лисёночек 68 +1605 +1 всем доброго утра.а пятница то сегодня не настоящая! с такими словами» +5
+5
Совушка ДВ +5411 +1 25.04.2024 дневник № 2» +24
+11
Тили +798 +6 26 апреля, пятница. (6:46)» +9
+4
Совушка ДВ +5411 +1 25.04.2024 дневник № 4» +28
+15
KissЮлик +4939 -1 всем доброе утро! вот и любимая пятница пришла. хотя на этой неделе она» +4
+5
новая_я_) +1515 +1 недельный план выполнен» +16
+7
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! на топала вчера очень даже хорошо, прошла 1350 шагов,» +3
+5
Шмидт +4830 +1 я себе вчера не понравилась на квартирнике, но это мои проблемы. ладно,» +4
+8
новая_я_) +1515 +1 дни насыщеные» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 2 спала сегодня не очень, просыпалась несколько раз, у нас ветер сильный» +48
+12
Глаша64 +415 +2 26.04.2024 холодно, но солнце» +4
+5
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем спала хорошо, но снова мало, а завтра ещё и рабочий день.» +11
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 5 погода сегодня для прогулок не особо комфортная, но надо уже сходить» +31
+22
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! я сегодня прям поросенок капнула соком свежей свеклы» +3
+4
Шмидт +4830 +1 вчера мне сказали, что я молодец, а я вижу свои косяки и меня это жутко» +5
+5
hg8f5r2tcacr 26.04.2024» +4
+1
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 3 сегодня решила доедать еду, которая у меня скопилась в холодильнике» +6
+1
Лисёночек 68 +1605 +1 короче за час мне переделали 2 зуба, просто сняли пломбу и востановили» +2
Olgadobro +381 +1 26.04.2024» +5
+4
KissЮлик +4939 -1 у нас установилась жаркая погода и днём температура до +30. вобще обычно» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 4 девочки у меня вопрос может кто подскажет: имет ли право без писменого» +15
+5
Olgadobro +381 +1 25.04.2024» +5
+6
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 3 вот сижу и думаю, как я буду питаться на даче, там же как вышел на» +26
+13
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! находила вчера хорошо. в обед гулять не пошла, много» +27
+17
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 4 прошла вчера немного, всего 450 шагов, с 1 часов утра завалили,» +23
+6
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем! сегодня утром посмотрела на градусник и глазам своим не» +3
Совушка ДВ +5411 +1 26.04.2024 дневник номер 1» +7
+8
Маво4ка +1025 +1 доброе утро,мои милые галчата! сегодня муж приезжает с вахты.надеюсь ,когда» +10
+14
Маво4ка +1025 +1 доброе утро,моя млые галчатки!что и требовалось доказать отвес меньше,чем» +3
+3
Mmdms +1731 сегодня цельный день едим торты с пицей. кошмар. у руководства днюха,» +2
+4
Шмидт +4830 +1 сегодня с утра ольгу на развивайку, потом на театралку после обеда, потом» +2
+5
liliya26 +1514 -1 всем хорошего вечера. что то уже хочется в отпуск. надо себе 2 раза в» +7
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 1 доброе утро, мои солнышки! сегодня спала неплохо, но проснулась в» +21
+1
Svetlanкa сейчас на сайте +5621 +1 привет всем продолжаю своё сбалансированое питание. хотела без кофе обойтись,» +19
+11
Совушка ДВ +5411 +1 26.04.2024 дневник номер 3» +4
+7
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 5 праздники сегодня вот такие у нас, выбирайте: всемирный день интелектуальной» +5
+4
Совушка ДВ +5411 +1 26.04.2024 дневник номер 2» +4
+8
hg8f5r2tcacr 25.04.2024» +4
Алекс74 +198 лососинка» +2
SSS112 +1635 +1 дорого времени суток вам галчатки замечательной вам среды, хорошего» +6
+8
BuketSireni +216 +1 а пятница то не настоящая) всем желаю позитива!» +1
KissЮлик +4939 -1 вчера я прошла 150 шагов и вроде даже больше ходила, чем до этого, а» +1
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 5 погоду сегодня обещают неплохую, днем аж +6 градусов, если опять работы» +28
+22
Шмидт +4830 +1 павези, алекс. восьмой детектив. об авторе. родился в питерборо. в» +2
+5
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 4 праздники сегодня вот такие: всемирный день книги и авторского правадень» +48
+12
Аленька26 сейчас на сайте +6028 +1 № 1 доброе утро, мои дорогие. спала сегодня как убитая правда всего до» +31
+9
Совушка ДВ +5411 +1 26.04.2024 дневник номер 5» +6
+14

««       топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото какое из этих платьев выбрать? коричневое или черное? » 9
тема содержит фото сделала маникюр сегодня, как думаете нормально? » 19
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
зависит ли женская сексуальность от внешности, красоты лица, фигуры или главное - энергетика, обаяние? » 22
оставляете ли вы чаевые, если реально не понравилось? впервые не оставила и на меня посмотрели косо! » 16
это может быть признаком деменции? мама забывает то, что она мне рассказывала. ей 72, был микроинсульт » 21
тема содержит фото узнали кто это? » 17
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
тема содержит фото как избавиться от мешков под глазами? » 8
клиент фамильярничал со мной! пришла с работы и вижу что он кинул заявку в друзья. шлет смайлики, пишет » 7
вы бы расстались? сказал, что ему было лень читать мои сообщения, а отвечать на звонки настроения не » 31
тема содержит фото как вам такой хипстерский стиль? приехала на море. больше ярко не крашусь, так и правда лучше! » 16
мне будет очень сложно в офисе? переживаю, что не смогу влиться в коллектив и будут обсуждать за спиной. » 9
у кого корона сопровождается учащением пульса? » 1
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
тема содержит фото красивый, маленький нос? можно его назвать кнопочкой? » 9
зачем люди разводят костры в городе? вонь потом на весь район! это ведь запрещено кроме отведенных мест! » 24
тема содержит фото прикинула такую стрижку и стала похожа на кудрявцеву. идёт? » 36
тема содержит фото платье с разрезами по бокам забраковали. тогда может лучше это заказать? оно вообще без разрезов! » 18
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
как выяснить, когда встреча? не хочу зря тратить время зря в ожидании чуда! говорил, что приедет, но » 19
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
тема содержит фото сдала тест на гражданство - ура! теперь ждать до трех лет » 46
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
сколько часов в день вы спите? как часто высыпаетесь? » 122
почему некоторые не толстеют? многие знакомые и подруги со временем округлялись, а некоторые - как не » 33
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
тема содержит фото слишком вульгарной ей показалось? подруга странно прокомментировала фото: нифига себе! че так раньше » 7
как ускорить медленных девушек? некоторым нужно несколько месяцев, чтобы согласиться на близость! » 44
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56
среди ваших знакомых или родных есть диабетики? от них есть специфический запах? » 19
тема содержит фото нормально ли эта джинсовка смотрится с этими джоггерами и длинной футболкой? или совсем не в тему? » 3
с какой мужской одежды вам смешно, вот видите такого и угараете? сланцы с носками или что-то подобное. » 47
тема содержит фото вам нравится эта актриса? только вчера по телеку с ней сериал шёл. » 19
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
тема содержит фото как вам такие джинсы? » 16
позвонила сестре, а она спрашивает: что случилось? нельзя просто так созвониться, обязательно что-то » 29
сегодня стригла бороду одному клиенту, и отстригла больше чем нужно. он сделал замечание. я ответила, » 60
на совещании начальник часто наклоняется под стол. показать ему трусики или нет? он симпатичный. » 82
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
какая ваша любимая книга? » 40
тема содержит фото считаете эту девушку красивой? » 26
каких людей ценят руководители? » 18
какие процедуры делаете? я делаю много процедур, а толку вообще никакого. массаж антицеллюлитный - эффект » 17
зубная нить! какую марку для себя выбрали и какую именно из вариантов марки? » 14
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
надо к завтрашнему дню придумать библиотечную игру для детей, но в голову ничего не приходит! » 14
когда уходила в декрет коллеги спросили: ты на работу вернёшься или за девочкой пойдешь? к чему они » 23
подруга встречается 8 лет с альфонсом! отдает ему 50-70 тысяч, покупает айфоны, а он вечно бухает и » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
влюбилась так сильно, что малейшую разлуку воспринимаю очень болезненно. отпускаю его будто отрываю » 28
кто такая душнила? опишите, как понимаете это слово. » 15
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
у нас сегодня самое настоящее лето, шла и прям ветерок теплый и солнце. у вас лето уже? » 24
вы покупаете кофе в кофейне за 200-400 рублей за чашку? как часто? за эти деньги можно купить купить » 96
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
женатый приглашает в гости! женат несколько месяцев, жена моложе меня. что мужикам не хватает, что они » 11
есть ли косвенные признаки, определяющие насколько упругая грудь? или пока не увидишь, гадать бесполезно? » 34
я хотела записаться на маникюр, но когда открыла страницу увидела, что там цены уже в 3 раза выше! что » 7
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
откуда у вас время на мытьё тела? ведь с раннего утра добираться на работу, вечером обратно » 50
если ты меня еще не проехала - заезжай ко мне. это было в 11 вечера! это уважительное приглашение? заехать » 12
тема содержит фото хорошо ли сидит платье, на ваш взгляд? » 20
тема содержит фото как относитесь к рекламе на прицепах? у меня один знакомый хочет купить такой прицеп и создавать рекламу! » 17
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
девушки без любимого и детей, вы ощущаете себя счастливой? не хочется объятий, теплоты? » 33
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
у парня голос как у осла из шрека, хотя ему за 30! ну не может быть у такого брутального парня такой » 23
как вам имя ярославна? красивое и редкое имя на ваш взгляд? не ярослава, а именно ярославна. » 38
мужчина младше женщины на 15 лет! это слишком много по вашему? или это все устаревшие предрассудки? » 37
какие черты лица нравятся у мужчин и женщин? опишите черты лица человека, которого считаете красивым! » 24
прошла курс антицеллюлитного массажа, эффекта нет! что делать, продлевать? 10 сеансов по часу было. » 15
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
что для вас любовь, если бы пришлось её описать одним словом? » 22
вы бы стали пересдавать тройки перед дипломом? заморочиться с этим или нет? » 65
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
как вы нашли своих мужей будущих? последний нашел меня сам. на 3 свидании критиковал как держу палочки » 32
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото хочу заказать на лето. не слишком вульгарно выглядит? » 12
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
у кого квартира в новом панельном доме, тепло ли в квартире? раньше такие дома были холодные. » 6
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
кто носит длинные ногти, вы вычищаете щеткой под ногтями? » 23
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 8
давайте поделимся самыми некрасивыми, подлыми поступками мужчин/молодых людей. » 190
вам нравятся розовые футболки на мужчинах? у моего соседа такая. » 24

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»