|
||||||
| ||||||
| Сегодня с утра как будто моторчик мне вставили)) как то я не собиралась ничего делать а в итоге отмыла кухню,плиту,рак сияет прям,полы ещё намыла ,эфирного масла в ведро накапала против инфекций,вымыла тамбур,ванну,де накупала,выстир несколько мягких игрушек,вручную за угловым диваном в детской и нашла белоснежного мишку,ну когда то он был белоснежный,мне его подруга с гали ру прислала когда то,вот его выстирала ,наороматизиров ,и себе забрала)))) хотя дети возмущались.но он им не нужен раз валялся забытый.ещё прицепом белые игрушки выстирала,пыль везде вытерла ,тоже с каплей эфирного масла.пожарила кабачки и сделала их с майонезом и чесноком,потом сама приняла скипидарную ванну,я про скипидар постоянно забываю,надо не забывать,но очень горячая ванна получилась,аж в глазах потемнело,вышла ,легла и задремала на часик ,умаялась)) В питании сегодня углей нет,и славаБогу!! как то и поесть | ||||||
| ||||||
| разгрузочные дни» | ||||||
| ||||||
| ||||||
| ||||||
|
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -11.4 объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -87 | ||||||
|
ответ для: Libra08
Libra08 писал(а): гл ведь рекомендуют начинать день с углеводного завтрака. А про то что белки-это энергия в первый раз слышу. Белки-это стройматериал для новых клеток, а излишне жиров хуже чем их недобор |
| вес 55.6 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): белки это энергия,а углеводы далеко не у всех идут в энергию,от них тянет в сон и сил нет.жиры полезны.норма жира 80-100 гр в день,но и от 200 ничего не будет,ни здоровью ни фигуре.а расходуют я очень много,но на углях сил нет и идут в лишний вес,задерживают воду и в жирок. |
| вес 64.3 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Libra08
Libra08 писал(а): угли-эио энергия. От них поправлятся только, если энергию не расходовать. Жиры полезны только в небольших количествах, так как влияют на печень, поджелудочную и сосуды. Поэтому я с вами не согласна |
| вес 55.6 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): жиры и 200 норма, но конечно если углеводов нет.жиры полезны и не надо их боятся,гораздо страшнее углеводы хоть с балок хоть с яблок. |
| вес 64.3 кг | |||||||||||||
| 60 |
|
70 | |||||||||||
ответ для: Libra08
Libra08 писал(а): А не много жиров? |
| вес 55.6 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я и не говорю прям щас пошли создавать если нам нужно это,оно само придёт и подскажет когда время будет |
| вес 90.1 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): можно и создать, но чуток попозжа, сами еще опята поднабраться надо |
| вес 55.6 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): Лен,ну для большинства фигня ентереснакто красивее такая то поп дива,или такая то,это же важнее чем Занудный трансерфинг я говорю тебе,самим надо создавать сайт |
| вес 90.1 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: Березка77
Березка77 писал(а): сама не знаю. Неужели мало народу это интересно и не хочется пообщаться? Даже здесь на гале пишут обо всякой фигне. |
| вес 55.6 кг баллы 0 | |||||||||||||
| 50 |
|
60 | |||||||||||
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): странно,как думаешь почему закрылись?? |
| вес 90.1 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
ответ для: ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0
ЛедиСОВЕРШЕНСТВ0 писал(а): я тоже свежее конечно покупаю и скидки люблю,но надо быть внимательной |
| вес 90.1 кг | |||||||||||||
| 90 |
|
100 | |||||||||||
Аленька26
+6017  +3
|
№ 5 сегодня гулять не пойду, не хочется, хочу побыть дома с мужем, просто»
|
 +25 +9   |
Совушка ДВ
+5410  -10
|
23.04.2024 дневник номер 5»
|
+11+17 |
| Аленька26
+6017 +3
|
№ 3 ну вот наконец-то у нас начинается наша диета, сегодня полностью овощной»
|
+26+11 |
Классика
+5227 -2
|
спала сегодня по времени нормально» |
+2+9 |
Тили
+796 +7
|
23 апреля, вторник. (4:29)»
|
+22+1 |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
испекла сегодня такой класный морковный пирог, лёшка ел с удовольствием,» |
+1 |
| liliya26
+1514 -26
|
всем хорошего вечера. завтра только вечером клиентка. пока работы немного,» |
+3+5 |
Соня 89
+1422 -11
|
23.04.2024» |
+1+2 |
| Лисёночек 68
+1591 -26
|
всем привет.вчера устала очень, понедельник всегда тяжёлый.зашла в магнит»
|
+9+12 |
| I am
+3353 -11
|
в командировке пока что, интернет не стабильный, очень жаль что нет возможности» |
+4+7 |
| Шмидт
+4762 -2
|
завтра будет курочка на гриле и беляшики. пока ещё балую своих. пирожки»
|
+6+14 |
| Соня 89
+1422 -11
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Маво4ка
+1008 -1
|
пмс, заниматься не охото. только с работы и прогулки с собакой. охото» |
+3+5 |
| Svetlanкa
+5564 +1
|
привет всем! сегодня у меня чисто овощной день. сварила супчик, вот»
|
+22+9 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
все,отстрелялись. очень понравилось как пел мальчик,по всей видимости»
|
+11+8 |
| Svetlanкa
+5564 +1
|
привет всем!
сегодня вечером снова буду готовить, или повторю второй»
|
+6+13 |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
доброе утро дорогие девочки! серединочка рабочей недели.вот-вот и вечер» |
+2+2 |
| Классика
+5227 -2
|
очень ответственый день»
|
+8+13 |
| Mirlona
+388 -2
|
2.04.2024» |
+5+3 |
| Стройная
+1561 -10
|
23.04.2024» |
+1 |
| piyavkaE
+533 -11
|
23.04.2024» |
+1+3 |
| Классика
+5227 -2
|
завтрашний день у меня расписан просто по минутам»
|
+9+25 |
Алекс74
+198 -11
|
пахистахис и ксю»
|
+5 |
| Соня 89
+1422 -11
|
23.04.2024» |
+1+1 |
| Классика
+5227 -2
|
погода вроде как налаживаться с сегодняшнего дня будет.»
|
+6+21 |
| Классика
+5227 -2
|
фантазия на кулинарную тему дремлет» |
+5+21 |
| Svetlanкa
+5564 +1
|
привет всем!
погода сегодня будет переменчивая, то солнце, то дождь»
|
+32+16 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
23.04.2024 дневник номер 3»
|
+11+15 |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
доброго вечерочка, дорогие девочки!сегодня думала в огород пробраться,» |
+1 |
| OLIVOCHKA)))
+1863 -2
|
как ни страно,моя активность повысилась,сегодня и на работе отзанималась»
|
+12+5 |
| новая_я_)
+1502 +1
|
с добрым утречком»
|
+31+7 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
19.04.2024дневник номер 3»
|
+51+20 |
| Д@ШуткА
+3307 +77
|
24.04. 16-й луный день» |
+2+2 |
| Д@ШуткА
+3307 +77
|
воспользуйтесь случаем и проведите этот период в спокойном ритме, неспешных» |
+2+3 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
24.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+10 |
| Прометей
+2239 +5
|
2.04.2024» |
+2+1 |
| Классика
+5227 -2
|
взвесилась, к счастью без привесов»
|
+6+27 |
BuketSireni
+195 +1
|
24.04.2024» |
+1 |
| Olgadobro
+381 -10
|
23.04.2024» |
+4+4 |
| Svetlanкa
+5564 +1
|
привет всем!
сегодня снова тьма работы меня ждёт, что-то прям только»
|
+8+14 |
| Svetlanкa
+5564 +1
|
привет всем!
спала сегодня очень даже хорошо, но вот проснулась отекшая»
|
+24+14 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
23.04.2024 дневник номер 2»
|
+11+13 |
| Маво4ка
+1008 -1
|
доброе утро,мои милые галчата
ушла на работу. сново отвесик»
|
+10+7 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
23.04.2024 дневник номер 4»
|
+13+17 |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
дети хотят дома живность, я категорически против. имено на даный период.» |
+1 |
| Соня 89
+1422 -11
|
23.04.2024 в состав кабачков входят магний и калий, от которых напрямую» |
+2+6 |
| Совушка ДВ
+5410 -10
|
23.04.2024дневник номер 1»
|
+14+13 |
| Классика
+5227 -2
|
по шагам вчера до 10 тысяч я не дошла» |
+2+8 |
| Эйва Шекер
+3550 -10
|
позанималась сегодня два раза, первый раз 45 минут рано утром, это было» |
+1 |
Ш@хиризада
+200 -27
|
солнечного денька»
|
+6+15 |
| Соня 89
+1422 -11
|
23.04.2024» |
+1+2 |
 |
а для вас питер и москва - похожие города? или все-таки они разные по энергетике и размеренности жизни? » | 16 |
|
уместно ли такое платье на свадьбу, на регистрацию? » | 40 |
|
позорились ли когда-нибудь мужчины в интиме с вами? что это было? » | 24 |
|
живу с хронической болью уже давно. обезболивающие не помогают! последние 2 месяца боль ни затихала » | 31 |
|
кто переезжал из питера в москву, на чем везли вещи? у меня одежда и обувь на одного человека, но одежды » | 15 |
|
сколько лет вашей свекрови? она работает или на пенсии? свое жилье у нее есть? » | 33 |
|
что для вас является насилием над личностью? это типа, когда любое надо, вместо я хочу? » | 13 |
|
фото как вам? » | 22 |
|
сколько лет вашему свёкру? он работает или нет? живёт на пенсию, или вы с мужем помогаете ему финансово? » | 14 |
|
ужасно чешется тело после ежедневного душа! зуд и сухость. может мыть тело дегтярным мылом? » | 18 |
|
блогеры успешные, миллионы зарабатывают, а если человек рабочий, то он лузер и неудачник. идет обесценивание » | 11 |
|
вы снижали рабочую нагрузку, когда узнали о беременности? у меня есть подработка удаленно. думаю отказаться » | 28 |
|
сколько у вас в городе стоит забрать такой диван с 5 этажа и занести на 5 этаж того же района? мне написали » | 14 |
|
как по мне, это идеальная фигура! шикарная талия, узкие плечи, широкие бёдра, просто топ! мой идеал » | 118 |
|
вам нравятся песни группы hi-fi? я обожаю! » | 24 |
|
можно ли установить консультант на домашний компьютер или он используется только для корпоративных нужд? » | 21 |
|
муж считает, что у меня маниакально-депрессивный синдром. сегодня расплакалась прямо на улице, потому » | 96 |
|
кто хочет общаться и дружить, пишите! » | 15 |
|
когда ждёшь дня рождения и чего-то ожидаешь, то не получаешь этого. а когда не ждёшь - день проходит » | 24 |
|
как реагируете на обесценивание? доказываете, что это не так, оправдываетесь или просто молчите? » | 35 |
|
после алкоголя вас грызут муки совести и стыда? при этом необязательно было напиваться в киви и творить » | 22 |
|
нужно сдать анализ на гормоны щитовидки. если пью антибиотики, анализ будет неинформативным? или на » | 45 |
|
красотка с губами написала, что я страшная! мужики, которые пишут: красавица милая, врут и западают » | 46 |
|
не могу зайти на озон! у меня одной такое? уже дня три. а мне надо срочно вещи там заказать. » | 38 |
|
помогите вспомнить сериал! клоун хватал людей, смеялся им в лицо и они начинали смеяться, становились » | 20 |
|
у меня настолько квадрантная и некрасивая попа, что задумываюсь о липофилинге. кто делал? как реабилитация » | 42 |
|
нормально ли это фото в чб фильтре ? » | 9 |
|
знакомой подарили огромный букет цветов и золотой браслет. это норма столько дарить? что вы дарите подругам? » | 89 |
|
как вам фото? » | 9 |
|
прошло 2 года после родов, но в последнее время частые скачки настроения. то радость, то апатия. » | 42 |
|
как познакомиться если много работаю? днем в офисе, вечером удалённо. думала в обед ходить на свидания » | 47 |
|
два одинаковых парня на разных машинах. кому дадите? » | 131 |
|
не жили богато, нечего и начинать! как относитесь к этой фразе? » | 19 |
|
каждый день получаю тычки за соринку от коллеги! она тоже моет полы, но территория меньше. какое ей » | 23 |
|
я съела много пирожных и шоколада на фоне стресса! переживаю очень. я сильно могу поправиться? впервые » | 30 |
|
какой фактор или причина может повлиять на вас отстраниться от общества и ни с кем не общаться? » | 15 |
|
хочется пива с орешками. завтра утром к преподавателю в университет. если выпью вечером, то утром не » | 5 |
|
во сколько лет вы начали чувствовать возраст? что вам уже не 18. появление новых болячек, усталость, » | 30 |
|
хочу спать на спине, но никак не получается. не могу уснуть, очень неудобно! как вы приучили себя спать » | 12 |
|
красивая ли улыбка у девушки? » | 14 |
|
до бывшей подруги не доходит, что она мне противна! прокомментировала мой пост, а я ее в чс поставила! » | 84 |
|
сначала надо родить, а потом, когда дети вырастут, все остальное: путешествовать, развлекаться, строить » | 49 |
|
согласились бы работать аниматором? нужно в костюме аккумулятора стоять и махать машинам! оплата 200 » | 17 |
|
заметили, что пропали супер модели? последние, кто на ум приходит, это ангелы виктории сикрет, это было » | 16 |
|
вы ругаете себя за ошибки? что вот надо было поступить вот так, а не так. » | 20 |
|
как из таких долгих дней складывается такая короткая жизнь?! » | 11 |
|
часто вам такие попадаются? переписка была на лайте, но как только начали договариваться конкретно о » | 45 |
|
если номер в телефонной книге не записан, почему он высвечивается в телеграм? » | 18 |
|
интересная цветовая подборка в итоге получилась! » | 10 |
|
где искать мужчину? у меня нет талантов, достижений. мои интересы: кино, настольные игры. где мне найти » | 24 |
|
как долго у вас живут капроновые носки? задолбалась покупать новые, постоянно быстро рвутся! » | 14 |
|
как бороться с келоидными рубцами? после пилинга шрама уже год краснота. какие крема посоветуете, чтобы » | 10 |
|
нормально, или не очень? интересно мнение со стороны » | 72 |
|
содержится ли кальций в таком сыре? » | 12 |
|
у кого были строгие родители, как сложилась жизнь? мне не разрешалось ходить в клубы, дискотеки, пить. » | 68 |
|
как часто вы меняете работу? не потому, что уволили, а просто хочется чего-то нового. я - каждые 1,5 » | 21 |
|
нет никакой возможности полететь в тайланд зимой. когда летом лучше всего было бы полететь? отпуск на » | 5 |
|
если у вас курица с гарниром на обед или ужин, кто сколько съедает из ваших домочадцев? мужчина это, » | 78 |
|
хотим построить баню на участке. сначала установить баню, а потом подводить электричество и скважину » | 10 |
|
мне эти фото очень нравятся. можно их выложить в соцсеть? если нет - то почему? толстая или неприличная? » | 39 |
|
у вас были навязчивые поклонники, которые вас усиленно добивались? что делали они? » | 19 |
|
из-за конфликта с начальником, часть сотрудников не здоровается со мной. а если делаю это первая, то » | 14 |
|
у вас выявляли заболевания, которые протекали бессимптомно? в каких областях? как выяснили? спустя какое » | 30 |
|
я жирная, с пузом, 2 подбородками и ляшками. люблю когда на свиданиях кормят. какому мужчине такое понравится? » | 24 |
|
всем вкусного конца вторника! » | 20 |
|
что можно подарить спортивному тренеру мужчине? » | 19 |
|
нормальные фото? » | 23 |
|
может ли не подействовать медикаментозный сон? » | 14 |
|
кто из девушек красивее? » | 19 |
|
почему тошнит от сильных парфюмов? особенно в жару. попробовала знаменитый вишневый аромат, и постоянно » | 24 |
|
больно рожать? » | 106 |
|
самая популярная модель америки 50-х годов прошлого века - талия 45 см! » | 18 |
|
чем помочь если у человека мигрень? приступы тяжёлые, бывает с рвотой. врачи не могут найти причину. » | 67 |
|
если кажется, что ты кому-то неприятна, значит скорее всего не кажется? по взгляду, по отсутствию лайков, » | 22 |
|
как себе помочь? если делаю уборку в доме, потом лежу час. нет энтузиазма ходить на свидания, интима » | 22 |
|
у вас гардероб больше, чем у звезд? сегодня показали гардеробную комнату известной актрисы, но вещей » | 36 |
|
что дома носили из одежды дома зимой? футболку или все-таки что-то с длинным рукавом? » | 25 |
|
любите панна котту? » | 23 |
|
зачем мужчина так шутит? выдал: да пойду уже, а то придется на тебе жениться! мне бы в голову не пришло » | 15 |
|
хочу, чтобы все женщины рождались с фигурой груша! а то знакомые очень мучаются с типом фигуры яблоко! » | 56 |
|
пишите свою дату рождения и год и я вам составлю матрицу судьбы. бесплатно. просто интересно » | 15 |
|
мужик появляется на новые фото! раньше был интим с ним. встречу не предлагает, с сз пропал. нашел бабу! » | 6 |
|
подруга, когда узнала фамилию моего будущего мужа, начала смеяться: это стрем и ужас, оставайся на своей! » | 19 |
|
вы беременели от бывших? что делали? рожали? » | 13 |
|
есть ли токсичные люди в вашем окружении? кто на сегодня для вас является таким человеком? как вы с » | 90 |
|
рано ли идти за тестом? кололо внизу живота, на следующее утро тянуло. овуляция была примерно 7 дней » | 13 |
|
купить эти кеды, или уже не модно? для меня универсальные, именно бежевая модель. » | 18 |
|
сегодня выбирала блузку и брюки. отправила фото мч. написал столько гадостей: сними, что за ерунда! » | 25 |
|
какое фото лучше вписывается в ленту? » | 6 |
|
какая длина волос вам нравится больше всего? я не могу определиться с длиной. » | 19 |
|
где вы покупаете говядину? у меня что-то с этим прям печаль-печаль. где ни куплю - она крашеная или » | 31 |
|
как узнать, есть ли у человека телеграм? другие мессенджеры сразу видно, что есть. » | 4 |
|
как вам этот портрет? » | 35 |
|
женский коллектив, коллеги называют друг друга ласково, а меня только полным именем! причина в отношении » | 13 |
|
боитесь потревожить своего питомца? попросила мужа согреть чайник, он кричит: я не могу, ко мне кот » | 24 |
|
аренда машин на 3 минуты. кому нужны машины с такой арендой? чтобы сделать фотографии? » | 14 |
|
какой у вас любимый город в россии? » | 36 |
|
может ли женский орган полностью восстановиться после родов? » | 28 |
|
как проводите будни вечером? хватает времени на отдых? » | 7 |
|
свекровь моей родне рассказала, какая я фиговая хозяйка. меня так взбесило! я не люблю надраивать квартиру, » | 47 |
| смотри фотоприколы: | |||
 |
 |
 |
 |
| новые темы | Оцени фото |
| Мужчины | Битва красоток  |
| Знакомства, отношения | Беременность |
| Дети | Семья |
| Подруги | Хобби |
| Психология | Рецепты |
| Сны, гороскоп | Карьера, учеба |
| Что читаем? | Внешность |
| Диеты, фитнес | Здоровье |
| худеем вместе | Знаменитости |
| Путешествия | Покупки |
| Ищу друзей | Юмор |
| Живой уголок | Кино, Музыка, Игры |
| Недвижимость авто | О сайте Галя.ру |
| Обо всём! | Любовь |
| все темы | регистрация |
| забыла пароль | истории похудения |
| наши диеты | диет рецепты |
| калькуляторы веса | калькулятор рецептов |
| худеем вместе (конкурс) | беременность |
| линейки | фотоприколы |
| значения имен | наши идеалы |
| наши фото | тесты |
| фото похудели | вера |
| матронушка | партнёры площадки |
| реклама на сайте | все дневники |
| мои подписки |
вход
худеем вместе
хочу вес»
вход