КОНКУРС ХУДЕЕМ ВМЕСТЕ ПРИЗЫ: ПЛАНШЕТ
РОБОТ-ПЫЛЕСОС ПАРОВАРКА СОКОВЫЖИМАЛКА
КАЖДЫЙ МЕСЯЦ ПРИЗ: 3000 РУБ!
 вход    регистрация +884976
 худеем вместе  рецепты  беременность
 мы похудели  счетчики  анализатор
 приколы  фото  диеты
 тесты  идеалы  матрона
главная темы поиск дневники разделы
все дневники автора»
  вперед» 
ГлаvнаЯ 19.09.17 ЧТО ТО Я ПОДГРУЗИЛАСЬ СЕГОДНЯ...ЮРА МЕНЯС САМОГО УТРА ОТЧИТАЛ,ЧТО МОЛ ДАВАЙ КА ТЫ РОДНАЯ,СОБИРАЙ ВОЛЮ В КУЛАК И МАРШ ОТСЫЛАТЬ РЕЗЮМЕ И МОНИТОРИТЬ РЫНОК ТРУДА И ЕСЛИ НЕ ЗАПИШЕШСЯ    
описание   
Что то я подгрузилась сегодня...Юра меняс самого утра отчитал,что мол давай ка ты родная,собирай волю в кулак и марш отсылать резюме и мониторить рынок труда и если не запишешся к лору - вечером получишь по жопе.... Сначала думала обидеться,а потом передумала....В со стороны виднее ,что я совсем уже страх потеряла и ничего не хочу делать. Вот он,волшебный пендель.Записал к лору на завтра и сижу мониторю рынок труда....от этого мониторинга мне уже тошно...Не то я себе представляла,не то... Вчера невеста со своим мужем приезжали в гости на часик,так что поход в зал отложен на сегодня.Пора... скоро перестану влазить в свои вещи. Весы всё так же обхожу стороной.Страшн Кароче,вот он -осенний депресняк во всей красоте!
рацион   
кофе натуральный в сухом виде- 100.00 гр, вода- 100.00 гр
разгрузочные дни»
ГИ: 60»
спорт   
вес: 80.70 кг.
рост: 1.75 м.
имт: 26
жир: 15 кг
вода: 29.84 кг
 хочу вес» 		грудь: 1.00 см.
талия: 82.00 см.
бедра: 92.00 см.
бег ( скорость 8.5 - 9 км/ч ) - 60 мин, занятия по кассетам (Синди Кроуфорд) - 60 мин, быстрая ходьба ( 7 км/ч ) - 60 мин, спортивная ходьба - 60 мин, массажист (кто делает) - 30 мин, мытье посуды - 60 мин
сожгла: 2193 ккал., сожгла за счет жиров: 1020 ккал. (110 гр.)
достижения автора   
вес кг. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -25.1
объемы см. сутки: 0, неделя: 0, месяц: 0, итог: -157
статистика просмотры: +66
голоса: 0

начало

«« 1 2 »»

начало

«« 1 2 »»
««       топ дневники       »»       новые дневники»
новая_я_) сейчас на сайте +1006 +1 начало положено» +18
+9
13th Month сегодня настроение получше, я бы даже сказала настрой, он прям боевой,» +1
+1
Mirlona +320 -1 16.04.2024» +3
+2
Тающий_килог минус 40 гр. для меня - это достижение. вчера был выходной. целый день» +5
+3
ЯНА без +1033 -1 вторник, хороший день, вполне даже не голодно сегодня. пью кофе с молоком» +1
+1
Д@ШуткА +2648 +1 как-то немного голова побаливает сегодня, и крутит коленые суставы. кто» +1
+2
I am +2594 +2 занятия ерундой на рабочем месте развивают боковое зрение, слух, реакцию» +2
+2
Прометей +1918 -1 13.04.2024 гречка – это по сути два в одном» +6
+18
Аленька26 +4529 -2 №2 сегодня опять на правильном питани вчера под вечер немного раслабилась,» +27
+13
Д@ШуткА +2648 +1 с утра как проснулась сделала 15 минутную зарядку, но это больше было» +2
+3
Шмидт +3516 +2 пемза часто встречается в косметических средствах, таких как скрабы для» +14
+10
Классика +4080 +2 у нас айва цветёт во всю силу.» +2
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! вчера муж с сыном хорошо поработали, обслуживали вентустановки» +42
+9
I am +2594 +2 и только на работе понимаешь, как же хорошо валяться дома на диване с» +2
+2
BuketSireni +107 +1 интервальное голодание: 16/8.» +3
+4
Шмидт +3516 +2 с утра сделала гимнастику, потом приехала и ещё 10 минут позанималась.» +17
+17
Лисёночек 68 +1133 -1 всем привет.выспалась сегодня отлично. немного сделала домашние дела и» +8
+10
Аленька26 +4529 -2 № 1 доброе утро, мои дорогие! спала сегодня неплохо, но и не отлично,» +23
+15
Svetlanкa +4168 -2 привет всем! находила, на удивление, вчера очень даже неплохо, хотя» +28
+16
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 мужик заходит утром на кухню. жена завтракает вареными яйцами.- милая,» +13
+15
I am +2594 +2 я сегодня без машины, туда и обратно пешком топала, вот сейчас чувствую» +1
Шмидт +3516 +2 что-то жареных котлет захотелось. но пока не буду. встала сегодня» +22
+15
OченьBезучая +456 -1 применила к себе колесо жизненого баланса.» +3
+1
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Совушка ДВ +3925 +1 15.04.2024 дневник номер 3» +61
+12
Roberta +1074 -1 на сегодня у меня план до 1.60 калорий по питанию, плюс надо потратить» +1
+1
Roberta +1074 -1 в обеденый перерыв на работе надо будет выйти на прогулку, у меня рядом» +1
+1
OченьBезучая +456 -1 10 дней к себе.» +7
+3
Классика +4080 +2 надо доделать дело» +3
+13
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
Шмидт +3516 +2 ну раз результаты всё ещё радуют, а самочувствие вполне удовлетворительное,» +7
+18
Планет@ +1427 -1 сегодня у меня очередная попытка сделать разгрузочный день, если получится» +1
+1
iizika великий пост 29/48 - шуба постная- щавелевый суп с булугуром- гороховая» +7
+5
Стройная +1266 +30 15.04.2024» +1
+2
KissЮлик +3643 -2 великий пост 30/48.вот уже и месяц как держу пост. втянулась и даже почти» +11
+17
OLIVOCHKA))) +1340 -1 всем доброго вечера! с работы пришла,ужин готовлю. не устала. хороший» +8
+5
Eve-Lina +1155 +1 в пять встала сегодня на пробежку, в парке в это время было всего несколько» +1
+1
62 кг,к 8 +99 +30 начала лечить щитовидкуиестесно вес скаканул верх.ну, так и до 83» +5
+2
KissЮлик +3643 -2 в обед сходили на прогулку и хорошо прошлись по лесу. хотя всё равно очень» +6
+8
OченьBезучая +456 -1 очень устала, хотела уже послать всё, но тут.» +2
+2
Шмидт +3516 +2 сегодня с утра уже с мелкой загадки поразгадывали и почитали. сейчас» +12
+14
Тили +571 +30 16 апреля, вторник. (6:24)» +15
+10
Шмидт +3516 +2 начала читать вечный зов. зацепило очень сильно. прям оторваться не» +8
+14
I am +2594 +2 записаться надо на маникюр, на стрижку и покраску, даже не знаю, может» +2
+2
Mmdms +1254 -1 состояние такое соное. ветрено и противно на улице. на работе, конечно,» +3
+5
I am +2594 +2 устала на работе сегодня, пришла домой поужинала, вот сижу и думаю, что» +1
Классика +4080 +2 на весы не становилась, стану завтра.» +4
+27
Д@ШуткА +2648 +1 нам передают на дня три дожди, а дожди сейчас мне бы не помешали, потому» +1
KissЮлик +3643 -2 всем доброе утро! я сегодня с утра как клуша какая-то собиралась. но зато» +7
+11

топ темы       »»       новые темы»
тема содержит фото как вы относитесь к любви на людях? в нашей компании есть пара, которая совершенно не стесняется проявлять » 80
каких людей ценят руководители? » 18
дадут ли направление на мрт, если пойти по полису к неврологу? позвоночник - последнее на что буду тратиться! » 7
к какому врачу не любите ходить? волнуетесь перед походом к врачам? » 37
тема содержит фото насколько отвратительна эта блузка от 1 до 10? посадка свободная, плечи так должны быть. » 69
вы улыбчивый, коммуникабельный человек? легко идете на контакт? я мало встречаю открытых людей, особенно » 23
усидеть на двух стульях не смогу! одному 40 лет и свой крупный бизнес, второй молодой и успешный. кому » 57
в каком состоянии вы встретили своего любимого? когда были счастливы или в депрессии? » 29
тема содержит фото сколько бы лет дали этой женщине? » 39
устала уже ходить по врачам! во время интима жжение. все анализы в норме, нет ни эрозий, ни патологий. » 21
вам попадались женские джинсы с ширинкой похожей на мужскую? хорошо сидят, ткань красивая, но ширинка » 12
а вы когда читаете книгу, сочувствуете её героям? переживаете за их судьбу? » 19
бывший сидит на сз, но не удаляет фото со мной! вспоминаю моменты с ним и плачу, а он активно знакомится » 13
тема содержит фото как вам такое платье? стоит ли заказывать? » 29
арендатор платит за воду полную стоимость по тарифу или с учётом льготы? вы какую сумму платили? » 38
какая ваша любимая книга? » 40
не получается нормальных знакомств на сз! из моего города мало людей сидит, а из соседних перестают » 19
что носите дома сорочки, халаты, шорты с майкой? я кучу сорочек накупила - меняю каждый день! » 26
как вы относитесь к юлии шиловой и ее книгам? » 24
хочешь чтобы он относился к тебе серьёзно - не спи с ним, выжидай! сначала влюби его в себя, общаясь » 43
высказала, что я не игрушка и не бесплатная! постоянно рассказывает, как он жене все покупает, а на » 23
тема содержит фото вы каждый день делаете себе укладку? есть ли смысл брать мультистайлер? есть плойка для автоматической » 13
вы останетесь с мужчиной, если вдруг он станет инвалидом? » 36
где искать парня? на сайте знакомств все стремные, выкладывают мутные фотки либо селфи снизу, либо где » 103
а вы умеете быть девочкой-девочкой? я не умею быть мягкой, манкой, быть ласковой кошечкой. я прямая » 52
тема содержит фото носили бы? муж сказал, что это отвратительно! » 22
как называете друг друга в отношениях? мужчина никогда не называет меня по имени, а только зая, солнышко, » 25
всегда нравится лечиться у врачей-мужчин! вспоминаю врача-невролога, веселый дядька был, много для меня » 36
кто худеет или на поддержании веса! сфоткайте порцию завтрака, обеда или ужина и чтобы рядом лежала » 628
спросила: вы у нас еще работаете? я вас давно не вижу! она возмутилась: у вас? я у нас работаю! что » 16
живу не своей жизнью! столько усилий вложила во внешность, но не то выходит. хочу переехать к морю, » 51
тема содержит фото очень хочу секси очки в черной оправе! какие очки могли бы мне пойти? покидайте фото » 13
допустимо, чтобы рукава кофты шанель сильно обтягивали? во всем по размеру она подходит, а рукава максимально » 7
вопрос к дачницам-огородницам: что съедобного сажаете? » 23
знакомая часто напоминает сколько у меня комнат в квартире. это желание самоутвердиться, что у меня » 23
почему не получается устроить личную жизнь в 30-35? у вас есть такие знакомые? в чем причина на самом » 110
как вежливо отказать соседу работать няней? просит помогать с сыном, укладывать спать, пока он на работе » 38
если бы вы нашли дневник мужа или парня, прочитали бы его или нет? » 59
летом я влюбилась в парня и у меня сразу екнуло внутри, вштырило сильно. не могу его выкинуть из головы » 16
от сыворотки начала замечать ожоги на лице, на лбу, на шее и парочку возле висков. как это можно лечить? » 5
работаю кладовщиком на заводе, предложили перейти в отдел плановиков. в планировании я ноль, но зп на » 16
как быть, если купила недешёвый телефон в кредит, но жалею? я молодая и хочется красивых фото » 82
взяли бы у бывшего мужа 100 тысяч с учётом, что он отказывается, чтобы я их возвращала? жених об этом » 36
тема содержит фото как вам фигура? на сколько кг выгляжу? рост 155 см. возраст 26 лет. » 40
коллега странно себя ведёт. заглядывает ко мне в отдел, особенно когда я кофте с открытыми плечами. » 47
что бы вы выбрали: быть с мужем, который не помогает в быту и с детьми, или быть одинокой без отношений? » 25
в какой момент вы поняли, что разлюбили мужчину? какой был первый признак? я вот перестала ему выносить » 41
с утра ужасно заболела и опухла вся верхняя десна, кровоточивости нет. посоветуйте средство, чтобы облегчить » 13
неужели потеря веса из-за потрясения? муж подал на развод и я начала резко худеть. за 5 дней сразу на » 32
у вас получается копить деньги? есть ли отложенные накопления, которые не трогаете? на что бы хотели » 24
вы фуфыритесь на совещания? одна из сотрудниц надела нарядное платье, нацепила нитку жемчуга, цепь золотую. » 68
каким гелем для душа пользуетесь? люблю какие-нибудь цитрусовые или травянистые, но надоели уже все. » 27
смогли бы прожить на 10т? знакомая живет, бывший муж ей снимает квартиру, и дает 5т в месяц » 143
преследуют меня люди, которые меня обидели сильно. что делать? как уберечься от них? » 20
пили когда-нибудь таблетки экстренной контрацепции? сколько раз за жизнь? я пила 2 раза за жизнь » 60
завидуете женщинам, у которых есть свой бизнес и доход от него? хотели бы вы иметь свой бизнес? » 75
любой продукт вызывает вздутие живота и повышенное газообразование! как решить эти проблемы? к какому » 24
у вас был мужской герой из классической литературы, кто нравился по описанию, по психотипу? » 36
если мужчина не хочет отношений с девушкой, значит у неё плохая внешность. именно это в 95% корень проблемы. » 151
после интима болит мочевой и чаще позывы в туалет. справки что здоровы сделали перед встречей. не подходит » 13
влюбилась в парня, но у него есть девушка в другом городе! сутки ей ехать до него, она была на его др, » 6
у вас сохраняется заряд бодрости на целый день? или после обеда уже чувствуете усталость? » 26
какая кредитная карта наиболее выгодна? » 5
тема содержит фото ловите новую порцию моих форточек! какое больше нравится? » 18
измена и беременность! есть ли у вас истории, где муж принял ребенка от другого мужчины после измены? » 55
тема содержит фото как бы отреагировали на такое? знакомство по переписке. после такого желание отпадает ко всем мч! » 21
тема содержит фото кто-нибудь знаком с этим ароматом? говорят, эти духи похожи на бабушкины, но отзывы хорошие. » 4
тема содержит фото замучилась со своими тонкими волосами? если коротко как-нибудь подстричь, будет более-менее? » 9
муж 7 лет не работает! мечтает о своем бизнесе, но мы еле-еле сводим концы с концами. делать ничего » 83
вас бесят определенные люди своим поведением, манерами? все, что раздражает в других, есть в нас самих? » 132
у кого тяжело болела свекровь, как ваш муж переносил болезнь матери? он возил ее на обследования? впадал » 4
вы или ваши близкие когда-нибудь оказывались жертвой мошенников? на работе каждый день слышу, что опять » 22
уволиться? на работе открыто могут нахамить, толкнуть, не считают нужным здороваться! но при этом в » 17
кому завидовала сестра? постоянно слышу от нее замечания, оскорбления, желание повесить на меня своего » 5
тема содержит фото как думаете, какой вес и рост? как в целом фигура? » 11
чуть в штаны не наложила! кто смотрит видео про необъяснимые исчезновения людей при загадочных обстоятельствах? » 11
почему меня кинул парень? мы встретились и после он пропал! резко стал занят учёбой. мне 21 и ни разу » 50
тема содержит фото всем привет. девочки посоветуйте, пожалуйста, стоит ли носить эти серьги? подарили мне их лет 10 назад » 49
кто живёт в московской области, как вам там? меня ужасает грязь на улице, везде мусор валяется, сами » 23
у меня день был очень интересным. с утра правда не задался, я испачкала схему, которую должна была отдать » 8
тема содержит фото у вас есть любимый типаж женщин и мужчин? » 40
за отель и билеты оплатил 20к$, а сегодня отменил бронь! решил слиться? сделал вчера все на эмоциях » 238
если друг оказался вдруг - и не друг, и не враг, а так. как справляетесь с разочарованием в людях? » 13
как вам имя лариса? какой вам представляется обладательница этого имени? » 29
у кого лезли волосы от стресса? что с этим можно сделать? восприняла слишком близко одну ситуацию. линяю » 7
тема содержит фото парень женился сразу на двух девушках, и они все вместе сыграли одну свадьбу на троих! могут ли быть » 49
тема содержит фото комплексную из-за худого верха! совсем худым выглядит? » 20
вы исправляли лёгкую сутулость в взрослом возрасте? не могу контролировать свою спину, выглядит уже » 19
тема содержит фото какая книга и персонаж вам больше нравится: милый друг или госпожа бовари? » 24
тема содержит фото где симпатичнее? надо скинуть селфи в группу одноклассников! я совсем не умею делать. не виделись кучу » 22
чего вы боитесь больше всего? я, например, боюсь заболеть неизлечимой болезнью. » 13
какова вероятность забеременеть при ппа? » 6
что помогает от несчастной любви? как уменьшить или убрать страдания? » 16
можно ли думать после двух разводов, что проблема во мне? в первом браке я ушла от мужа, второй муж » 67
мужской приём горячо-холодно, как влюбить в себя девушку. сначала с вами хорошо общаются, а потом резко » 22
какое кино или мультфильм из последних просмотренных вам понравились? рекомендую мультик лео и марио » 11
какая ваша любимая сказка в детстве? или мультик, если читать не любили или не умели. до школы. » 38
у вас как в сказке начались отношения с вашим мужчиной или были недопонимания, отсутствовали ухаживания? » 26
вас обидели слова начальника: ты написала, что хороший сотрудник, но это не так! после этих слов не » 20
назовите три книги, которые оставили в вашей памяти неизгладимое впечатление, и которые будете помнить » 56

похудели
смотри фотоприколы:
новые темы Оцени фото 
Мужчины Битва красоток 
Знакомства, отношения Беременность
Дети Семья
Подруги Хобби
Психология Рецепты
Сны, гороскоп Карьера, учеба
Что читаем? Внешность
Диеты, фитнес Здоровье
худеем вместе Знаменитости
Путешествия Покупки
Ищу друзей Юмор
Живой уголок Кино, Музыка, Игры
Недвижимость авто О сайте Галя.ру
Обо всём! Любовь
все темы регистрация
забыла пароль истории похудения
наши диеты диет рецепты
калькуляторы веса калькулятор рецептов
худеем вместе (конкурс) беременность
линейки фотоприколы
значения имен наши идеалы
наши фото тесты
фото похудели вера
матронушка партнёры площадки
реклама на сайте все дневники
мои подписки

полная версия сайта»

реклама»